بەدىنىڭىزدىكى بۇ دەرىجىدىن تاشقىرى كۈچ ھەققىدە بىلەمسىز؟ ئېپىنېفرىن / ئادرېنالىن ھەققىدە ھەممە نەرسە!

سىز ھەرگىز قورقۇپ كەتكەن ياكى ھەيران قالغان ئەھۋالغا چۈشۈپ قالغانمۇ؟ بۇ ۋاقىتتا يۈرىكىڭىز تېز سوقىدۇ، تەرلەيسىز ۋە پۇت-قوللىرىڭىز ئۇيۇشۇپ قالىدۇ. بۈگۈن بىز بۇ ۋاقىتتا بەدىنىڭىزدە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاجايىپ خىمىيىلىك ماددا ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ ئېپىنېفرىن ، ياكى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئادرېنالىن . بۇ بىزنىڭ بەدىنىمىزدىكى ئىنتايىن مۇھىم ماددا. كېلىڭ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئېپىنېفرىن نېمە؟ نېمە ئۈچۈن ئۇ ئادرېنالىن دەپ ئاتىلىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئېپىنېفرىن بىر خىل گورمون ۋە بەدىنىمىزدە ئىشلەپچىقىرىلىدىغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ . گورمون بولۇش سۈپىتى بىلەن، ئۇ بۆرەك ئۈستى بېزى تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ۋە ئاجرىلىپ چىقىرىلىدۇ. بۇلار بۆرەكلىرىمىزنىڭ ئۈستىدە جايلاشقان ئىككى قاپاققا ئوخشايدۇ. نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ بولۇش سۈپىتى بىلەن، ئۇ خىمىيىلىك خەۋەرچىگە ئوخشايدۇ. ئۇ بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىدىن يەنە بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىگە، مۇسكۇل ھۈجەيرىسىدىن بەز ھۈجەيرىسىگە ئۇچۇرلارنى يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئېپىنېفرىن بىزنىڭ سىمپاتىك نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ بىر قىسمى. بۇ خەتەر ياكى قورقۇنچ پەيتلىرىدە بەدىنىمىزنىڭ «كۈرەش ياكى قېچىش» ئىنكاسىنى قوزغىتىدۇ. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بۇ ئۆتكۈر بېسىم ئىنكاسى دەپ ئاتىلىدۇ.

بۇ خىمىيىلىك ماددا، ئېپىنېفرىن ، نورېفىنېفرىن ۋە دوپامىن بىلەن بىرلىكتە كاتېخولامىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلار گۇرۇپپىسىغا تەۋە. بۇنىڭ سەۋەبى ئۇلارنىڭ تەركىبىدىكى ئالاھىدە مولېكۇلا قۇرۇلمىسىدۇر. بىر خىل گورمون سۈپىتىدە، ئېپىنېفرىن بۆرەك ئۈستى بېزىمىزدىكى نورېفىنېفرىندىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ.

ئېپىنېفرىن بەدىنىمىزدە قانداق رول ئوينايدۇ؟

ئېپىنېفرىننىڭ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ بولۇش سۈپىتى بىلەن رولى نىسبەتەن چەكلىك. ئۇ نېرۋا سىستېمىمىزدا ئىنتايىن ئاز مىقداردا ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بىزنىڭ ماددا ئالمىشىشىمىز ، دىققىتىمىز ، دىققەت مەركەزلەشتۈرۈشىمىز ، ۋەھىمە ۋە ھاياجانلىنىشىمىز قاتارلىق نەرسىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ گورموننىڭ نورمالسىز سەۋىيىسى ئۇيقۇ قالايمىقانلىشىشى، ئەنسىرەش، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، ئېپىنېفرىننىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ مۇھىم رولى گورمون سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. بىز قانداقتۇر بىر خىل بېسىمغا ئۇچرىغاندا، بۆرەك ئۈستى بېزىمىز ئېپىنېفرىننى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ رېئاكسىيە بەدىنىمىزدە بىر قاتار تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بىز بۇنى «كۈرەش ياكى قېچىش ئىنكاسى» دەپ ئاتايمىز.

