بالىڭىزنىڭ مېڭىسىنىڭ ئىككى يېرىمى ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىشنىڭ توغرا شەكىللەنمىگەنلىكىنى ئاڭلىغانمۇ؟ بۇ بىر ئاز قورقۇنچلۇق ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما ئەنسىرىمەڭ. بۇ ھەقتە تەپسىلىي، ئاددىي قىلىپ سۆزلەيلى. بىز بۇ ئەھۋالنى «Corpus Callosum نىڭ ئاگېنېزىسى» ياكى قىسقارتىپ (ACC) دەپ ئاتايمىز.
كاللوسۇمنىڭ ئاگېنېزىيىسى (ACC) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(Corpus Callosum نىڭ يېتىلىشى - ACC)» تۇغما كېسەللىك بولۇپ، مېڭىڭىزنىڭ ئوڭ ۋە سول تەرەپلىرى (يەنە «يېرىم شار» دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ئارىسىدا ئۇچۇر يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدىغان قېلىن نېرۋا تالالىرى بولغان «Corpus Callosum» پۈتۈنلەي ياكى قىسمەن يوق.
بۇنى مېڭىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپى بىر دەريانىڭ ئىككى ئايرىم قىرغىقىغا ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ. ئۇچۇرلارنى ئىككى تەرەپكە يۆتكەش ئۈچۈن بۇ ئىككى قىرغاق ئوتتۇرىسىدا كۆۋرۈك بولۇشى كېرەك، شۇنداقمۇ؟ «(Corpus Callosum)» دەل مۇشۇنداق. بۇ كۆۋرۈك مېڭىنىڭ ئىككى تەرىپىنىڭ ئۆزئارا سۆزلىشىشىگە ۋە ئۇچۇر ئالماشتۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا «(ACC)» دا، بۇ كۆۋرۈكنىڭ تاختىلىرى سەل كىچىكلىگەندەك ياكى كۆۋرۈك پۈتۈنلەي يوقاپ كەتكەندەك بولىدۇ. بەزىدە، بۇ كۆۋرۈكتىن ئۆتەلىسىڭىزمۇ، بۇ ناھايىتى قىيىن.
بۇ «Corpus Callosum» بىزنىڭ ھېسسىياتلىرىمىزنى، ھەرىكىتىمىزنى ۋە مۇرەككەپ ئويلاش ئىقتىدارىمىزنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. «ACC» كېسەللىكلىرى تەرەققىياتتىكى كېچىكىش، ئۆگىنىشتىكى توسالغۇ ياكى ئىنچىكە ھەرىكەت ماھارىتىدىكى قىيىنچىلىقلار قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشنىڭ داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
«(ACC)» نىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، «(ACC)» نىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:
- تولۇق ئاگېنېز: بۇ خىل ئەھۋالدا، كاللوسۇم ماددىسى تولۇق شەكىللەنمىگەن بولىدۇ.
- قىسمەن ئاگېنېز (يەنە گىپوگېنېز ياكى دىسگېنېز دەپمۇ ئاتىلىدۇ): بۇنىڭدا، پەقەت كاللوسۇمنىڭ بىر قىسمىلا يوقاپ كېتىدۇ.
بۇ تۈرلەرنى يەنە تۆۋەندىكىدەك بۆلۈشكە بولىدۇ:
- ئايرىم: بۇ پەقەت كاللوسۇمغا تەسىر قىلىدۇ.
- مۇرەككەپ: بۇ خىل ئەھۋالدا، كاللوسۇمدىن باشقا، مېڭىنىڭ باشقا قىسىملىرىمۇ تەسىرگە ئۇچرىشى مۇمكىن.
«(ACC)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىنىڭ ئالامەتلىرى قانداق؟
ACC نىڭ ئالامەتلىرى كاللوسۇمنىڭ قانچىلىك دەرىجىدە تەسىرگە ئۇچرىغانلىقىغا ۋە مېڭىنىڭ باشقا قىسىملىرىنىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان-ئۇچرىمىغانلىقىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئورتاق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- تەرەققىياتتىكى كېچىكىش: مەسىلەن، ئۆرۈلۈپ كېتىش، ئولتۇرۇش، مېڭىش ۋە سۆزلەش قاتارلىق ئىشلار كېچىكىپ قېلىشى مۇمكىن.
- بىلىش ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىشىشى ياكى ئەقلىي ئىقتىدارنىڭ ئاجىزلىشىشى.
- كۆرۈش، ئاڭلاش ۋە سۆزلەشتە قىيىنچىلىق.
- تۇتقاقلىق.
- ئېمىزىشتىكى قىيىنچىلىق (بوۋاقلار).
- مۇسكۇللارنىڭ كېرەكسىز تارتىشىشى ياكى بوشىشى.
- باشنىڭ نورمالسىز چوڭ ياكى كىچىك بولۇشى.
