سىز «كوكايىن» دېگەن سۆزنى كىنولاردا ۋە خەۋەرلەردە ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بەلكىم سىز ئۇنى ئىشلىتىدىغان بىرەيلەننى بىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ جەمئىيەتتە بايلار ۋە كۆڭۈل ئېچىش پائالىيەتلىرىگە قاتناشقانلار ئارىسىدا ئالقىشقا ئېرىشكەن نەرسە دەپ قارىلىدۇ. لېكىن كوكايىن دېگەن نېمە؟ ئۇ بەدەن ئۈچۈن قانچىلىك خەتەرلىك ۋە ئۆلۈمگە ئېلىپ بارىدۇ؟ بۈگۈن بىز بۇ نەشە توغرىسىدا ناھايىتى ئاددىي، چۈشىنىشلىك ۋە ئوچۇق ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
ئەڭ ئاۋۋال، كوكايىن دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كوكايىن ناھايىتى كۈچلۈك غىدىقلىغۇچى دورا. ئۇ جەنۇبىي ئامېرىكىدا ئۆسىدىغان كوكا ئۆسۈملۈكىنىڭ يوپۇرمىقىدىن ياسىلىدۇ. كوكايىن تېبابەتتە ئاز ئىشلىتىلىدۇ، ئەمما ئۇ كۆپىنچە قانۇنسىز دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ.
كىشىلەر ئۇنىڭغا قىزىقىدۇ، چۈنكى ئۇ ئۇلارغا ئېنېرگىيە، بەخت ۋە سەزگۈرلۈك تۇيغۇسى بېرىدۇ. ئەمما مەسىلە شۇكى، كوكايىن ئىنتايىن خۇمار قىلىدىغان ماددا . بۇ دېگەنلىك، كىشىلەر ئۇنىڭ زىيىنىنى بىلسىمۇ، ئۇنى ئىشلىتىشنى توختىتالمايدۇ. كوكايىن ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىكنى داۋالاش ئۇسۇلى بولسىمۇ، نۇرغۇن كىشىلەر قايتا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
كوكايىن ئاق رەڭلىك پاراشوك. كىشىلەر ئۇنى ھەر خىل ئۇسۇللاردا ئىشلىتىدۇ:
- نەپەس ئېلىش
- مىلىكنى سۈرتۈش
- سۇدا ئېرىتىش ئارقىلىق تومۇرغا ئوكۇل قىلىش
- چېكىش
بۇنى ئىچكەندە ھېس قىلىدىغان يۇقىرى كەيپىيات 20 مىنۇتتىن ئىككى سائەتكىچە داۋاملىشىدۇ. جەمئىيەتتە ئۇ «قار»، «كولا كولا» ۋە «بلوۋ» دېگەندەك ھەر خىل ناملار بىلەن ئاتىلىدۇ.
ئۇنداقتا كراك دېگەن نېمە؟
كراك يەنە بىر خىل نەشە بولۇپ، ئۇ كوكائىننى تېخىمۇ پىششىقلاپ «پىشۇرۇش» ئارقىلىق ياسىلىدۇ. ئۇنىڭ نامىنى ياسالغاندا چىقىرىدىغان «چاقىلىش» ئاۋازىدىن ئالغان. ئۇ كىچىك قوڭۇر تاشلارغا ئوخشايدۇ. كىشىلەر ئۇنى ئەينەك تۇرۇبىدا قىزىتىپ تۈتۈننى سۈمۈرۈش ياكى مارىخۇئانا ياكى تاماكىغا قوشۇش ئارقىلىق ئىشلىتىدۇ.
كراكنىڭ ھۇزۇرى ناھايىتى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە، تەخمىنەن 15 مىنۇت داۋاملىشىدۇ. شۇڭلاشقا، ئادەم ئۇنىڭغا تېزلا بېرىلىپ كېتىدۇ، چۈنكى ئۇلار بۇ خۇشاللىقنى يەنە بىر قېتىم ھېس قىلىشنى خالايدۇ.
مۇھىمى شۇكى، كوكايىن ياكى كرېكنىڭ «يۇقىرى تەسىرى» قىسقا مۇددەتلىك بولسىمۇ، بۇ خىل دورىلار بەدەندە ئۈچ كۈنگىچە ساقلىنىپ قالىدۇ.
| دورا تىپى | چۈشەندۈرۈش | «يۇقىرى» نىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى |
|---|---|---|
| كوكايىن | ئاق پاراشوك. بۇرۇنغا پۈركۈش، ئوكۇل قىلىش قاتارلىقلاردا ئىشلىتىلىدۇ. | 20 مىنۇتتىن 2 سائەتكىچە |
| كوكائىننى يېرىش | چېكىشتە ئىشلىتىلىدىغان، پىششىقلاپ ئىشلەنگەن، قوڭۇر رەڭلىك تاشقا ئوخشاش ماددا. | تەخمىنەن 15 مىنۇت |
كوكايىن ئىشلىتىشنىڭ ئەڭ ئېغىر خەۋپلىرى نېمە؟
كوكايىن ئىشلىتىش ئويۇن ئەمەس. ئۇنىڭدىن كېلىپ چىقىدىغان خەۋپ-خەتەرلەر ئىنتايىن ئېغىر. ئاساسلىق خەۋپلەر تۆۋەندىكىچە:
- ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ: كوكايىننىڭ ئارتۇقچە مىقدارى دەرھال ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
- ئېغىر كېسەللىكلەر: كوكائىن ئىشلىتىش يۈرەك كېسىلى، مېڭە قان تومۇر كېسىلى ۋە HIV/AIDS قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرنىڭ يۈز بېرىش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- ئىجتىمائىي ۋە ئائىلە مۇناسىۋەتلىرىنىڭ بۇزۇلۇشى: بىر كىشى بۇ خىل نەشەگە بېرىلىپ كەتسە، پۈتۈن ھاياتى شۇ نەشە تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ. نەتىجىدە، ئائىلە ۋە دوستلار بىلەن بولغان مۇناسىۋەت پۈتۈنلەي بۇزۇلىدۇ.
كوكايىن مېڭىمىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟ بۇ خىل خۇمارلىق پەيدا بولىدۇ
بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. نېمىشقا بىرەيلەن بۇنىڭغا بۇنچە بېرىلىپ كېتىدۇ؟ كېلىڭ، بۇنىڭ ئىلمىي جەھەتتىن قانداق يۈز بېرىدىغانلىقىغا قاراپ باقايلى.
مېڭىمىزنىڭ ئىچىدە «مۇكاپاتلاش دەۋرى» بارلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بىزنى خۇشال قىلىدىغان بىرەر ئىش قىلغاندا، مەسىلەن، لەززەتلىك تاماق يېگەندە ياكى دوستلىرىمىز بىلەن كۆڭۈل ئاچقاندا، مېڭىمىز دوپامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا قويۇپ بېرىدۇ. بۇ دوپامىن بىزگە بەخت ۋە رازىلىق تۇيغۇسى بېرىدۇ. شۇڭا، بىزگە بەخت ئاتا قىلىدىغان ئىشلارنى قايتا-قايتا قىلىشقا قىزىقىمىز. بۇ نورمال تەبىئىي جەريان.
ئەمدى كوكايىن ئىچكەندە نېمە ئىش يۈز بېرىدىغانلىقىغا قاراپ بېقىڭ. كوكايىن بىۋاسىتە لەززەتنى كونترول قىلىدىغان بۇ سىستېمىغا كىرىدۇ. يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، مېڭە تۇيۇقسىز تەبىئىي بولمىغان مىقداردا دوپامىن قويۇپ بېرىدۇ. بۇ خۇددى بىر مەزگىلدىن بۇيان ئىشلەۋاتقان سۇ كرانىنى ئېچىپ، ئاندىن ئۇنى پۈتۈنلەي ئېچىۋەتكەندەك.
بۇ يۇقىرى مىقداردىكى دوپامىن ئادەمنى ئىنتايىن خۇشال، جۇشقۇن ۋە كۈچلۈك ھېس قىلدۇرىدۇ (ئېيفورىيە).
لېكىن مەسىلە شۇنىڭدىن كېيىن باشلىنىدۇ. كوكايىننىڭ يۇقىرى تەسىرى ناھايىتى تېزلا يوقىلىدۇ. ئاندىن سىز يەنە شۇ تۇيغۇنى ھېس قىلىشنى خالايسىز. شۇڭا ئۇ ئادەم يەنە كوكايىن ئىچىدۇ.
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، مېڭە بۇ يۇقىرى دەرىجىلىك دوپامىنغا كۆنۈپ قالىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، مېڭە نورمال ھۇزۇرلىنىشنى ھېس قىلالمايدۇ. يەنى، ئۇ ئەمدى يېمەكلىك ياكى ناخشا-مۇزىكىدىن ئالغان ھۇزۇرلىنىشنى ھېس قىلالمايدۇ. خۇشال بولۇش ئۈچۈن، ئۇنىڭغا كوكايىن كېرەك. شۇنداقلا، ئۇ ئىلگىرى ئىستېمال قىلغان كوكايىننىڭ مىقدارى ئەمدى بۇ ھۇزۇرلىنىشنى بەرمەيدۇ. شۇڭا، ئۇ تېخىمۇ يۇقىرى مىقداردا، تېخىمۇ كۆپ ئىستېمال قىلىشقا قىزىقىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق ئادەم بۇ ئۆلۈملۈك چېكىملىك دەۋرىيلىكىگە چۈشۈپ قالىدۇ.
كوكايىن ئىشلىتىشنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بار؟
كوكايىن ئىشلىتىشنىڭ قىسقا ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك خەتەرلىك ئەكىس تەسىرى بار.
قىسقا مۇددەتلىك يان تەسىرلىرى
بۇلار سىز نەشە ئىشلىتىشنى باشلىغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.
| قىسقا مۇددەتلىك تەسىرلەر | |
|---|---|
| 1. ئارتۇقچە مىقداردا ئىستېمال قىلىش - بۇ خىل ئەھۋال كوكايىننى تۇنجى قېتىم ئىستېمال قىلسىڭىزمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ ھاياتقا خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ! | |
| |
| 2. بېقىلىش - بىرەيلەننىڭ بۇنىڭغا بېقىلىپ قالغانلىقىنىڭ ئالامەتلىرى: | |
| |
| 3. چېكىندۈرۈش ئالامەتلىرى - كوكايىن ئىچەلمىگەندە كۆرۈلىدىغان ئەھۋاللار: | |
|
ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەكىس تەسىرلەر
كوكايىننىڭ ئۇزۇن مەزگىل ئىچىدە بەدەنگە كەلتۈرىدىغان زىيىنىنى تەسەۋۋۇر قىلغىلى بولمايدۇ.
- يۈرەك كېسىلى: كوكايىن يۈرەككە ئارتۇقچە بېسىم ئېلىپ كېلىدىغان بولغاچقا، يۈرەك كېسىلى ھەر ۋاقىت يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- مېڭە قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇشى ياكى يېرىلىشى سەۋەبىدىن مېڭە قان تومۇرلىرى قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- HIV/AIDS ۋە C تىپلىق جىگەر ياللۇغى: بۇ خىل ئۆلۈم خەۋپى يۇقىرى بولغان كېسەللىكلەرگە يۇقۇش خەۋپى يۇقىرى، بولۇپمۇ ئوكۇل ئوكۇلى ئارقىلىق.
- ئۆپكە ياللۇغى: ئۆپكىنىڭ زەخمىلىنىشى سەۋەبىدىن يۇقۇملىنىش يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- ئېپىلېپسىيە: مەۋجۇت ئېپىلېپسىيە ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا، ئۇزۇن مۇددەتلىك كوكايىن ئىشلىتىش مېڭىنىڭ ئىشلەش ئۇسۇلىنى مەڭگۈلۈك ئۆزگەرتىدۇ. ئۇ ئۆگىنىش ۋە ئەستە ساقلاشقا قاتنىشىدىغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ گلۇتاماتقا زىيان يەتكۈزىدۇ. بۇ ئويلاش ۋە ئەستە ساقلاش ئىقتىدارىنىڭ ئاجىزلىشىشىغا ئېلىپ كېلىدۇ . ئۇ يەنە مېڭىنىڭ بېسىمغا ئىنكاس قايتۇرىدىغان قىسىملىرىنىڭ سەزگۈرلۈكىنىڭ ئېشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ دېگەنلىك، ھەتتا ئەڭ كىچىك مەسىلە سىزنى ئىنتايىن ئەنسىرەش ۋە ئاچچىقلىنىشقا مەجبۇرلايدۇ.
بۇ خۇمارلىقتىن قۇتۇلۇشنىڭ بىرەر داۋاسى بارمۇ؟
ھەئە، چوقۇم بار. بۇنىڭدىن قۇتۇلۇش مۇمكىن. ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى بىلىش خاراكتېرلىك ھەرىكەت داۋالاش ئۇسۇلى (CBT) . ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ سىزگە نەشە ئىشلىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان خاتا ئوي-پىكىر ۋە قىلمىشلارنى ئېنىقلاشقا ۋە ئۇلارنى ئۆزگەرتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، ئۇلار يەنە مەھەللە ئاساسلىق پروگراممىلار ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەركەزلىرى ئارقىلىق ياردەمگە ئېرىشەلەيدۇ. كىشىلەرنىڭ كوكايىن ئىشلىتىشنى توختىتىشىغا ياردەم بېرىدىغان دورىلار ئۈستىدە تەتقىقاتلار يەنىلا داۋاملىشىۋاتىدۇ.
ياردەم سورىماقچى بولسىڭىز، قانداق باشلايسىز؟
ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەن بۇ مەسىلىدىن ئازاب چېكىۋاتقان بولسا، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ،ياردەم سوراش ئاجىزلىقنىڭ ئەمەس، بەلكى كۈچنىڭ بەلگىسى. بۇ يولدىكى ئەڭ مۇھىم ۋە تۇنجى قەدەم.
ئەڭ ياخشىسى دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، ئۇنىڭ بىلەن سۆزلىشىش . ئۇ سىزنىڭ سالامەتلىكىڭىزنى تەكشۈرۈپ، بۇ ئەھۋالنى يېڭىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان مەسلىھەتچى ياكى مۇۋاپىق پروگراممىغا يوللايدۇ. خىجىل بولماڭ ياكى قورقماڭ. دوختۇرلار بۇنداق ئىشلارنى مەخپىي تۇتۇشقا مەجبۇر.
كوكايىنغا خۇمار بولغان ئادەمگە قانداق ياردەم قىلىش كېرەك؟
ئەگەر ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى دوستلىرىڭىز بۇنداق ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسا، بۇ ئىنتايىن ئازابلىق بىر تەجرىبە. ئەمما سىز ئۇلارغا ياردەم قىلالايسىز.
ئەڭ مۇھىمى، بېقىنىشنىڭ ئاجىزلىق، ناچار ھۆكۈم چىقىرىش ياكى خاراكتېر كەمچىلىكى ئەمەس، بەلكى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش.
سىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش، بۇ ئادەمنى دوختۇردىن ياردەم سوراشقا ئىلھاملاندۇرۇشتۇر . شۇنداقلا، بۇنداق بىر ئادەم بىلەن بىللە تۇرۇش ئائىلىگە ئىنتايىن بېسىم ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئائىلىڭىزنىڭ قاتنىشالايدىغان قوللاش گۇرۇپپىلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.
كوكايىن ھاياتنى ئۆزگەرتىدىغان، ھاياتنى ۋەيران قىلىدىغان بىر خىل نەشە. كېيىنكى «ئەڭ يۇقىرى» نى تېپىش ھاياتتىكى ئەڭ مۇھىم ئىشتەك كۆرۈنسىمۇ، بۇ خۇشاللىق پەقەت بىر نەچچە مىنۇتلا داۋاملىشىدۇ. ئەمما ئۇنىڭ ھاياتىڭىزغا كەلتۈرىدىغان زىيىنى بىر قانچە ئاي، بىر نەچچە يىل، ھەتتا بىر ئۆمۈر داۋاملىشىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كوكايىن ناھايىتى خەتەرلىك ۋە ئىنتايىن خۇمارلىق پەيدا قىلىدىغان نەشە.
- چۈنكى ئۇ مېڭىنىڭ لەززەتلىنىش سىستېمىسىغا زىيان يەتكۈزىدۇ، شۇڭا ئۇنىڭدىن قۇتۇلۇش ناھايىتى تەس.
- قىسقا مۇددەتلىك ئىشلىتىشتىمۇ يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسىلى قاتارلىق ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- بېقىنىش بىر خىل كېسەللىك، ئاجىزلىق ئەمەس. ئۇنى مۇۋاپىق داۋالاش ۋە قوللاش ئارقىلىق يېڭىپ چىققىلى بولىدۇ.
- ئەگەر سىز ياكى سىز تونۇيدىغان بىر كىشى بۇ مەسىلىگە دۇچ كېلىۋاتقان بولسا، ئەڭ دەسلەپكى ۋە ئەڭ مۇھىم قەدەم دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە مەسلىھەت سوراشتۇر.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