يۈرىكىڭىز بەزىدە غەلىتە سوقۇۋاتامدۇ؟ كېلىڭ (سىرتقى يۈرەك سوقۇشى) ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە يۈرىكىڭىز ئادەتتىكىدىن تېز سوقۇۋاتقاندەك ياكى بىر قېتىمدىلا سوقۇۋاتقاندەك ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم كۆكرىكىڭىزدە بىر نەرسە لەپىلدەۋاتقاندەك ياكى كېپىنەكلەرنىڭ ئۇچۇپ يۈرگەنلىكىدەك ھېس قىلامسىز؟ بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان «بالا سىرتىدىن يۈرەك سوقۇشى» دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك جەريانىدا بۇلارنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ خەتەرلىك ئەمەس.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تاشقى يۈرەك سوقۇشى يۈرەك رېتىمىڭىزدىكى كىچىك ئۆزگىرىش. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈرەكنىڭ سوقۇشى كېرەكلىك ۋاقىتتىن سەل بالدۇرراق بولغاندا يۈز بېرىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۈچۈن بۇ يۈرەكنىڭ سوقۇشىنىڭ توختاپ قېلىشى ياكى كۆكرەكتە تۇيۇقسىز تىترەش ھېس قىلدۇرىدۇ. يەنە بەزىلەر ئۈچۈن، يۈرەكنىڭ سوقۇشى تېزلىشىۋاتقاندەك ياكى كۆكرەكتە بىرەر نەرسە تىترەۋاتقاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. دوختۇرلار بۇنى يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى دەپ ئاتايدۇ، بۇ ئاررىتمىيە دەپ ئاتىلىدۇ.

ئەمما بىر مەسىلە شۇكى، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ «يۈرەك سىرتى سوقۇشى» ئانچە چوڭ مەسىلە ئەمەس. يەنى، ئۇ ئادەتتە يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقمايدۇ. يۈرىكىڭىز نورمالسىز سوقۇۋاتقان بولسىمۇ، ئادەتتە نورمال ئىشلەيدۇ. شۇڭا كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ئالاھىدە داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق.

قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ قوشۇمچە سوقۇشلار قەھۋە ياكى چاي قاتارلىق كۆپ مىقداردا كوففېئىن ئىچىش، ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنى ئىچىش ياكى ئېغىر بېسىم ئاستىدا قېلىش قاتارلىق سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر يۈرەك سوقۇشىڭىزغا قارىتا ئەندىشە قىلسىڭىز، بولۇپمۇ يۈرەك كېسىلىڭىز بولسا ياكى بۇنداق قالايمىقان سوقۇشلارنى دائىم باشتىن كەچۈرسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىز ياخشى.

«سىرتقى يۈرەك سوقۇشى» نىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

ئەمدى كۆرۈپ باقايلى. بۇ قوشۇمچە گازنىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار.

1. يۈرەك دىلىسىنىڭ بالدۇر قىسقىرىشى (PAC): بۇ يۈرەكنىڭ ئىككى ئۈستۈنكى بوشلۇقىدىن، يەنى يۈرەك دىلىسىدىن كېلىدىغان نورمالسىز ئېلېكتر سىگناللىرىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئېنىقراق ​​قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىن كېلىدىغان قوشۇمچە سوقۇش. دوختۇرلار بۇنى «يۈرەك دىلىسىنىڭ بالدۇر سوقۇشى» دەپمۇ ئاتايدۇ.

2. يۈرەك قورسىقىنىڭ بالدۇر قىسقىرىشى (PVC): بۇ يۈرەكنىڭ ئىككى ئاستىنقى بوشلۇقى، يەنى يۈرەك قورسىقىدىن كېلىدىغان نورمالسىز سىگناللار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈرەكنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىن كېلىدىغان قوشۇمچە سوقۇش. بۇ يەنە يۈرەك قورسىقىنىڭ بالدۇر سوقۇشى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ، يۈرەك مۇزىكا گۇرۇپپىسىغا ئوخشايدۇ. ھەممە ئادەم ئوخشاش رېتىمدا ئىشلىشى كېرەك. PAC دا، بۇ خۇددى ئۈستىدىكى بىرەيلەن رېتىمدىن بۇرۇن بىر رېتىم سوقۇۋاتقاندەك. PVC دا، بۇ خۇددى ئاستىدىكى بىرەيلەن رېتىمدىن بۇرۇن بىر رېتىم سوقۇۋاتقاندەك. چۈشەندىڭىزمۇ؟

«يۈرەك سىرتىدىن كېلىپ چىققان سوقۇش» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى كىملەردە يۇقىرى؟