- سۇ باش ئاغرىقى (بۇ ئازراق ئاز ئۇچرايدۇ).
ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، بالىڭىزنىڭ دەسلەپكى ئىككى يىلىدا بۇ ئالامەتلەرنىڭ بەزىلىرىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى يېنىك ئەھۋاللاردا، ئاساسلىق ئالامەتلەر بالىڭىز مەكتەپ يېشىغا كىرگۈچە كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. مەسىلەن، بالىڭىزنىڭ تۆۋەندىكىدەك ئىشلاردا قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىۋاتقانلىقىنى دەسلەپتە بايقىشىڭىز مۇمكىن:
- سېزىم-ھەرىكەت ئۇچۇرلىرىنى بىر تەرەپ قىلىش: خۇددى ئۈستىدىن كېلىۋاتقان توپنى تۇتۇۋالغاندەك.
- بىلىش سۈرئىتىنىڭ تۆۋەنلىشى: باشقا بالىلارغا قارىغاندا بىر تېپىشماقنى ھەل قىلىشقا ئۇزۇنراق ۋاقىت كېتىدۇ.
- ئەقىل-پاراسەت ۋە مەسىلىنى ھەل قىلىش: بىر قانچە باسقۇچتىن تەركىب تاپقان كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىشتا قىيىنچىلىق.
«(ACC)» بىلەن قانداق خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرى مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن؟
بۇ خىلدىكى خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرى «(ACC)» كېسىلى بىلەنمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن:
- قولسىزلىق: ماڭغاندا دائىم پۇتلىشىپ يىقىلىپ چۈشۈش.
- بەدەننىڭ سول ۋە ئوڭ تەرەپلىرىنىڭ ماسلىشىشىدا قىيىنچىلىق: ۋېلىسىپىت مىنىش ياكى سۇ ئۈزۈش قاتارلىق ئىشلارنى قىلغاندا.
- قول-كۆز ماسلىشىشىدىكى قىيىنچىلىق: ئىينە يىپ ئۆتكۈزۈش ياكى مۇزىكا ئەسۋابى چېلىشقا ئوخشاش.
- ئۇيقۇ مەسىلىلىرى: ئۇيقۇغا كېتىشتە قىينىلىش، ئۇيقۇدا ئويغىنىش ۋە ئۇيقۇدا مېڭىش (پاراسومنىيە)
نۇرغۇن بالىلاردا ACC بىلەن بىرگە ADHD قاتارلىق نېرۋا تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقىمۇ كۆرۈلىدۇ.
«(ACC)» نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئەمەلىيەتتە، دوختۇرلار نېمىشقا كاللوسۇم ماددىسىنىڭ كۈتكەندەك تەرەققىي قىلمىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ. ئەمما تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، كۆپىنچە ئەھۋاللاردا بۇنىڭ ئارقىسىدا گېن سەۋەبى بار. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ئانېۋلوئىدىيە: بەدەن ھۈجەيرىلىرىدە بىر ئارتۇق ياكى بىر خروموسومانىڭ كەم بولۇشى.
- خروموسوما قايتا تەشكىللىنىشى: خروموسومانىڭ قۇرۇلمىسى ئۆزگىرىدۇ. مەسىلەن، بىر پارچە ئۈزۈلۈپ، ئوخشاش خروموسوماغا قايتا چاپلىشىدۇ (ئىنۋېرسىيە) ياكى باشقا بىر خروموسوماغا چاپلىشىدۇ (ترانسلوكاتسىيە).
- گېن ئۆزگىرىشلىرى: گېندىكى ئۆزگىرىشلەر (DISC1) ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ACC باشقا كېسەللىكلەر بىلەن بىللە كۆرۈلىشى مۇمكىنمۇ؟
شۇنداق، بەزى «(ACC)» تۈرلىرى باشقا تۇغما كېسەللىكلەر بىلەن بىرلىكتە كۆرۈلىشى مۇمكىن. بىر قىسىم مىساللار:
- `(ئايكاردى سىندرومى)`
- `(ئاپېرت سىندرومى)`
- `(داندى-ۋالكېر سىندرومى)`
- «(جوبېرت سىندرومى)»
- `(L1 سىندرومى)`
- `(شىزېنسېفالىيا)`
- «(13-تۈرىسومىيە)»
- «(18-تۈرىسومىيە)»
بۇلار سەل مۇرەككەپرەك داۋالاش ئاتالغۇلىرى، ئەمما دوختۇرىڭىز بۇ ھەقتە سىزگە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات بېرىدۇ.
«(ACC)» نىڭ خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى بەزى قىيىنچىلىقلار بوۋاقنىڭ قورساقتىكى تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ «(ACC)» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:
- ھامىلىدارلىقنىڭ 12-ھەپتىسىدىن 24-ھەپتىسىگىچە بولغان ئارىلىقتا ھامىلىنىڭ يۇقۇملىنىشى ياكى زەخمىلىنىشى.
