يېنىك كۆيۈپ قالدىڭىزمۇ؟ بۇ (بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش) توغرىسىدا تەپسىلىي سۆزلەشەيلى!

ئوھ، ئويلىمىغاندا كىچىك كۆيۈككە گىرىپتار بولۇش تەس، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بەزىدە، ئاشخانىدا تاماق ئېتىۋاتقاندا، ئۈتۈك ئىشلەتكەندە ياكى قۇياش نۇرى ئاستىدا ئوينىغاندىن كېيىن، كىچىك كۆيۈككە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنى بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك دەپ ئاتايمىز. ئەنسىرىمەڭ، بۇلار ئادەتتە ئۇنچە ئېغىر ئەمەس. ئەمما بۇنى بىلسىڭىز، تېز ساقىيىپ، چوڭ مەسىلىگە ئايلىنىشنىڭ ئالدىنى ئالالايسىز. بۈگۈن بۇلارنىڭ ھەممىسى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.

كۆيۈش دېگەن نېمە؟ بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆيۈش دېگەنلىك ئارتۇقچە ئىسسىقلىق، ئوت، توك، خىمىيىلىك ماددىلار ياكى رادىئاتسىيە (مەسىلەن، قۇياش نۇرى) سەۋەبىدىن تېرىمىزگە كېلىدىغان زىياننى كۆرسىتىدۇ . تېرىمىز ناھايىتى سەزگۈر بىر نەرسە.

ئەمدى، بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك دېگەن نېمە؟ تېرىمىزنى پىياز دەپ ئويلاڭ. ئۇنىڭ بىر قانچە قەۋىتى بار. بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكتە، پەقەت تېرىنىڭ ئەڭ ئۈستۈنكى، ئەڭ نېپىز قەۋىتىلا زەخمىلىنىدۇ. بۇنى بىز تېببىي جەھەتتىن «ئېپىدېرمىس» دەپ ئاتايمىز. بۇ ئەڭ يېنىك ۋە ئەڭ ئاز زەخمىلىنىدىغان كۆيۈك تۈرى. شۇڭلاشقا بىز ئۇنى «كىچىك كۆيۈك» دەپمۇ ئاتايمىز.

بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش قانداق يۈز بېرىدۇ؟ (ئادەتتىكى سەۋەبلەر)

ھەممىمىز كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزدا نۇرغۇن كىچىك ھادىسىلەرگە دۇچ كېلىمىز، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق سەۋەبى بار. بۇلار سىزگە تونۇشلۇقمۇ ياكى ئەمەسمۇ، كۆرۈپ بېقىڭ:

• قۇياش كۆيۈش: بۇ نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرگەن بىر ئىش. كۈندۈزى دېڭىز ساھىلىدا ۋاقىت ئۆتكۈزگەندىن، تەنتەربىيە بىلەن شۇغۇللانغاندىن ياكى سىرتتا ئىشلىگەندىن كېيىن، تېرىڭىز قىزىرىپ، كۆيۈپ قالغاندەك ھېس قىلىدۇ، شۇنداقمۇ؟ بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش تۈرى. بۇ خىل ئەھۋال، بولۇپمۇ قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلەتمەي قۇياش نۇرى ئاستىدا تۇرغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• كۆيۈپ كېتىش: بۇ خىل ئەھۋاللار ئاشخانىدا ئىشلەۋاتقاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن. بىر ئىستاكان قىزىق چاي ياكى بىر ئىستاكان سۈت قولىڭىزغا تۆكۈلۈپ كېتىشى مۇمكىن. ياكى تېمپېراتۇرىسىنى تەكشۈرمەي تۇرۇپ يۇيۇنۇش سۈيىنى بەدىنىڭىزگە قويسىڭىز، ئۆيدە كىچىك بالىلار بولسا، ئۇلار بىلمەستىن قىزىق سۇغا تېگىپ، ئازراق كۆيۈپ كېتىشى مۇمكىن. بىز بۇنداق سۇيۇقلۇقلاردىن كېلىپ چىققان كۆيۈپ كېتىشنى «كۆيۈپ كېتىش» دەپمۇ ئاتايمىز. ئەگەر تۆكۈلگەن سۇ مىقدارى ئاز بولسا، كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇلار بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈپ كېتىش ھېسابلىنىدۇ.
• قىزىق نەرسىلەرگە تېگىش ئارقىلىق: قىزىق ئۈتۈككە تېگىش، قازاننى ئوچاقتىن ئېلىۋېتىپ تېگىش ياكى قىزىق ئوچاقنىڭ گىرۋىكىگە تېگىش ... يەنە يېنىك كۆيۈشكە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋاللار ئادەتتە تېرىنىڭ قىزىق نەرسىگە بىر نەچچە سېكۇنت قالغاندا يۈز بېرىدۇ.
• بەزى خىمىيىلىك ماددىلاردىن:ئەگەر بەزى ئائىلە تازىلاش مەھسۇلاتلىرىدىكى يېنىك خىمىيىلىك ماددىلار تېرىڭىزگە تەگسە، بەزىدە كىچىك كۆيۈككە ئوخشاش قىزىرىش ۋە قىچىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، كۈچلۈك خىمىيىلىك ماددىلار ناھايىتى خەتەرلىك ، ئۇلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كۆيۈكلەر تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن.
• يېنىك سۈركىلىش كۆيۈشلىرى: بەزىدە، تېرىنى قاتتىق يەر يۈزىگە (مەسىلەن، گىلەم، پول) تېز سۈرتكەندە، ئىسسىقلىق تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىنى كۆيدۈرۈپ قويۇشى مۇمكىن. بۇلار كۆپىنچە يۈزەكى كۆيۈشلەر بولىدۇ.

بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ (سىزگە قانداق تۇيۇلىدۇ ۋە قانداق كۆرۈنىدۇ؟)

بولىدۇ، ئۇنداقتا سىزدە يېنىك كۆيۈك بار دەپ پەرەز قىلايلى. بۇنىڭ بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك ئىكەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟ ئاساسلىق ئالامەتلەر تۆۋەندىكىچە:

• تېرىنىڭ قىزىرىشى: كۆيگەن جاي قۇياش كۆيگەنگە ئوخشاش قىزارىدۇ.
• ئاغرىق: كۆيگەن جاي ئاغرىيدۇ. بەزىدە قاتتىق كۆيۈش ھېسسىياتى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. يېنىك كۆيۈش بولسىمۇ، ئازراق ئاغرىق بولۇشى مۇمكىن.
• ئازراق شىشىش: كۆيگەن جاي ئازراق شىشىشى مۇمكىن.
• قۇرۇق تېرە: كۆيگەن ئورۇندىكى تېرە قۇرۇق كۆرۈنىدۇ. كۆپۈكچە شەكىللەنمەيدۇ. بۇ بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرىنىڭ بىرى.
• باسقاندا رەڭگى ئاقىرىپ كېتىدۇ: كۆيۈپ قىزارغان جايغا بارمىقىڭىزنى بېسىپ قويۇپ بەرسىڭىز، بۇ جاي بىر مەزگىل ئاقىرىپ، ئاندىن يەنە قىزىلغا ئۆزگىرىدۇ. بۇ «ئاقارىپ كېتىش» دەپ ئاتىلىدۇ.
• بىر نەچچە كۈندىن كېيىن تېرە پوستىنىڭ چۈشۈپ كېتىشى: بولۇپمۇ قۇياش نۇرى ئاستىدا كۆيۈپ كەتكەندىن كېيىن، تېرە بىر نەچچە كۈندىن كېيىن پوستىنىڭ چۈشۈپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكتە قاپارتما بولمايدۇ . ئەگەر قاپارتما بولسا، ئۇ ئىككىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك بولۇشى مۇمكىن.

بۇ بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكمۇ؟ ئۇنى باشقىلاردىن قانداق پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ؟

كۆيۈكلەر ئاساسلىقى ئۈچ دەرىجىگە بۆلىنىدۇ. بىز بىرىنچى دەرىجى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. باشقا دەرىجىلەر ھەققىدەمۇ ئازراق بىلىش ياخشى.

• بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك: بىز يېقىندا مۇزاكىرە قىلغىنىمىزدەك، پەقەت تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىلا تەسىرگە ئۇچرايدۇ. ئۇ قىزىرىپ، ئاغرىيدۇ ۋە ئازراق ئىششىپ كېتىدۇ، ئەمما پۇچۇقلىنىپ قالمايدۇ.
• ئىككىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك: بۇ تېرە ئۈستى قەۋىتى ۋە ئاستىدىكى ئىككىنچى قەۋەت (دېرمىس) نىڭ زەخمىلىنىشىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاساسلىق ئالامەت سۇلۇق قاپارتمىلارنىڭ شەكىللىنىشىدۇر. تېرە قېنىق قىزىل رەڭگە كىرىپ، ئاغرىيدۇ ۋە ھۆل ھېس قىلىشى مۇمكىن.
• ئۈچىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش: بۇ كۆيۈشنىڭ ئەڭ ئېغىر تۈرى. تېرىنىڭ بارلىق قەۋەتلىرى ۋەيران بولىدۇ، ئاستىدىكى توقۇلمىلار ۋە گۆشلەرمۇ زىيانغا ئۇچرايدۇ. كۆيۈش ئاق، قوڭۇر ياكى قارا رەڭدە بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە، نېرۋىلار زەخمىلەنگەنلىكى ئۈچۈن ئاغرىق ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن . ئەگەر سىزدە بۇنداق كۆيۈش بولسا، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىشىڭىز كېرەك.

ئەمدى سىز بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكنىڭ باشقا كۆيۈكلەردىن قانداق پەرقلىنىدىغانلىقىنى چۈشىنىسىز.

ئەگەر يېنىك كۆيۈپ قالسىڭىز، ئالدى بىلەن نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟ (تۇنجى ياردەم)

ماقۇل، ئەمدى قولىڭىزغا قايناق سۇ تۆكۈۋەتكەنلىكىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. تۆۋەندىكىدەك تېز قىلىشقا بولىدىغان بىر قانچە ئىش بار:

1. كۆيۈكنى سوۋۇتۇڭ: كۆيگەن جاينى دەرھال سوغۇق (ئەمما مۇز ئەمەس) ئېقىۋاتقان سۇ ئاستىدا 10 مىنۇتتىن 20 مىنۇتقىچە تۇتۇپ تۇرۇڭ . ياكى ئۇنى بىر قاچىغا سوۋۇتۇپ قويۇڭ. بۇ ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ ۋە كۆيۈكنىڭ تېرىگە تېخىمۇ كېڭىيىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

2. زىبۇزىننەت بۇيۇملىرى ۋە تار كىيىملەرنى چىقىرىۋېتىڭ: ئەگەر كۆيۈكتە ئۈزۈك، بىلەيزۈك ياكى قول سائىتىڭىز بولسا، ئۇلارنى ئېھتىيات بىلەن چىقىرىۋېتىڭ. كۆيۈك ئىشىشقا باشلىغاندا، بۇلار قاپسىلىپ قېلىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، ئەگەر تار كىيىم كىيگەن بولسىڭىز، ئۇلارنى ئالماشتۇرۇڭ.

3. پاكىز، قۇرۇق رەخت بىلەن يېپىڭ (ئەگەر لازىم بولسا): ئەگەر كۆيۈك كىچىك بولسا، ئۇنى سىرتتا قويۇپ قويسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر كۆيۈك چاڭ-توزانلىق جايدا بولسا ياكى كىيىمىڭىزگە تەگسە، پاكىز، يېپىشمايدىغان بىنت ياكى پاكىز رەخت بىلەن ئاستا يېپىڭ. پاختانى بىۋاسىتە يارىغا قويماڭ.

4. ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىنى ئىچىڭ: ئەگەر ئاغرىق بەك كۈچلۈك بولسا، «پاراسېتامول» ياكى «ئىبۇپروفېن» قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچىپ بەرسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بالىلارغا بېرىدىغان بولسىڭىز، ئېنىق مىقدارنى دوختۇر ياكى دورىگەردىن سوراڭ.

بۇ ئىشلارنى تىلغا ئالماڭ!

بەزى كىشىلەر يېنىك كۆيۈككە ئۇچرىغاندا بىلمەستىن خاتا ئىشلارنى قىلىپ قويىدۇ. بۇلار كۆيۈكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇپ، يۇقۇملىنىشقا ئېلىپ كېلىدۇ.

