تۇغۇت ۋاقتىڭىز يېقىنلاشقاندا، بەدىنىڭىزدە نۇرغۇن ئۆزگىرىشلەر بولىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بەدىنىڭىز بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇشىغا تەييارلىق قىلىۋاتقاندا يۈز بېرىدىغان يەنە بىر مۇھىم ئىش، بالىياتقۇ بوينىڭىزنىڭ نېپىزلىشىشىدۇر. بۇ سۆزنى دوختۇرىڭىزدىن ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بىز بۇنى ئىنگلىزچە «ئېففېكاتسىيە» دەپ ئاتايمىز. بۇ يەنە بوۋاقلىق بولۇش ئالدىدا تۇرغانلىقىڭىزنىڭ بىر بەلگىسى. شۇڭا، بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي ۋە دوستلۇق ئۇسۇلدا سۆزلەشەيلى.
مويۇننىڭ ئاستى قىسمىنى ئېلىۋېتىش دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېرىتىش دېگەنلىك تۇغۇتقا تەييارلىق قىلىش ئۈچۈن، بوينىڭىزنىڭ ئاستا-ئاستا يۇمشىشى، نېپىزلىشىشى ۋە قىسقىرىشى جەريانىدۇر. بۇ ھامىلىدارلىقنىڭ ئاخىرقى مەزگىلىدە يۈز بېرىدۇ. ئاخىرىدا، بوينىڭىز ئېچىلىپ (كېڭەيىلىپ)، بوۋاقنىڭ قىنىدىن ئۆتۈشى ئۈچۈن يېتەرلىك نېپىز بولۇشى كېرەك.
بۇنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن، كېلىڭ، بالىياتقۇ بوينىنى ئويلاپ باقايلى. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بالىياتقۇ بوينىڭىز تار، ئۇزۇن بوتۇلكا بوينىغا ئوخشايدۇ. ئۇ بالىياتقۇنىڭ ئاستى تەرىپىدە. بالا بالىياتقۇنىڭ ئىچىدە. شۇڭا بالىياتقۇ بوينىڭىزنىڭ بۇ «بوتۇلكا بوينى» بوۋاقنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە ئۇنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلايدۇ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بالىياتقۇ بوينى ئادەتتە تەخمىنەن 4 سانتىمېتىر ئۇزۇنلۇقتا بولىدۇ.
ھازىر، تۇغۇت ۋاقتىڭىز يېقىنلاشقاندا، بالىياتقۇڭىزدىكى مۇسكۇللار قىسقىراشقا باشلايدۇ، يەنى ئۇلار قىسقىرايدۇ. بۇ ئىتتىرىش بوۋاقنىڭ بېشىنى چانايىڭىزغا قىسقىرايدۇ. بۇ بېسىم بالىياتقۇڭىزنىڭ يۇمشىشى ۋە قىسقىرىشىغا سەۋەب بولىدۇ. ئاخىرىدا، بالىياتقۇڭىز %100 ئېچىلغاندا، ئۇ قەغەزدەك ئىنچىكە بولۇپ قالىدۇ. ئەمدى بوتۇلكا شەكىللىك تۆشۈك يوق. ئەكسىچە، بالىياتقۇڭىز قىسقارىدۇ ۋە يۇقىرىغا تارتىلىدۇ، يەنى بالىياتقۇڭىز يان تەرەپكە تارتىلىدۇ.
دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ تەخمىنەن 37-ھەپتىسىدە، قولقاپ كىيگەن بارماقلىرى بىلەن بالىياتقۇ بوينىڭىزنى سىلاپ، بۇ يېرىلىشنىڭ قانچىلىك يىراقلىقتا ئىكەنلىكىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ دوختۇرىڭىزغا تۇغۇتنىڭ قايسى باسقۇچىدا ئىكەنلىكىڭىزنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ سىزگە بوۋىقىڭىزنىڭ قاچان تۇغۇلىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ.
