Сез кайчан да булса көзгегә карап, телегезнең бераз саргайганын күрдегезме? Бәлки, сез моны иртән тешләрегезне чистартканда яки ашаганнан соң авызыгызны чайкаганда күргәнсездер. Сез "Ни өчен телем саргайган?" дигән сорауны күргәч, бераз борчылырга мөмкин. Ләкин бу очраклы хәлме, әллә без моңа борчылырга тиешме? Бүген без медицинада (Сары тел) дип аталган телнең саргаюы турында сөйләшәчәкбез.
Тел саргаю нәрсәне аңлата? Ни өчен бу була?
Гади итеп әйткәндә, телнең сары төстә булуы - телнең өске өлеше сары төс белән капланган хәл. Күпчелек очракта бу куркыныч түгел һәм берничә көн эчендә яхшырачак вакытлыча халәт.
Күз алдыгызга китерегез, телебездә папилла дип аталган кечкенә чәчкә охшаган төерләр бар. Алар безгә тәмне сизәргә ярдәм итә. Кайвакыт үле тире күзәнәкләре бу папиллаларга ябышып калырга мөмкин. Бу ябышкан күзәнәкләр җыелып, без ашаган һәм эчкән әйберләр (мәсәлән, куркума күп булган ризыклар, кофе, чәй) яки тәмәке кебек әйберләр аркасында тапланырга мөмкин. Нәкъ менә шул вакытта тел сары төскә керә.
Күпчелек кеше үз-үзенә кайгырту һәм авыз куышлыгы сәламәтлегенә бераз өстәмә игътибар бирү белән бу авыруны тулысынча дәвалый ала, шуңа күрә борчылырлык сәбәп юк.
Бу "сары тел" кемдә күбрәк очрый?
Чынлыкта, бу халәт (Сары тел) теләсә кемдә дә барлыкка килергә мөмкин . Ләкин кайбер кешеләрдә аның барлыкка килү ихтималы югарырак.
- Тәмәке кулланучы кешеләр: Бу куркыныч тәмәке тартучы, бетель чикләвекләре чәйнәүче һәм тәмәке чәйнәүче кешеләр өчен югарырак.
- Кайбер дарулар кулланучы кешеләр: Әгәр дә сез билгеле бер авыру өчен даими дарулар кабул итсәгез, бу даруның ян эффекты буларак, телегез саргаерга мөмкин.
Моның төп сәбәпләре нинди? Әйдәгез, тирәнтенрәк карап чыгыйк!
Телнең саргаюының берничә сәбәбе бар. Элегрәк сөйләшкәнебезчә, төп сәбәп - телдә үле тире күзәнәкләре туплану. Ләкин, сирәк очракларда, бу шулай ук аерым сәламәтлек проблемасы билгесе булырга мөмкин.
Еш очрый торган сәбәпләр
- Авыз куышлыгы гигиенасы начар: Бу иң еш очрый торган сәбәп. Тешләрегезне дөрес чистартмау һәм телегезне чистартмау кебек әйберләр телегездә үле күзәнәкләр, ризык кисәкчәләре һәм бактерияләр җыелуына китерергә мөмкин.
- Уйлап карагыз, кайвакыт без төнлә тешләребезне чистартмыйча йокларга ятабыз, яисә иртән аларны ашыгыч рәвештә чистарткан кебек кыланабыз. Нәкъ менә шул вакытта бу проблемалар ешрак килеп чыга.
- Тәмәке тарту һәм чәйнәү: Тәмәкедәге химик матдәләр телнең төсен бозарга мөмкин. Тәмәке тарту шулай ук төкерек бүлеп чыгаруны киметә, бу авызны коры итә һәм бактерияләр үсешенә бирешүчәнрәк итә.
- Телдә бактерияләрнең артык күп булуы:Авыз куышлыгыбызда табигый рәвештә бактерияләр бар. Ләкин авыз куышлыгы гигиенасы начар булганда, бу бактерияләр артык күпләп үрчи ала, һәм алар җитештергән продуктлар телнең саргаюына китерергә мөмкин.
- Кайбер ризыклар һәм эчемлекләр: куркума һәм карри кебек тәмләткечләргә бай ризыклар, кофе, чәй һәм кайбер җимеш эчемлекләре дә телегезне вакытлыча саргайтырга мөмкин.
- Кайбер авыз чайкату чаралары: Кайбер авыз чайкату чараларындагы химик матдәләр (мәсәлән, хлоргексидин, спирт, ментол) телне даими куллану белән саргаерга мөмкин.
- Авыз сулавы яки авыз корылыгы: Борыны аша түгел, ә авызы аша суларга күнеккән кешеләр, яки башка сәбәп аркасында авызлары даими коры булса, бу да телнең саргаюына сәбәп булырга мөмкин. Чөнки авыз эчен дымлы һәм чиста тота торган нәрсә - төкерек.
