بالىڭىز تۇخۇم يېيىشتە قىينىلامدۇ؟ كېلىڭ، بۇ تۇخۇم ئاللېرگىيىسى ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

ھەممىمىز تۇخۇمنىڭ ئىنتايىن ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىك ئىكەنلىكىنى بىلىمىز. ئەمما بەزى كىشىلەر، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار تۇخۇم يېگەندە ھەر خىل مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بەزىدە بۇ كېسەللىكلەر تەسەۋۋۇر قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولىدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز بۇ تۇخۇم ئاللېرگىيىسى ياكى «(تۇخۇم ئاللېرگىيىسى)» توغرىسىدا سۆزلەيمىز. ئەگەر سىزدە ياكى ئائىلىڭىزدىكى بىرەيلەندە بۇ خىل كېسەللىك بولسا، بۇ ھېكايە سىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم بولىدۇ.

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تۇخۇم ئاللېرگىيىسى ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنىڭ تۇخۇمدىكى بەزى ئاقسىللارغا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرۇشىنى كۆرسىتىدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، بەدىنىمىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسىغا ئوخشاش ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز تۇخۇم ئاقسىلىنى دۈشمەن دەپ تونۇپ، جەڭ باشلايدۇ. بۇ ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە دەپ ئاتىلىدۇ.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ خىل ئاللېرگىيە توخۇ تۇخۇمىدىن كېلىپ چىقىدۇ، ئەمما بەزى كىشىلەر ئۆردەك، كۈركە ۋە بۆدۈنە تۇخۇمى قاتارلىق باشقا ھايۋانلارنىڭ تۇخۇملىرىغا ئاللېرگىيىلىك بولۇشى مۇمكىن.

ئەڭ مۇھىمى: تۇخۇم ئاللېرگىيىسى ئېغىر، بەزىدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدۇ . ئەگەر بوغۇزىڭىز شىشىپ، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئېغىر ئالامەتلەرنى كۆرسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز ياكى 911 گە تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك. بۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلىشقا بولمايدۇ.

بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

تۇخۇم ئاللېرگىيىسىنىڭ بالىلاردا ئىككىنچى ئورۇندا تۇرىدىغان يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ئىكەنلىكىنى بىلگىنىڭىزدە ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەمما دوختۇرلارنىڭ ئېيتىشىچە، بالىلارنىڭ پەقەت %2 ىلا بۇ خىل ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ خىل ئاللېرگىيە ئۇنداق كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋال ئەمەس. بۇ خىل ئاللېرگىيە چوڭلارغا قارىغاندا بالىلاردا كۆپرەك ئۇچرايدۇ.

لېكىن بىر ياخشى خەۋەر بار! بۇ خىل ئاللېرگىيىسى بار بالىلارنىڭ يېرىمىغا يېقىنى 5 ياشقا كىرگەندە بۇ ئاللېرگىيىدىن قۇتۇلۇپ قالىدۇ. 16 ياشقا كىرگەندە، بالىلارنىڭ تەخمىنەن %70 ى بۇ خىل ئاللېرگىيىدىن پۈتۈنلەي قۇتۇلۇپ قالىدۇ. يەنە بىر ئىش شۇكى، تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بار بالىلارنىڭ تەخمىنەن %70 ى ياخشى پىشۇرۇلغان (مەسىلەن، تورتتا) تۇخۇم ئاقسىلىنى قوبۇل قىلالايدۇ.

تۇخۇم ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئالامەتلەر ئادەتتە تۇخۇم يېگەندىن كېيىن بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە باشلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئالامەتلەر ئادەمدىن ئادەمگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەر پەقەت يېنىك ئالامەتلەرنىلا ھېس قىلسا، يەنە بەزىلىرى ئېغىر ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.