«يۈرەكتىن سىرتقى سوقۇش» دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك ياشانغانلاردا كۆپرەك ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھەر قانداق ياشتىكى ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. ئەگەر كىچىك بالىنىڭ بۇنداق قوشۇمچە سوقۇش ھەرىكىتى بولسا، بۇ PAC بولۇشى مۇمكىن. سىزدىمۇ قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.:

• ئەگەر ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بىرىدە بۇ خىل «يۈرەكتىن سىرتقى سوقۇش» بولسا (يەنى ئۇ ئىرسىيەتلىك).
• ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى (مەسىلەن ، يۈرەك كېسىلى ) ياكى يۈرەك قۇرۇلمىسىدا مەسىلە بولسا (مەسىلەن، كلاپان كېسىلى ).
• ئەگەر سىز ئىلگىرى يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

بۇ خىل «بالا سىرتىدىن يۈرەك سوقۇشى» ۋە يۈرەك سېلىش ئەمەلىيەتتە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال. ھەممىمىزگە ۋاقىت-ۋاقتىدا PVC ياكى PAC قىلدۇرۇلىدۇ. ئەمما ھەممە ئادەم بۇنى ھېس قىلمايدۇ. بەزىدە بۇلار بىز سەزمىگەن ھالدا كېلىپ-كېتىدۇ.

بۇ «بالا سىرتىدىكى يۈرەك سوقۇشى» نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

بۇ قوشۇمچە بېسىمنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.

• ئىسپىرت ۋە كوففېئىن تەركىبلىك ئىچىملىكلەر: قەھۋە ياكى چاينى بەك كۆپ ئىچىش. بەزىدە ماي، شېكەر ياكى كاربون سۇ بىرىكمىلىرى مول بولغان يېمەكلىكلەر يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر تاماق يېگەندىن كېيىن يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشىنى باشتىن كەچۈرىدۇ.
• ئەنسىزلىك ۋە بېسىم: بۇ بۈگۈنكى كۈندە نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىۋاتقان مەسىلە.
• سۇسىزلىنىش: بەدەنگە يېتەرلىك سۇ كىرمەسلىك.
• بەزى دورىلار: مەسىلەن، بۇرۇن تىقىلىشىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بەزى دورىلار پسۋدوئېفېدرىن تەركىبىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• ئارتۇقچە ئېغىرلىقى ۋە سېمىزلىك: ئارتۇقچە ئېغىرلىقى بار كىشىلەردە يۈرەك رېتىمى نورمالسىزلىقى ۋە يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ.
• گورمون ئۆزگىرىشلىرى: مېنوپاۋزا مەزگىلىدىكى گورمون ئۆزگىرىشلىرى، شۇنداقلا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى بەدەندىكى ئۆزگىرىشلەر يۈرەك سېلىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. يۈرەك سېلىش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال بولۇپ، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا خەتەرلىك ئەمەس.
• تاماكا چېكىش.

بەزىدە، بۇ «يۈرەكتىن سىرتقى سوقۇش» يۈرەك كېسىلى ياكى باشقا سالامەتلىك مەسىلىسى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• يۈرەك رىتىمىنىڭ باشقا قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە)، مەسىلەن، يۈرەك دىئاگنوزى (ئافىب) ياكى يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى.
• يۈرەك كېسىلى ، تاجىسىمان ئارتېرىيە كېسىلى (CAD) ۋە يۈرەك زەئىپلىكى .
• ئۆپكە بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر، مەسىلەن ، سۇرۇنكال توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى (COPD) .
• يۈرەك قۇرۇلمىسى مەسىلىلىرى.

«يۈرەك سىرتىدىن كېلىپ چىققان سوقۇش» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بەزى كىشىلەردە يۈرەك سوقۇشى تاشقى ھالەتتە بولۇپ، ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەيدۇ. يەنە بەزىلىرى ياتقاندا ياكى ئۇخلاشقا ئۇرۇنغاندا بۇ ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشى مۇمكىن (مەسىلەن، ...).كېچىسى يۈرەك سېلىش (كېچىسى يۈرەك سېلىش). تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• يۈرەك سوقۇشىنىڭ ئېشىشى ، ياكى يۈرەك كېسىلى قوزغالغاندەك ھېس قىلىش، ياكى يۈرەك سوقۇشىنىڭ ۋاقىتلىق توختاپ قېلىشى.
• يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى ، بۇ يۈرەكنىڭ تېز سوقۇۋاتقانلىقىنى ۋە بەك تېز سوقۇۋاتقاندەك ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
• كۆكرەك قىسىلغاندەك ياكى ئۇچۇپ كېتىۋاتقان كېپىنەككە ئوخشاش بىر ھېسسىيات.
• تېز سۈرئەتتە سوقىۋاتقان يۈرەك سوقۇشى .

