بۇ داۋاملىق يۆتەل برونخىتمۇ؟ (برونخىت) كېلىڭ، ئېنىق بىلىۋالايلى!

زۇكامدىن كېيىن بىر ھەپتە ياخشىلىنىپ كەتكەندىن كېيىنمۇ، بۇ يۆتەل ئۆزلۈكىدىن يوقىلىپ كەتمەيدۇ؟ يۆتەلگەندە بەلغەم بىلەن بىللە كېلىدۇ؟ كۆكرەك قىسىلىش، بەلكىم خىرىلداپ نەپەس ئېلىش ئاۋازى ئاڭلىنىدۇ؟ نۇرغۇن كىشىلەر برونخىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغاندا مۇشۇنداق ھېس قىلىدۇ. بۇ ئەھۋال ئىنتايىن بىئارام قىلغۇچ بولسىمۇ، قورقۇشقا ئەرزىمەيدۇ. بۈگۈن ھەممە نەرسە توغرىسىدا ئاددىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەشەيلى.

بولىدۇ، ئۇنداقتا برونخىت دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، برونخىت ئۆپكىمىزگە ھاۋا يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق نەپەس يوللىرىنىڭ (برونخى دەپ ئاتىلىدۇ) يۇقۇملىنىشى ۋە شىشىشىدۇر. سۇ تۇرۇبىسى تۇپراق بىلەن توسۇلۇپ قالغاندەك، سۇنى چىقىرىش تەسلىشىپ قالىدۇ، نەپەس يوللىرىمىز شىشىپ كەتكەندە، نەپەس يوللىرى تارىيىدۇ.

بۇنىڭ بىلەن نەپەس يولىنىڭ تاملىرى ئىششىپ، قىزىرىپ، تېخىمۇ كۆپ بەلغەم ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. شۇڭا بەدەن يۆتەل ئارقىلىق بۇ ئارتۇق بەلغەمدىن قۇتۇلۇشقا تىرىشىدۇ. بۇ برونخىتنىڭ داۋاملىق يۆتەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. بۇ يۆتەل بىر قانچە كۈندىن ئىككى ھەپتىگىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن.

برونخىتنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

برونخىت ھەققىدە سۆز ئاچقاندا، ئىككى ئاساسلىق تۈرگە دىققەت قىلىشىمىز كېرەك. ئىككىسىنىڭ ئارىسىدا چوڭ پەرق بار.

1. ئۆتكۈر برونخىت

بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. ئۇ كۆپىنچە زۇكام ياكى گىرىپ قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ. يۆتەل، بەلغەم ۋە كۆكرەك قىسىلىش قاتارلىق ئالامەتلەر بىر نەچچە كۈندىن ئىككى ھەپتىگىچە داۋاملىشىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ۋاقىتلىق ئەھۋال. ئادەتتە يېتەرلىك دەم ئېلىش ۋە ئالاھىدە داۋالاش ئېلىپ بېرىلمىسا ئۆزلۈكىدىن ساقىيىپ كېتىدۇ.

2. سۇرۇنكال برونخىت

بۇ ئېغىر، ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك. ئەگەر بىرەيلەن يىلدا ئۈچ ئايدىن ئارتۇق، كەم دېگەندە ئىككى يىل ئۇدا بەلغەملىك يۆتەلسە، بىز ئۇنى سۇرۇنكا برونخىت دەپ ئاتايمىز. بۇ كۆپىنچە تاماكا چەككۈچىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، ئۇ COPD (سۇرۇنكا توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى) دەپ ئاتىلىدىغان ئۆپكە كېسىلىنىڭ بىر قىسمى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە بۇنداق ئۇزۇن مۇددەتلىك يۆتەل بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە مەسلىھەت ئېلىش ناھايىتى مۇھىم.

سىزدىمۇ بۇ ئالامەتلەر بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

برونخىتنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ بىئارام قىلىدىغان ئالامىتى يۆتەل، ئەمما ئۇنىڭدىن باشقا يەنە بىر قانچە ئالامىتىمۇ كۆرۈلىدۇ.