"Кара чәчле тел" дип аталган халәт
Бу бераз сәер тоелса да, (Сары тел) дип аталган халәтнең бер сәбәбе - (Кара төкле тел) . Бу очракта, тиребездә, тырнакларыбызда һәм чәчебездә булган аксым (Кератин) телдә (Папилла) артык күп җыела. Аннары алар (Папилла) бераз озыная һәм чәчкә охшаган була. Алар башта сары күренә, аннары коңгырт яки кара төскә керә. Моңа, нигездә, авыз куышлыгы гигиенасының начар булуы, тәмәке тарту, кайбер дарулар куллану һәм артык күп кофе/чәй эчү дә йогынты ясый.
Кайбер авырулар да моңа китерергә мөмкин!
Күпчелек вакытта бу куркыныч булмаса да, кайбер очракларда телнең сары төсе медицина хәленең билгесе булырга мөмкин.
- Аутоиммун авырулар: Бу авырулар белән авыручыларның иммун системасы зәгыйфьләнә, бу исә аларның организмында авырулар белән көрәшә. Шуңа күрә аларда авыз куышлыгы инфекцияләре һәм тел үзгәрешләре кебек авырулар барлыкка килү ихтималы югарырак.
- Гастрит: Ашказаны тышчасы ялкынсынуы (гастрит) шулай ук телнең саргаюына китерергә мөмкин. Бу симптом, бигрәк тә гастрит Helicobacter pylori бактериясе аркасында килеп чыккан очракта күзәтелә.
- Псориаз: Бу тире авыруы, ул кабырчыклы, кабырчыклы тирегә китерә. Сирәк кенә псориаз белән авыручыларның телләрендә сары яки ак таплар барлыкка килергә мөмкин.
- Сарылык: Бу сезне һичшиксез борчый торган нәрсә . Сарылык - ул каныбызда билирубин дип аталган сары химик матдә туплану. Бу билирубин бавырда җитештерелә. Әгәр бавырда ниндидер проблема, зыян яки функция җитмәсә, билирубин организмнан тиешенчә чыгарылмый һәм канда җыела. Аннары күзләрнең, тиренең һәм телнең аглары саргая. Бу бавыр авыруы билгесе булырга мөмкин, шуңа күрә сез кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итәргә тиеш.
Сары тел белән тагын нинди симптомнар кичерергә мөмкин?
Күпчелек вакытта тел төсе үзгәрүдән башка бернинди дә зур симптомнар булмый. Ләкин кайбер кешеләр бу симптомнарны түбәндәгеләр белән бергә кичерергә мөмкин:
- Авыздан начар ис килә (Галитоз)
- Авызда начар тәм (металл тәме кебек)
- Телдә бөртпәләр яки күперткечләр барлыкка килү
- Телдә пешү яки авырту хисе
- Тәм бозылулары (ризыкның тәмен югалту)
- Авыз корылыгы
- Авыз эчендәге һәм яңакларның эчке ягындагы кебек лайлалы тышчаларда ак таплар (болар гөмбә инфекцияләре булырга мөмкин)
- Кызу (бигрәк тә инфекция белән бәйле булса)
- Тамак авыртуы
- Авыз авыртуы
Бу "сары тел" авыруын ничек төгәл диагноз куярга?
Гадәттә, табиб яки стоматолог бу халәтне сезнең авыз куышлыгын тикшереп ачыклый. Кайвакыт стоматолог моны без теш табибына барганда сизә ала. Ул сездән гадәтләрегез (ашау, эчү, тәмәке тарту, авыз куышлыгын ничек чистарту), кабул иткән даруларыгыз һәм башка медицина авыруларыгыз бармы-юкмы дип сораячак.
Бу сары төстән ничек котылырга?
Иң яхшы хәбәр шунда ки, күпчелек очракта бу халәт (Сары тел) авыз куышлыгы гигиенасы гадәтләре яхшырганнан соң тулысынча юкка чыга .
- Теш щеткасы яки "Тел кыргыч" (тел чистарту җайланмасы - даруханәләрдә бар) ярдәмендә телегездәге бактерияләрне һәм үле тире күзәнәкләрен йомшак кына бетерегез.
- Тешләрегезне көненә ким дигәндә ике тапкыр яхшылап чистартыгыз.
- Авызыгызны су белән яхшылап чайкатыгыз.
Бу "сары тел"нең барлыкка килүенә комачаулый алмыйбызмы?
Әлбәттә! Яхшы авыз гигиенасы гадәтләре - иң яхшы чишелеш һәм профилактика.
- Тешләрегезне көненә ике-өч тапкыр (иртән һәм кичен, мөмкин булса, төшке аштан соң) йомшак кыллы теш щеткасы һәм фторлы теш пастасы белән яхшылап чистартыгыз.
- Тешләрегез арасына тыгылып калган ризык кисәкләрен бетерү өчен көненә кимендә бер тапкыр теш җебе яки теш арасы щеткалар (тешләрегез арасындагы бушлыкларга сыя торган кечкенә щеткалар) кулланыгыз.