دوختۇرلار بۇ «يۈرەكتىن سىرتقى سوقۇش» نى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ ۋە يۈرىكىڭىزنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلايدۇ. ئاندىن ئۇلار ئېلېكتروكاردىئوگرامما (EKG ياكى ECG) دەپ ئاتىلىدىغان بىر تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش تەخمىنەن 15 مىنۇت ۋاقىت ئالىدۇ. ئۇ تېرىڭىزگە ئورنىتىلغان سېنزورلار ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشىڭىزنى نازارەت قىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈشنى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ.

دوختۇرغا بارغاندا غەلىتە رېتىمنىڭ يوقلۇقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن ئېلېكتروكارديوگرافىيەلىك تەكشۈرۈش ئۈسكۈنىسى ئۇنى بايقىمايدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇر سىزدىن «ھولتېر كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى» ئىشلىتىشىڭىزنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. بۇ يەنە بىر خىل «ھەرىكەتچان كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى» . بۇ سىز بەدىنىڭىزگە تاقىۋالىدىغان كىچىك ئۈسكۈنە. ئۇ يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىزنى ۋە نورمالسىز رېتىمنىڭ قاچان يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئۈزلۈكسىز خاتىرىلەيدۇ. بۇ خولتېر كۆزىتىش ئۈسكۈنىسىنى قانچە ۋاقىت تاقىشىڭىز كېرەكلىكى نورمالسىز رېتىمنىڭ قانچىلىك قېتىم بولىدىغانلىقىغا باغلىق. بۇ بىر نەچچە كۈن، ھەتتا بىر نەچچە ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن.

بۇ «سىرتقى يۈرەك سوقۇشى» قانداق داۋالىنىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، سىز يۈرەك سوقۇشىنىڭ تاشقى قىسمىنى داۋالاشقا موھتاج ئەمەس. ئىلگىرى ئېيتقىنىمىزدەك، كۆپىنچە PVC ۋە PAC لار خەتەرلىك ئەمەس. دوختۇرىڭىز سىزگە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشنى، مەسىلەن، كوففېئىن ۋە ئىسپىرتنى ئازايتىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە بېسىمنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن مېدىتاتسىيە ۋە يوگا قاتارلىق ئارام ئېلىش ئۇسۇللىرىنى سىناپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

ئەمما، ئەگەر بۇ خىل «بالا سىرتىدىن يۈرەك سوقۇشى» دائىم يۈز بەرسە ۋە كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسەتسە، دوختۇرىڭىز «بېتا توسقۇچى» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ دورىلار يۈرەك سوقۇشىڭىزنى ئاستىلىتىپ، ئۇنى تېخىمۇ نورماللاشتۇرىدۇ.

ئەگەر يۈرەك سوقۇشىنىڭ سەۋەبى باشقا كېسەللىك ياكى باشقا مەسىلىلەردە بولسا، دوختۇرىڭىز ئۇنىڭ ئاساسىي سەۋەبىنى داۋالايدۇ. داۋالاش ئۇسۇلى سەۋەبكە ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئۇلار يەنە يۈرەك ئارېمىيەسى دورىلىرىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.

قانداق قىلىپ تاشقى يۈرەك سوقۇشىنىڭ خەۋپىنى ئازايتقىلى بولىدۇ؟

يۈرەك تىترىشى ياكى باشقا يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشلىرىنىڭ (ئارىتمىيە) پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىش مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، خەۋپنى ئازايتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلسىڭىز بولىدۇ:

• كوفېئىن، ئىسپىرت ۋە يۈرەك سوقۇشىنى تېزلىتىۋېتىدىغان بەزى سوغۇق تىبابەت دورىلىرىدىن ساقلىنىڭ.
• ئەگەر سىز ئارتۇقچە ئېغىرلىقىڭىز بولسا، ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• ئەنسىزلىك ۋە بېسىمنى كونترول قىلىڭ.
• سۇسىزلىنىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن يېتەرلىك سۇ ئىچىڭ.
• ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، دوختۇرىڭىز بىلەن تاماكا تاشلاش پىلانى توغرىسىدا سۆزلەشىڭ.

تاشقى يۈرەك سوقۇشىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان باشقا كېسەللىكلەر بارمۇ؟

ھەئە. ئەگەر سىزدە COPD (سوزۇلما ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلى)، يۈرەك كېسىلى، قۇرۇلمىلىق يۈرەك مەسىلىسى ياكى باشقا يۈرەك رېتىمى قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە) قاتارلىق ئۆپكە كېسەللىكلىرى بولسا، سىزدە سىرتقى يۈرەك سوقۇشىنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا، سالامەتلىكىڭىزنى نازارەت قىلىش ئۈچۈن دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈش مۇھىم.

