سىزدىمۇ دائىم ئېغىز يارىسى بارمۇ؟ كېلىڭ، بۇ «(ئاغزىڭىزدىكى يارىلار)» ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە ئاغزىڭىزدا گەپ قىلالمايدىغان ياكى تاماق يېيەلمەيدىغان دەرىجىدە ئاغرىيدىغان كىچىك يارىلار بارمۇ؟ نۇرغۇنىمىز بۇنى باشتىن كەچۈرگەن. بۇلارنى بىز «ئافت يارىسى» ياكى بەزىلەر «ئافت يارىسى» دەپ ئاتايدۇ. ئەنسىرەيدىغان ھېچنېمە يوق، ئەمما ئۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

بۇ ئېغىز يارىلىرى (Canker Sores) نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يارا ئېغىزىڭىزنىڭ ئىچىدە، ئېغىز بوشلۇقىڭىزنىڭ ئىچكى پەردىسىدە پەيدا بولىدىغان كىچىك، يۈزەكى يارا. ئۇلار دەسلەپتە كىچىك، ئاق، سېرىق رەڭلىك، ئەتراپى قىزىل رەڭلىك قاپارتما شەكىلدە پەيدا بولىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇلار ناھايىتى كىچىك (1 مىللىمېتىردىن كىچىك) بولىدۇ ، ئەمما بەزىدە ئۇلار يېرىم دىيۇمغىچە چوڭ بولىدۇ.

بۇ يارالار تىلىڭىزدا، مىلىكىڭىزدە، ئاغزىڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىدە، لەۋلىرىڭىزنىڭ ئىچىدە ياكى تىلىڭىزنىڭ ئاستىدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار پەيدا بولغاندا ئىنتايىن ئاغرىيدۇ ، سۆزلەش ياكى تاماق يېيىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ، شۇنداق ئەمەسمۇ؟

ئىككى خىل يارى بار:

• ئاددىي يارا يارىلىرى: بۇلار يىلدا ئۈچ-تۆت قېتىم يۈز بېرىشى ۋە تەخمىنەن بىر ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن.
• مۇرەككەپ يارا يارىلىرى: بۇلار ئازراق ئۇچرايدۇ، ئەمما ئىلگىرى بۇ خىل يارىلارغا گىرىپتار بولغان كىشىلەردە كۆپرەك ئۇچرايدۇ.

بۇ ئېغىز يارىلىرى جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك (STY) مۇ؟

ياق، قەتئىي ئۇنداق ئەمەس! بۇ «(ئاغرىق يارىسى)» «(ھېرپېس)» غا ئوخشاش جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك «(جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىش - جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىك)» ئەمەس. ئەمەلىيەتتە، بۇلار يۇقۇملۇق ئەمەس . شۇڭا، ئۇلارنى ئۆپۈشۈش ياكى جىنسىي ئالاقە ئارقىلىق باشقا بىر كىشىگە يۇقتۇرغىلى بولمايدۇ. شۇڭا ئەنسىرىمەڭ.

دېمەك، «ئوچۇق يارا» بىلەن «سوغۇق يارا» ئىككى نەرسەمۇ؟ ياكى ئوخشاش نەرسەمۇ؟

ياق، بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ. بۇلار پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئىككى ئەھۋال.

سوغۇق يارا – بەزىلەر سوغۇق يارا دەپمۇ ئاتايدۇ – 1-تىپلىق ھېرپېس سىمپلېكىس ۋىرۇسى (HSV-1) ياكى 2-تىپلىق (HSV-2) دەپ ئاتىلىدىغان ۋىرۇستىن كېلىپ چىقىدۇ. چۈنكى ئۇلار ۋىرۇستىن كېلىپ چىققان، سوغۇق يارا ناھايىتى يۇقۇملۇق . ئۇلار يېقىن ئالاقىلىشىش، مەسىلەن ئۆپۈشۈش ياكى ئېغىز جىنسىي مۇناسىۋىتى ئارقىلىق تارقىلىشى مۇمكىن. سوغۇق يارا ئېغىز ياكى جىنسىي ئەزالاردا توپلىنىپ پەيدا بولىدىغان سۇيۇقلۇققا تولغان قاپارتمىلار.

لېكىن «ئاشقازان يارىسى» ئۇنداق ئەمەس. ئۇلار ھېچقانداق يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقمايدۇ، شۇنداقلا يۇقۇملۇق ئەمەس .

كىملەردە ياللۇغ يارىسى بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟

ئۆڭكۈر يارىسى ھەممە ئادەمدە كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل يارىلار ياشلاردا، بولۇپمۇ يىگىرمە ۋە ئوتتۇز ياشلىقلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ . ئاياللارنىڭ بۇ خىل ئېغىز يارىسىغا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا يۇقىرى. دوختۇرلارنىڭ قارىشىچە، بۇنىڭ سەۋەبى گورمون ئۆزگىرىشى بولۇشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، ئۆڭكۈر يارىسى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ.ئامېرىكا ئاھالىسىنىڭ تەخمىنەن %20 ى ھاياتىدا كەم دېگەندە بىر قېتىم «ئوتقا يارىسى» غا گىرىپتار بولغان دېيىلىدۇ. شۇڭا، ئەگەر بۇ سىزگىمۇ يۈز بەرسە، يالغۇز ئەمەسلىكىڭىزنى بىلىڭ.

