ھامىلىدارلىق ئانا ھاياتىدىكى ئالاھىدە ۋە ئۈمىدۋار بىر مەزگىل. بۇ مەزگىلدە يېگەن ۋە ئىچكەن بارلىق نەرسىلەر بىۋاسىتە قورساقتىكى كىچىك بالىغا يېتىدۇ. ئۇنداقتا، بۇ مەزگىلدە ئانا ئىسپىرت ئىچسە، بوۋاققا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ «ئازراق ئىچىش ياخشى» دېگەننى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ راستمۇ؟ بۈگۈن بىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچسە، بالىنىڭ پۈتۈن ھاياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئېغىر كېسەللىك بولغان ھامىلە ئىسپىرت كېسىلى (FAS) ھەققىدە سۆزلەيمىز.
ھامىلە ئىسپىرت سىندرومى (FAS) دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ھامىلىنىڭ ئىسپىرتلىق ئىچىملىك كېسىلى (FAS) ئانا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچكەندە ھامىلىدە كۆرۈلىدىغان، ساقايماس، ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىك. ئۇ بىر قاتار ئالامەتلەرنىڭ توپلىمى. بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغان بالىلارنىڭ فىزىكىلىق تەرەققىياتى، مېڭە تەرەققىياتى ۋە خۇلق-ئاتۋار جەھەتتە ئېغىر مەسىلىلەر كۆرۈلىدۇ.
بۇ كېسەللىك ھامىلە ئىسپىرتلىق ئىچىملىك قالايمىقانچىلىقى (FASDs) دەپ ئاتىلىدىغان كەڭ دائىرىلىك تۈرگە تەۋە بولۇپ، بۇ دېگەنلىك، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرتقا ئۇچراش سەۋەبىدىن بالىدا بىر قاتار تەسىرلەر كۆرۈلىدۇ. FASD بۇ كېسەللىكلەر ئىچىدە ئەڭ ئېغىر ۋە ئېنىق ئالامەتلەر.
مۇھىمى شۇكى، بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى %100 ئالغىلى بولىدۇ . سىز قىلالايدىغان بىردىنبىر ئىش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىش. ھاراق، پىۋا ياكى ئىسپىرت بولسۇن، ھەر قانداق ئىسپىرت بۇ زىياننى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
FASDs تۈرىگە يەنە قانداق ئەھۋاللار كىرىدۇ؟
FAS بۇ كېسەللىكنىڭ ئەڭ ئېغىر شەكلى بولسىمۇ، ئىسپىرتنىڭ تەسىرى بالىلارغا نۇرغۇن خىل ئۇسۇللاردا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ تەسىرلەرنىڭ ھەممىسى FASDs دەپ ئاتىلىدۇ. كېلىڭ، بۇ باشقا كېسەللىكلەرنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| شەرت نامى (شەرت) | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قىسمەن ھامىلە ئىسپىرت سىندرومى (pFAS) | بۇ بالىلاردا FAS نىڭ بەزى ئالامەتلىرى (مەسىلەن، يۈز شەكلىدىكى بەزى ئۆزگىرىشلەر) بولۇشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلاردا تولۇق FAS دىئاگنوزى قويۇش ئۈچۈن لازىم بولغان بارلىق ئالامەتلەر يوق. |
| ئىسپىرتقا مۇناسىۋەتلىك نېرۋا تەرەققىيات قالايمىقانچىلىقى (ARND) | ئۇلارنىڭ فىزىكىلىق ئۆزگىرىشلىرى ئازراق بولسىمۇ، ئەمما مېڭە تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىپ، ئىمپۇلسلىق، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش، قارار چىقىرىشتا قىينىلىش ۋە مەكتەپتىكى نەتىجىسىنىڭ ناچار بولۇشى قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
| ئىسپىرت بىلەن مۇناسىۋەتلىك تۇغما كەمتۈكلۈكلەر (ARBD) | ئۇ ئاساسلىقى بەدەن ئەزالىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. تۇغما كەمتۈكلۈكلەر يۈرەك، كۆز، سۆڭەك سىستېمىسى، قۇلاق ۋە بۆرەكلەردە كۆرۈلىدۇ. |
| ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ئىسپىرت تەسىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك نېرۋا-خۇلق قالايمىقانچىلىقى (ND-PAE) | بۇ بالىلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆپ مىقداردا ئىسپىرت ئىچىملىكىگە دۇچ كېلىدۇ. ئۇلار كۈندىلىك ئىشلارنى (مەسىلەن، يۇيۇنۇش) ئورۇنداشتا قىينىلىدۇ. ئۇلار قاتتىق غەزەپلىنىش قاتارلىق قىلمىش مەسىلىلىرى سەۋەبىدىن ئىجتىمائىيلىشىشتا قىينىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئەستە ساقلاش ۋە ئويلاش ئىقتىدارىمۇ ئاجىزلىشىدۇ. |
ئىسپىرت قورساقتىكى بوۋاققا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
ئانا ئىسپىرت ئىچكەندە، ئىسپىرت كىندىك ئارقىلىق بوۋاققا بىۋاسىتە ئۆتۈپ كېتىدۇ. بوۋاقنىڭ بەدىنى چوڭلارنىڭ بەدىنىدەك ئىسپىرتنى پىششىقلاپ ئىشلىيەلمەيدۇ. شۇڭا ئىسپىرت بوۋاقنىڭ بەدىنىدە زەھەرگە ئوخشاش ئۇزۇن ۋاقىت ساقلىنىدۇ . بۇ بوۋاقنىڭ نورمال تەرەققىياتىغا، بولۇپمۇ مېڭىسى ۋە مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىغا ئېغىر زىيان سالىدۇ.
بۇ زىيان مۇنداق يۈز بېرىدۇ:
- ئىسپىرت بوۋاقنىڭ بەدىنىنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىدىكى ھۈجەيرىلەرنى ۋەيران قىلىپ، ئەزالارنىڭ نورمال تەرەققىي قىلماسلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- ئىسپىرت يەنە مېڭىدىكى نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشى ۋە مېڭىنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىغا بېرىشىغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ.
- ئىسپىرت قان تومۇرلىرىنىڭ تارىيىشىغا سەۋەب بولۇپ، بالا يولىغا يېتىپ بارىدىغان قان مىقدارىنى ئازايتىدۇ. بۇ، بوۋاقنىڭ ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلاردىن مەھرۇم قېلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- بەدىنىمىز ئىسپىرتنى پارچىلىغاندا پەيدا بولغان زەھەرلىك قوشۇمچە مەھسۇلاتلار بالىنىڭ مېڭە ھۈجەيرىلىرىدە توپلىنىپ، ئۇلارغا زىيان سالىدۇ.
نۇرغۇن كىشىلەر ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەرنىڭ پەقەت ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ئېيىدىلا خەتەرلىك ئىكەنلىكىنى ئويلايدۇ. بۇ پۈتۈنلەي خاتا قاراش. بوۋاقنىڭ مېڭىسى قاتارلىق مۇھىم ئەزالار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تەرەققىي قىلىدۇ. شۇڭا، ھامىلىدارلىقنىڭ ھەر قانداق ۋاقتىدا ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچىش بوۋاققا زىيانلىق.
بالا تۇغۇشنى پىلانلاۋاتقاندا ئىسپىرت ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر ھامىلىدار بولۇشنى پىلانلىغان بولسىڭىز، باشتىلا ئىسپىرتتىن ساقلىنىشىڭىز ئەڭ ياخشى. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ 4-6 ھەپتىسىگىچە ھامىلىدار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلەلمەيسىز. ئەمما دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى ئۈچۈن مۇھىم مەزگىل. بۇ مەزگىلدە ئىسپىرت ئىچىش بوۋاققا زىيانلىق ئىكەنلىكىنى بىلمەي تۇرۇپ ئىچىش.