- ھامىلە ئىچىملىكى سىندرومى ئانىنىڭ ئىچىملىك ئىشلىتىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- فېنىلكېتونۇرىيە دەپ ئاتىلىدىغان بىر كېسەللىك.
«(ACC)» ھالىتىنى قانداق ئېنىقلاش كېرەك؟
دوختۇر ھامىلىدارلىقنىڭ 16-ھەپتىسىدىن كېيىن ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى جەريانىدا ACC دىن گۇمانلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئېنىق دىئاگنوز ئادەتتە بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن قويۇلىدۇ.
دوختۇر بەدەن تەكشۈرۈشى ۋە باشقا تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارىدۇ. بەدەن تەكشۈرۈش جەريانىدا، دوختۇر سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە كېسەللىك تارىخىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. بالىلاردا، ئۇلار ئاتا-ئانىسىدىن بالىنىڭ يېشىغا ماس كېلىدىغان تەرەققىيات باسقۇچلىرىغا يەتكەن-كەلمىگەنلىكىنى (مەسىلەن، ئولتۇرۇش، مېڭىش) سورايدۇ.
دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن، دوختۇر مېڭە رەسىم تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە (CT) ياكى ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش (MRI) ئارقىلىق كاللوسۇمنىڭ قىسمەن ياكى پۈتۈنلەي توسۇلۇپ قالغان-قالمىغانلىقىنى كۆرگىلى بولىدۇ.
ئەگەر بۇ كېسەللىكنىڭ باشقا كېسەللىكلەر بىلەن بىرلىكتە پەيدا بولغانلىقىدىن گۇمان قىلىنسا، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
«(ACC)» نى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
ACC نى داۋالاش ئاساسلىقى ئالامەتلەرنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىشكە مەركەزلەشكەن. بۇنىڭ ئىچىدە تۆۋەندىكىلەر بولۇشى مۇمكىن:
- تارتىشما كېسىلىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن تارتىشماغا قارشى دورىلارنى بېرىش.
- مەكتەپتىكى ئالاھىدە مائارىپ پروگراممىلىرىغا دەسلەپكى ئارىلىشىش ياكى قاتنىشىش.
- فىزىكىلىق داۋالاش.
- كەسپىي داۋالاش.
- نۇتۇق داۋالاش.
- كۆرۈش ئارقىلىق داۋالاش.
- سۇ باش گىدروسېفالىيىسى ئۈچۈن شۇنت كىرگۈزۈش.
- بىلىش خاراكتېرلىك داۋالاش ئۇسۇلى.
داۋالاش ئۇسۇللىرى ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. دوختۇرىڭىز ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈپ بېرىدۇ.
«(ACC)» ئەھۋالى بىلەن تۇرمۇش قانداق بولىدۇ؟
بۇ كېسەللىك ھەر خىل كىشىلەرگە ئوخشىمايدۇ. ئۇ سىزنىڭ بىلىش ئىقتىدارىڭىز، ھەرىكەت ماھارىتىڭىز ۋە خۇلق-ئاتۋارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. كاللوسۇم تەنىڭىزنىڭ بۇزۇلۇش دەرىجىسى سىزنىڭ كېسەللىك پراكتىڭىزنى بەلگىلىيەلەيدۇ. ئۇنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ئوخشىمايدۇ.
بەزىلەر ئۈچۈن، ACC كۈندىلىك پائالىيەتلەرگە ئانچە چوڭ تەسىر كۆرسەتمەسلىكى مۇمكىن. يەنە بەزىلەر ئۈچۈن، ئۇ بىر قانچە دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئۆمۈر بويى داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ كېسەللىكىڭىزنىڭ كەلگۈسى توغرىسىدا ئۇچۇر بېرەلەيدۇ، چۈنكى بۇ ئەھۋال سىزگە خاس.
سىز ئۆزىڭىز تەنتەربىيە، پائالىيەتلەر، مەكتەپ ياكى كۈندىلىك ئىشلارغا قاتنىشىشتا قىينىلىپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىڭىز ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى، سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىزدىكى باشقا خادىملار بىلەن بىرلىكتە، بۇ ئالامەتلەرنىڭ سىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىغا ماسلىشىشىڭىز ۋە ئۇلارنى باشقۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ACC نىڭ ئۆمرىگە تەسىرى بارمۇ؟
ئايرىم ACC ئۆمرىڭىزگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە ACC بىلەن بىللە باشقا كېسەللىكلەر بولسا ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرى مېڭىنىڭ باشقا قىسىملىرىغا تەسىر قىلسا، ئۆمرىڭىز ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
«(ACC)» نىڭ ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟
ئېنىق سەۋەبى نامەلۇم بولغاچقا، ACC نىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ھامىلىدار ئاتا-ئانىلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئۆزلىرىگە ياخشى قاراش ئارقىلىق ACC كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتالايدۇ. بۇنىڭ ئىچىگە ئىسپىرتتىن ساقلىنىش، يۇقۇملىنىش ۋە ھادىسىلەردىن ساقلىنىش قاتارلىقلار كىرىدۇ. دوختۇر سىزگە سالامەتلىكىڭىزنى ۋە تۇغۇلمىغان بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئەگەر سىز ئائىلە قۇرۇشنى پىلانلىسىڭىز ۋە گېن كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىڭىزنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى بىلمەكچى بولسىڭىز، گېن تەكشۈرۈشىنى قىلدۇرسىڭىزمۇ بولىدۇ.