«ئوت جاراھەتلىرى» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ياللۇغلىنىشنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى تۆۋەندىكىچە:

• ئاغزىڭىزنىڭ ئىچىدە بىر ياكى بىردىن ئارتۇق ئاغرىقلىق يارا . بۇ يارالار تىلىڭىزدا، لەۋلىرىڭىزنىڭ ئىچىدە، يۈزلىرىڭىزنىڭ ئىچىدە ياكى ئاغزىڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• يارىلىنىشتىن بۇرۇن، بۇ رايون كۆيۈش تۇيغۇسى ياكى ئۇيۇشۇش تۇيغۇسىغا ئوخشايدۇ .
• ئاق، كۈلرەڭ-سېرىق رەڭلىك ۋە قىزىل گىرۋەكلىك كىچىك، يۇمىلاق شەكىللىك يارىلار كۆرۈنىدۇ.

ئەمما بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ:

• قىزىتما بولۇش.
• بەدىنىدە جانسىزلىق ۋە ھالسىزلىق ھېس قىلىش.
• شىشىپ كەتكەن لىمفا تۈگۈنلىرى.

ياللۇغ يارىسىنىڭ سەۋەبى نېمە؟

دوختۇرلار نېمىشقا بەزى كىشىلەردە باشقىلارغا قارىغاندا كۆپرەك يارا پەيدا بولىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتالمايدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار بۇ يارىلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدىغان بىر قانچە ئامىلنى بايقىدى. ئۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• روھىي بېسىم . تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئىمتىھان جەريانىدا ئېغىزىڭىزدا شۇنداق يارىلار پەيدا بولىدۇ، شۇنداقمۇ؟
• ئېغىز بوشلۇقىنىڭ ئىچى يارىلىنىشى . مەسىلەن، چىش چوتكىلىغاندا چىش چوتكىسىغا قاتتىق سوقۇلۇش ياكى تاماق يېگەندە يۈزىڭىزنى چىشلەش قاتارلىقلار.
• كىسلاتالىق يېمەكلىكلەر ۋە ئىچىملىكلەر : لىمون، ئاپېلسىن ۋە پەمىدۇر قاتارلىق سىترۇس مېۋىلىرى.
• بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچىلەر، مەسىلەن، ئىبۇپروفېن قاتارلىق ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs).
• چۈنكى چىش ئاسراش ئۈسكۈنىلىرى، مەسىلەن، چىش تۈزىتىش ئۈسكۈنىلىرى ۋە توغرا ماس كەلمەيدىغان سۈنئىي چىشلار ياخشى.

ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەردە بەزىدە مۇرەككەپ يارا يارىلىرى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• `(لۇپۇس)`
• «(بەھچەت كېسىلى)»
• `(چۆلىيە كېسىلى)`
• `(يارىسىمان كولىت)`
• «(كرون كېسىلى)»
• `(AIDS)`

يارىلار يەنە B-12 ۋىتامىنى، سىنىك، فولىك كىسلاتاسى ياكى تۆمۈر قاتارلىق ئوزۇقلۇق كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

بۇ «(جان يارىسى)» يۇقۇملۇقمۇ؟

ياق، مەن ئىلگىرى ئېيتقىنىمدەك، بۇلار يۇقۇملۇق ئەمەس . چۈنكى بۇلار ھېچقانداق يۇقۇملىنىشتىن كېلىپ چىقمايدۇ. شۇڭا سىز قورقماي باشقىلار بىلەن پاراڭلىشالايسىز ۋە بىللە بولالايسىز.

بۇ «(جانكېر يارىلىرى)» نى قانداق تونۇيسىز؟

دوختۇرىڭىز سىزنى تەكشۈرۈپ، بۇنىڭ «ئاغرىق يارىسى» ئىكەنلىكىنى بىلەلەيدۇ. بەزىدە ئۇلار سىزدە ۋىتامىن كەمچىللىكى ياكى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بۇ يارىلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

ياللۇغلىنىشنى قانداق قىلىپ تېز داۋالىغىلى بولىدۇ؟

يارا كېسىلىنى داۋالاشتا، ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدىغان رېتسېپسىز دورا ياكى رېتسېپلىق دورىلار قوللىنىلىدۇ. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك ئۇسۇللارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• يارا بار جاينى ئۇيۇشتۇرۇش ئۈچۈن، بېنزوكايىن تەركىبىدىكىگە ئوخشاش يەرلىك ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ئىشلىتىلىدۇ.
• ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقىدا «(ۋودورود پېروكسىد)»، «(خلورھېكسىدىن)» ياكى «(دېكسامېتازون)» بولۇشى مۇمكىن.
• فىلۇئوسىنونىد، بېكلومېتازون ياكى گىدروكورتىزون گېموسۇكسىنات قاتارلىق كورتىكوستېروئىد تەركىبلىك مايلار.