بۇ «جەڭ ياكى قېچىش» دېگەن نېمە؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، كوچىدا كېتىۋاتقاندا، بىر چوڭ ئىت تۇيۇقسىز سىزگە قاراپ سەكرىدى. ياكى، ئەتە ئەتىگەندە چوڭ بىر توپ كىشىلەر ئالدىدا نۇتۇق سۆزلىشىڭىز كېرەك، بۇنى ئويلىسىڭىز قورقۇپ كېتىسىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەدىنىمىزنىڭ بۇنداق تۇيۇقسىز، جىددىي ئەھۋاللارغا بولغان ئىنكاسى ئاددىيلا «كۈرەش ياكى قېچىش» دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئىسىم ئاتا-بوۋىلىرىمىزنىڭ خەتەرگە دۇچ كەلگەندە چىقىرىشى كېرەك بولغان ئىككى قاراردىن كەلگەن. بىز ياكى خەتەرگە قارشى تۇرىمىز (كۈرەش قىلىمىز) ياكى ئۇنىڭدىن قېچىمىز (قېچىش) .

«جەڭ ياكى قېچىش» ئىنكاسىدا مۇنداق ئىشلار يۈز بېرىدۇ:

ئالدى بىلەن، مېڭىڭىز خەتەر بارلىقىنى تونۇيدۇ. ئاندىن، مېڭىنىڭ گىپوتالامۇس دەپ ئاتىلىدىغان قىسمىدىكى نېرۋىلار ئومۇرتقا ئارقىلىق بەدەننىڭ قالغان قىسمىغا ئۇچۇر ئەۋەتىدۇ. بۇ ئۇچۇرنى مېڭىدىن مۇۋاپىق قىسىملارغا يەتكۈزىدىغان نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ نورېفىنېفرىن ، يەنى نورادرېنالىن .

بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ نورېفىنېفرىن تۆۋەندىكى ئەزالار ۋە توقۇلمىلارغا يېتىپ بېرىپ، تېز رېئاكسىيەلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، مەسىلەن:

• كۆز: كۆزنىڭ قارىچۇقى چوڭىيىدۇ. بۇ ئارقىلىق نۇرنىڭ كۆپرەك كىرىشىگە يول قويۇلۇپ، ئەتراپىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ سىزنىڭ خەتەردىن ساقلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
• تېرە: تېرە تۇيۇقسىز ئاقىرىپ كېتىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، تېرىنى قان بىلەن تەمىنلەيدىغان قان تومۇرلىرىغا قاننى ئەڭ ئېھتىياجلىق رايونلارغا، مەسىلەن مۇسكۇللارغا يەتكۈزۈش بۇيرۇقى بېرىلىدۇ. چۈنكى مۇسكۇللار جەڭ قىلىش ياكى يۈگۈرۈش ئۈچۈن ئېنېرگىيەگە موھتاج.
• يۈرەك: يۈرەك تېز ۋە قاتتىق سوقىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئوكسىگېنغا باي قان مۇسكۇل قاتارلىق رايونلارغا يەتكۈزۈلىدۇ. بۇ مەزگىلدە قان بېسىمىمۇ ئۆرلەيدۇ.
• مۇسكۇللار: مۇسكۇللار كۆپرەك قان ۋە ئوكسىگېن قوبۇل قىلىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېز ئىنكاس قايتۇرۇشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ.
• جىگەر: جىگەردە ساقلانغان گلىكوگېن گلىكوزاغا ئايلىنىپ، بەدەنگە كېرەكلىك قوشۇمچە ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەيدۇ.
• ھاۋا يولى: نەپەس ئېلىش چوڭقۇر ۋە تېزلىشىدۇ. ھاۋا يوللىرى ياخشى ئېچىلىدۇ. بۇ ئارقىلىق قانغا كۆپرەك ئوكسىگېن كىرىپ، ئاندىن مۇسكۇللارغا يېتىپ بارىدۇ.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ نورېفىنېفرىن بۆرەك ئۈستى بېزىگە بارىدۇ. ئاندىن بۆرەك ئۈستى بېزى ئىككى خىل گورمون ، يەنى ئادرېنالىن (ئېپىنېفرىن) ۋە نورېفىنېفرىن ( نورېفىنېفرىن) نى قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا قويۇپ بېرىدۇ. بۇ گورمونلار قان ئايلىنىش سىستېمىسى ئارقىلىق پۈتۈن بەدەنگە، كۆزىمىزگە، يۈرىكىمىزگە، نەپەس يوللىرىمىزغا، تېرىمىزدىكى قان تومۇرلىرىمىزغا ۋە بۆرەك ئۈستى بېزىگە قايتىپ كېلىدۇ. بۇ ئۇچۇردا: «خەتەر تۈگىگۈچە بۇ رېئاكسىيەنى داۋاملاشتۇرۇڭ» دېيىلگەن.

بۇ «كۈرەش ياكى قېچىش» ئىنكاسىنىڭ ئىنتايىن ئاددىي چۈشەندۈرۈشى. ئۇ نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا، شۇنداقلا باشقا ئەزا سىستېمىلىرىغا، گورمونلارغا ۋە نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىگە چېتىلىدۇ.

ئېپىنېفرىن قانداق قىلىپ دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ؟

سۈنئىي ئېپىنېفرىن يەنە دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللاردا ئىشلىتىلىدۇ:

• يۈرەك توختاپ قېلىش / يۈرەك-ئۆپكە جانلاندۇرۇش (CPR): ئېپىنېفرىن يۈرەكنى قوزغىتىدۇ. بۇ «CPR» قىلغاندا ھاياتنى قۇتقۇزۇش رولىنى ئوينايدۇ.
• كۆز ئوپېراتسىيەسى: ئوپېراتسىيە جەريانىدا كۆز قارىچۇقىنىڭ چوڭ بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• سېپتىك شوك: بۇ ئېغىر يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن قان بېسىمىنىڭ تۆۋەنلىشى بىلەن ئىپادىلىنىدىغان كېسەللىك. ئېپىنېفرىن قان بېسىمىنىڭ ئېشىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئاستما: نەپەس يوللىرىنى ئېچىپ، نەپەس يوللىرىدىكى تارتىشىشنى پەسەيتىدۇ.
• ئانافىلاكسىيە: بۇ ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە . بۇنداق ئەھۋاللاردا، ئېپىنېفرىن نەپەس يولىدىكى مۇسكۇللارنى بوشاشتۇرۇش ئۈچۈن تۇنجى داۋالاش ئۇسۇلى. سىز «EpiPen» غا ئوخشاش بىر خىل دورىنىڭ ئىشلىتىلگەنلىكىنى كۆرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئېپىنېفرىننى دورا سۈپىتىدە ئىشلەتكەندە قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر كۆرۈلەمدۇ؟

شۇنداق، بەزى كىشىلەر ئېپىنېفرىننى دورا سۈپىتىدە ئىستېمال قىلغاندا، ئۇ ئايروزول (نەپەس يولى ئارقىلىق) ياكى ئوكۇل قىلىش ئارقىلىق ئىستېمال قىلىنسا، يان تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ :

نەپەس يولى ئارقىلىق ئېپىنېفرىننى ئىشلەتكەندە نېمە ئىش يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر: تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، قىچىشىش، يۈز، لەۋ ياكى تىلنىڭ شىشىشى.
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش.
• كۆكرەك ئاغرىقى.
• يۈرەك سوقۇشى تېزلەشتى.
• قۇسۇش.
• يۇقىرى قان بېسىمى.
• جىددىيلىك. ئىمتىھان ئالدىدىكىگە ئوخشاش غەلىتە بىر ئەنسىرەش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• يۈرەك سېلىش.
• ئېپىلېپسىيەنىڭ ئالامەتلىرى (تۇتقاقلىق).
• تىترەش.
• سىيىشتە قىيىنچىلىق ياكى سىيىش مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشى.
• ئۇيقۇدا قىينىلىۋاتىدۇ.

ئوكۇل قىلىپ ئىشلەتكەندە:

• قول ياكى پۇت ئاغرىش، ئۇيۇشۇش ياكى سېزىمنىڭ يوقىلىشى.
• ئوكۇل قىلىنغان جايدا ئاغرىق، قىزارىش ياكى ياللۇغلىنىش.
• بۇنىڭدىن باشقا، يۇقىرىدىكى «نەپەس ئېلىش» بۆلىكىدە تىلغا ئېلىنغان دەسلەپكى بەش خىل يان تەسىر (ئاللېرگىيە، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، كۆكرەك ئاغرىش، يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېزلىشىشى، قۇسۇش)مۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.

ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز ۋە ئۆز ئالدىغا ھېچقانداق قارار چىقارماسلىقىڭىز كېرەك..

ئېپىنېفرىن سەۋىيىسى تۆۋەنلىسە قانداق ساغلاملىق مەسىلىلىرى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟

ئەگەر بەدىنىمىزدىكى ئېپىنېفرىن مىقدارى نورمالدىن تۆۋەن بولسا، بۇ يەنە بەزى ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن:

• ئەنسىرەش: سىز سەۋەبسىزلا قورقۇش ۋە بىئاراملىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• چۈشكۈنلۈك: قايغۇ-ھەسرەت ھېس قىلىش، ھەر قانداق نەرسىگە قىزىقىشنى يوقىتىش.
• باش ئاغرىقى: باش ئاغرىقى دائىم يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• ئۇيقۇ مەسىلىلىرى: سىز كېچىسى ئۇخلىيالمايسىز ياكى ئۇيقۇڭىز قالايمىقانلىشىپ كېتىشى مۇمكىن.
• قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى): بۇ يەنە ئېغىر كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن.
• قان بېسىمى ۋە يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى.

ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى.

ئېپىنېفرىن سەۋىيىسى ئۆرلىسە قانداق ساغلاملىق مەسىلىلىرى كېلىپ چىقىشى مۇمكىن؟

ئېپىنېفرىن مىقدارى بەك يۇقىرى بولغاندا مەسىلىلەر كۆرۈلىدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا تۆۋەندىكى ئەھۋاللار كۆرۈلىدۇ:

• يۇقىرى قان بېسىمى: قان بېسىمى ئىنتايىن يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.
• يۈرەك سوقۇشىنىڭ تېز ياكى قالايمىقانلىشىشى: يۈرەك سوقۇشىنىڭ رېتىمى قالايمىقانلىشىشى مۇمكىن.
• ھەددىدىن زىيادە تەرلەش.
• تېرە سوغۇق ياكى ئاقارغان.
• قاتتىق باش ئاغرىقى
• نېرۋا تۇيغۇسى، تىترەش.
• ئېپىنېفرىننىڭ ئېشىپ كېتىشى: بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك. ئۇ يۇقىرى قان بېسىمى، مېڭە قان تومۇر كېسىلى ۋە ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• فېئوخروموسىتوما: بۇ بۆرەك ئۈستى بېزىدە پەيدا بولىدىغان بىر خىل ئۆسمە بولۇپ، ئۇ ئېپىنېفرىننىڭ ئارتۇقچە ئىشلەپچىقىرىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇ خىل ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئىنتايىن مۇھىم.

ئېپىنېفرىن بىلەن نورېفىنېفرىننىڭ ئوخشاشلىقلىرى ۋە پەرقلىرى نېمە؟

ئېپىنېفرىن ھەم نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ ھەم گورمون بولسىمۇ، ئۇ ئاساسلىقى گورمون رولىنى ئوينايدۇ . ئېپىنېفرىن ياكى ئادرېنالىن بىز ئىلگىرى مۇزاكىرە قىلغان «كۈرەش ياكى قېچىش» ئىنكاسىدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئۇ يەنە نۇرغۇن ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. نورېفىنېفرىنمۇ مۇھىم خىمىيىلىك ماددا، ئەمما بۇ ئىككىسىنىڭ ئىشلەش ئۇسۇلىدا ئازراق پەرق بار.

بۇ ھېكايىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بۈگۈن بىز ئېپىنېفرىن ياكى ئادرېنالىن ھەققىدە كۆپ پاراڭلاشتۇق. قىسقىچە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك بىر قانچە نەرسە:

• ئېپىنېفرىن (ئادرېنالىن) بەدىنىمىزدە تەبىئىي ھالدا پەيدا بولىدىغان ماددا بولۇپ، جىددىي ئەھۋاللاردا بىزنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ ھەم گورمون، ھەم نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ.
• بىزنىڭبۇ «جەڭ قىلىش ياكى قېچىش» ئىنكاسى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ، قورققاندا ياكى چۆچۈپ كەتكەندە بەدىنىمىزنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
• ئېپىنېفرىن يەنە بىر خىل دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ ، بولۇپمۇ يۈرەك كېسىلى ۋە ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە (ئانافىلاكسىيە) قاتارلىق ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەھۋاللاردا ئىشلىتىلىدۇ.
• بۇ سەۋىيە تۆۋەن ياكى يۇقىرى بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر سىزدە ئادەتتىن تاشقىرى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.

شۇڭا، ئېپىنېفرىن بەدىنىمىزدىكى ئاجايىپ ۋە مۇھىم خىمىيىلىك ماددا. سىز ۋە سىزنىڭ يېقىنلىرىڭىز بۇنىڭدىن پايدىلىنىشىڭىزغا ئۈمىد قىلىمەن!

ئېپىنېفرىن ، ئادرېنالىن، گورمون، نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ، جەڭ قىلىش ياكى قېچىش، بېسىم، بۆرەك ئۈستى بېزى