سىز بىرەر دوستىڭىز ياكى ئائىلە ئەزالىرىڭىزنىڭ بىرەر ۋەقە ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلى سەۋەبىدىن بىر ئەزاسىنى يوقاتقانلىقىنى كۆرگەنمۇ؟ بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرگەندە، ئۇ ئادەم ئىنتايىن ئاجىز بولۇپ قالىدۇ ۋە كۈندىلىك ئىشلىرىنىمۇ قىلالمايدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز مېڭىدىن كەلگەن سىگناللارنىڭ مۇسكۇللارغا توغرا يېتىپ بارماسلىقى سەۋەبىدىن ھەرىكەتسىز قالغان مۇسكۇللارنى «ئويغىتىدىغان» ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، FES دېگەن نېمە؟
FES نىڭ تولۇق نامى فۇنكسىيەلىك ئېلېكتر غىدىقلاش . ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇ نېرۋا ۋە مۇسكۇللىرىڭىزغا ناھايىتى كىچىك، كونترول قىلىنىدىغان ئېلېكتر ئېقىمىنى ئەۋەتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. خۇددى مېڭە سىگنالىغا ئوخشاش، مۇسكۇل بۇ ئېلېكتر سىگنالىنى قوبۇل قىلغاندا قىسقىرايدۇ. بۇ داۋالاش مۇسكۇللارنى قايتا ھەرىكەتلەندۈرۈش ۋە ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
نۇرغۇن كىشىلەر بۇنىڭ توك بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغاچقا ئاغرىقلىق ئىكەنلىكىنى ئويلايدۇ. ئەمەلىيەتتە، بۇ ئاغرىقلىق داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، سىز بەزى بىئاراملىقلارنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ قىچىشىش ياكى سانجىش قاتارلىق ھېسسىياتلارنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بەزىدە ھەتتا ئازراق كۆيۈش تۇيغۇسىنىمۇ ھېس قىلىشى مۇمكىن. دوختۇر ياكى فىزىئوتېراپېۋىت بۇ توك ئېقىمىنىڭ كۈچلۈكلۈك دەرىجىسىنىڭ سىز ئۈچۈن راھەت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
FES داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ قانداق پايدىلىرى بار؟
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى، ئۆز ئالدىغا ھەرىكەت قىلالمايدىغان مۇسكۇللارغا سىرتقى ياردەم بېرىپ، ئۇلارنى چېنىقتۇرۇشقا ئوخشايدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىرەر مېيىپلىك سەۋەبىدىن ماڭالمايدىغان ياكى ئېغىرلىق كۆتۈرەلمەيدىغان ۋاقتىڭىزدا، قاتناشقان مۇسكۇللار ئاستا-ئاستا ئاجىزلىشىپ، ئاجىزلىشىدۇ. FES داۋالاش ئۇسۇلى بۇ مۇسكۇللارنى يەنە بىر قېتىم كۈچەيتەلەيدۇ.
تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئاساسلىق پايدىلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| پايدىلىقلىقى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| مۇسكۇل ھەرىكىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش | ئۇ مېيىپ قول ياكى پۇت قاتارلىق ئەزالارنىڭ ھەرىكىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. |
| سىيىش ۋە تەرەتنى كونترول قىلىش | ئۇ قوۋۇق ۋە تۈز ئۈچەي مۇسكۇللىرىنى قوزغىتىپ، ئۇلارنىڭ قايتىدىن كونترول قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. |
| نەپەس ئېلىشنى ئاسانلاشتۇرۇش | كۆكرەك قىسمىدىكى چوڭ مۇسكۇل بولغان دىئافراگمانى قوزغىتىش ئارقىلىق، نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسىگە تايىنىشنى ئازايتقىلى بولىدۇ. |
| كارىۋات يارىلىرىنىڭ (بېسىم يارىلىرى) ئالدىنى ئېلىش | ئۇ ئوخشاش ھالەتتە تۇرغان بىمارلارنىڭ دۈمبە رايونىدىكى مۇسكۇللارنى قوزغىتىپ، ياتاق يارىسىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. |
| جىنسىي ئىقتىدارنى ياخشىلاش | ئەرلەرنىڭ ئېرېكسىيەسى ۋە ئېياكۇلياتسىيەسىگە ياردەم بېرىدۇ. |
| ئاغرىقنى ئازايتىش | بەزى ئەھۋاللاردا، ئاغرىق سىگنالىنىڭ مېڭىگە يېتىپ بېرىشىنى توسۇش ئارقىلىق ئاغرىقنى پەسەيتكىلى بولىدۇ. |
| يۇتۇشنى ئاسانلاشتۇرۇش | ئۇ بوغۇز مۇسكۇللىرىنى قوزغىتىپ، يېمەكلىك ۋە سۇيۇقلۇقلارنى يۇتۇشتىكى قىيىنچىلىقلارنى يېڭىشكە ياردەم بېرىدۇ. |
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئەڭ كۆپ قايسى كېسەللىكلەردە ئىشلىتىلىدۇ؟
FES داۋالاش ئۇسۇلى مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسى، يەنى مېڭە ياكى ئومۇرتقا زەخمىلىنىشىدىن كېلىپ چىققان مۇسكۇل ئاجىزلىقى ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئاساسلىق ئىشلىتىلىش نۇقتىلىرىنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:
- ئومۇرتقا يارىلىنىشى
- ئىنسۇلت
- كۆپ خىل قېتىشما كېسەللىكى سەۋەبىدىن پۇت چۈشۈپ كېتىش
- مېڭە پالەچلىكى
- مېڭە يارىلىنىشى (TBI)
- مېڭە ياكى ئومۇرتقا ئوپېراتسىيەسىدىن كېيىن مۇسكۇل ئاجىزلىقى
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مېڭە قان تومۇر سېلىشىدىن كېيىن، مېڭىدىن قولغا كېلىدىغان سىگنال يولى توسۇلۇپ قالىدۇ. قولدىكى مۇسكۇللار ياخشى بولسىمۇ، قول پالەچ بولۇپ قالىدۇ، چۈنكى ئىشلەش بۇيرۇقى يوق. FES نىڭ قىلىدىغىنى توسۇلغان يولنى ئايلىنىپ ئۆتۈپ، بىۋاسىتە مۇسكۇلغا «ئىشلەيدۇ» دېگەن سىگنالنى ئەۋەتىش.
FES داۋالاش ئۇسۇلى كىملەرگە ماس كېلىدۇ؟ كىملەرگە ماس كەلمەيدۇ؟
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھەممەيلەنگە ماس كەلمەيدۇ. بۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى دوختۇرىڭىز قارار قىلىدۇ. ئادەتتە، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى سىزگە ماس كېلىشى مۇمكىن.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى قاچان سىزگە ماس كېلىشى مۇمكىن
- ئەگەر مۇسكۇلىڭىز ئاجىز بولسا.
- بەدەننىڭ بىر قىسمىنىڭ قىسمەن ياكى پۈتۈنلەي ئىقتىدارىنىڭ يوقىلىشى (پالەچ بولۇش).
- ئەگەر سىزدە مەركىزىي نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك بولسا.
- ئەگەر سىزنىڭ ھەرىكەت قىلىش قابىلىيىتىڭىز بىر قېتىملىق ۋەقە سەۋەبىدىن تەسىرگە ئۇچرىغان بولسا.
داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىز بەدىنىڭىزنىڭ بۇنىڭغا ئىنكاس قايتۇرىدىغان-بەرمەيدىغانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن كىچىك بىر تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ. بەزىدە، ئومۇرتقا بىلەن مۇسكۇللار ئارىسىدىكى نېرۋا تالالىرى بۇزۇلسا، بەدەن بۇنىڭغا ئىنكاس قايتۇرماسلىقى مۇمكىن.