كۆپ ئۇچرايدىغان كىچىك ئالامەتلەر:

• ئاشقازان ئاغرىقى
• ئىچ سۈرۈش
• يۆتەل
• تېرىدە قىزىل داغلار ياكى تېرە قىچىشىشلىرى (قىزىل تېرە)
• قىچىشىش (قىچىشىش)
• كۆڭۈل ئېلىشىش ياكى قۇسۇش
• تېرە قىزىرىشلىرى
• لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ ئۇيۇشۇشى ياكى شىشىشى

ئېغىر ئالامەتلەر (بۇلار خەتەرلىك!):

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ «ئانافىلاكسىيە» دەپ ئاتىلىدىغان ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر دەرھال داۋالانمىسا، ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

• قالايمىقانچىلىق
• نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش (دىماق قىسىلىش)
• يېمەكلىك يۇتۇشتا قىينىلىش (دىسفاگىيە)
• باش ئايلىنىش
• قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشى (قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى)
• ھوشسىزلىنىش
• كۆكرەك ياكى بوغۇزدا قىسىلىش تۇيغۇسى

نېمە ئۈچۈن بۇ تۇخۇم ئاللېرگىيىسى پەيدا بولىدۇ؟

ئەگەر سىزدە تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بولسا، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز تۇخۇمدىكى بەزى ئاقسىللارغا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرىدۇ. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئاللېرگىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاقسىللار تۇخۇم ئېقىدا بولىدۇ.

تۇخۇم يېگەندە، بەدىنىڭىز «(ئىممۇنوگلوبۇلىن E - IgE)» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئانتىتېلا ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ «(IgE)» ئانتىتېلا تېرىڭىز، نەپەس يولى ۋە يۈرەك قان تومۇر سىستېمىڭىزدىكى «(ماست ھۈجەيرىلىرى)» دەپ ئاتىلىدىغان ئاللېرگىيىلىك ھۈجەيرىلەرگە باغلىنىدۇ. ئاندىن، يەنە تۇخۇم يېگەندە، بۇ «(IgE)» ئانتىتېلا تۇخۇم ئاقسىلىنى تونۇپ، «(گىستامىن)» دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ «(گىستامىن)» ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ خىل «(IgE)» رېئاكسىيەلىرى تۇخۇم يېگەندىن كېيىن تېزلا يۈز بېرىدۇ. بەزىدە ئۇلار «(ئانافىلاكسىيە)» قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرگە ئايلىنىپ كېتىشى مۇمكىن.

تۇخۇمغا چىدىماسلىق بىلەن تۇخۇم ئاللېرگىيىسىنىڭ پەرقى

بەزىدە، تۇخۇم يېيىش باشقا مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇ «تۇخۇمغا چىدىماسلىق» ياكى تۇخۇمنى كۆتۈرەلمەسلىك دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ پەقەت «IgE» ئانتىتېلاسىدىن باشقا نەرسە ئەمەس. بۇ يەردە رېئاكسىيەنىڭ يۈز بېرىشى بىر مەزگىل ۋاقىت ئالىدۇ، بەزىدە 48 سائەتكىچە داۋاملىشىدۇ. ئالامەتلەر ئادەتتە بەدەننىڭ «ئاشقازان-ئۈچەي يولى» رايونىدا كۆرۈلىدۇ.

• ئاشقازان ئاغرىقى
• ئاشقازان ئاغرىقى
• ئىچ سۈرۈش
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش

بۇ ئىككىسىنى ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ. ئاللېرگىيە خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.

تۇخۇم ئاللېرگىيىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق ئاقسىللار نېمە؟

تۇخۇمدىكى بىر قىسىم ئاقسىللار بۇنىڭغا تۆھپە قوشالايدۇ. ئاساسلىق ئاقسىللار:

• ئوۋومۇكوئىد: بۇ تۇخۇمنىڭ ئاقىدا ئۇچرايدۇ.
• ئوۋوترانسفېررىن: بۇ ئىسسىقلىق بىلەن ئاسان پارچىلىنىپ كەتمەيدۇ. شۇڭا ئەگەر سىزدە ئۇنىڭغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، خام تۇخۇمنى، شۇنداقلا قاينىتىلغان ياكى قورۇلغان تۇخۇمنى يېيەلمەيسىز.
• ئوۋالبۇمىن: بۇ ماددا ياخشى قىزىتىلغاندا پارچىلىنىدۇ. شۇڭا ياخشى پىشۇرۇلغان تۇخۇم يېگەندە ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن.
• لىزوزىم: تۇخۇمغا ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەرنىڭ تەخمىنەن %30 ى بۇنىڭغا سەزگۈرلۈك بىلەن قارايدۇ.

