بەزىدە پۇتلىرىڭىزدا ئاغرىق ياكى ئۇيۇشۇش ھېس قىلامسىز؟ ياكى بەل ياكى تىزلىرىڭىزنى ئېگىش ياكى تۈزلەشتە قىينىلامسىز؟ بۇ ئىشلارنىڭ بىر سەۋەبى پۇتىڭىزدىكى ئاساسلىق نېرۋا مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز پۇتىڭىزدىكى ئىنتايىن مۇھىم نېرۋا، يەنى فېمورال نېرۋىسى ھەققىدە سۆزلەيمىز.
فېمورال نېرۋىسى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سىزنىڭ فېمورال نېرۋىڭىز پۇتىڭىزدىكى ئەڭ چوڭ ۋە ئەڭ مۇھىم نېرۋىلارنىڭ بىرى . دەرەخنىڭ چوققىسىدىن شاخلىنىپ چىققان شاخلارغا ئوخشاش، بۇ نېرۋا ئومۇرتقىڭىزدىن باشلىنىپ، پۇتىڭىزدىن تۆۋەنگە قاراپ ماڭىدۇ.
ئۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق رولى بار. بىرى ھەرىكەتنى كونترول قىلىش (ھەرىكەت ئىقتىدارى) . يەنى، ئۇ سىزنىڭ بەل، پۇت، پۇت پۇت ۋە ھەتتا پۇت بارماقلىرىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. يەنە بىرى سېزىم بىلەن تەمىنلەيدۇ (سېزىم ئىقتىدارى) . يەنى، ئۇ سىزگە بىر نەرسە تەگكەندە، ئاغرىغاندا ۋە ئىسسىق ياكى سوغۇق ھېس قىلغاندا ھېس قىلدۇرىدۇ.
سىزنىڭ فېمورال نېرۋىڭىز پېرىفېرىيە نېرۋ سىستېمىڭىزغا تەۋە. بۇ سىستېما مېڭىڭىزدىن قول، پۇت ۋە بەزى ئىچكى ئەزالارغا سىگنال ئەۋەتىدۇ. شۇڭا بۇ نېرۋىنىڭ قانچىلىك مۇھىملىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ!
فېمورال نېرۋىسىنىڭ فۇنكسىيەلىرى نېمە؟
كېلىڭ، فېمورال نېرۋىنىڭ ئىقتىدارىنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى.
ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمدەك، بۇ ئاساسلىقى تۆۋەنكى بەدەنگە، يەنى پۇتلىرىڭىزغا ھەرىكەت ۋە سېزىم ئىقتىدارىنى تەمىنلەيدۇ. فېمورال نېرۋىسى پۇتىڭىزنىڭ ئالدى تەرىپىگە كۆڭۈل بۆلىدۇ. پۇتىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە ياردەم بېرىدىغان يەنە بىر چوڭ نېرۋا ئولتۇرغۇچ نېرۋا دەپ ئاتىلىدۇ.
فېمورال نېرۋىسى تۆۋەندىكىچە:
- بەل، سان، تىز ۋە پۇتلىرىڭىزدىن مېڭىگە تېگىش، ئاغرىق ۋە تېمپېراتۇرا سېزىملىرىنى يەتكۈزۈش.
- ئۇ سىزنىڭ پۇت ۋە تىزلىرىڭىزنى ئېگىش، سوزۇش ۋە ئېگىشىڭىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن، سان ۋە يانپاش مۇسكۇللىرىڭىزنى (مەسىلەن ، چوڭ مۇسكۇل ۋە ئىللىئاكۇس مۇسكۇللىرى ) قوزغىتىدۇ. ئورۇندۇقتىن تۇرغاندا، ماڭغاندا ياكى يۈگۈرگەندە بۇ مۇسكۇل ۋە نېرۋىلارنىڭ قانچىلىك كۆپ ئىشلەيدىغانلىقىنى ئويلاپ بېقىڭ!