• داۋاملىق يۆتەل: بۇ ئاساسلىق ئالامەت. بۇ يۆتەل تەخمىنەن بىر ھەپتىدىن ئۈچ ھەپتىگىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن.
• بەلغەم: يۆتەل ئاق، سېرىق، كۈلرەڭ ياكى يېشىل بەلغەم ھاسىل قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە قۇرۇق يۆتەل شەكلىدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• خىرىلداپ نەپەس ئېلىش: كۆكرەكنىڭ ئىچىدىن چىقىۋاتقان ۋىچىرلىغان ياكى غۇڭۇلدىغان ئاۋاز.
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش: بەزى كىشىلەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىشقا دۇچ كېلىشى مۇمكىن.
• بەدەن ئاغرىش ۋە چارچاش: ئادەتتىكى ۋىرۇسلۇق قىزىتماغا ئوخشاش، سىز ئاغرىش ۋە چارچاش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• نورمال قىزىتما: بەدىنىڭىز قىزىپ كەتكەندەك قىزىپ كېتىشىڭىز مۇمكىن.
• ئىچ سۈرۈش : بۇنىڭ بىلەن بىرگە ئىچ سۈرۈشمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.

نېمىشقا بىز برونخىت كېسىلىگە گىرىپتار بولىمىز؟

برونخىتنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار.

• ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار: ۋىرۇسلار برونخىتنىڭ %90 تىن كۆپرەكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ! ئاساسلىقلىرى ئادەتتىكى زۇكام (رىنوۋىرۇس)، تۇماۋ (گرىپ)، RSV ۋىرۇسى ۋە كورونا ۋىرۇسى (كوروناۋىرۇس) قاتارلىقلار.
• باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش: ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، برونخىتنىڭ كېلىپ چىقىشى باكتېرىيەدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ.
• تاماكا چېكىش:تاماكا ۋە سىگار چېكىدىغان كىشىلەردە سۇرۇنكا برونخىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئىنتايىن يۇقىرى بولىدۇ. باشقىلارنىڭ تۈتۈنىنى سۈمۈرىدىغانلار (پاسىل تاماكا چېكىش)مۇ يۇقىرى خەۋپكە دۇچ كېلىدۇ.
• بۇ خىل ئەھۋال ھاۋادىكى زىيانلىق ماددىلارغا، مەسىلەن چاڭ-توزان، زەھەرلىك گاز ۋە خىمىيىلىك ماددىلارغا دائىم دۇچ كېلىدىغان خىزمەتلەردە ئىشلەيدىغان كىشىلەردىمۇ كۆرۈلىدۇ.

بۇنى قانداق تاپىسىز، دوختۇر؟

دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. قانچە ۋاقىتتىن بۇيان يۆتەلگەنلىكىڭىز، بەلغەم چىققان-چىقىپ كەلمىگەنلىكىڭىز ۋە قىزىتما چىققان-چىقىپ كەلمىگەنلىكىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار ئۆپكىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ستېتوسكوپ بىلەن كۆكرەك ئاۋازىڭىزنى ئاڭلايدۇ.

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، پەقەت مۇشۇ تەپسىلاتلار ئارقىلىقلا ئۆتكۈر برونخىت ياللۇغىنى دىئاگنوز قويغىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئەھۋاللاردا، ئەگەر تېخىمۇ ئېغىر كېسەللىك (مەسىلەن، ئۆپكە ياللۇغى) گۇمان قىلىنسا، دوختۇرىڭىز سىزنى قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرگە يوللىشى مۇمكىن.

• كۆكرەك رېنتىگېنى: ئەگەر يۆتەل بىر قانچە ھەپتىدىن بۇيان داۋام قىلىۋاتقان بولسا، بۇ ئۆپكىدە باشقا يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• بۇرۇن سۈرتكۈچ: بۇ تەكشۈرۈش ئارقىلىق سىزدە زۇكام ياكى COVID-19 قاتارلىق ۋىرۇس بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرگىلى بولىدۇ.
• بەلغەم تەكشۈرۈشى: بەلغەمدىن ئەۋرىشكە ئېلىنىپ، باكتېرىيە ياكى ۋىرۇس تەكشۈرۈلىدۇ.
• ئۆپكە ئىقتىدارى تەكشۈرۈشلىرى: ئەگەر سۇرۇنكا برونخىت دەپ گۇمان قىلىنسا، بۇ تەكشۈرۈشلەر ئۆپكىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆلچەش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ.

قانداق داۋالىنىدۇ؟ - ئانتىبىئوتىكلار ھەقىقەتەن زۆرۈرمۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر بۇ يەردە خاتالىق ئۆتكۈزىدۇ. يۆتەل بولغاندا، نۇرغۇن كىشىلەر ئانتىبىئوتىك ئىچىش ئۇلارنىڭ ئەھۋالىنىڭ ياخشىلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ دەپ ئويلايدۇ.