«يۈرەك ياللۇغىدىن سىرتقى سوقۇش» كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالى قانداق؟ (كۆز قارىشى)

كۆپىنچە كىشىلەر، بولۇپمۇ پەقەت ۋاقىتلىق ياكى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە يۈز بەرسە، يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق. نۇرغۇن كىشىلەر يېمەك-ئىچمەك ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىدىن قۇتۇلالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر PAC ياكى PVC سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشىسى.

مۇھىم: ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى ياكى باشقا كېسەللىك بولسا، بۇ نورمالسىز يۈرەك رېتىمى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. چۈنكى نەتىجىلەر كېسەللىككە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. قۇرۇلمىلىق يۈرەك مەسىلىسى بار كىشىلەر يۈرەك قورسىقىنىڭ تېز سوقۇلۇشى قاتارلىق ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان يۈرەك كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.

يۈرەك سوقۇشىنىڭ تاشقى قىسمىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىڭىز توغرىسىدا ئەندىشە ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز ئەڭ ياخشى. كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىر يۈرەك كېسىلى ياكى باشقا سالامەتلىك مەسىلىلىرىدىن كېلىپ چىققان ئەمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن، داۋالىنىشقا بېرىپ داۋالىنىشىڭىز مۇھىم.

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:

• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش ياكى نەپەس قىسىلىش.
• داۋاملىق يۈرەك سېلىش .
• كۆكرەك قىسمىدىكى ئاغرىق، چىڭقىلىش ياكى كۆكرەك ئاغرىش .
• باش ئايلىنىش ياكى قالايمىقانلىشىش .
• ھوشىدىن كېتىش (ھۇشسىزلىنىش) ياكى ھوشىدىن كېتىش.
• تۇيۇقسىز چارچاش .
• بولۇپمۇ پۇت-قوللارپۇت، تاپان ۋە پۇتنىڭ شىشىشى (شىشىش).

يۈرەك سوقۇشىدىن سىرتقى سوقۇش ئادەتتە خەتەرلىك ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەر كوففېئىن، بەزى دورىلار ۋە ئىسپىرتتىن ساقلىنىش ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىدىن قۇتۇلىدۇ. سىز يەنە بېسىمنى كونترول قىلىش ۋە ئەنسىزلىكتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ياردەم ئېلىش ئارقىلىق يۈرەك سوقۇشىدىن سىرتقى سوقۇش خەۋپىنى ئازايتالايسىز. ئەگەر يۈرەك سوقۇشىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. جىددىي مەسىلىلەرنىڭ يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن تەكشۈرتۈش ھەمىشە ياخشى پىكىر. ئەگەر سىزدە يۈرەك كېسىلى بولسا، ئىلگىرى يۈرەك كېسىلى بولغان بولسا ياكى يۈرىكىڭىزدە قۇرۇلمىلىق مەسىلە بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

بۇ ماقالىدىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، شۇڭا بۈگۈن بىز سۆزلىگەن «بالا سىرتىدىكى يۈرەك سوقۇشى» نى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىدىغان بولۇشۇڭلارنى ئۈمىد قىلىمەن.

• ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ يۈرەك رېتىمىنىڭ ئازراق ئۆزگىرىشى، بىر قېتىملىق سوقۇشتىن بۇرۇنقى بىر ئىش. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ خەتەرلىك ئەمەس.
• بۇنىڭغا كوففېئىن، ئىسپىرت ۋە بېسىم قاتارلىق نەرسىلەر سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. تۇرمۇش ئادىتىڭىزدىكى كىچىك ئۆزگىرىشلەر كۆپىنچە يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ.
• ھەممە ئادەم ۋاقىت-ۋاقتىدا بەدەننىڭ سوقۇلۇش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن، ئەمما ھەممە ئادەم بۇنى ھېس قىلالمايدۇ.
• ئەگەر سىزدە دائىم يۈرەك سېلىش، كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس قىسىلىش، باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە ياكى يۈرەك كېسىلىڭىز بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
• قورقماڭ، ئەمما بەدىنىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ناھايىتى مۇھىم. دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق سالامەتلىكىڭىزنى ساقلىيالايسىز.

يۈرەك سوقۇشى، قوشۇمچە سوقۇش، تاشقى يۈرەك سوقۇشى، يۈرەك تىترىشى، PAC، PVC، يۈرەك كېسىلى، ئارتىزىم، كوففېئىن، بېسىم، ECG، خولتېر كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى، بېتا توسقۇچ