بۇ ئاللېرگىيەدىن ئەڭ كۆپ تەسىرگە ئۇچرىغانلار كىملەر؟

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى ھەر قانداق ئادەمدە كۆرۈلىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ خىل ئاللېرگىيە ئەڭ كۆپ 5 ياشتىن تۆۋەن بالىلاردا كۆرۈلىدۇ. كۆپىنچە بالىلارنىڭ ھەزىم قىلىش سىستېمىسى يېتىلگەندىن كېيىن، بۇ ئاللېرگىيە ئېشىپ كېتىدۇ.

ئەگەر بالىلىرىمنىڭ بىرىنىڭ تۇخۇمغا ئاللېرگىيىسى بولسا، قالغانلىرىدىمۇ بۇ ئاللېرگىيە پەيدا بولامدۇ؟

ياق، ئۇنداق بولۇشى شەرت ئەمەس. سىز، بالىنىڭ يەنە بىر ئاتا-ئانىسى ياكى قېرىنداشلىرىنىڭ تۇخۇمغا ئاللېرگىيىسى بولسا، باشقا بارلىق بالىلارغا تۇخۇمنى ئوخشاش ئۇسۇلدا بېرىشىڭىز كېرەك.

تۇخۇمغا ئالېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقىنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟

ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزدا تۇخۇم ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ . ئۇ سىزنى ئاللېرگىيە دوختۇرى/ئىممۇنىتېت دوختۇرىغا يوللىشى مۇمكىن. ئۇلار سىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورايدۇ:

• ئائىلىڭىزدە تۇخۇم ياكى باشقا يېمەكلىكلەرگە ئالېرگىيىسى بارلار بارمۇ؟
• دوختۇر ئىلگىرى سىزگە يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى دەپ دىئاگنوز قويغانمۇ؟
• سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىز قانداق؟
• ئالامەتلەر قاچان باشلىنىدۇ؟
• بۇ ئالامەتلەرگە قارشى دورا رېتسېپسىز (OTC) دورا ئىشلىتەمسىز؟
• نېمە يەۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە نېمە ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى خاتىرىلەپ تۇرامسىز؟

دىئاگنوز قويۇش سىناقلىرى نېمە؟

ئاللېرگىيە دوختۇرى سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە ئاساسەن ھەر خىل تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن.

• تېرە تىكىش سىنىقى:

بۇ تېرىڭىزگە ئازراق تۇخۇم ئېقىنى سۈرتۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئالدى بىلەن قولىڭىز ياكى دۈمبىڭىزدىكى تېرىنى تازىلاپ، ئۈستىگە بىر تامچە تۇخۇم ئېقى سۇيۇقلۇقىنى تامچىلاپ، تېرىڭىزنى ئاستا قىرىپ ئېلىڭ. بۇ ئانچە ئاغرىتمايدۇ، قاناپ كەتمەيدۇ. تەخمىنەن 15 مىنۇتتىن كېيىن، بۇ جاينىڭ قىزىرىپ ياكى ئىششىپ قالغان-قىزىلمىغانلىقىنى تەكشۈرۈڭ. بۇ سىناقنى بىر سائەت ئىچىدە ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ.

• قان تەكشۈرۈشى (IgE قان تەكشۈرۈشى):

بۇ يەردە، قولىڭىزدىكى ۋېنادىن كىچىك قان ئەۋرىشكىسى ئېلىنىپ، تەجرىبىخانىغا ئەۋەتىلىدۇ. تەجرىبىخانا قان ئەۋرىشكىسىگە تۇخۇم ئاقسىلىنى قوشۇپ، ئۇنىڭدىكى «(IgE)» ئانتىتېلاسىنىڭ سەۋىيىسىنى ئۆلچەيدۇ. نەتىجىنىڭ چىقىشىغا تەخمىنەن بىر ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.

• ئېغىزچە مەشىق / يېمەكلىك مەشىقى دەرىجىسى:

بۇ تەكشۈرۈش تۇخۇمغا ئالېرگىيەڭىز بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. سىزگە ئاز مىقداردا تۇخۇم (يۇمشاق قاينىتىلغان تۇخۇم ياكى پىشۇرۇلغان تۇخۇم) بېرىلىدۇ ۋە ھەر قانداق رېئاكسىيەنى كۆزىتىش تەلەپ قىلىنىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش تەخمىنەن تۆت سائەت ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن.

