كۆز دوختۇرىڭىز: بۇ كۆز دوختۇرى كىم؟

كۆزۈڭىز دۇنيانى كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ئەڭ قىممەتلىك بايلىق. شۇڭا بۇ كۆزلەرنىڭ ساغلاملىقى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئېنىقلىقىغا كۆڭۈل بۆلۈش ناھايىتى مۇھىم. شۇنىڭغا ئوخشاش، بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان كۆز مۇتەخەسسىسى ياكى ئىنگلىزچە (Optometrist) كۆزۈڭىزنىڭ ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش، تەكشۈرۈش ۋە مەسىلە كۆرۈلسە داۋالاش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدىغان مۇتەخەسسىس. كېلىڭ، بۇ (Optometrist) نىڭ كىملىكى، ئۇنىڭ نېمە ئىش قىلىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭدىن قانداق مۇلازىمەتلەرنى ئالالايدىغانلىقىڭىزنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى.

بۇ كۆز دوختۇرى كىم؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆز دوختۇرى كۆز ۋە كۆرۈش ئىقتىدارىغا مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاشقا تەربىيەلەنگەن كۆز ساغلاملىقى مۇتەخەسسىسى. ئۇلار كۆزىڭىزنى تەكشۈرىدۇ، كۆز يارىلىنىشى، كېسەللىكلىرى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشىنى دىئاگنوز قويىدۇ ۋە داۋالايدۇ. ئەمەلىيەتتە، ئۇلار پەقەت كۆزىڭىزنىڭ ساغلاملىقىنىلا ئەمەس، بەلكى ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ساقلاشتىمۇ مۇھىم رول ئوينايدۇ.

كۆز دوختۇرى دوختۇرمۇ؟

شۇنداق، كۆز دوختۇرى كۆز دوختۇرىمۇ. ئەمما ئۇلار ئائىلە دوختۇرىڭىزدىن (Primary Care Physician - PCP) ئازراق پەرقلىنىدۇ، سىز ئادەتتە داۋالىنىش ئۈچۈن بارىسىز.

ئادەتتە، ئائىلە دوختۇرىڭىز (PCP) تېببىي ئۇنۋانغا (MD) ياكى سۆڭەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى (DO) بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، كۆز دوختۇرى كۆز كېسەللىكلىرى دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا (OD) ئىگە بولىدۇ. ئۇلار بۇ ئۇنۋاننى ئادەتتىكى تېببىي مەكتەپ ئارقىلىق ئەمەس، بەلكى ئالاھىدە كۆز كېسەللىكلىرى مەكتىپى ئارقىلىق تاماملايدۇ.

كۆز دوختۇرى بولۇش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

ئادەتتە ئوپتىك ...

كۆز دوختۇرى نېمە ئىش قىلىدۇ؟

كۆز دوختۇرى ھەر خىل كۆز كېسەللىكلىرى ۋە كۆرۈش مەسىلىلىرىنى دىئاگنوز قويۇپ داۋالىيالايدۇ. ئۇلار تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:

• كۆز تەكشۈرۈشى: كۆز ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدىكى مەسىلىلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن رەسمىي كۆز تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ.
• دىئاگنوز: بۇ تەكشۈرۈشلەردىن كېيىن، ئۇلار سىزنىڭ كونكرېت كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ چېكىنىشىنى ئېنىقلايدۇ.
• داۋالاش رېتسېپى:كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، ئۇلار سىزگە لازىملىق داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەپ بېرەلەيدۇ. مەسىلەن:
• كۆزەينەك: كۆزەينەك كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە ماس كېلىدۇ.
• كۆزەينەك ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدىغان كۆزەينەك لىنزىلىرى: كۆزەينەك ئورنىغا ئىشلىتىشكە بولىدىغان كۆزەينەك لىنزىلىرى تەمىنلىنىدۇ.
• كۆرۈش قۇۋۋىتى تۆۋەن كىشىلەرگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئالاھىدە ئۈسكۈنىلەر بەلگىلىنىدۇ.
• كۆز كېسەللىكلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان دورىلار: كۆز يۇقۇملىنىشى ۋە قۇرغاقلىشىشنى داۋالاش ئۈچۈن دورىلار (مەسىلەن، كۆز تامچىسى) بېرىلىدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، كۆز دوختۇرى نۇرغۇن كۆپ ئۇچرايدىغان كۆز مەسىلىلىرى ۋە كېسەللىكلىرىنى داۋالىيالايدۇ، ئەمما كۆپچىلىك كىشىلەر ئوپېراتسىيە قىلمايدۇ. ئەگەر كۆزىڭىزگە ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشقا توغرا كەلسە، كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. كۆز دوختۇرى سىزنى مۇۋاپىق كۆز دوختۇرىغا يوللىيالايدۇ.

كۆز دوختۇرى قانداق كۆز مەسىلىلىرىنى دىئاگنوز قويالايدۇ؟

كۆز دوختۇرلىرى نۇرغۇن كۆپ ئۇچرايدىغان كۆرۈش مەسىلىلىرى ۋە كۆز كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويالايدۇ.

كۆرۈش جەھەتتىكى ئورتاق مەسىلىلەر:

• يېقىننى كۆرۈش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى (مىئوپىيە): يېقىندىكى نەرسىلەر ئېنىق كۆرۈنىدۇ، ئەمما يىراقتىكى نەرسىلەر تۇتۇق كۆرۈنىدۇ. مەسىلەن، دەرسخانىدىكى قارا تاختىدىكى ھەرپلەرنىڭ تۇتۇق ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ.
• يىراقنى كۆرەلمەسلىك (گىپېروپىيە): يىراقتىكى نەرسىلەرنى ئېنىق كۆرۈش، ئەمما يېقىندىكى نەرسىلەرنى، مەسىلەن كىتاب ئوقۇغاندا، ئېنىقسىز كۆرۈش.
• ئاستىگماتىزم: كۆزنىڭ ئەينىكى ياكى مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ شەكلىدىكى تەڭپۇڭسىزلىق سەۋەبىدىن كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ بۇرمىلىنىشى ۋە تۇتۇقلىشىشىدىن ئىبارەت كېسەللىك.
• قوش كۆرۈش (دىپلوپىيە): بىر نەرسىنى ئىككى خىل كۆرۈش.
• كۆز ئالدىدىكى كېسەللىك: ئادەتتە 40 ياشتىن كېيىن كۆرۈلىدىغان، يېقىندىن كۆرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدىغان كېسەللىك. ئەگەر گېزىت ئوقۇش ئۈچۈن قولىڭىزنى سوزۇشقا توغرا كەلسە، بۇ ئەھۋالنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
• ئامبلىئوپىيە (يالقاۋ كۆز): بىر كۆزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتى يەنە بىر كۆزگە قارىغاندا ئاجىز. بۇنى بالدۇر بايقىسا داۋالىغىلى بولىدۇ.
• رەڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاجىزلىقى: بەزى رەڭلەرنى توغرا پەرقلەندۈرەلمەسلىك.

كۆپ ئۇچرايدىغان كۆز كېسەللىكلىرى:

• كۆز يۇقۇملىنىشلىرى: باكتېرىيە، ۋىرۇس ياكى زەمبۇرۇغلار قىزىرىش، كۆزدىن ياش ئېقىش ۋە قىچىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• گلاۋكوما: كۆز ئىچىدىكى بېسىمنىڭ ئېشىشى كۆرۈش نېرۋىسىغا زىيان يەتكۈزۈپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئاستا-ئاستا يوقىلىشىغا ئېلىپ كېلىدىغان كېسەللىك. بۇنى بالدۇر بايقىسا كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
• كاتاراكت: كۆز لىنزىسىنىڭ تۇتۇقلىشىشى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئەھۋال ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ.
• كۆز تور پەردىڭىزدىكى مەسىلىلەر: كۆز تور پەردىسى كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى نۇرغا سەزگۈر پەردە. بۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەر، مەسىلەن ، دىئابېتلىق كۆز تور پەردىسى كېسەللىكىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ماكۇلا دېگېنېراتسىيەسى: كۆز تور پەردىسىنىڭ مەركىزى قىسمى بولغان ماكۇلانىڭ زەخمىلىنىشى سەۋەبىدىن ئاساسلىقى مەركىزىي كۆرۈش قۇۋۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىك.

كۆزۈمنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشۇم كېرەك؟

كۆز ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش ئارقىلىق، كۆز دوختۇرى مەسىلىلەرنى بالدۇر بايقىيالايدۇ. ئادەتتە، كۆزىڭىزنى تەكشۈرتۈش قېتىم سانى يېشىڭىزغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ:

• بالىلار: بالىڭىز مەكتەپكە كىرىشتىن بۇرۇن، بالىلار دوختۇرىغا كۆزىنى تەكشۈرتۈپ قويۇش ناھايىتى مۇھىم. بەزىدە، ھەتتا ئۇنىڭدىن بۇرۇن، دوختۇر بالىڭىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتى ياكى كۆز مەسىلىسى بار دەپ قارىسا، ئۇلارنى تەكشۈرتۈپ بېقىشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن كېيىن، ئادەتتە ھەر يىلى كۆز تەكشۈرتۈپ تۇرۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
• چوڭلار (18-65 ياش): ھەر يىلى ياكى ئىككى يىلدا بىر قېتىم.
• 55 ياشتىن ئاشقان چوڭلار: ھەر يىلى.
• 65 ياشتىن يۇقىرى چوڭلار: ھەر ئىككى يىلدىن تۆت يىلغىچە بىر قېتىم. (بۇ ھەقتە كۆز دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئارىلىقنى بېكىتىش ياخشى پىكىر، چۈنكى بەزىدە 55 ياشتىن كېيىن ھەر يىلى كۆز تەكشۈرتۈش تېخىمۇ مۇۋاپىق بولۇشى مۇمكىن.)