ئەگەر ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك سەۋەبىدىن يارىلىنىشقا باشلىغانلىقىڭىز ئېنىقلانسا، دوختۇر سىزگە زۆرۈر بولغان ۋىتامىن ياكى ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىلىرىنى ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

ئەگەر يارا ئىنتايىن ئېغىر بولسا، دوختۇرلار بەزىدە كۆيدۈرۈش دەپ ئاتىلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىشى مۇمكىن. بۇ داۋالاشتا تەسىرگە ئۇچرىغان توقۇلمىلارنى كۆيدۈرۈش كۆزدە تۇتۇلىدۇ. بۇ داۋالاش يارىنى دېزىنفېكسىيە قىلىپ، ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ۋە تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ ئېغىز يارىلىرى (Canker Sores) قانچە ۋاقىتتىن بۇيان كۆرۈلۈپ كەلدى؟

يارىنىڭ ئاغرىقى ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە پەسەيىدۇ . ھېچقانداق داۋالاش ئېلىپ بېرىلمىسىمۇ، بۇ يارىلار ئىككى ھەپتە ئىچىدە تولۇق ساقىيىدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ياراڭىز ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشقان بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

بۇ «(ئورۇق يارىسى)» نىڭ تەرەققىياتىنىڭ ئالدىنى ئالالايمىزمۇ؟

بۇنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق . قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:

• كىسلاتالىق، تۇزلۇق ۋە ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.
• ئېغىز بوشلۇقىنىڭ پاكىزلىقىغا دىققەت قىلىڭ . چىشىڭىزنى كۈنىگە ئىككى قېتىم يۇمشاق چوتكىلىق چىش چوتكىسى بىلەن چوتكىلاڭ ۋە كۈنىگە كەم دېگەندە بىر قېتىم چىش يىپى بىلەن تازىلاڭ.
• ئوزۇقلۇق جەھەتتە كەمتۈكلۈكىڭىز بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
• بېسىمنى ئازايتىش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىڭ. مېدىتاتسىيە ۋە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش قاتارلىق نەرسىلەر ھەققىدە ئويلاڭ.

ئەگەر «يارىلىق يارىسى» كۆرۈلسە، نېمىلەرنى كۈتۈشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە يارا پەيدا بولسا، دورىخانىدا ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلى بار، مەسىلەن ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى ۋە يارانى داۋالاش ئۈچۈن ماي قاتارلىقلار.

ئەمما، ئەگەر ئېغىز يارىلىرىڭىز ئادەتتىن تاشقىرى چوڭ بولسا ، ياكى كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزنى قىلىشقا قىيىنچىلىق تۇغدۇرۇۋاتقان بولسا ، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر ئېغىز يارىلىرىڭىز (Canker Sores) مۇنداق كۆرۈنسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ:

• ئەگەر يارىلار تارقىلىشقا باشلىسا.
• ئادەتتىن تاشقىرى چوڭ ئىسىملار.
• ئەگەر ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق ۋاقىت بولسا.
• ئەگەر ئۇ يېيىش-ئىچىش قاتارلىق كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە توسقۇنلۇق قىلسا.
• ئەگەر ئۇ يۇقىرى قىزىتما بىلەن بىللە كەلسە.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

ئەگەر دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئۈچۈن ۋاقىت بېكىتكەن بولسىڭىز، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سورىغانىڭىز ياخشى بولىدۇ:

• ئاغزىمدىكى بۇ يارا «ئاغرىق يارىسى»مۇ؟
• بۇنىڭ سەۋەبى نېمە بولۇشى مۇمكىن؟
• سىز قانداقلا بىر تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەكمۇ؟
• قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرىم بار؟
• ئۆيدە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى قانداق كونترول قىلالايمەن؟
• ئېغىز يارىسىنىڭ ساقىيىشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
• كەلگۈسىدە بۇ خىل «ئورۇق يارىسى» نىڭ يۈز بېرىش نىسبىتىنى ئازايتىشنىڭ ئۇسۇللىرى بارمۇ؟

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

يارا راستىنلا بىئارام ۋە راھەتسىز، ئەمما خەتەرلىك ئەمەس . سوغۇق يارادىن پەرقلىق ھالدا، يارا يۇقۇملىنىش ياكى يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقمايدۇ.

نۇرغۇن كىشىلەر رېتسېپسىز سېتىلىدىغان يارا كېسىلىنى داۋالاش ئارقىلىق يېنىكلىك تاپىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇ دورىلارنى سىناپ باققاندىن كېيىنمۇ يەنىلا كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ھېس قىلسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇلار سىزگە بۇ ئېغىز يارىلىرىدىن قانداق قۇتۇلۇش ۋە نورمال تۇرمۇشقا قايتىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.

ئەنسىرىمەڭ، بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. توغرا دىققەت قىلىنسا، تېزلا ساقىيىپ كېتەلەيسىز!

ئېغىز يارىلىرى، ئافتوز يارىلىرى، ئېغىز يارىلىرى، ئاغرىقلىق كۆپۈكچىلەر، ئېغىز بوشلۇقى ساغلاملىقى، (ئافتوز يارىلىرى)