فېمورال نېرۋىسى قەيەردە؟
ئەمدى بۇ مۇھىم نېرۋا بەدىنىمىزنىڭ قەيەرگە جايلاشقانلىقىنى ۋە ئۇنىڭ يولىنىڭ قانداق ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
- بۇ ئومۇرتقا سۆڭىكىنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدىن باشلىنىدۇ، بۇ بەل پىلېكسۇسى دەپ ئاتىلىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ L2 دىن L4 گىچە بولغان نېرۋا يىلتىزىدىن باشلىنىدۇ (L2، L4 ئومۇرتقا سانى).
- ئاندىن بۇ سىزنىڭ سانىڭىز بىلەن چايقىڭىزنىڭ ئارىسىدىكى ئۈچبۇلۇڭ شەكىللىك بوشلۇق بولۇپ، ئۇ فېمۇر ئۈچبۇلۇڭى دەپ ئاتىلىدۇ، ئۇ شۇ يەرگە كىرىدۇ. بۇ فېمۇر نېرۋىسى بۇ فېمۇر ئۈچبۇلۇڭىدىن ئۆتۈپلا قالماي، يەنە فېمۇر ئارتېرىيەسىمۇ ئۆتىدۇ.(بۇ پۇتقا قان ئېلىپ كېلىدۇ)، فېمۇرال ۋېنا (بۇ پۇتتىن قان ئېلىپ كېلىدۇ)، ھەتتا لىمفا تومۇرلىرىمۇ . بۇ خۇددى بىر چوڭ يول!
- بۇ نېرۋا ئاندىن ساننىڭ ئالدى تەرىپىدىن، چوڭ پسوئاس مۇسكۇلى بىلەن ساننى ئېگىش مۇسكۇللىرىنىڭ ئارىسىدىن ئۆتىدۇ.
- بۇ ئىلگىرى تىلغا ئېلىنغان فېمورال ئارتېرىيە بىلەن بىللە ماڭىدۇ.
- چات قىسمىدىكى چات پەينىڭ ئاستىدا، فېمورال نېرۋىسى ئىككى ئاساسلىق تارماققا بۆلىنىدۇ: ئالدى بۆلەك ۋە ئارقا بۆلەك.
- بۇ ئارقا تارماق ئاندىن ساننىڭ ئىچكى تەرىپىدىكى بىر تار تونېلدىن ئۆتۈپ، ئۇ « قوشۇمچە قانال» دەپ ئاتىلىدۇ، ئۇ يەردە ساپېن نېرۋىسىغا ئايلىنىدۇ. بۇ ساپېن نېرۋا تىز، يانپاش، پۇت ۋە پۇتقا سېزىم بېرىدۇ.
فېمورال نېرۋىنىڭ تارماقلىرى قانداق بۆلۈنىدۇ؟ ئۇلارغا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟
بولىدۇ، ئەمدى بىز فېمۇر نېرۋىسىنىڭ ئىككى ئاساسلىق تارماققا بۆلۈنىدىغانلىقىنى بىلىمىز. بۇ سىزنىڭ قاۋۇس سۆڭىكىڭىزگە يېقىن. بىرى ئالدى/يۈزەكى فېمۇر نېرۋىسى تارمىقى ، يەنە بىرى ئارقا/چوڭقۇر فېمۇر نېرۋىسى تارمىقى . بۇ تارماقلارنىڭ ھەر بىرى ئالاھىدە ۋەزىپىلەرنى ئادا قىلىدۇ.
- ماتور فۇنكسىيەلىرى:
- سىزنىڭ ئالدى فېمورال تارمىقىڭىز سىزنىڭ بەلنى ئېگىشىڭىزگە ۋە شۇ يەردىن ھەرىكەت قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئارقا فېمۇر تارمىقى تىزىڭىزنى سوزۇشقا ياردەم بېرىدىغان تۆت باشلىق مۇسكۇللارنى كونترول قىلىدۇ. تۇرغاندا، ماڭغاندا ياكى پەلەمپەيدىن چىققاندا بۇ تۆت باشلىق مۇسكۇللارنىڭ قانچىلىك مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئويلاپ بېقىڭ. بۇ نېرۋا تارمىقى دەل مۇشۇنىڭ ئۈچۈن.
