بەدىنىڭىزدە، بولۇپمۇ كۆكرەك، قورساق، قول ۋە پۇتلىرىڭىزدا كىچىك، گىلاس رەڭلىك قىزىل داغلارنى بايقىغانمۇ؟ ئۇلار تاراقاننىڭ بېشىدەك چوڭلۇقتا. بەزى كىشىلەر بۇلارنى كۆرگەندە ئازراق ئەنسىرەپ، «يېڭىلىق نېمە؟ بۇ خەتەرلىك نەرسەمۇ؟» دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ئۇلار ئەمەلىيەتتە ئەنسىرەيدىغان نەرسە ئەمەس. بۈگۈن، گىلاس ئانگىئوما نېمە، نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ، خەتەرلىكمۇ ۋە داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا سۆزلەيلى.
گىلاسلىق ئانگىئوما دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گىلاسلىق ئانگىئوما تېرىمىزنىڭ يۈزىدە پەيدا بولىدىغان زىيانسىز، كىچىك قىزىل تۈكۈرۈكلەر. ئۇلار بىر-بىرىگە چىرمىشىپ قالغان كىچىك قان تومۇرلىرىدىن تەركىب تاپقان.
- كۆرۈنۈشى: بۇلار ئادەتتە يۇمىلاق شەكىلدە بولىدۇ.
- چوڭلۇقى: كۆپىنچە 2 مىللىمېتىردىن 4 مىللىمېتىرغىچە بولىدۇ، ئەمما بەزىدە سەل چوڭراق بولۇشى مۇمكىن. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلارنىڭ چوڭلۇقى قەلەم ئۇچىدىن كىچىك نوخۇت چوڭلۇقىغىچە بولىدۇ.
- رەڭگى: ئوچۇق قىزىلدىن قېنىق گىلاس قىزىلغىچە ھەر خىل رەڭلەردە بار. «گىلاس» دېگەن نام بۇ خاس قىزىل رەڭدىن كەلگەن.
- تەبىئىتى: ئۇ كۆپىنچە تېرىدىن سەل كۆتۈرۈلۈپ تۇرىدۇ ۋە سىلىق يۈزىگە ئىگە.
بۇلار ياشانغانلاردا كۆرۈلىدىغان بولغاچقا، باشقا ئىسىملار بىلەنمۇ ئاتىلىدۇ، مەسىلەن، «كامپبېل دې مورگان داغلىرى» ۋە «قېرىلىق ئانگىئوما» قاتارلىقلار.
گىلاسلىق ئانگىئوما بىلەن گىلاسلىق گېمانگىئومانىڭ پەرقى نېمە؟
سىز يەنە «ھېمانگىئوما» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. گەرچە ئۇلار ئوخشىشىپ كەتسىمۇ، گىلاسلىق ئانگىئوما قان تومۇرلىرى ياكى لىمفا تومۇرلىرىدىن تەركىب تاپقان. قانداقلا بولمىسۇن، گېمانگىئوما پەقەت قان تومۇرلىرىدىن تەركىب تاپقان ئۆسمىلەردۇر. گىلاسلىق ئانگىئوما چوڭلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ، ئەمما گېمانگىئوما بەزىدە كىچىك بوۋاقلاردا كۆرۈلىدۇ.
گىلاسلىق ئانگىئوما قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟ كىملەردە بۇ كېسەللىكنىڭ كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟
گىلاس رەڭلىك ئانگىئوما ئەمەلىيەتتە سىز ئويلىغاندىن كۆپ ئۇچرايدۇ. ئويلاپ بېقىڭ، 30 ياشتىن ئاشقانلارنىڭ تەخمىنەن %50 ىنىڭ تېرىسىدە بۇ خىل قىزىل داغلارنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بولىدۇ. شۇنداقلا، 75 ياشتىن ئاشقانلارنىڭ تەخمىنەن %75 ىدە بۇ خىل قىزىل داغلار بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بۇ خىل قىزىل داغلارنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى ئاشىدۇ.
بۇلار ھەر قانداق ئادەمدە پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، جىنىس پەرقى يوق، ئىرققا ئاساسەن چوڭ پەرق يوق. ئۇلارنى ساغلام كىشىلەردە ۋە باشقا كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە كۆرۈشكە بولىدۇ.
گىلاسلىق ئانگىئوما باشقا كېسەللىكنىڭ ئالامىتىمۇ؟ ئۇلار خەتەرلىكمۇ؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئەڭ چوڭ مەسىلىسى ۋە قورقۇشى. گىلاسلىق ئانگىئوما خەتەرلىك ئەمەس. ئۇلار راك كېسىلى ئەمەس.
بۇلار «ياخشى سۈپەتلىك» ياكى «زىيانسىز» تۈگۈنچەكلەر دەپ قارىلىدۇ. «ياخشى سۈپەتلىك» راك كېسىلى ئەمەس، يەنى بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلمايدۇ ۋە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئۇلارنى كۆرگەندە، ئۇلارنى خەتەرلىك تېرە راكى «مېلانوما» ياكى نورمال خال بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ قويۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر تېرىڭىزدە يېڭى تۈگۈنچەك ياكى خالنى بايقىسىڭىز ۋە ئۇنىڭدىن ئازراق گۇمانلانسىڭىز، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرسىتىش ئەڭ ياخشىسى. ئەمما گىلاس ئانگىئومىسىدىن قورقۇشقا ئەرزىيدىغان نەرسە يوق.
نېمە ئۈچۈن گىلاسلىق ئانگىئوما شەكىللىنىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟
بۇ كېسەللىكلەرنىڭ ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە ئېنىقلانمىدى، ئەمما تەتقىقاتلار ئۇلارنىڭ پەيدا بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىللارنى بايقىدى:
- قېرىش: بۇ ئاساسلىق ئامىل. ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بۇ خىل كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى تېرىدىكى ئۆزگىرىشلەر بىلەن بىرلىكتە ئاشىدۇ.
- ھامىلىدارلىق: بەزى ئاياللار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە گورمون سەۋىيىسىنىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن يېڭى ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان يۈز ھۈجەيرىلىرىنى بايقىشى مۇمكىن.
- ئىرسىيەت ئامىللىرى: بەزىدە، ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل كېسەللىكلەر بولسا، سىزدىمۇ بۇ كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى ئازراق بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، بۇ كېسەللىك ئىرسىيەت بولۇشى مۇمكىن.
- خىمىيىلىك ماددىلارغا ئۇچراش: بەزى تەتقىقاتلار بەزى خىمىيىلىك ماددىلارغا ئۇچراشنىڭ گىلاس ئانگىئوما كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. مەسىلەن، سىرتتىن ئىشلىتىلىدىغان ئازوت خاردال، برومىد ۋە بۇتوكسىئېتانول قاتارلىقلار. بۇلار بىز كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا ئادەتتە دۇچ كېلىدىغان نەرسىلەر ئەمەس.
گىلاسلىق ئانگىئوما قانداق كۆرۈنىدۇ؟ بۇلارنى قىرىپ ئېلىۋېتىشكە بولامدۇ؟
بىز ئىلگىرى بىر ئاز سۆزلەپ ئۆتكەندەك، بۇلار تۆۋەندىكىچە:
- ئۇلار تېرىدە كىچىككىنە تۈكۈرۈكلەر شەكلىدە كۆرۈنىدۇ (دىئامېتىرى 1 مىللىمېتىردىن 5 مىللىمېتىرغىچە).
- ئۇ ئوچۇق قىزىلدىن قېنىق قىزىلغىچە بولىدۇ.
- بەزىدە بۇ تۈگۈننىڭ ئەتراپىدا سۇس رەڭلىك ھالقا كۆرۈنىدۇ.
- كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، يالغۇز كۆرۈنگەننىڭ ئورنىغا، بىر قانچەسى كىچىك گۇرۇپپىلاردا بىر جايدا كۆرۈنىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، گىلاسلىق ئانگىئوما ئادەتتە ئالامەتسىز بولىدۇ، يەنى ئۇلارنى چىزىش ياكى ئاغرىق پەيدا قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق.
ئەمما، ئەگەر سىز ئانگىئوما بار يەردىكى تېرىنى تىرنىۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز، بۇ ئانگىئومانىڭ ئۆزىدىن ئەمەس بولۇشى مۇمكىن. بۇ يەردىكى تېرىنى تىرنىشنىڭ باشقا سەۋەبلىرىمۇ بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن:
- ئاللېرگىيە
- ھۈسۈن
- قۇرۇق تېرە
- سۇ چېچەك ياكى لېڭگېغا ئوخشاش كېسەللىك.
ئەگەر قىچىشىدىغان تېرە قىزىرىسا، ئۇنى تىرنىماڭ. بۇ ئانگىئومانىڭ قانىشى ۋە يۇقۇملىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر تېرە قىزىرىشى داۋاملاشسا ۋە بىئارام قىلسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغان ياخشى.
نېمە ئۈچۈن ھامىلىدار ئاياللاردا گىلاسلىق ئانگىئوما كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى؟
ئىلگىرى دېيىلگەندەك، بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئاياللارنىڭ بەدىنىدە يۈز بېرىدىغان گورمون ئۆزگىرىشىدۇر. بولۇپمۇ تەتقىقاتلاردا، مېڭىمىزدىكى «گىپوفىز بېزى» ئىشلەپ چىقىرىدىغان «پرولاكتىن» گورمونىنىڭ (بۇ گورموننىڭ) كۆپىيىشى گىلاسلىق ئانگىئومانىڭ شەكىللىنىشىگە تۆھپە قوشىدىغانلىقى كۆرسىتىلدى.
لېكىن نۇرغۇن ھامىلىدار ئاياللار ئۈچۈن ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ خىل گىلاس شەكىللىك ئانگىئومالارنىڭ كۆپىنچىسى بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن كىچىكلەيدۇ (ئىنۋولۇتسىيە قىلىدۇ) ياكى پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ. شۇڭا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئۇلارنىڭ كۆرۈلىشىدىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق.
گىلاسلىق ئانگىئومانى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. گىلاسلىق ئانگىئوما دىئاگنوزى قويۇش ئۈچۈن چوڭ تەكشۈرۈشلەر يوق. تەجرىبىلىك دوختۇر تېرىڭىزنى تەكشۈرۈپ، بۇنىڭ گىلاسلىق ئانگىئوما ياكى ئەمەسلىكىنى بىلەلەيدۇ. يەنى، دىئاگنوز كۆرۈش ئارقىلىق قويۇلىدۇ.
بۇنى داۋالاش كېرەكمۇ؟
ياق، گىلاسلىق ئانگىئوما ئادەتتە ھېچقانداق داۋالاشنى تەلەپ قىلمايدۇ. ئۇلار ھېچقانداق ساغلاملىققا خەۋپ يەتكۈزمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى كىشىلەر تاشقى كۆرۈنۈشىدىن ئەنسىرەيدىغان ياكى كىيىم-كېچەك ياكى زىبۇزىننەتلەر بىلەن دائىم چىزىلىدىغان جايدا بولسا، ئۇلارنى ئېلىۋېتىشنى خالايدۇ. بۇ پۈتۈنلەي شەخسىي قارار.
ئەگەر مېنىڭ گىلاسلىق ئانگىئومام قاناپ كەتسە نېمە قىلىشىم كېرەك؟
گىلاسلىق ئانگىئوما كۆتۈرۈلۈپ چىققان تۈگۈنچەكلەر بولۇپ، ئۇلار تۇيۇقسىز كېسىۋېتىلسە ياكى بېسىلسا قاناپ كېتىدۇ. مەسىلەن، ئۇلار كۆينەكنىڭ تۈگمىسىگە، مونچاقنىڭ ياكى مىخنىڭ ئۈستىگە چاپلىشىپ قالىدۇ.
ئەگەر قاناپ كەتسە، قورقۇپ كەتمەڭ. نورمال يارىنى داۋالىغاندەك داۋالاڭ.
1. تازىلاش: يارىنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇپ، پاكىز چايقىۋېتىڭ.
2. باكتېرىيەگە قارشى مەلھەم سۈرۈڭ: باكتېرىيەگە قارشى مەلھەم سۈرسىڭىز ياخشى بولاتتى.
3. يېپىش: پاكىز بىنت بىلەن يېپىڭ.
ئازراق قاناش ئادەتتە بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە توختايدۇ. ئەگەر قاناش داۋاملاشسا ياكى يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىنى (قىزىرىش، شىش، يىرىڭ، قىزىتما) كۆرسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
گىلاسلىق ئانگىئومانى ئېلىۋېتىشكە بولامدۇ؟
شۇنداق، ئۇلارنى ئېلىۋېتىشكە بولىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇلار گۈزەللىك سەۋەبىدىن، يەنى كۆرۈنۈشىنى ياقتۇرماسلىق سەۋەبىدىن ئېلىۋېتىلىدۇ. ياكى ئەگەر ئۇلار قولايسىز جايدا بولسا، دائىم ئاغرىيدىغان ۋە قاناپ تۇرىدىغان بولسا، ئۇلارنى ئېلىۋېتىشكە بولىدۇ.
لېكىن، بۇ ناھايىتى مۇھىم: بۇلارنى ھەرگىز ئۆيدە ئۆزىڭىز ئېلىۋېتىشكە ئۇرۇنماڭ. بۇ تېرىگە زىيان يەتكۈزۈشى، يۇقۇملىنىش پەيدا قىلىشى ۋە كېرەكسىز داغ پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇلارنى ئېلىۋەتسىڭىز، ئۇلارنى پەقەت كەسپىي داۋالاش خادىملىرىلا قىلىشى كېرەك.
گىلاسلىق ئانگىئوما ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن، بەزى يارا ئىزلىرى قېلىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
گىلاسلىق ئانگىئومانى قانداق ئېلىۋېتىش كېرەك؟ قانداق ئۇسۇللار بار؟
دوختۇرلار گىلاسلىق ئانگىئومانى ئېلىۋېتىش ئۈچۈن ھەر خىل ئۇسۇللارنى قوللىنىدۇ. ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئۇسۇللارنىڭ بەزىلىرى:
- ئېلېكترودېسىكاتسىيە: بۇ يۇقىرى چاستوتىلىق ئېلېكتر دولقۇنى ئارقىلىق ئانگىئومانى يوقىتىش ئۈچۈن ئېلېكتر ئىگنىسىگە ئوخشاش ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئۇنى كۆيدۈرۈۋېتىشكە ئوخشايدۇ.
- سۇيۇق ئازوت: بۇ ئوپېراتسىيە ئىنتايىن سوغۇق سۇيۇق ئازوت ئىشلىتىپ، ئانگىئومانى توڭلىتىپ ئېلىۋېتىدۇ. بۇ يەنە توڭلىتىش داۋالاش دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
- لازېرلىق داۋالاش: بۇ ئانگىئومادىكى قان تومۇرلىرىنى يوقىتىش ئۈچۈن ئالاھىدە لازېر نۇرى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاندىن ئانگىئوما كىچىكلەيدۇ.
دوختۇرىڭىز سىزنى تەكشۈرۈپ، بۇ ئۇسۇللارنىڭ قايسىسى سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى قارار قىلىدۇ.
بۇلار ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن قايتا پەيدا بولامدۇ؟
بەزىدە، شۇنداق. گىلاسلىق ئانگىئوما ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن، يېڭى ئانگىئوما ئوخشاش جايدا ياكى باشقا جايدا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، چۈنكى بىز بۇلارنىڭ زىيانسىز ئىكەنلىكىنى بىلىمىز.
گىلاسلىق ئانگىئوما شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئۇسۇلى بارمۇ؟
بۇلارنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ھازىرغىچە بىلمىگەچكە، ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ %100 ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى بار دېيىش تەس. قېرىشنى توختىتالمايمىز، شۇنداقمۇ؟
قانداقلا بولمىسۇن، بەزى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ بۇ خىل رېئاكسىيەلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكى بايقالغانلىقتىن، ئۇلارنىڭ بۇ خىل رېئاكسىيەلەرگە ئۇچرىماسلىقى ئەڭ ياخشى. مەسىلەن، سىرتتىن ئىشلىتىلىدىغان ئازوت خاردالى، برومىد ۋە بۇتوكسىئېتانول قاتارلىقلار. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلار بىزنىڭ مۇھىتىمىزدا كۆپ ئۇچرايدىغان ئەمەس.
ئەگەر مەندە گىلاسلىق ئانگىئوما بولسا، نېمىنى كۈتۈشىم كېرەك؟
ئەگەر سىزدە گىلاس شەكىللىك ئانگىئوما بولسا، ئۇلار ھەققىدە ئەنسىرىمىسىڭىزمۇ بولىدۇ، چۈنكى ئۇلار ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە پۈتۈنلەي زىيانسىز. بۇ دېگەنلىك، ئۇلارنىڭ سالامەتلىكىڭىزگە ھېچقانداق تەسىرى يوق. ئەگەر ئانگىئوما سىزنى بىئارام قىلمىسا، يەنى ئۇلار دائىم ئاغرىمىسا، قاناپ كەتمىسە ياكى سىز ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىگە كۆڭۈل بۆلمىسىڭىز، ئۇنداقتا ئۇلارنى داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇلار پەقەت شۇ يەردە، شۇڭا ھېچقانداق مەسىلە يوق.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
گىلاسلىق ئانگىئوما زىيانسىز بولغاچقا، ئۇنى كۆرگەن ھامان دوختۇرغا كۆرۈنۈشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ياخشىراق.
- ئەگەر تېرىڭىزدىكى خەلنىڭ گىلاسلىق ئانگىئوما ياكى باشقا بىر خىل كېسەللىك ئىكەنلىكىگە ئىشەنمىسىڭىز.
- ئەگەر سىز ئانگىئومانىڭ كۆرۈنۈشى، چوڭ-كىچىكلىكى ياكى رەڭگىدە تېز ئۆزگىرىۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز.
- ئەگەر ئانگىئوما دائىم قاناپ كەتسە ياكى ئاغرىسا.
- ئەگەر سىز ئانگىئوما سەۋەبىدىن روھىي جەھەتتىن راھەتسىزلىك ياكى خىجىللىق ھېس قىلسىڭىز ۋە ئۇنىڭدىن قۇتۇلماقچى بولسىڭىز.
دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟
ئەگەر دوختۇرغا كۆرۈنسىڭىز، گىلاسلىق ئانگىئوما توغرىسىدا تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز مۇمكىن:
- «دوختۇر، مېنىڭ بەدىنىمدىكى بۇ داغلار راستىنلا ئانگىئوماغا ئوخشايدۇ، ياكى بۇ «مېلانوما» غا ئوخشاش خەتەرلىك بىر نەرسە بولۇشى مۇمكىنمۇ؟»
- «بۇ گىلاسلىق ئانگىئومانىڭ يارىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىم كېرەك؟»
- «ئەگەر بۇلارنى ئېلىۋېتىش كېرەك بولسا، قانداق ئۇسۇللار بار؟ ماڭا قايسى ئۇسۇل ئەڭ ياخشى؟»
- «بۇلارنى ئېلىۋەتسە، داغ قالامدۇ؟ قانچە داغ قالىدۇ؟»
- «تاماكىنى تاشلىۋەتكەندىن كېيىن قايتىپ كېلىش ئېھتىماللىقى قانچىلىك؟»
خۇلاسە ۋە ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
شۇڭا، خۇلاسە قىلىپ ئېيتقاندا، گىلاسلىق ئانگىئومادىن قورقۇشقا ئەرزىمەيدۇ. بۇلار ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ پەيدا بولىدىغان ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان، زىيانسىز تېرە ئۆسۈشلىرى.
بۇلار راك ياكى باشقا كېسەللىكنىڭ ئالامىتى ئەمەس. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇلارنى داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشىدىن ئەندىشە قىلمىسىڭىز ياكى دائىم يارىلىنىش سەۋەبىدىن مەسىلە كۆرۈلمىسە، ئۇلارنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزدە يېڭى خال ياكى مەۋجۇت خالنىڭ ئۆزگىرىشى توغرىسىدا گۇمان بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ بۇ ھەقتە سۆزلىشىش ئەقىللىق ئىش. شۇنداق قىلسىڭىز، ئەڭ توغرا ئۇچۇرلارغا ئېرىشىپ، قورقۇنچىڭىزنى يوقىتالايسىز. ساغلام بولۇڭ!
` چېرسىمان ئانگىئوما، قېرىلىق ئانگىئوما، كامپبېل دې مورگان داغلىرى، تېرە داغلىرى، قىزىل خەللەر، ياخشى سۈپەتلىك تېرە ئۆسۈشى، سىنھالا تېرە كېسەللىكلىرى، تېرە كېسەللىكلىرى، قىزىل داغلار
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