تۇخۇم ئاللېرگىيىسىدىن پۈتۈنلەي قۇتۇلۇش مۇمكىنمۇ؟

ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بولسا، بۇ خىل رېئاكسىيەنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى تۇخۇم ۋە تۇخۇم تەركىبىدىكى بارلىق يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىشتۇر. ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى (FDA) قاتارلىق ئورگانلار يېمەكلىك ئىشلەپچىقارغۇچىلاردىن يېمەكلىك ماركىسىدا ئاللېرگېنلارنى ئېنىق كۆرسىتىشنى تەلەپ قىلىدۇ. بىزنىڭ دۆلىتىمىزدىمۇ ئوخشاش قانۇنلار بار.

بەزى تۇخۇمسىز يېمەكلىكلەر تۇخۇم تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەرنى پىششىقلاپ ئىشلەيدىغان زاۋۇتلاردا ئىشلەپچىقىرىلىشى مۇمكىن، شۇڭا «تۇخۇم پىششىقلاپ ئىشلەيدىغان زاۋۇتتا ئىشلەنگەن» دېگەندەك بەلگىلەرگە دىققەت قىلىڭ.

كۆپىنچە بالىلار بۇ ئاللېرگىيەدىن قۇتۇلۇپ قالغاچقا، بالىڭىزغا ئالاھىدە داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاللېرگىيە يوقالمىسا، ئېغىز ئىممۇنىتېت داۋالاش (OIT) قاتارلىق يېمەكلىك سەزگۈرلۈكىنى تۆۋەنلىتىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى توغرىسىدا ئاللېرگىيە دوختۇرى بىلەن سۆھبەتلەشسىڭىز بولىدۇ.

ئېغىر تۇخۇم ئاللېرگىيىسى ئۈچۈن قانداق ئالاھىدە دورىلار بار؟

ئەگەر سىزدە ئېغىر تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى، يەنى EpiPen® نى يېزىپ بېرىدۇ. بۇ ئۇسۇل ئانافىلاكسىيە قاتارلىق ئېغىر رېئاكسىيەنىڭ ئالامەتلىرىنى تېز داۋالىيالايدۇ. بۇنى ھەمىشە يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.

ئەمما ئەگەر سىزدە تۇخۇمغا چىدىماسلىق ياكى IgE بولمىغان ئاللېرگىيە بولسا، بۇ ئېپىنېفرىننىڭ ھاجىتى يوق.

ئېپىنېفرىن ئوكۇلىنىڭ يان تەسىرلىرى:

بۇلار ئادەتتە ئېغىر ئەمەس ۋە تېزلا يوقاپ كېتىدۇ.

• ئەنسىزلىك
• باش ئايلىنىش
• ئاغزى قۇرۇش
• باش ئاغرىقى
• تەرلەشنىڭ كۆپىيىشى
• كۆڭۈل ئاينىش
• چارچاش

تۇخۇمغا ئاللېرگىيىسى بارلار نېمىگە دىققەت قىلىشى كېرەك؟

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بىلەن ياشاش بەزىدە قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ئالامەتلەر يېنىك ياكى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئالدىنقى قېتىم يېنىك رېئاكسىيە كۆرسەتكەنلىكىڭىز، كېيىنكى قېتىم ئوخشاش رېئاكسىيەگە دۇچ كېلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئىلگىرى ئېغىر رېئاكسىيەگە ئۇچرىغان بولسىڭىز، يەنە ئېغىر رېئاكسىيەگە دۇچ كېلىش ئېھتىماللىقىڭىز يۇقىرى.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېھتىيات قىلسىڭىز، سىز ۋە بالىڭىز كۈندىلىك ئىشلىرىنى نورمال داۋاملاشتۇرالايسىز. دوختۇرلار سىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن سىزنى مەنبەلەر، قوللاش گۇرۇپپىلىرى ۋە دىئېتولوگلارغا يوللىيالايدۇ.

كىچىك بالىلار چوڭ بولۇپ، ھەزىم قىلىش سىستېمىسى يېتىلگەنسىرى، تۇخۇم ئاللېرگىيىسى يوقىلىشى مۇمكىن. شۇڭا، ھەر يىلى ئاللېرگىيە دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ تەكشۈرتۈش ياخشى پىكىر.