ئۆچۈرۈش بىلەن كېڭەيتىشنىڭ پەرقى نېمە؟
گەرچە ئىككىسى تۇغۇت بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىمۇ، بۇ ئىككى خىل جەريان. نۇرغۇن كىشىلەر بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇپ قويىدۇ. كېلىڭ، ئىككىسىنىڭ پەرقىنى كۆرۈپ باقايلى.
| خاسلىقى | مويۇننىڭ ئۈستىنى ئۆچۈرۈش | بالىياتقۇ بوينىنىڭ كېڭىيىشى |
|---|---|---|
| نېمە ئىش بولۇۋاتىدۇ؟ | بالىياتقۇ بوينىنىڭ ئىنچىكەلىشىشى ۋە قىسقارىشى. | بوينىنىڭ ئېغىزى كېڭىيىدۇ ياكى ئېچىلىدۇ. |
| قانداق ئۆلچەش كېرەك | پىرسەنت (%). (مىسال: 0% دىن 100% گىچە) | سانتىمېتىر (cm) بىلەن. (مەسىلەن: 0 cm دىن 10 cm غىچە) |
| تاماملاش | %100 تاماملاندى (قەغەزدەك نېپىز) | 10 سانتىمېتىر چوڭلۇقتا. (كىچىك پاپايا چوڭلۇقىدا ئېچىلىدۇ) |
بۇ ئىككى جەرياننىڭ ھەممىسى بالىياتقۇنىڭ قىسقىرىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. نورمال تۇغۇتنىڭ ئىتتىرىش باسقۇچى باشلىنىشتىن بۇرۇن، بالىياتقۇڭىز %100 بوشىتىلىپ، 10 سانتىمېتىر كېڭىيىشى كېرەك.
مۇھىمى شۇكى، بۇ ئىككى ئىشنىڭ يۈز بېرىش سۈرئىتى ھەر بىر ئادەمدە ئوخشاش بولمايدۇ. بەزىلەر ئۈچۈن، بالىياتقۇ بوينى ئالدى بىلەن نېپىزلىشىپ، ئاندىن ئېچىلىدۇ. يەنە بەزىلەر ئۈچۈن، ھەر ئىككىسى بىرلا ۋاقىتتا يۈز بېرىدۇ.
بالىياتقۇ بوينىنىڭ نېپىزلىشىشقا باشلىغانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، سىز بۇنىڭ يۈز بېرىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمايسىز، ئەمما بۇنى تۇغۇت ۋاقتىڭىزنىڭ يېقىنلىشىۋاتقانلىقىنىڭ باشقا ئالامەتلىرى بىلەن بىرلىكتە مۆلچەرلىيەلەيسىز.
- براكستون ھىكىسنىڭ توغۇش قىسقىرىشى: بۇلار ھەقىقىي تۇغۇتقا ئوخشىمايدۇ، ئەمما ئۇلار يەنە بەدىنىڭىزنىڭ تەييارلىنىۋاتقانلىقىنىڭ بىر ئالامىتى.
- شىلىمشىق تىقىلىش: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بالىياتقۇ بوينىنى يېپىپ تۇرغان شىلىمشىق تىقىلىش بوينى نېپىزلەشكەندە بوشىشىپ، قىندىن چىقىپ كېتىشى مۇمكىن.
- قانلىق كۆرۈنۈش: شىلىمشىق توسۇق بىلەن بىللە بىر قانچە كىچىك تامچە قان چىقىشى مۇمكىن . بۇ نورمال ئەھۋال.
- بوۋاقنى تاشلىۋېتىش: بوۋاقنىڭ بېشى چانا سۆڭىكىگە كىرگەندە، قوۋۇرغا قەپىسىدىكى بېسىم يېنىكلەيدۇ، ئەكسىچە، سىز قورساقنىڭ ئاستى تەرىپىدە بېسىم ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- جىنسىي يول ئاجرىلىپ چىقىش مىقدارىنىڭ كۆپىيىشى: جىنسىي يول ئاجرىلىپ چىقىش مىقدارى ئادەتتىكىدىن كۆپ بولۇشى مۇمكىن.
بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەممىسى تۇغۇت ۋاقتىنىڭ يېقىنلاشقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەمما بەزى كىشىلەر بۇنى باشتىن كەچۈرىدۇ، يەنە بەزىلىرى كۆرمەيدۇ. پەقەت دوختۇرلا تۇغۇتنىڭ باشلانغان-باشلانمىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلەيدۇ. ئۆزىڭىزنى تەكشۈرۈشكە ئۇرۇنۇش خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
دوختۇرغا قاچان تېلېفون قىلىشىم كېرەك؟
بوينىنىڭ ئىنچىكە بولۇشى دوختۇرغا كۆرۈنۈشنىڭ سەۋەبى ئەمەس. بۇ تۇغۇتتىن بۇرۇن يۈز بېرىشى كېرەك بولغان تەبىئىي جەريان. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز تۇغۇت ۋاقتىڭىزدا ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز، ئۇنداقتا چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
شۇنداقلا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كېسەللىكنىڭ بىر خىل ئەگەشمە ئالامەتلىرىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
| دىققەت تەلەپ قىلىدىغان جىددىي ئەھۋاللار | |
|---|---|
| 🔴 | ئەگەر جىنسىي ئەزاڭىزدىن قان كۆپ چىقىۋاتقان بولسا، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىشىڭىز كېرەك. |
| 🔴 | ئەگەر سىزدە چىدىغۇسىز، ئۈزلۈكسىز ئاغرىق (قىسقىرىش) بولسا. |
| 🔴 | ئەگەر سۇ خالتىڭىز سۇنۇپ كەتتى دەپ ئويلىسىڭىز (سۇ ئۈزۈلۈپ كەتتى). |
| 🔴 | ئەگەر بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى ھېس قىلمىسىڭىز. |
بۇ جەرياندا قانداق مەسىلىلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن؟
شۇنداق، بەزىدە بەزى ئاسارەتلەر يۈز بېرىپ، بوينىنىڭ ئېقىش سۈرئىتىنى ئاستىلىتىدۇ ياكى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
بويۇن قىسمىنىڭ نېپىزلىشىشىنىڭ ئاستا-ئاستا يۈز بېرىشىنىڭ سەۋەبلىرى:
بەزىدە بۇ جەريان ئاستا بولۇشى مۇمكىن. پىيادە مېڭىش قاتارلىق پائالىيەتلەر ئۇنى بىر ئاز تېزلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- قىسقىرىشلارنىڭ ئاجىزلىشىشى.
- بوۋاقنىڭ چوڭلۇقى بارغانسېرى چوڭىيىپ بارماقتا.
- سىزنىڭ چانا سۆڭىكىڭىز كىچىك.
- بوۋاقنىڭ بېشى ئاستىغا قارىتىلمىغان.
بالىياتقۇ بوينىنىڭ بالدۇر نېپىزلىشىشى (ۋاقتىدىن بۇرۇن تۇغۇلۇش):
بەزى ئاياللارنىڭ بالىياتقۇ بوينى ۋاقتىدىن بۇرۇن نېپىزلىشىشقا باشلايدۇ، بۇ بالدۇر تۇغۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بالىياتقۇ بوينىنىڭ ئىقتىدارىنىڭ يوقلۇقى.
- قىسقارغان بويۇن ئېغىزى.
- بەچچىداننىڭ بوينىغا بىرەر ۋەقە يۈز بەرگەن.
- ئىلگىرى بويۇن ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان.
دوختۇرىڭىز بۇ ئەھۋاللارنى كۆزىتىپ، زۆرۈر مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ھەر بىر ھامىلىدارلىق ئۆزگىچە. دوستىڭىزنىڭ بېشىغا كەلگەن ئىشلارنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز شەرت ئەمەس. شۇڭا ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇپ، بۇ ھەقتە ئەنسىرىمەڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بوينىنىڭ ئېلىنىشى بەدەننىڭ تۇغۇتقا تەييارلىق قىلىشتىكى پۈتۈنلەي تەبىئىي ۋە زۆرۈر جەريان.
- بۇ نىسبەت پىرسەنت بىلەن ئۆلچەنگەن (%0 دىن %100 گىچە). %100 دېگەنلىك بويننىڭ تولۇق ئېچىلغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
- نورمال تۇغۇت ئۈچۈن، يوقىتىش ۋە كېڭەيتىش ئىككى جەرياننىڭ يۈز بېرىشى كېرەك.
- گەرچە بۇ تۇغۇت ۋاقتى يېقىنلاشقانلىقىنىڭ بەلگىسى بولسىمۇ، بوۋاقنىڭ قاچان تۇغۇلىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىشنىڭ ئامالى يوق. شۇڭا، ئەگەر تۇغۇت ۋاقتىڭىز يېقىنلىشىۋاتقان بولسىمۇ، ئەمما يەنىلا تۇغۇتتىن قۇتۇلالمىسىڭىز، ئەنسىرىمەڭ.
- ئەگەر سىزدە جىنسىي يولدىن قاتتىق قاناش، چىدىغۇسىز ئاغرىق، سۇ ئېقىش ياكى بوۋاقنىڭ ھەرىكىتىنى ھېس قىلماسلىق قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