- Тешләрегезне чистарткан саен телегезне чистартыгыз. Телегезне теш щеткасының арткы өлеше белән (кайбер теш щеткаларында телне чистарту өчен махсус өлеш бар) яки тел кыргыч белән йомшак кына тырнагыз.
- Авызыгызны көненә ким дигәндә ике тапкыр спиртсыз, антибактериаль авыз чайкату чарасы белән чайкатыгыз. Ләкин бер үк авыз чайкату чарасын өзлексез куллану кайвакыт телегезнең төсен үзгәртергә мөмкин, шуңа күрә бу хакта теш табибыгыз белән киңәшләшегез.
- Тешләрегезне тикшертергә һәм чистартырга теш табибыгызга даими рәвештә күренегез (кимендә 6 ай саен, яки теш табибы тәкъдим иткәнчә).
- Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, ташларга тырышыгыз.Әгәр сезгә бу мәсьәләдә ярдәм кирәк булса, табибыгыз белән киңәшләшегез. Тәмәке тартуны ташлау телнең сары төсеннән котылуга гына түгел, ә башка күп кенә сәламәтлек өчен файдалы яклары да бар.
- Күп су эчегез. Бу авыз корылыгын киметергә ярдәм итәчәк.
Шулай ук, әгәр сез телегезнең авыру яки кабул иткән дарулар аркасында саргайганын сизсәгез, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез һәм куркынычны киметү юлларын тикшерегез. Табиб белән киңәшләшмичә, даруларны куллануны беркайчан да туктатмагыз.
Киләчәктә бу "сары телле" кешеләр белән нәрсә булачак? (Күрсәтмә)
Күпчелек очракта, сары тел зарарсыз халәт булып тора һәм гадәттә берничә көн эчендә авыз куышлыгы гигиенасын яхшы үтәгәндә дәвалана.
Әмма, әгәр телегез сары төстә булса, җитди медицина авыруы, мәсәлән, сарылык симптомы буларак, сез, һичшиксез, шунда ук табибка күренергә һәм дәвалану эзләргә тиеш.
Бу хакта кайчан табибка күренергә кирәк?
Мондый очракта, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш:
- Әгәр "(Сары төс)" симптомнары булса: Ягъни, телнең саргаюыннан тыш, күзләрнең аглары да саргая, һәм тизәк сары төстә күренә.
- Әгәр яшәү рәвешен үзгәртүгә карамастан (мәсәлән, тешләрегезне яхшылап чистартырга һәм тәмәке тартуны ташларга), телнең сары төсе ике-өч атнадан соң да кимемәсә.
- Әгәр симптомнар бернинди сәбәпсез дә көчәя башласа.
- Әгәр дә сездә "Кара йонлы тел" кебек симптомнар күзәтелсә (телдә йонлы, йонга охшаган әйберләр барлыкка килә).
- Авызда яки телдә даими авырту яки ялкынсыну булса.
Табибка нинди сораулар бирергә мөмкин?
Әгәр дә сезнең телегез сары булса, табибка күренгәндә түбәндәге сорауларны бирүегез файдалы булыр:
- "Доктор, ни өчен минем телем сары?"
- "Бу сары тел авызны тиешенчә чистартмауданмы, әллә башка сәбәп бармы?"
- "Моның киләчәктә кабатлану ихтималын киметү өчен нинди үзгәрешләр кертә алам?"
- "Телнең бу төс үзгәрүе ниндидер яшерен авыру билгесе булырга мөмкинме?"
- "Миңа башка анализлар (мәсәлән, кан анализы) кирәк булачакмы?"
- "Моның өчен миңа берәр дәвалау кирәкме?"
Димәк, бу хикәядән без нәрсәгә өйрәндек? (Өйгә алып китү өчен хәбәр)
Ярар, мин хәзер сез бүген без сөйләшкән сары тел турында яхшы фикер йөртәсез дип уйлыйм.
Гади итеп әйткәндә, телнең сары төсе еш кына телдә үле тире күзәнәкләре туплану сәбәпле барлыкка килә. Бу бераз борчу тудырса да, гадәттә куркыныч түгел. Бу халәт гадәттә авыз куышлыгы гигиенасы гадәтләрен үстергәннән соң юкка чыга, мәсәлән, көненә ике тапкыр тешләрегезне чистарту һәм телегезне чистарту.
Әмма сез авызыгызны яхшылап чистарткансыз һәм тәмәке тарту кебек начар гадәтләрдән баш тарткансыз, ләкин телегез һаман да сары төстә булса, яки ул сары авыру кебек башка симптомнар белән бергә барса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш. Аннары ул телегезнең ни өчен саргаюын төгәл ачыклый һәм кирәк булса, тиешле дәвалау билгели ала. Шуңа күрә, куркуга төшмәгез, моңа игътибар итегез!
Сары тел, авыз куышлыгы гигиенасы, сары авыру, бактерияләр, тәмәке тарту, телне чистарту











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез