بۇرۇن تۆشۈكىڭىزنىڭ بىر تەرىپى يەنە بىر تەرىپىگە قارىغاندا توسۇلۇپ قالغاندەك ھېس قىلغانمۇ؟ بۇ، بولۇپمۇ زۇكام بولغاندا تېخىمۇ روشەن بولىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۈچۈن، بۇ دائىم ئۇچرايدىغان مەسىلە. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ بىز بۈگۈن سۆزلەۋاتقان پەردىنىڭ ئېگىلىپ قېلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. كېلىڭ، بۇنىڭ ئەمەلىيەتتە نېمە ئىكەنلىكىنى، نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى ۋە بۇنىڭغا قانداق مۇئامىلە قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
ئېگىپ قالغان پەردە سۆڭىكى دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇرۇن تۆشۈكلىرىڭىزنىڭ ئارىسىدا ئۇلارنى ئايرىپ تۇرىدىغان بىر تام بار، شۇنداقمۇ؟ ئۇ كېمىرچەك ۋە سۆڭەكتىن تەركىب تاپقان. بىز ئۇنى بۇرۇن پەردىسى دەپ ئاتايمىز. ئەگەر بۇ تام تۈز ۋە تۈز بولسا، بۇرۇن تۆشۈكلىرىڭىزنىڭ ئىچىدىكى بوشلۇقلار ئوخشاش چوڭلۇقتا بولىدۇ. ئاندىن ھاۋا ھېچقانداق توسالغۇسىز ئىككى بۇرۇن تۆشۈكىگە كىرىپ-چىقىپ تۇرالايدۇ.
ئەمما ھەيران قالارلىقى شۇكى، ئون ئادەمنىڭ سەككىزىدە بۇ بۇرۇن تېمى ئازراق قىيسىق بولىدۇ. ئەمما كۆپىنچە كىشىلەر بۇنىڭدىن خەۋىرى يوق، چۈنكى ئۇ ھېچقانداق مەسىلە ياكى ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ.
مەسىلە بۇ قىسقىرىش بەك كۈچىيىپ كەتكەندە پەيدا بولىدۇ. ئاندىن بىر تەرەپتىكى بۇرۇن بوشلۇقى تارىيىدۇ. بۇ بىر تەرەپتە نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. شۇنداقلا، بۇرۇننىڭ دائىم قانىشى قاتارلىق باشقا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
بەزىدە، بۇرۇن تېمى ناھايىتى تۈز بولسا، سىرتتىن قارىغاندا بۇرنىڭىزنىڭ ئازراق قىيسىقلىقىنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر ئەينەككە تىك قارىغاندا ئېنىق بولمىسا، بۇرنىڭىزنىڭ ئاستىدىن رەسىمىنى تارتىڭ. ئەگەر بۇرۇن تۆشۈكىڭىزنىڭ چوڭلۇقى ئوخشاش بولمىسا، بىرى چوڭراق، يەنە بىرى كىچىكرەك كۆرۈنسە، بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن.
تۆۋەندە بۇ سوزۇلۇش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان باشقا بىر قىسىم ئورتاق ئالامەتلەر كۆرسىتىلدى.
| ئالامەت | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| بۇرۇن تۆشۈكىدىن نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | ئادەتتە، بىر تەرەپ نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ھېس قىلىدۇ. بۇ ئەھۋال سوغۇق تىترەش ۋە گىرىپ قاتارلىق كېسەللىكلەر تەرىپىدىن تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ. |
| بۇرۇندىن دائىم قاناش | بۇرۇننىڭ ئىچى قۇرۇق بولغاچقا، دائىم بۇرۇن قاناش كۆرۈلىدۇ. |
| يۈز ئاغرىقى ۋە باش ئاغرىقى | بۇرۇن بىتىش بۇرۇن بوشلۇقىغا بېسىم ئېلىپ كېلىپ، باش ئاغرىقى ۋە يۈز ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| خورەك تارتىش ۋە قاتتىق نەپەس ئېلىش | بولۇپمۇ ئۇخلاۋاتقاندا بۇرنىڭىز بىلەن نەپەس ئېلىش تەس، شۇڭا ئاغزىڭىز بىلەن نەپەس ئېلىپ، خورلىماقچى بولىسىز. |
| پۇراق سېزىمىنىڭ تۆۋەنلىشى | بۇرۇندىن ئۆتىدىغان ھاۋا ئېقىمىنىڭ نورمالسىزلىقى پۇراق سېزىمىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. |
ئۆيدە قىلالايدىغان ئاددىي سىناق
گەرچە بۇ دوختۇر ئېلىپ بارغان تەكشۈرۈشتەك توغرا بولمىسىمۇ، سىز ئۆزىڭىز ئۈچۈن بىر ئاز چۈشەنچە تاپالايسىز.
1. بارمىقىڭىز بىلەن بىر بۇرۇن تۆشۈكىنى تاقاڭ.
2. ئەمدى يەنە بىر بۇرۇن تۆشۈكى ئارقىلىق چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ. ھاۋانىڭ قانچىلىك ئاسان/قىيىن كىرىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ.
3. ئەمدى يەنە بىر بۇرۇن تۆشۈكىنى يېپىپ، ئىلگىرىكىدەك نەپەس ئېلىڭ.
4. ئەگەر بىر تەرەپتە نەپەس ئېلىش يەنە بىر تەرەپتىكىگە قارىغاندا كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە قىيىن بولسا، سىزدە بۇرۇن پەردىسى بولۇشى مۇمكىن.
لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ پەقەت تەخمىنەن بىر قاراش. توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
بۇرۇن دىۋارىنىڭ ساڭگىلىشىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇنىڭ ئىككى ئاساسلىق سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.
- تۇغما: نۇرغۇن كىشىلەر بۇ كېسەل بىلەن تۇغۇلىدۇ. بۇ تۇغۇت جەريانىدا ئازراق ئىتتىرىلىش سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بالا چوڭ بولغاندا، بۇ تام ئېغىرلىشىپ، بۇرۇن چوڭ بولغاندا بىر تەرەپكە قاراپ ئۆسىدۇ. بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب.
- كېيىنكى ۋەقە: بۇ تاممۇ بۇرنىڭىزغا تەگكەن ۋەقە سەۋەبىدىن بۇزۇلۇپ، تارتىلىپ كېتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئەگەر سىز كەركىدان ئوينىغاندا، جېدەلدە، ماشىنا ھادىسىسىدە توپقا ئۇچراپ قالسىڭىز ياكى كىچىكىڭىزدە ئويناپ يىقىلىپ بۇرنىڭىزنى يارىلاندۇرسىڭىز ، بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن.
بۇنىڭدىن باشقا، بۇرۇن ئارقىلىق كوكايىن قاتارلىق نەشە چېكىش بۇرۇن تېمىغا زىيان يەتكۈزۈش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
بۇ يەنە قانداق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟
بۇرۇن تېمىدىكى كىچىككىنە بىر داغ ئادەتتە ھېچقانداق مەسىلە پەيدا قىلمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر داغ ئېغىر بولسا، باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- سۇرۇنكا سىنۇسىت : بۇرۇن يوللىرىنىڭ توسۇلۇشى سەۋەبىدىن شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنىڭ نورمال ئېقىپ كەتمەسلىكى، شىلىمشىق سۇيۇقلۇققا ئوخشاش، دائىم ئۇچرايدىغان سىنۇس ياللۇغىنىڭ پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- ئاغزى قۇرۇش : نۇرغۇن كىشىلەر بۇرۇنى ئارقىلىق توغرا نەپەس ئالالمايدىغانلىقى ئۈچۈن ئاغزى ئارقىلىق نەپەس ئېلىش ئادىتىگە ئىگە. بۇ ئۇلارنىڭ ئاغزى ۋە بوغۇزىنىڭ دائىم قۇرۇپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشى ۋە ئۇيقۇ ئاپنوئېسى: ئۇيقۇ جەريانىدا نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش سەۋەبىدىن ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشى مۇمكىن. بەزى ئېغىر ئەھۋاللاردا، ئۇيقۇ ئاپنوئېسى دەپ ئاتىلىدىغان، ئۇيقۇ جەريانىدا بىر مەزگىل نەپەس ئېلىش توختاپ قالىدىغان ئەھۋالغا قاراپ تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن.
- بالىلاردىكى قۇلاق ياللۇغى: بۇرۇن بىلەن قۇلاق ئوتتۇرىسىدا باغلىنىش بولغاچقا، بالىلاردا بۇرۇن تىقىلىشى سەۋەبىدىن قۇلاق ياللۇغى كۆپىنچە كۆرۈلىدۇ.
دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇلار ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ. ئاندىن بۇرنىڭىزنى تەكشۈرىدۇ. بۇ بۇرۇن ئەينىكى دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ئەسۋابنى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ ئۇسۇل بۇرۇن تۆشۈكىڭىزنى ئاستا كېڭەيتىش ۋە ئىچكى تامنى ئېنىق تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئارقىلىق تامنىڭ قانچىلىك ئىچكىرىگە تارتىلغانلىقى ۋە بۇرۇن يوللىرىنىڭ قانچىلىك تار ئىكەنلىكىنى كۆرەلەيسىز.
بەزىدە، ئەگەر بۇرۇننى تېخىمۇ چوڭقۇر تەكشۈرۈشكە توغرا كەلسە، دوختۇرىڭىز سىزنى تۆۋەندىكىدەك تەكشۈرۈشلەرگە يوللىشى مۇمكىن:
- بۇرۇن ئېندوسكوپىيەسى: كامېرا ئورنىتىلغان ئىنتايىن نېپىز، يۇمشاق نەيچە بۇرۇنغا كىرگۈزۈلۈپ، پۈتۈن بۇرۇن بوشلۇقى ۋە دىۋارلىرى تەكشۈرۈلىدۇ.
- كومپيۇتېر توموگرافىيەسى: بۇرۇن ۋە ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى بوشلۇقلارنىڭ ئېنىق كېسىشمە رەسىملىرىنى ئېلىش ئارقىلىق ئىچكى قۇرۇلمىلارنى تەپسىلىي تەتقىق قىلىش.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
ئالدى بىلەن، كۆپىنچە كىشىلەر بۇنىڭ ئۈچۈن ھېچقانداق داۋالاشقا موھتاج ئەمەس، چۈنكى ئۇلاردا ھېچقانداق چوڭ ئالامەتلەر يوق. ئەمما ئەگەر ئالامەتلەر كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان بولسا، ئۇنى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
دورا بىلەن كونترول قىلىش
ئالامەتلىرى يېنىك ۋە پەقەت بەزىدە كۆرۈلىدىغانلار ئۈچۈن، دورىلار ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇلار، بولۇپمۇ بۇرۇن تىقىلىشى ئېغىرلىشىپ كەتكەندە، مەسىلەن، زۇكام بولغاندا ئالاھىدە پايدىلىق.
- ئانتىگىستامىنلارنىڭ تۈرلىرى:ئاللېرگىيە سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بۇرۇن تىقىلىشى ۋە بۇرۇن ئېقىشىنى كونترول قىلىدۇ.
- بۇرۇن ستېروئىد پۈركۈگۈچ دورىلار: بۇرۇن ئىچىدىكى شىشىشنى پەسەيتىدۇ ۋە نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
- بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى: بۇلار پۈركۈش ياكى دورا شەكلىدە بولىدۇ. ئۇلار تېز ئۈنۈم بېرىشى مۇمكىن بولسىمۇ، بۇرۇن ئېچىش دورىلىرىنى بىرلا ۋاقىتتا ئۈچ كۈندىن ئارتۇق ئىشلەتمەسلىك كېرەك. بۇنداق قىلغاندا، دورىنى توختاتقاندا بۇرۇننىڭ قايتا تىقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئۇنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولامدۇ؟
ھەئە. بىردىنبىر مەڭگۈلۈك چارە قىيسىق پەردىنى تۈزلەش. بىز بۇنى پەردىنى كېسىش ئوپېراتسىيەسى دەپ ئاتايمىز. ئەگەر سىزدە ئېغىر نەپەس ئېلىش مەسىلىسى ياكى دورا بىلەن كونترول قىلغىلى بولمايدىغان ئۇيقۇ قالايمىقانچىلىقى بولسا، دوختۇرىڭىز بۇ ئوپېراتسىيەنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
بۇ ئوپېراتسىيە بۇرۇننىڭ ئىچىگە كىچىك بىر كېسىش ياساپ، بۇزۇلغان كېمىرچەك ۋە سۆڭەكنى ئېلىۋېتىش ئارقىلىق بۇرۇننىڭ تېمىنى ئېلىۋېتىش ياكى قايتا تەڭشەشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئەگەر بەزى كىشىلەر بۇرنىنىڭ شەكلىدىن رازى بولمىسا، ئۇلار بۇرنىنىڭ شەكلىنى ياخشىلاش ئۈچۈن بۇرۇن پلاستىكىسى ئوپېراتسىيەسى بىلەن بىر ۋاقىتتا بۇرنىنىڭ شەكلىنى ياخشىلاشقا بولىدۇ.
ئەگەر بالا بۇ ئوپېراتسىيەگە موھتاج بولسا، دوختۇرلار ئادەتتە بالىنىڭ بۇرنى تولۇق يېتىلگۈچە، يەنى 15-16 ياش ئەتراپىدا ساقلايدۇ.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىققا ئۇچرىسىڭىز، ئۇيقۇڭىزغا تەسىر كۆرسەتسە ياكى كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسەتسە، دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
ئەگەر بىرەر ۋەقە سەۋەبىدىن بۇرنىڭىز سۇنۇپ كەتكەن دەپ گۇمان قىلسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
سىزنى ئويلىشىۋاتقان بەزى ئورتاق سوئاللارمۇ بار
بۇرنىڭىزنى چىڭ قىسىپ بۇ كارىۋاتنى ياسىيالمايسىزمۇ؟
ياق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇرنىڭىزنى بېسىپ بۇ كارىۋاتنى رېمونت قىلىشقا ئۇرۇنماڭ. بۇ پەقەت تېخىمۇ كۆپ زىيان سالىدۇ. ئەگەر بۇرۇن دېيىلگەندەك، بىرەر ۋەقە سەۋەبىدىن بۇرنىڭىز زىيانغا ئۇچرىغان بولسا، دەرھال ETU غا بېرىڭ.
بۇ كېسەللىك ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە، بۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىشى مۇمكىن. ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بەدىنىمىزنىڭ بەزى قىسىملىرىدا، مەسىلەن، كېمىرچەكتە ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىدۇ. شۇڭا، ياش ۋاقتىمىزدا كىچىك بولغان كارىۋات ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ سەل چوڭىيىپ كېتىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بۇرۇن دىۋارىدا (بېسىپتا) كىچىككىنە بىر ئېغىش بولىدۇ، ئەمما ئۇ ھېچقانداق ئالامەت ياكى مەسىلە پەيدا قىلمايدۇ.
- نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، بۇرۇندىن دائىم قاناش، خۇرۇلداش ۋە يۈز ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز تۇرمۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- يېنىك ئالامەتلەرنى دورا ۋە بۇرۇن پۈركۈش ئارقىلىق پەسەيتكىلى بولىدۇ.
- بۇ كېسەللىكنىڭ بىردىنبىر مەڭگۈلۈك چارىسى سېپتوپلاستىكا دەپ ئاتىلىدىغان ئوپېراتسىيە بولۇپ، ئۇ ئېگىلىپ قالغان سېپتۇمنى تۈزلەيدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