FAS نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
FAS نىڭ ئالامەتلىرى بالىلاردىن بالىلارغا ئوخشىمايدۇ. بەزى بالىلاردا پەقەت بىر قانچە ئالامەت بولۇشى مۇمكىن، يەنە بەزىلىرىدە ھەممىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇلارنى جىسمانىي ۋە روھىي/خۇلق مەسىلىلىرى دەپ ئايرىشقا بولىدۇ.
| خاسلىق تىپى | كۆرۈشكە تېگىشلىك نەرسىلەر |
|---|---|
| تۇغۇلغاندا ۋە بوۋاقلىق دەۋرىدە (بوۋاقلار) | |
| فىزىكىلىق ئالاھىدىلىكلەر |
|
| خۇلق-ئاتۋار ئالاھىدىلىكلىرى |
|
| چوڭ بولۇش (بالىلىق دەۋرى ۋە ئۇنىڭدىن كېيىنكى مەزگىللەر) | |
| روھىي ۋە ئۆگىنىش مەسىلىلىرى |
|
| ئىجتىمائىي ۋە خۇلق-ئەخلاق مەسىلىلىرى |
|
دوختۇر بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
FAS نى دىئاگنوز قويۇش بەزىدە قىيىن بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى ئۇنىڭغا قارىتا مەخسۇس قان تەكشۈرۈشى يوق، ھەمدە بارلىق ئانىلار ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قانچىلىك ئىچىملىك ئىچكەنلىكى ياكى ئىچكەنلىكى توغرىسىدا ئوچۇق سۆزلەشكە رازى ئەمەس.
لېكىن بالىلار دوختۇرى بالىنىڭ ئالامەتلىرى ۋە تارىخىغا قاراپ بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويالايدۇ. ئۇلار ئاساسلىقى تۆۋەندىكى ئامىللارغا دىققەت قىلىدۇ:
- ئانا ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرتلىق ئىچىملىك ئىچكەن.
- يۈز شەكلىنىڭ ئالاھىدىلىكى (ياپلاق بۇرۇن-تۇمشۇق، نېپىز ئۈستۈنكى لەۋ، كىچىك كۆزلەر).
- ئۆسۈش مەسىلىلىرى (تۇغۇلغاندا ۋە ئۆسۈش جەريانىدا بوي ۋە ئېغىرلىقنىڭ تۆۋەنلىشى).
- مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرى (ھەرىكەتچانلىقى يۇقىرى بولۇش، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش، قارار چىقىرىشتا ناچار بولۇش قاتارلىق خۇلق-ئاتۋار ۋە ھېسسىيات مەسىلىلىرى).
بەزىدە FAS نىڭ ئالامەتلىرى باشقا كېسەللىكلەرنىڭ، مەسىلەن ئاۋتىزم سپېكتىرى قالايمىقانچىلىقى (ASD) ياكى دىققەت كەمچىللىكى/ھەرىكەتچانلىق قالايمىقانچىلىقى (ADHD) نىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشىشىپ كېتىشى مۇمكىن، شۇڭا توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن تەجرىبىلىك دوختۇردىن ياردەم سوراش مۇھىم.
ئەگەر سىز ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچكەن بولسىڭىز، قورقماي ۋە ئۇيات قىلماي دوختۇرىڭىزغا ۋە بوۋاقنىڭ دوختۇرىغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. بۇ بوۋاقنىڭ ئەڭ تېز سۈرئەتتە ئېھتىياجلىق ياردەم ۋە داۋالىنىشقا ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
FAS نى داۋالاش ئۇسۇلى بارمۇ؟
ئەپسۇسكى، ھامىلە ئىچىملىكى كېسىلى (FAS) نى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولمايدۇ . بۇ ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ بىزنىڭ قىلالايدىغان ھېچنېمە يوق دېگەنلىك ئەمەس. بالىغا كىچىكىدىن باشلاپ زۆرۈر داۋالاش ۋە قوللاش بېرىش ئارقىلىق ، ئالامەتلەرنىڭ تەسىرىنى ئازايتقىلى ۋە بالىنىڭ تەرەققىياتى ۋە قابىلىيىتىگە زور دەرىجىدە تۈرتكە بولغىلى بولىدۇ.
داۋالاش ئۇسۇللىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- دىققەت ۋە خۇلق-ئاتۋار مەسىلىلىرى قاتارلىق بەزى ئالامەتلەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا بېرىش.