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ماس كەلمەيدىغان ئەھۋاللار
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىز FES نىڭ ئورنىغا باشقا داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
| FES داۋالاش ئۇسۇلىنى قاچان ئىشلەتمەسلىك كېرەك؟ |
|---|
| ئەگەر سىزدە ئىمپىلانتاتسىيە قىلىنغان ئېلېكترونلۇق ئۈسكۈنىلەر بولسا (مەسىلەن، يۈرەك قوزغاتقۇچ). |
| ئەگەر سىزدە راك كېسىلى بولسا. |
| ئەگەر سىزدە سۆڭەك يۇقۇملىنىشى (سۆڭەك ياللۇغى) بولسا. |
| ئەگەر سىزدە قان ئۇيۇشۇش (ترومبوز) ياكى قاناش (قاناش) تارىخى بولسا. |
| ئەگەر سىزدە ئېپىلېپسىيە بولسا. |
| ئەگەر سىزدە ئېغىر مۇسكۇل تارتىشىش ياكى قىسقىرىش بولسا. |
| ئەگەر سىزدە ئوستېئوپوروز كېسىلى بولسا. |
| ئەگەر سىز ھازىر ھامىلىدار بولسىڭىز. |
FES ئۈسكۈنىسىنىڭ قىسىملىرى نېمە؟
FES ئۈسكۈنىلىرى نۇرغۇن شەكىل ۋە چوڭلۇقتا بولىدۇ، ئەمما دېگۈدەك ھەممىسىنىڭ ئورتاق قىسىملىرى بار.
- نېرۋا-مۇسكۇل ئېلېكتر ستىماتسىيە ئۈسكۈنىسى: بۇ ئېلېكتر سىگنالىنى ئىشلەپچىقىرىدىغان كىچىك قۇتا.
- سىملار: بۇلار قۇتىدىن ئېلېكتر سىگناللىرىنى يەتكۈزىدىغان سىملار. بەزى يېڭى ئۈسكۈنىلەر سىمسىز، رادىئو دولقۇنى ئارقىلىق ئىشلەيدۇ.
- ئېلېكترودلار: سىمنىڭ يەنە بىر ئۇچى بۇ ئېلېكترودلارغا ئۇلىنىدۇ. بۇلار بىۋاسىتە بەدەنگە ئۇلىنىدىغان ۋە نېرۋا ياكى مۇسكۇللارنى قوزغىتىدىغان ئېلېكترودلار.
ئېلېكترودلارنىڭ بىر قانچە تۈرى بار:
1. يۈزەكى ئېلېكترودلار: بۇلارنى تېرىگە چاپلاققا ئوخشاش چاپلىغىلى بولىدۇ. بۇلار كۆپىنچە قىسقا مۇددەتلىك داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
2. تېرە ئارقىلىق ئېلىنىدىغان ئېلېكترودلار: بۇلار دوختۇر تەرىپىدىن كىچىك كېسىش ئارقىلىق تېرە ئاستىغا قويۇلىدۇ.
3. ئىمپلانتاتسىيە قىلىنغان ئېلېكترودلار: ئۇزۇن مۇددەتلىك داۋالاش ئۈچۈن، بۇلار جىددىي ئوپېراتسىيە ئارقىلىق مۇسكۇلغا ياكى نېرۋىنىڭ يېنىغا ئىمپلانتاتسىيە قىلىنىدۇ.
داۋالاش گۇرۇپپىڭىز قايسى ئۈسكۈنىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى، قايسى مۇسكۇللارنى قوزغىتىش كېرەكلىكىنى ۋە قانچىلىك توك چىقىرىش كېرەكلىكىنى قارار قىلىدۇ.
