كېلىڭ، پوستھېرپېتىك نېرۋا ئاغرىقى، يەنى لېفىتسىمان بەلۋاغ كېسىلىدىن كېيىن پەيدا بولىدىغان قاتتىق نېرۋا ئاغرىقى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

سىزدە بىز ئاتايدىغان «گېرپېس» ياكى «چېچەك» كېسىلى بولغانمۇ؟ سىزدە بۇنداق كېسەل بولغان بىرەيلەن بارمۇ؟ بۇنى باشتىن كەچۈرگەن ھەر قانداق ئادەم بۇنىڭ قانداق ئاغرىق ۋە راھەتسىزلىك ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى بىلىدۇ. ئەمما بەزىدە، ھەتتا گېرپېس قاپارتمىسى تولۇق ساقايغاندىن كېيىنمۇ، كېسەللەنگەن جايدا يەنىلا بىر قانچە ئاي، ھەتتا بىر قانچە يىل داۋاملىشىدىغان قاتتىق ئاغرىق بولىدۇ. بىز بۇنى گېرپېستىن كېيىنكى نېرۋا كېسىلى (PHN) دەپ ئاتايمىز. بۇ ئىنتايىن بىئارام قىلىدىغان ۋە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك. شۇڭا بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشەيلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، گېرپېتىك نېرۋا كېسەللىكىدىن كېيىنكى كېسەللىك (PHN) دېگەن نېمە؟

بۇ لېفىتسىمان بەلۋاغنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگەشمە كېسىلى. ئۇ ھېربېس ساقايغاندىن كېيىن تېرىدە پەيدا بولغان قاپارتما ۋە تېرە قىچىشىشلىرى بىلەن ئوخشاش جايدا داۋاملىق ئاغرىق پەيدا بولىدۇ.

بالىلىقىڭىزدىكى سۇ چېچەك كېسىلىنى ئېسىڭىزدىمۇ؟ سۇ چېچەك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋىرۇس (ۋارىسېللا-زوستېر ۋىرۇسى) بىر قانچە يىلدىن كېيىن بەدىنىمىزدە قايتا ئاكتىپلىشىپ، ھېرپېس زوستېر كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. گەرچە ھېرپېس كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ھەممىسىدە بۇ كېسەل كۆرۈلمىسىمۇ، ھەر 10 ئادەمنىڭ بىر ياكى ئىككىسىدە PHN كېسىلى كۆرۈلىدۇ.

بۇ ئاغرىق جىسمانىي، روھىي ۋە ھېسسىي جەھەتتىن ئىنتايىن ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. شۇڭا ئەڭ دەسلەپكى ۋە ئەڭ مۇھىم قەدەم دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە سۆزلىشىش. ئاندىن، بىرلىكتە بۇ ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ياخشى پىلان تۈزۈۋالغىلى بولىدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇ ئالامەتلەر ھېرپېس تېرە قىزىرىشى بىلەن بىر ۋاقىتتا باشلىنىشى مۇمكىن. ياكى تېرە قىزىرىشى پۈتۈنلەي ساقىيىپ كەتكەندىن كېيىن بىر قانچە ھەپتە ياكى ھەتتا بىر قانچە ئاي كېيىنمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:

• ئاغرىق: بۇ ئاغرىقنى ھەر بىر ئادەم ئوخشىمايدىغان دەرىجىدە ھېس قىلىدۇ. بەزىلىرى پەقەت ئاغرىغان جايغا ئوخشاش ھېس قىلسا، يەنە بەزىلىرى كۆيۈش تۇيغۇسىغا ئوخشاش ھېس قىلىشى مۇمكىن. يەنە بەزىلىرى قاتتىق سانجىلغان ، سانجىلغان ياكى توك سوقۇلغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئاغرىق ئۈزلۈكسىز بولۇشى ياكى كېلىپ-كېتىپ كېتىشى مۇمكىن.
• تېرە قىچىشىش: ئاغرىق رايونىدا قىچىشىش بولۇشى مۇمكىن.
• ئۇيۇشۇش: بۇ رايوننىڭ سېزىمچانلىقى تۆۋەنلىشى ياكى پۈتۈنلەي ئۇيۇشۇش بولۇشى مۇمكىن.
• تېرە سەزگۈرلۈكى: بەزىدە تېرە ئىنتايىن سەزگۈر بولۇپ قالىدۇ. كىيىمگە ئازراق تېگىش ياكى شامالنىڭ كۈچلۈك بىر قىسمىمۇ چىدىغۇسىز ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇ ئاغرىق تېمپېراتۇرىنىڭ ئازراق ئۆزگىرىشىدىمۇ قوزغىلىشى مۇمكىن.

نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، PHN ھېربېس ۋىرۇسىنىڭ نېرۋا تالالىرىڭىزنى زەخمىلەندۈرۈشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بەدىنىڭىزنى ئېلېكتر سىملىرى تورى دەپ ئويلاڭ. بۇ نېرۋىلار مېڭىڭىزگە سىگنال ئەۋەتىدۇ. بۇ «سىملار» ھېربېس ۋىرۇسى تەرىپىدىن زەخمىلەنگەندە، ئۇلار مېڭىڭىزگە خاتا، تېخىمۇ كۈچلۈك ئاغرىق سىگناللىرىنى ئەۋەتىشكە باشلايدۇ. شۇڭلاشقا سىز سەۋەبسىزلا ھەمىشە ئاغرىق ھېس قىلىسىز.

دوختۇرلار ھېلىھەم نېمىشقا ھېرپېس كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىك پەيدا بولىدىغانلىقىنى، يەنە بەزىلىرىدە نېمە ئۈچۈن كۆرۈلمەيدىغانلىقىنى ئېنىق بىلەلمەيدۇ.

بۇنىڭ قانداق كىشىلەردە يۈز بېرىش خەۋپى يۇقىرى؟

بەزى كىشىلەردە PHN كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ كىملىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىقتىن كېلىپ چىقىدىغان باشقا مەسىلىلەر

كۈن بويى ئاغرىق بىلەن ياشاش ئاسان ئەمەس. ئۇ ھاياتىڭىزنىڭ نۇرغۇن جەھەتلىرىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

• چۈشكۈنلۈك: ئۈزلۈكسىز ئاغرىققا چىداپ تۇرغاندا قايغۇ ۋە چۈشكۈنلۈك ھېس قىلىش چۈشكۈنلۈككە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• دائىم چارچاش: سىز ئۆزىڭىزنى ھەمىشە چارچاپ كەتكەن ۋە ھالىدىن كەتكەن ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• ئۇيقۇسىزلىق: ئاغرىق سەۋەبىدىن كېچىسى ياخشى ئۇخلىيالمايسىز.
• ئىشتىھا: تاماق يېيىش ئىستىكى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
• دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىيىنچىلىق: دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە بىرەر نەرسىگە دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش تەس بولۇشى مۇمكىن.

ئەگەر بۇ ئاغرىق كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىۋاتقان بولسا، ياردەم سوراشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ. روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىدىن مەسلىھەت سوراشنىڭمۇ پايدىسى بار.

دوختۇرلار بۇنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، دوختۇر سىزدە PHN بار-يوقلۇقىنى تۆۋەندىكى ئۇسۇللار ئارقىلىق بىلەلەيدۇ:

• ئالامەتلىرىڭىزنى دىققەت بىلەن ئاڭلاش ئارقىلىق.
• داۋالىنىش تارىخىڭىزنى ، بولۇپمۇ قانداق قىلىپ ھېرپېس كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى سوراش ئارقىلىق.
• فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ئارقىلىق.

بەزى كىشىلەردە قىزىرىشسىز ھېرپېس كېسىلى پەيدا بولۇشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، ياكى ئەگەر ئۇ ئاز ئۇچرايدىغان بىر خىل كېسەللىك بولۇپ، بوغۇزغا تەسىر قىلسا، دوختۇر قان تەكشۈرۈشى ياكى باشقا رەسىم تەكشۈرۈشلىرىنى بۇيرۇشى مۇمكىن.

