قولىڭىزنىڭ كەينى تەرىپىدە، بولۇپمۇ بىلىكىڭىزدە قىچىشىش، كۆيۈش تۇيغۇسى پەيدا بولۇپ، سەۋەبىنى تاپالمىدىڭىزمۇ؟ بەزىدە قىچىشىش ياكى تەۋرىنىش قاتارلىق بىر خىل تىترەش تۇيغۇسىنى ھېس قىلامسىز؟ قانچە قىچىشسىڭىزمۇ، ئۇ يوقاپ كەتمەيدۇ؟ ئۇنداقتا بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۈگۈن بىز نۇرغۇن كىشىلەر بىلمەيدىغان، ئەمما بەزىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن بىئارام قىلىدىغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ «براخىئورادىئال قىچىشىش».
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، براكىئورادىئال قىچىشىش دېگەن نېمە؟
بۇ ئىسىم سەل مۇرەككەپ ئاڭلىنىشى مۇمكىن، ئەمما ئاددىيلاشتۇرايلى. «براخىئورادىئال مۇسكۇل» تىرناقتىن تۆۋەنگە سوزۇلغان ۋە قولىڭىزنى ئېگىشكە ياردەم بېرىدىغان مۇسكۇلنى كۆرسىتىدۇ («براخىئورادىئال مۇسكۇلى». «قىچىشىش» تېببىي ئاتالغۇ بولۇپ، «قىچىشىش» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ.
شۇڭا «براخىئورادىئال قىچىشىش» قولنىڭ ئارقا تەرىپىدە (بىلەكتە) قىچىشىش، كۆيۈش ياكى تىترەش تۇيغۇسىنى بىلدۈرىدىغان ئاتالغۇ. مۇھىمى ، بۇ تېرە قىزىرىشى ئەمەس، يۇقۇملۇق ئەمەس. ئەمەلىيەتتە بۇ نېرۋا مەسىلىسى. بۇ كېسەللىك ئادەتتە ئىككى قولغا تەسىر كۆرسىتىدۇ، ئەمما بەزىدە پەقەت بىر قولغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن.
بۇ قىچىشىشنىڭ سەۋەبى نېمە؟
دوختۇرلارنىڭ قارىشىچە، بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبنىڭ بىرىكىشىدىن كېلىپ چىققان.
1. بويۇن رادىكۇلوپاتىيەسى
2. قۇياش نۇرىغا ئۇچراش (ئۇلترابىنەفشە - ئۇلترابىنەفشە رادىئاتسىيەسى)
بۇلارنىڭ ھەر بىرىنى ئايرىم كۆرۈپ باقايلى.
1. بويندىكى نېرۋىلار بىلەن بۇ قىچىشىش ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىش
بوينىڭىزدىن (بويۇن ئومۇرتقىسىنىڭ ئومۇرتقا قىسمى دەپ ئاتىلىدىغان قىسمى) C1 دىن C8 گىچە دەپ ئاتىلىدىغان سەككىز جۈپ نېرۋا بار. بۇ نېرۋىلار بوينىڭىز، مۈرىڭىز، قولىڭىز ۋە بارماقلىرىڭىزغا سېزىم ئېلىپ كېلىدۇ. ئەگەر C5 بىلەن C8 ئارىسىدىكى بۇ نېرۋىلارنىڭ ھەر قاندىقى قىسىلىپ قالسا ياكى بۇزۇلسا، قولىڭىزدا ھەر خىل غەلىتە سېزىملەرنى (پارېستېزىيە) پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇلار قىچىشىش، ئۇيۇشۇش، كۆيۈش ۋە ئاغرىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
خۇددى سۇ تۇرۇبىسى توسۇلۇپ قالغاندا، سۇ ئېقىش يولىنى ئۆزگەرتكەندەك، نېرۋا قىسىلىپ قالغاندا، ئۇ يوللىغان سىگناللار ئۈزۈلۈپ قالىدۇ ۋە مېڭىمىزگە خاتا ئۇچۇرلار ئەۋەتىلىدۇ. شۇڭلاشقا بىز ھېچقانداق سەۋەبسىز قولىمىزنى تىرنىۋاتقاندەك ھېس قىلىمىز.
بويۇندىكى نېرۋىنىڭ قىسىلىشىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار:
- دىسكىنىڭ يېرىلىشى: ئومۇرتقا سۆڭىكى ئارىسىدىكى جېلىغا ئوخشاش توقۇلما بولۇپ، ئۇ چىقىپ نېرۋىنى باسىدۇ.
- سۆڭەك ياللۇغى: ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، سۆڭەكلەر ئاجىزلىشىپ، نېرۋىلارنىڭ ئۆتۈش ئېغىزى تارىيىدۇ.