تۇخۇمغا بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ ئالدىنى قانداق ئېلىش كېرەك؟

ئەڭ ياخشىسى ، تۇخۇم ۋە تۇخۇم ئاقسىلى تەركىبىدىكى يېمەكلىكلەر، ئىچىملىكلەر، دورىلار ۋە باشقا مەھسۇلاتلاردىن ساقلىنىش.

• ئورالغان يېمەكلىكلەرنىڭ تەركىبىدىكى بەلگىلەرنى ھەمىشە تەكشۈرۈپ تۇرۇڭ.
• ئەگەر بىرەر مەھسۇلاتنىڭ تەركىبىدە تۇخۇم بار-يوقلۇقىغا ئىشەنمىسىڭىز، ئىشلەپچىقارغۇچى بىلەن جەزملەشتۈرمىگۈچە ئىشلەتمەڭ.

ئەگەر تۇخۇمغا ئالېرگىيىسى بولسا، گىرىپقا قارشى ئوكۇل قىلىش بىخەتەرمۇ؟

ھەئە، تۇماۋ ۋاكسىنىسى ئېلىش بىخەتەر. كۆپىنچە تۇماۋ ۋاكسىنىلىرى ئاز مىقداردا تۇخۇم ئاقسىلىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەمما تۇخۇمغا ئاللېرگىيەڭىز بولسىمۇ، ئۇنى ئېلىش يەنىلا بىخەتەر. ئەگەر يەنىلا ئەندىشە قىلسىڭىز، تۇخۇمسىز تۇماۋ ۋاكسىنىسى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. Flublok® Quadrivalent ۋە Flucelvax® Quadrivalent تۇخۇمسىز ئىككى خىل تاللاش.

ئەگەر مەندە تۇخۇمغا ئالېرگىيە بولسا، ئۆزۈمگە قانداق قارىيالايمەن؟

بۇ مەسلىھەتلەر سىزگە زور ياردەم بېرىدۇ:

• نېمە يەۋاتقانلىقىڭىز ۋە نېمە ئىچىۋاتقانلىقىڭىزغا ھەمىشە دىققەت قىلىڭ.ئالدىنقى قېتىم مەسىلە بولمىغان يېمەكلىكلەرنى يېگەن بولسىڭىزمۇ، قايتا يېيىشتىن بۇرۇن بەلگىسىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئىشلەپچىقارغۇچىلار رېتسېپنى ئۆزگەرتىپ، تۇخۇم قوشۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر بالىڭىزنىڭ تۇخۇمغا ئاللېرگىيىسى بولسا، ئۇنىڭغا دوستلىرى ياكى سىنىپداشلىرىدىن يېمەكلىك ئالماسلىقىنى ئۆگىتىڭ.
• سىرتتا تاماق يېگەندە، ئوفىتسىيانتقا تۇخۇمغا ئالېرگىيەڭىز بارلىقىنى ئېيتىڭ. يېمەكلىكنىڭ تەركىبى ۋە قانداق تەييارلانغانلىقى توغرىسىدا تەپسىلىي سوراڭ.
• تۇخۇمغا بولغان ئاللېرگىيەڭىز توغرىسىدىكى ئۇچۇرلار يېزىلغان داۋالاش ئاگاھلاندۇرۇش بىلەيزۈكى تاقىڭ ياكى كارتا ئېلىپ يۈرۈڭ.
• بۇ ئۇچۇرلارنى تېلېفونىڭىزنىڭ تېببىي جىددىي ئەھۋال تەڭشەكلىرىگە ياكى ئەپكە كىرگۈزۈڭ.
• رېئاكسىيەگە قانداق تەييارلىق قىلىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇ سىزگە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. ئۇنى ھەمىشە يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىزدە تۇخۇمغا ئالېرگىيە بولسا، قايسى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك؟

تۇخۇم تەركىبىدە بولۇشى مۇمكىن بولغان بەزى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىكلەر:

• پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەر (تورت، نان، پېچىنە-پىرەنىك)
• نانغا ئورالغان يېمەكلىكلەر
• تورت ۋە پىروگنىڭ ئىچىگە قىستۇرۇلغان ماتېرىياللار
• قايماقلىق قايماق
• تۇخۇم نان
• زىفىر
• مايونېز
• كۆكتات گۆشلىرى
• ماكارون (بەزى تۈرلىرى)
• پرېتزېل (بەزى تۈرلىرى)
• پىششىقلاپ ئىشلەنگەن گۆشلەر
• پۇدىڭ
• سالات قىياملىرى

ئويلاپ بېقىڭ، بەزىدە بىز ئويلىمىغان يېمەكلىكلەردە تۇخۇم بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، تۇخۇم بەزى قىياملار، شورپىلار ۋە مۇزقايماقلاردا ئىشلىتىلىدۇ. شۇڭا ھەمىشە بەلگىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر تۇخۇم ياكى تۇخۇم تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلارنى يېگەندىن كېيىن كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

قاچان جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىشىم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە «(ئانافىلاكسىيە)» ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ياكى نەپەس ئالالمايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز، دەرھال جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىڭ ياكى 1990 گە تېلېفون قىلىڭ.

دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

• تۇخۇمغا ئالېرگىيىسى بار-يوقلۇقىمنى قانداق بىلىسىز؟
• بالامغا قاچان تۇخۇم قوشسام بولىدۇ؟
• بالامنىڭ تۇخۇمغا بولغان ئاللېرگىيىسى يوقىلىپ كېتەمدۇ؟
• تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەر ياكى ئۇلارنىڭ ئاتا-ئانىلىرى ئۈچۈن قوللاش گۇرۇپپىلىرى بارمۇ؟
• بىر دىئېتولوگ تەۋسىيە قىلالامسىز؟

تۇخۇمغا سەزگۈرلۈكۈم بارلىقىنى قانداق بىلىمەن؟

ئەگەر تۇخۇم يېگەندىن كېيىن يېنىك ئالامەتلەر كۆرۈلسە، سىزدە تۇخۇمغا سەزگۈرلۈك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە «تۇخۇمغا چىدىماسلىق» بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بار بالىلارنىڭ تەخمىنەن %70 ى 16 ياشقا كىرگەندە بۇ كېسەللىكتىن قۇتۇلۇپ قالىدۇ. ئەمما بەزىلىرى ھەرگىز ئۆسۈپ يېتىلمەسلىكى مۇمكىن.

كېيىنچە تۇخۇمغا ئاللېرگىيە پەيدا بولۇشىڭىز مۇمكىنمۇ؟

شۇنداق، كېيىنچە يېڭى تۇخۇم ئاللېرگىيىسى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

ئاخىرقى ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بەزىدە ئادەمنى چۈشىنىكسىز ۋە قورقۇنچلۇق قىلىدۇ. ئالامەتلەر يېنىك ياكى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋال ئادەمنى بەك چۆچۈتۈپ، چۈشىنىكسىز قىلىشى مۇمكىن، ئەمما دوختۇر ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇلار سىزنىڭ تۇخۇم ئاللېرگىيىڭىز بار-يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىپ، ئەڭ ياخشى يېمەكلىكلەرنى تېپىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن سىزنى دىئېتولوگقا يوللىيالايدۇ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:

• ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، تۇخۇم ۋە تۇخۇم تەركىبىدىكى مەھسۇلاتلاردىن ساقلىنىڭ.
• ھەمىشە يېمەكلىك بەلگىلىرىنى ئوقۇپ چىقىڭ.
• ئەگەر سىزدە ئېغىر ئاللېرگىيە بولسا، ھەمىشە يېنىڭىزدا EpiPen® ئېلىپ يۈرۈڭ.
• دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىگە ئەمەل قىلىڭ.

ئەنسىرىمەڭ. دىققەت ۋە ئېھتىياتچانلىق بىلەن، تۇخۇم ئاللېرگىيىسى بولسىمۇ، سالامەتلىكىڭىزنى ساقلىيالايسىز. سىز يالغۇز ئەمەس، سۆھبەتلىشىدىغان ۋە ياردەم ئالىدىغان نۇرغۇن كىشىلەر بار.

تۇخۇم ئاللېرگىيىسى، تۇخۇم ئاللېرگىيىسى، بالىلىق ئاللېرگىيىسى، يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى، ئانافىلاكسىيە، IgE، ئېپىنېفرىن