- ھېسسىيات ۋە ئۆگىنىش مەسىلىلىرى ئۈچۈن خۇلق-ئاتۋار ۋە مائارىپ داۋالاش ئۇسۇلى بىلەن تەمىنلەش.
- بالىغا قانداق قىلىپ ئەڭ ياخشى ياردەم بېرىش كېرەكئاتا-ئانىلارغا تەربىيە بېرىش.
ئاتا-ئانىلارنى تەربىيىلەش ئائىلىلەرگە بالىلىرى دۇچ كېلىشى مۇمكىن بولغان خۇلق-ئاتۋار، مائارىپ ۋە ئىجتىمائىي قىيىنچىلىقلارغا تاقابىل تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۆيدە مۇقىم، مېھىر-مۇھەببەتلىك ۋە قوللاشچان مۇھىتقا ئىگە بولۇش FAS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بالىنىڭ كېيىنكى ھاياتىدا دۇچ كېلىشى مۇمكىن بولغان پىسخىكىلىق مەسىلىلەرنى يېڭىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
بالىغا ياردەم بېرىدىغان «بىخەتەرلىك ئامىللىرى»
تەتقىقاتلاردا تۆۋەندىكى ئامىللارنىڭ FAS نىڭ سەلبىي تەسىرىنى ئازايتىشى مۇمكىنلىكى بايقالغان:
- 6 ياشتىن بۇرۇن دىئاگنوز قويۇلىدۇ.
- مەكتەپتە ئوقۇش جەريانىدا مېھىر-مۇھەببەتلىك، قوللىغۇچى ۋە مۇقىم ئائىلىگە ئىگە بولۇش.
- بالىنىڭ ھاياتىدا زوراۋانلىقنىڭ يوقلۇقى.
- ئالاھىدە مائارىپ ۋە ئىجتىمائىي مۇلازىمەت ئورۇنلىرىدىن ياردەم ئېلىش.
FAS چوڭلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
FAS ھەرگىز يوقاپ كەتمەيدۇ. بۇ كېسەللىك بىلەن تۇغۇلغان ئادەم ئۆمرىنىڭ قالغان قىسمىدا بۇ ئالامەتلەر بىلەن ياشىشى كېرەك. ئەگەر ئۇلار كىچىك ۋاقتىدا توغرا داۋالاش ۋە قوللاشقا ئېرىشەلمىسە، چوڭ بولغاندا تېخىمۇ كۆپ مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بۇلار «ئىككىنچى دەرىجىلىك تەسىر» دەپ ئاتىلىدۇ.
ئۇلارغا مىسال:
- روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ يۈز بېرىشى.
- مەكتەپتە ياكى قانۇن بىلەن قىيىنچىلىققا يولۇقۇش.
- نەشە ياكى ئىسپىرتقا بېرىلىپ كېتىش.
- يالغۇز ياشاشتىكى قىيىنچىلىقلار.
- ئىش تېپىش ياكى ئىش ئورنىدا قېلىشتا قىيىنچىلىق.
شۇڭلاشقا كېسەللىكنى بالدۇرراق بايقاش ۋە ئۇنىڭغا زۆرۈر ياردەم بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ھامىلە ئىسپىرتلىق سىندرومى (FAS) ئانىسى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچكەندە، بوۋاقتا كۆرۈلىدىغان ئېغىر، ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىك.
- بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى %100 ئالغىلى بولىدۇ . سىز قىلىشقا تېگىشلىك بىردىنبىر ئىش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ۋە ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇۋاتقان مەزگىلدە ئىسپىرتتىن پۈتۈنلەي ۋاز كېچىش .
- ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە «بىخەتەر ئىسپىرت مىقدارى» ياكى «بىخەتەر ئىسپىرت تۈرى» دېگەن نەرسە يوق. ھاراق، پىۋا ياكى ئىسپىرتنىڭ ھەممىسى زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىسپىرت ئىچكەن بولسىڭىز، بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ. بالدۇر دىئاگنوز قويۇش بوۋاقنىڭ ئېھتىياجلىق ياردەمگە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- FAS نى داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، بالدۇر داۋالاش ۋە مېھىر-مۇھەببەتلىك، قوللاش مۇھىتى بالىنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك تۇرمۇش كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