- دېگېنېراتىپ دىسكا كېسىلى
- نېرۋا يولىنىڭ تارىيىشى (تېرە تۆشۈكىنىڭ تارىيىشى)
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، «براخىئورادىيەل قىچىشىش» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بوينىدا ھېچقانداق ئاغرىق ھېس قىلمايدۇ. شۇڭا، ئۇلار بوينىدا نېرۋا مەسىلىسى بارلىقىنىمۇ بىلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل كېسەلگە گىرىپتار بولغانلار بوينىنى «MRI» تەكشۈرۈشى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەردىن ئۆتكۈزگەندە، نۇرغۇنلىرىنىڭ ئومۇرتقىسىدا مەسىلە بارلىقى بايقالغان.
2. قۇياش نۇرى (ئۇلترابىنەفشە نۇرى) بۇنىڭغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە ئېنىق بولمىسىمۇ، تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، ئۇلترا بىنەپشە نۇرى ياكى قۇياش نۇرى بۇ ئالامەتلەرنى ئېغىرلاشتۇرىدىغان ئاساسلىق ئامىل. بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:
- نۇرغۇن كىشىلەر قۇياش نۇرىغا چىققاندا قىچىشىش كۈچىيىدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ.
- بۇ كېسەللىك ئەڭ كۆپ ياز پەسلىدە كۆرۈلىدۇ.
- نۇرغۇن كىشىلەر قىش پەسلىدە ۋە قۇياشتىن ساقلانغاندا (ئۇزۇن يەڭلىك كىيىم كىيىش، قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش) كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئازىيىشىنى ھېس قىلدى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، نېرۋا مەسىلىسى سەۋەبىدىن بويندىكى نېرۋىلار سەل سەزگۈرلىشىپ قالغان. قۇياشنىڭ «ئۇلترابىنەفشە» نۇرى تېرىگە چۈشكەندە، بۇ سەزگۈر نېرۋىلار تېخىمۇ غىدىقلىنىپ، قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ روشەن ئالامىتى قولنىڭ كەينى تەرىپى (پېشانە) قىچىشىش. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا بىر قىسىم ئالامەتلەرمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
| ئالاھىدىلىك / ئۈنۈم | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاساسلىق ئالامەت | قول بىلىكىنىڭ ئارقا تەرىپى قاتتىق قىچىشىش. |
| تەسىرگە ئۇچرىشى مۇمكىن بولغان باشقا جايلار | ئۈستۈنكى قوللار، مۈرىلەر ۋە بوين. |
| باشقا ھېسسىياتلار | قىچىشىشتىن باشقا، ئاغرىش، سانجىش ۋە سىقىلىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| تېرە ئۆزگىرىشلىرى | بۇ كېسەللىك تېرە قىزىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ، ئەمما دائىم تىرنىش تېرىنىڭ سۈركىلىشى، يارىلىنىشى ۋە تېرىنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (قارا ياكى ئاق داغلار) نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
مۇھىم: تەخمىنەن %75 ئەھۋالدا، بۇ ئالامەتلەر ئىككى قولدا كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار پەقەت بىرلا قولدا كۆرۈلىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى ئەڭ يۇقىرى كىملەردە؟ (خەتەر ئامىللىرى)
- جىنسى: ئاياللارنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا ئۈچ ھەسسە يۇقىرى. بۇنىڭ سەۋەبى، ئاياللارنىڭ فىزىكىلىق ئالاھىدىلىكى سەۋەبىدىن، بويۇن ئومۇرتقىسى ۋە نېرۋىلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرگە ئاسان گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.
- ياش: بۇ كېسەللىك كۆپىنچە ئوتتۇرا ياشتا، يەنى 50-60 ياش ئارىلىقىدا دىئاگنوز قويۇلىدۇ، ئەمما ھەر قانداق ياشتا كۆرۈلىشى مۇمكىن.
- تېرە رەڭگى: بۇ كېسەللىك ئاق (ئاق) تېرىلىك كىشىلەردە كۆپرەك ئۇچرايدۇ.
- تۇرمۇش ئۇسۇلى: ۋېلىسىپىت مىنىش، تاغقا چىقىش ياكى دېڭىز ساھىلىدا ۋاقىت ئۆتكۈزۈش قاتارلىق نۇرغۇن ۋاقىتنى سىرتتا ئۆتكۈزىدىغان كىشىلەرنىڭ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
بۇنى قانداق تاپىسىز، دوختۇر؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن، ئۇلار قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان باشقا تېرە كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، تېرە قىزىرىشى) بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن قولىڭىزنى تەكشۈرىدۇ.
بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويۇشتا كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئاددىي ۋە ئۈنۈملۈك سىناق مۇز قاپى سىنىقىدۇر.
دوختۇر قولىڭىزدىكى قىچىشقان جايغا مۇز خالتىسى قويىدۇ. ئەگەر قىچىشىش دەرھال پۈتۈنلەي توختىسا، ئاندىن مۇز خالتىسىنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىن يەنە قىچىشىش باشلانسا، بۇنىڭ «براخىئورادىئال قىچىشىش» بولۇشى ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز بوينىڭىزدىكى ئومۇرتقا ۋە نېرۋىلارنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن MRI تەكشۈرۈشى ياكى رېنتىگېن نۇرى ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
«براخىئورادىئال قىچىشىش» نى داۋالاشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار. ئادەتتە، بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بىرلىكتە ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشقا ئىشلىتىلىدۇ.
| داۋالاش ئۇسۇلى | چۈشەندۈرۈش ۋە مىساللار |
|---|---|
| ئۇلترابىنەفشە نۇرىدىن ساقلىنىش | بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش. قۇياش نۇرى ئاستىدا تۇرۇش ۋاقتىڭىزنى چەكلەش، ھەمىشە ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى (SPF 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى) ئىشلىتىش ۋە ئۇزۇن يەڭلىك كىيىم كىيىش كېسەللىك ئالامەتلىرىنى زور دەرىجىدە ئازايتالايدۇ. |
| ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورىلار | نېرۋا ئاغرىقى ۋە مەسىلىلىرىگە قارشى بەزى دورىلارمۇ ناھايىتى ئۈنۈملۈك. مەسىلەن: «ئامىترىپتىلىن»، «گاباپېنتىن» قاتارلىق دورىلار. بۇلارنى دوختۇرىڭىز يېزىپ بېرىشى كېرەك. |
| يەرلىك دورىلار | قىچىشقان جايغا سۈرتۈلگەن قايماق ۋە لوسيونلار ۋاقىتلىق يېنىكلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. مەسىلەن ، «كاپسايسىن» قايماقلىرى، «كورتىكوستېروئىد» قايماقلىرى ۋە «ئانتىگىستامىن» قايماقلىرى. |
| مۇز خالتىلىرىنى ئىشلىتىش | قىچىشىش ۋە ياللۇغلىنىش ئېغىر بولغاندا، مۇز خالتىسى قويۇش دەرھال يېنىكلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. |
ئەگەر بويۇن ئومۇرتقىسى مەسىلىسى ئېغىر بولسا، ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ئوپېراتسىيە تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىك سەۋەبىدىن قانداق ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟
بۇ كېسەللىك سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا چوڭ خەۋپ ئېلىپ كەلمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، چىدىغۇسىز قىچىشىش سەۋەبىدىن تېرىنىڭ دائىم تىرنىلىشى ھەر خىل مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- تېرە سۈركىلىشلىرى ۋە يارىلىرى.
- تېرىنىڭ قېلىنلىشىشى ۋە تېرىگە ئوخشاش كۆرۈنۈشى («لىچېنىكاتسىيە»).
- قاتتىق تېرە تۈگۈنچىلىرى («قىچىش تۈگۈنچىلىرى»).
- تېرە رەڭگى ئۆزگىرىشى (قارا داغلار - «ھېسسى پىگمېنتلىنىش» ياكى ئاق داغلار - «ھېسسى پىگمېنتلىنىش»).
- ئېكزېما قاتارلىق كېسەللىكلەر.
شۇڭا، قىچىشىشنى كونترول قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر قولىڭىزدا سەۋەبسىز قىچىشىش كۆرۈلۈپ، كۈندىلىك ئىشلىرىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۆزىنى داۋالىماڭ.
شۇنداقلا، ئەگەر داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا، دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ. ئۇ سىزگە تېخىمۇ ماس كېلىدىغان باشقا داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- «براخىئورادىئال قىچىشىش» تېرە قىزىرىشى ئەمەس، بەلكى نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىسى.
- بۇ ئاساسلىقى بويۇندىكى نېرۋا مەسىلىسى ۋە قۇياش نۇرىغا ئۇچراش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش (بولۇپمۇ قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ۋە ئۇزۇن يەڭلىك كىيىملەر) بۇ ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
- ئەگەر قولىڭىزدا سەۋەبسىز قىچىشىش داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ.
- بۇ بىئاراملىق ئالامەتلىرىنى توغرا داۋالاش ئارقىلىق مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