- سېزىم فۇنكسىيەلىرى:
- ئالدىنقى فېمورال نېرۋىسى ساننىڭ ئالدى ۋە ئوتتۇرا قىسمىغا سېزىم بېرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇ بىر نەرسە شۇ رايونغا سوقۇلغاندا ياكى تېگىپ كەتكەندە سېزىلىدۇ.
- كېيىن ئارقا فېمورال تارمىقى ساپېن نېرۋىسىغا ئايلىنىدۇ، بۇ نېرۋا سېزىم ئۇچۇرلىرىنى سىزنىڭ پۇتىڭىزغا يەتكۈزىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇ سىزنىڭ پۇتىڭىز، پۇتىڭىزنىڭ ئاستى قاتارلىق ئورۇنلاردا سېزىم بىلەن تەمىنلەيدۇ.
قانداق ئەھۋاللار فېمۇرا نېرۋىسىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
بۇنداق مۇھىم رول ئوينايدىغان فېمورال نېرۋىسى بەزىدە ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ ياكى بۇزۇلۇشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئاساسلىق كېسەللىكلەرنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ باقايلى.
- فېمۇر نېرۋا كېسىلى ياكى فېمۇر نېرۋا ئىقتىدارىنىڭ قالايمىقانلىشىشى: «نېرۋا كېسىلى» سۆزى «نېرۋا زەخمىلىنىشى» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. ئەگەر بۇ زەخمە پەقەت بىرلا فېمۇر نېرۋىسىغا تەسىر قىلسا، ئۇ مونونېۋروپاتىيە دەپ ئاتىلىدۇ.بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ دىئابىت كېسىلى قاتارلىق كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن، ياكى بىر قېتىملىق ھادىسە ياكى ھەتتا ئوپېراتسىيە سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن.
- مېرالگىيە پارېستېتىكىسى: بۇ يەنە بىر خىل نېرۋا بېسىمىنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاغرىقلىق كېسەللىك. بۇ كېسەللىك ساننىڭ يان تەرىپىدىن تۆۋەنگە قاراپ ماڭىدىغان يان تەرەپتىكى فېمۇر تېرە نېرۋىسى (يەنە فېمۇر نېرۋىسىنىڭ بىر تارمىقى) بېسىمغا ئۇچرىغاندا يۈز بېرىدۇ. سۇ تۇرۇبىسى قىسىلغاندا ئېقىشنى توختاتقانغا ئوخشاش، نېرۋا قىسىلغاندا سىگناللارنىڭ نورمال ئېقىشىنى توسىدۇ. بۇ يەنە نېرۋا بېسىمى سىندرومى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ كۆپىنچە تار كىيىم كىيىش، سېمىرىپ كېتىش ياكى ھامىلىدارلىق قاتارلىق سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىدۇ.
- نېرۋا قىسىلىشى: بەزىدە، نېرۋا ئەتراپىدىكى توقۇلمىلار ئىششىپ كەتكەندە، ئىشىش نېرۋىنىڭ قىسىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ. قولىڭىز ئىشىككە قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىسىز. بۇ يەنە نېرۋا قىسىلىشى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ يەنە فېمۇرال نېرۋىسىدىمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.
مۇھىم: بۇ كېسەللىكنىڭ سىزدە بار-يوقلۇقىنى ئۆزىڭىز بېكىتىش تەس بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش مۇھىم.
فېمورال نېرۋا مەسىلىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
ئەگەر فېمۇر نېرۋىسىدا مەسىلە ياكى زەخمىلىنىش بولسا، قانداق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن؟
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەرنىڭ بىرى رادىكۇلار ئاغرىق بولۇپ، ئۇ توك سوقۇش ياكى سانجىش ئاغرىقىغا ئوخشايدۇ.