مۇھىم: ئەگەر سىز ئاللىقاچان كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى تاقىۋاتقان بولسىڭىز، ياكى كۆز ياكى كۆرۈش داۋالىشىنى قوبۇل قىلىۋاتقان بولسىڭىز، كۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر ئۈچۈن كۆز دوختۇرىڭىز ياكى ساقلىقنى ساقلاش مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلىگۈچىڭىزدىن سوراڭ.

كۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلەلەيمەن؟

كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، كۆز دوختۇرىڭىزغا ياكى باشقا كۆز مۇتەخەسسىسىگە ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر تۆۋەندىكى يېڭى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ:

• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى.
• قىزىل كۆزلەر.
• كۆز ئاغرىقى.
• قوش كۆرۈش.
• نۇرغا سەزگۈرلۈك (يورۇقلۇققا سەزگۈرلۈك - فوتوفوبىيا).
• كۆز ئالدىڭىزدا لەيلەپ تۇرغان نەرسىلەر ياكى چاقماق چاقماقلار قاتارلىق يېڭى نەرسىلەرنى كۆرۈش.
• ئەگەر كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە قانداقلا بىر ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، بولۇپمۇ ئۇ تۇيۇقسىز ناچارلىشىپ كەتسە، كۆز ساغلاملىقىڭىزغا خەتەر ئېلىپ كەلمەڭ، گەرچە بۇلار كىچىك ئىشلاردەك كۆرۈنسىمۇ.

كۆز دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

كۆز دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• كۆزۈمنى قانچە قېتىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشۇم كېرەك؟
• قانداق تىپتىكى تۈزىتىش ئەينىكى (كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكى) كېرەك؟
• قانداق تەكشۈرۈشلەرنى قىلىشىم كېرەك؟
• كۆزۈم ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىم ئۈچۈن بىرەر دورا لازىممۇ؟

بۇ سوئاللاردىن باشقا، كۆزىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك بارلىق ئەندىشىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش ناھايىتى مۇھىم.

كۆز دوختۇرى بىلەن كۆز دوختۇرىنىڭ پەرقى نېمە؟

بۇ ئىككىسى كۆز ساغلاملىقىڭىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىمۇ، ئۇلارنىڭ رولى ئوخشىمايدۇ.

• كۆز دوختۇرى: ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، كۆز دوختۇرى كۆزىڭىزدىكى مەسىلىلەرنى دىئاگنوز قويۇپ داۋالىيالايدۇ، شۇنداقلا دائىم كۆز تەكشۈرتۈپ تۇرالايدۇ. ئۇلار سىزگە كۆزەينەك ياكى كۆز ئەينىكىنى يېزىپ بېرىدۇ.
• كۆز دوختۇرى: كۆز دوختۇرى كۆز دوختۇرلىرى ۋە كۆز دوختۇرلىرى بىلەن بىللە ئىشلەيدىغان ئادەم. ئۇلار ئادەتتە ئىككى يىللىق تېخنىكىلىق ئۇنۋان ياكى گۇۋاھنامىگە ئىگە بولىدۇ. كۆز دوختۇرى كۆزەينىكىڭىزنى يۈزىڭىزگە ماسلاشتۇرۇپ، بەزىدە كۆز ئەينىكىنى ماسلاشتۇرۇپ، كۆزەينەك، ئەينەك ياكى كۆز رامكىسىنى ماسلاشتۇرۇپ ۋە تەڭشەيدۇ. ئۇلار دىئاگنوز قويمايدۇ ياكى دورا يېزىپ بەرمەيدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئەگەر كۆزىڭىزنى تەكشۈرتمەكچى بولسىڭىز ياكى بىرەر كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى تەكشۈرتمەكچى بولسىڭىز، كۆز دوختۇرىغا بارىسىز. ئۇلار بەرگەن رېتسېپ بويىچە كۆزەينەك ياساش ئۈچۈن كۆز دوختۇرىغا بارىسىز.

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

كۆز دوختۇرى كۆزىڭىز ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ھەر قانداق كېسەللىكنى دېگۈدەك داۋالىيالايدۇ. دائىم كۆز تەكشۈرتۈش كۆزىڭىزدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىش ياكى مەسىلىنى بالدۇر بايقاشقا ياردەم بېرىدۇ.

كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەر، يېڭى سۇسلىشىش ياكى كۆز ئاغرىقى قاتارلىق ئەھۋاللارنى ھەرگىز سەل قارىماڭ. بۇلار سىزگە كىچىك ئىشلاردەك تۇيۇلسىمۇ، كۆزىڭىزنىڭ ساغلاملىقىغا خەتەر ئېلىپ كەلمەڭ. كۆز دوختۇرىڭىز مەسىلىلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ۋە ئۇلارنى قانداق باشقۇرۇشنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار يەنە دۇنيانى ئېنىق كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلالايدۇ. شۇڭا، كۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ!

` كۆز دوختۇرى، كۆز دوختۇرى، كۆز تەكشۈرۈش، كۆرۈش، كۆز كېسەللىكلىرى، كۆزەينەك، كۆز ئەينىكى