قانداق داۋالىنىدۇ؟

PHN نىڭ داۋاسى بولمىسىمۇ، ئاغرىقنى كونترول قىلىشقا ۋە تۇرمۇشىڭىزنى ئاسانلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكى دورىلارنىڭ بىرىنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن:

• ئۈچ سىكلىكلىق ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى: مەسىلەن، «(نورترىپتىلىن» قاتارلىق دورىلار، گەرچە بۇلار دېپرېسسىيەنى داۋالاشتا ئىشلىتىلسىمۇ، نېرۋا ئاغرىقىنى كونترول قىلىشتا ناھايىتى پايدىلىق.
• تارتىشماغا قارشى دورىلار: «(پرېگابالىن)» ياكى «(گاباپېنتىن)» قاتارلىق دورىلار. بۇلار نېرۋا ئاغرىقىنى كونترول قىلىشتا ناھايىتى ئۈنۈملۈك.
• SNRI دورىلىرى: بۇ مەقسەتتە «(دۇلوكسېتىن)» قاتارلىق دورىلارمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
• ناترىي قانال توسقۇچىلىرى: «(كاربامازېپىن)» قاتارلىق دورىلار.
• تېرە ياماقلىرى ياكى مەلھەملىرى: تەركىبىدە «(لىدوكايىن)» ياكى «(كاپسايسىن)» بار كرېم ياكى ياماقلارنى تېرىگە سۈرتۈش ئاغرىقنى ۋاقىتلىق پەسەيتىدۇ.

بەزىدە ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تېپىش ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئەگەر بىر دورا ئۈنۈم بەرمىسە، باشقا بىر دورىنى سىناپ كۆرۈشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە بىر قانچە دورىنى بىرلىكتە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ياخشىلانمىسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.

ئېغىر ئەھۋاللارنى داۋالاشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرى

ئۇزۇنغا سوزۇلغان ۋە ئادەتتىكى دورىلارغا تەسىر كۆرسەتمەيدىغان قاتتىق ئاغرىقلار ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• نېرۋا توسۇش: ئاغرىق پەيدا قىلىۋاتقان نېرۋىغا ئوكۇل قىلىش ئارقىلىق بېھۇش دورىسى بېرىلىدۇ.
• ئېپىدۇرال ئوكۇل قىلىش: ئومۇرتقا ئىچىگە دورا ئوكۇل قىلىش.
• ئومۇرتقا غىدىقلىنىشى: كىچىك ئۈسكۈنە ئارقىلىق ئومۇرتقاغا ئېلېكتر سىگنالى ئەۋەتىش ئارقىلىق ئاغرىقنى كونترول قىلىش.

بۇ ئەھۋالنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

ھەئە، قىلالايسىز! گېرپېتىك نېرۋا ئاغرىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى گېرپېتىك ۋاكسىنىسى ئېلىشتۇر. بۇ ۋاكسىنا گېرپېتىك ۋاكسىنىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ۋە ئۇنىڭ كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك نېرۋا ئاغرىقىنى زور دەرىجىدە تۆۋەنلىتىدۇ. چوڭلارغا ئادەتتە ئىككى قېتىملىق ۋاكسىنا بېرىلىدۇ، ئارىلىقى بىر نەچچە ئاي.

بۇنىڭدىن باشقا، سۇ چېچەك ۋاكسىنىسى ھەققىدە ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز ياكى بالىلىرىڭىز ھەرگىز سۇ چېچەك بىلەن يۇقۇملانمىغان بولسىڭىز، بۇ ۋاكسىنىنى ئېلىش سۇ چېچەك ۋىرۇسىنىڭ بەدەنگە كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ھەرگىز سۇ چېچەك بىلەن يۇقۇملانمىغان ئادەم كېيىن ھېرپېس ياكى PHN غا گىرىپتار بولمايدۇ.