باشقا ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:
- پۇت، پۇت ياكى پۇت ئاغرىقى.
- تىز، پۇت ياكى پۇت بوغۇمىنى تۈزلەشتە قىيىنچىلىق.
- پۇت، تاپان ياكى پۇتنىڭ ئۇيۇشۇش، سىقىلىش ياكى سېزىمچانلىقىنىڭ پۈتۈنلەي يوقىلىشى (پالەچ) .
- بەل ئاغرىقى، يانپاش ئاغرىقى ياكى چات ئاغرىقى.
- مۇسكۇل ئاجىزلاش، پۇتلىرىڭىزدىكى مۇسكۇل كۈچىنى يوقاتقاندەك ھېس قىلىش.
- مېڭىشتا قىينىلىش، پۇتلىرىڭىزنىڭ چىگىشىپ قالغانلىقىنى ھېس قىلىش.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، نىمال ئىسىملىك بىر كىشى بىر قانچە كۈندىن بۇيان ئوڭ پۇتىنىڭ سان قىسمىدىن تۆۋەنكى قىسمىغىچە ئۇيۇشۇپ ئاغرىپ كېلىۋاتىدۇ. ئۇ ئورۇندۇقتىن تۇرۇشقىمۇ قىينىلىدۇ. بۇنداق ۋاقىتتا، بۇ مەسىلە فېمۇرا نېرۋىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى . بولۇپمۇ تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە:
- ئەگەر تىزلىرىڭىزنى ئېگىش ياكى تۈزلەشتە ياكى پۇت بوغۇملىرىڭىزنى ئېگىشتە قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز.
- ئەگەر مېڭىشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز، پۇتلىرىڭىزنى كونترول قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز.
- ئەگەر پۇتىڭىزدا ياكى پۇتىڭىزدا قاتتىق ئاغرىق، ئۇيۇشۇش ياكى ئاجىزلىق ھېس قىلسىڭىز.
دوختۇر سىزنى تەكشۈرۈپ، زۆرۈر تېپىلغاندا، مەسىلىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشلەرنى (مەسىلەن، نېرۋا ئۆتكۈزۈشچانلىقىنى تەكشۈرۈش، MRI تەكشۈرۈش قاتارلىقلار) ئېلىپ بارىدۇ. شۇنىڭدىن كېيىنلا ئۇلار سىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى قارار قىلالايدۇ.
ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە!
شۇڭا، ئۈمىد قىلىمەنكى، سىز ئەمدى فېمورال نېرۋىسى ھەققىدە ياخشى چۈشەنچىگە ئىگە بولدۇڭىز. بۇ سىزنىڭ پېرىفېرىيە نېرۋا سىستېمىڭىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى . بۇ نېرۋا سىزنىڭ پۇتلىرىڭىزنىڭ ھەرىكەتلىنىشى ۋە سېزىمچانلىقىنى تەمىنلەشكە ياردەم بېرىدۇ.
ئەگەر بۇ فېمۇر نېرۋىلىرى زەخمىلەنگەن بولسا، بۇنىڭ نەتىجىسىدە كېلىپ چىققان ئاغرىق، ئۇيۇشۇش ۋە ئاجىزلىق كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىز، قىزىقىشلىرىڭىز ۋە خىزمىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئۇلارنى سەل قارىماڭ . دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، ئاغرىقىڭىزنىڭ سەۋەبىنى تاپالايسىز، ئالامەتلىرىڭىزنى ئازايتالايسىز ۋە باشقا ھەل قىلىش چارىلىرىنى تاپالايسىز.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بەدىنىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىش ۋە ۋاقتىدا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ساغلام تۇرمۇشنىڭ ئەڭ ياخشى يولى!
` پۇت ئاغرىقى، پۇت ئۇيۇشۇش، نېرۋا قالايمىقانلىشىشى، ھەرىكەت، سېزىم، نېرۋا سىستېمىسى، مېرالگىيە پارائېستېتىكىسى، نېرۋا بېسىمى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