«(ACC)» كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالا نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەمدۇ؟
ھەئە، بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەمما سىز ئۈچۈن «نورمال» بولغان نەرسە باشقىلارنىڭ «نورمال» دەپ قارىغان نەرسىسىدىن پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن. بالىڭىز يەنىلا ئوينىيالايدۇ، قىزىقارلىق پائالىيەتلەرگە قاتنىشالايدۇ، مەكتەپكە بارالايدۇ ۋە باشقىلار بىلەن ئىجتىمائىيلىشالايدۇ. بەزى قىيىنچىلىقلار بولۇشى مۇمكىن، ئەمما زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرلىرىڭىز سىزگە ماسلىشىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر بالىڭىزنىڭ تەرەققىيات باسقۇچلىرى كەم بولسا، ياكى ئۇنىڭ خۇلق-ئاتۋارىدا ياكى ئىقتىدارىدا ھەر قانداق ئۆزگىرىشلەرنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ. سىز بالىڭىزنى ئەڭ ياخشى بىلىسىز. شۇڭا ئەگەر سىز ACC ئالامەتلىرىنى كۆرسىڭىز، بالىڭىزنىڭ دوختۇرى بىلەن سۆزلىشىڭ.
دوختۇردىن سوراشقا تېگىشلىك مۇھىم سوئاللار نېمە؟
بۇ كېسەللىك ھەممە ئادەمگە ئوخشىمايدىغان تەسىر كۆرسىتىدىغان بولغاچقا، دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سوراشنى ئويلىشىڭ:
- «كورپۇس كاللوسۇم» دىن قانچىلىك نەرسە يوقاپ كەتتى؟
- «(ACC)» غا ئوخشاش ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر بارمۇ؟
- قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
- داۋالاشنىڭ بىرەر ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟
«(ACC)» مېيىپلىك دېگەنلىكمۇ؟
ئەقلىي ئىقتىدار توسالغۇسى ACC سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ACC كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بارلىق بالىلار ئەقلىي ئىقتىدار توسالغۇسىغا گىرىپتار بولمايدۇ. بۇ كاللوسۇم ماددىسىنىڭ تەسىرگە ئۇچرىغان دەرىجىسىگە باغلىق.
بالىڭىزنىڭ مېڭىسىنىڭ بىر قىسمىنىڭ يوقلۇقىنى بايقاش بىئاراملىقنىڭ مەنبەسى بولۇشى مۇمكىن. سىز ئۇلارنىڭ كەلگۈسى قانداق بولىدىغانلىقىنى، بولۇپمۇ مېڭىنىڭ سول ۋە ئوڭ تەرەپلىرى بىر-بىرى بىلەن ئالاقە قىلىشتا قىينىلىۋاتقان بولسا، ئويلىنىشىڭىز مۇمكىن.
ئاتا-ئانىلار ئۈچۈن بىر نەرسە (ئاخىرى)
بالىڭىزنىڭ ئاسراش گۇرۇپپىسى سىزگە كاللوسۇم كورپۇسنىڭ ئاگېنېزىسى (ACC) ۋە بالىڭىزغا قانداق ياردەم بېرەلەيدىغانلىقىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. ھەر بىر ئەھۋالنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ئوخشىمايدۇ، شۇڭا بالىڭىزدا كۆپ ئالامەتلەر بولماسلىقى ياكى ئالامەتلىرى ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بالىڭىز ئۈچۈن شەخسىي داۋالاش پىلانى تۈزۈپ چىقىدۇ. ئەگەر نېمىلەرنى كۈتۈش توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، بالىڭىزنىڭ دوختۇرلىرى بىلەن سۆزلەشۈڭ. ئۇنتۇپ قالماڭ، سىز يالغۇز ئەمەس، ياردەم بار.
كاللوسۇمنىڭ يېتىلىشى، ACC، مېڭە تەرەققىياتى ، كاللوسۇم، تەرەققىيات كېچىكىشى، بالىلارنىڭ سالامەتلىكى، ئىرسىيەت كېسەللىكلىرى
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