لېكىن ھەقىقەت شۇكى، ئۆتكۈر برونخىتنىڭ %90 ى ۋىرۇسلاردىن كېلىپ چىقىدۇ، ئانتىبىئوتىكلارنىڭ ھېچقانداق تەسىرى يوق. ئانتىبىئوتىكلار باكتېرىيەلەرنى ئۆلتۈرىدىغان دورىلار. ئۇلارنىڭ ۋىرۇسلارغا ھېچقانداق تەسىرى يوق. ئانتىبىئوتىكلارنى زۆرۈرىيەتسىز ئىشلىتىش بەدەنگە سەلبىي تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

شۇڭا، ئۆتكۈر برونخىتنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى بەدەننىڭ ئۆزىنى ساقايتىشىغا يول قويۇش بىلەن بىر ۋاقىتتا، ئالامەتلەرنى كونترول قىلىشتۇر.

• يېتەرلىك دەم ئېلىڭ: بەدىنىڭىزنى دەم ئالدۇرۇش ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ كېسەللىككە قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• كۆپ سۇيۇقلۇق ئىچىڭ:كۆپ سۇ، شورپا ۋە بوتقا ئىچىڭ. بۇ بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇپ، ئۇنىڭ ئاسان چىقىپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
• پار بىلەن نەپەس ئېلىش: قايناق سۇ قاچىسىدىن پار بىلەن نەپەس ئېلىش ياكى قايناق سۇدا ۋانناغا چۈشۈش نەپەس يوللىرىنى نەملەندۈرىدۇ، بەلغەمنى بوشىتىدۇ ۋە نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
• ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار: دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە، بەدەن ئاغرىقى ۋە قىزىتما ئۈچۈن پاراسېتامولغا ئوخشاش دورىلارنى ئىچسىڭىز بولىدۇ.
• يۆتەل شەربىتى: بەزى يۆتەل شەربىتى بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، يۆتەلنى توختىتىش دورىلىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەقىللىق ئىش، چۈنكى يۆتەل بەدەننىڭ بەلغەمنى يوقىتىش ئۇسۇلى.

دوختۇر پەقەت بەزى ئەھۋاللاردىلا سىزگە دورا يېزىپ بېرىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە ئاستما قاتارلىق كېسەللىك بولسا، ئۇلار نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرۇش ئۈچۈن سىزگە بىر خىل ئىنھالاتور (برونخودىلاتقۇچ) بېرىشى مۇمكىن. ياكى، ئۇلار پەقەت سىزدە باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش بارلىقىنى جەزملەشتۈرگەندىلا ئانتىبىئوتىكلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.

بۇ خىل ئەھۋالدىن قانداق ساقلىنىش كېرەك؟

برونخىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشتىن كۆرە، ئۇنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقىنى ئازايتىش كۆپ ياخشى.

• قولىڭىزنى دائىم يۇيۇڭ: قولىڭىزنى سوپۇن بىلەن پاكىز يۇيۇش ۋىرۇسلارنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى.
• تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ: ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، تاشلاڭ. باشقىلار چېكىدىغان جايلاردىن يىراق تۇرۇڭ.
• كۈچلۈك ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى ساقلاڭ: ئوزۇقلۇققا باي يېمەكلىكلەر، يېتەرلىك ئۇيقۇ ۋە ھەرىكەت ئارقىلىق ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى كۈچلۈك ساقلاڭ.
• ۋاكسىنا ئېلىڭ: يىللىق تۇماۋ ۋاكسىنىسى ۋە COVID-19 ۋاكسىنىسى ئېلىش بۇ ۋىرۇسلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان برونخىت كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئازايتالايدۇ.
• چاڭ-توزان ۋە تۈتۈندىن ساقلاڭ: ئەگەر چاڭ-توزانلىق، تۈتۈنلۈك مۇھىتتا بولسىڭىز، ماسكا تاقىڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئۆتكۈر برونخىت ئادەتتە ئېغىر كېسەللىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. ياكى ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك.

برونخىت گەرچە بىئاراملىق ئېلىپ كەلسىمۇ، ئەگەر توغرا چۈشىنىلسە، يېتەرلىك ئارام ئېلىنسا ۋە ئالامەتلەر كونترول قىلىنسا، تېزلا ساقىيىدىغان كېسەللىك. ئەڭ مۇھىمى، ئۆزىنى داۋالاشنىڭ ئورنىغا، گۇمانلىق بولسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.