FES نى داۋالاشنىڭ خەۋپ-خەتىرى ۋە ئاسارەتلىرى نېمە؟
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئوخشاش، FES نىڭمۇ بەزى خەۋپ-خەتەرلىرى بولۇشى مۇمكىن.
| خەتەر تىپى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| تېرىگە چاپلانغان ئېلېكترودلارنى ئىشلەتكەندە (سىرتقى) | |
| قولايسىزلىق | داۋالاش جەريانىدا ھېس قىلىنىدىغان ئۇيۇشۇش بەزى كىشىلەر ئۈچۈن راھەتسىزلىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. |
| تېرە ئاللېرگىيىسى | ئېلېكترودلار چاپلانغان جايلاردا تېرىنىڭ قىزىرىشى ۋە قىچىشىشى كۆرۈلىشى مۇمكىن. |
| مۇسكۇل تارتىش | ئەگەر قوزغىلىش كۈچىيسە، مۇسكۇللار چارچاپ كېتىشى مۇمكىن. |
| جىددىي ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئورنىتىلغان ئېلېكترودلارنى ئىشلەتكەندە | |
| يۇقۇملىنىشلار | ئېلېكترودلار ئورنىتىلغان جايدا يۇقۇملىنىش خەۋپى بار. |
| ئۈسكۈنىلەردىكى خاتالىقلار | سىم ئۈزۈلۈپ كېتىشى ياكى ئېلېكترود يۆتكىلىشى مۇمكىن. |
| MRI تەكشۈرۈشلىرى | بەدەندە مېتال قىسىملار بولغاچقا، MRI تەكشۈرۈشىدىن ئۆتۈش مۇمكىن بولماسلىقى مۇمكىن. |
ئەگەر بۇ داۋالاش جەريانىدا چىدىغۇسىز راھەتسىزلىك، ئاغرىق ياكى تېرە ئۆزگىرىشى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرىڭىزغا مەلۇم قىلىڭ. بۇنى يوشۇرماڭ.
TENS بىلەن FES نىڭ پەرقى نېمە؟
نۇرغۇن كىشىلەر TENS ۋە FES دېگەن ئىككى خىل داۋالاش ئۇسۇلىنى چۈشەنمەيدۇ. گەرچە ئىككىسى ئېلېكترلىك غىدىقلاش ئۇسۇلىنى قوللانسىمۇ، ئۇلارنىڭ ئىككى خىل مەقسىتى بار.
- TENS (تېرە ئارقىلىق ئېلېكتر نېرۋىسىنى قوزغىتىش): بۇ ئۇسۇل سېزىم نېرۋىلىرىنى نىشان قىلىدۇ. ئاساسلىق مەقسەت مۇسكۇللارنى قىسقىرتىش ئەمەس، بەلكى ئاغرىقنى پەسەيتىشتۇر.
- FES (فۇنكسىيەلىك ئېلېكتر غىدىقلاش): بۇ ھەرىكەت نېرۋىلىرىنى نىشان قىلىدۇ. ئاساسلىق مەقسەت مۇسكۇللارنى غىدىقلاش، ئۇلارنى ھەرىكەتلەندۈرۈش ۋە ھەرىكەتچانلىقنى ئاشۇرۇشتۇر.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، TENS نىڭ ئاغرىق ئۈچۈن، FES نىڭ بولسا ھەرىكەت ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- FES بولسا كىچىك ئېلېكتر سىگناللىرىنى ئىشلىتىپ، ئاكتىپ بولمىغان مۇسكۇللارنىڭ ھەرىكىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى.
- بۇ، مېڭە قان تومۇر سېلىشى ۋە ئومۇرتقا يارىلىنىشى قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان ئاجىزلىق ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق.
- بۇ داۋالاش ئاغرىقلىق ئەمەس، ئەمما سىز بەزى راھەتسىزلىكلەرنى، مەسىلەن، ئۇيۇشۇشنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
- بۇ يۈرەك قوزغاتقۇچ قاتارلىق ئىمپىلانتلانغان ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىدىغان كىشىلەر، ھامىلىدار ئاياللار ۋە باشقا بەزى بىمارلارغا ماس كەلمەيدۇ.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقى ۋە سوئاللىرىڭىز بولسا ، ھەمىشە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ .
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