• كۆيۈككە بىۋاسىتە مۇز قويماڭ: كۆيۈككە بىۋاسىتە مۇز قويۇش تېرىگە تېخىمۇ زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. سوغۇق سۇ ئەڭ ياخشىسى.
• ماي، ماي، چىش پاستىسى ياكى قەھۋە قالدۇقى قاتارلىق نەرسىلەرنى سۈرتمەڭ: بۇلار ياردەم بەرمەيدۇ. ھەتتا يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، كۆيۈكنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
• قاپارتما (ئەگەر بار بولسا): بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك قاپارتما بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا كۆيۈكلەردە قاپارتما پەيدا بولسا، ئۇلارنى پارچىلىماڭ. قاپارتما ئىچىدىكى سۇيۇقلۇق تېرىنى قوغدايدۇ. ئۇنى پارچىلاش ئاسانلا يۇقۇملىنىشقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• پاختا يۇمشىقىنى بىۋاسىتە كۆيۈك ئورنىغا قويماڭ: پاختا يۇمشىقىنىڭ تالالىرى يارىغا چاپلىشىپ قېلىشى مۇمكىن.

كۆيۈك يارىسى ساقىيىپ كەتكۈچە قانداق داۋالىنىدۇ؟

بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈك ئادەتتە بىر قانچە كۈندە ساقىيىدۇ. بۇ ئارىلىقتا، ئۇنى قانداق داۋالاش كېرەكلىكى تۆۋەندىكىچە:

• پاكىز تۇتۇڭ: كۈنىگە بىر ياكى ئىككى قېتىم ئىللىق سۇ ۋە سوپۇن (يۇمشاق، پۇراقسىز سوپۇن) بىلەن يۇيۇڭ. ئاندىن پاكىز رەخت بىلەن ئاستا سۈرتۈپ قۇرۇتۇڭ. قاتتىق سۈرتمەڭ.
• نەملەندۈرۈش: ئەگەر كۆيۈك قۇرۇق ۋە قىچىشسا، ئالوئې ۋېرا گېلى (تاتلىقسىز ياكى خۇشبۇيسىز) ياكى يۇمشاق، خۇشبۇيسىز نەملەندۈرگۈچ كرېم سۈرۈڭ. بۇ تېرىنى سوۋۇتۇپ، تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئۆزىڭىزنى قۇياشتىن ساقلاڭ: كۆيگەن جايغا، بولۇپمۇ قۇياش كۆيگەن جايغا تولۇق ساقايغۇچە قۇياش نۇرىغا قويماڭ. سىرتقا چىقسىڭىز، ئۇ جاينى يېپىڭ ياكى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى سۈرۈڭ.
• ئەگەر سىز تىرنىسىڭىز، تىرنىماڭ: بەزىدە، كىشىلەر كۆيۈك ساقىيىۋاتقاندا تىرنىۋالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تىرنىلاش تېرىگە زىيان يەتكۈزۈپ، يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر تىرنىلاش ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ھەتتا كىچىك كۆيۈك ئۈچۈنمۇ دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك بولغان ۋاقىتلار بارمۇ؟

بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكلەرنىڭ كۆپىنچىسىنى ئۆيدە داۋالىغىلى بولىدۇ، ئەمما تۆۋەندىكى ئەھۋاللاردا دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشىسى:

• ئەگەر كۆيۈك كەڭ دائىرىگە تارقالغان بولسا: ئەگەر كۆيۈك ئالقىنىڭىزنىڭ چوڭلۇقىدىن چوڭ بولسا.
• ئەگەر كۆيۈك سەزگۈر رايوندا بولسا: يۈز، قول، پۇت، چات رايونى، دۈمبە ياكى چوڭ بوغۇمنىڭ ئۈستىدە (مەسىلەن، تىرناق، تىز).
• ئەگەر كۆيۈك بوۋاق ياكى قېرىلاردا بولسا: بوۋاقلار ۋە قېرىلارنىڭ تېرىسى ناھايىتى سەزگۈر بولغاچقا، يېنىك كۆيۈك بولسىمۇ دوختۇرغا كۆرسىتىش ئەڭ ياخشىسى.
• ئەگەر سىز يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرىنى كۆرسىڭىز: ئەگەر كۆيۈك تېخىمۇ ئاغرىسا، قىزىرىش تارقىلسا، شىشىش كۈچىيسە، يىرىڭ بولسا ياكى قىزىتما كۆرۈلسە، بۇ يۇقۇملىنىش بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر ئاغرىقنى كونترول قىلغىلى بولمىسا: ئەگەر دائىم ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئىچكەندىن كېيىنمۇ ئاغرىق پەسەيمىسە.
• ئەگەر كۆيۈش دەرىجىسىگە گۇمان قىلسىڭىز: ئەگەر بۇنىڭ بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش ياكى ئۇنىڭدىن ئېغىرراق بىر خىل كۆيۈش ئىكەنلىكىنى بىلەلمىسىڭىز.
• ئەگەر كۆيۈك خىمىيىلىك ياكى ئېلېكتر ماددىسىدىن كېلىپ چىققان بولسا: بۇ خىل كۆيۈكلەر يۈزەكى كۆرۈنۈشتىنمۇ زىيانلىق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش مۇھىم.
• ئەگەر بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ياخشىلىنىش ئالامەتلىرىنى كۆرمىسىڭىز.

دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن قورقماڭ. ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، ئۇلارنى ئېنىقلاپ چىقىشىڭىز ئەقىللىق ئىش.

بۇ كۆيۈكلەرنىڭ ساقىيىشىغا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟ ئۇلاردا داغ قالامدۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان مەسىلە. بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكلەر ئادەتتە 3 كۈندىن 6 كۈنگىچە تولۇق ساقىيىدۇ. پەقەت تېرىنىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىلا بۇزۇلغانلىقتىن، ئۇ تېزلا ئۆزىنى ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ.

يەنە بىر ياخشى خەۋەر شۇكى ، بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكلەر ئادەتتە يارا ئىزلىرىنى قالدۇرمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە كۆيگەن جاينىڭ رەڭگى بەدەننىڭ قالغان قىسمىدىن بىر مەزگىل پەرقلىق بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئەھۋال بىر نەچچە كۈندىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ.

كۆيۈپ كېتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن بىر قانچە ئۇسۇل

«داۋالاشتىن كۆرە ئالدىنى ئېلىش ياخشى» دەيدۇ ئۇلار. شۇڭا، بىز ئۆزىمىزنى تۆۋەندىكىدەك كىچىك كۆيۈكلەردىن قوغداش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئىشلار بار:

• قۇياشتىن ساقلاڭ: ئەگەر كۈندۈزى قۇياش نۇرى ئاستىدا تۇرماقچى بولسىڭىز (ئەتىگەن سائەت 10 دىن چۈشتىن كېيىن سائەت 4 گىچە)، باش كىيىمى كىيىڭ، ئۈستىڭىزنى يېپىڭ ۋە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ.
• ئاشخانىدا ئېھتىيات قىلىڭ:ئىسسىق نەرسىلەرنى پىشۇرغاندا ۋە قولىڭىز بىلەن ئىشلەتكەندە ئېھتىيات قىلىڭ. ئىسسىق قازاننىڭ دەستىسىنى ئوچاقتىن يىراق، كىچىك بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان يەرگە قويماڭ. چاي ۋە قەھۋە قاتارلىق ئىسسىق نەرسىلەرنى كىچىك بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايلارغا قويماڭ.
• سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسىنى تەكشۈرۈڭ: كىچىك بالىلارنى يۇيۇندۇرغاندا ياكى ئۆزىڭىزنى يۇيۇندۇرغاندا، سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسىنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈڭ.
• ئىسسىق ئۈسكۈنىلەرگە دىققەت قىلىڭ: ئۈتۈك ۋە ئىسسىتقۇچ قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن، ئۇلارنى ئۆچۈرۈڭ ۋە كىچىك بالىلارنىڭ قولى يەتمەيدىغان جايغا قويۇڭ.
• بالىلارنىڭ گۈگۈرت ۋە ئوت چاقماق قاتارلىق نەرسىلەرگە تېگىشىگە يول قويماڭ.

ئاخىرىدا، مەن شۇنى ئېيتىشىم كېرەككى... (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

شۇڭا، بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈكتىن قورقۇشقا ئەرزىمەيدۇ. ئۇ ئادەتتە تېز ساقىيىدىغان ۋە ھېچقانداق يارا قالدۇرمايدىغان يېنىك كېسەللىك. ئەڭ مۇھىمى كۆيۈك يۈز بەرگەندە ۋەھىمىگە چۈشمەسلىك، توغرا دەسلەپكى ياردەم بېرىش ۋە كۆيۈك رايونىنى پاكىز ۋە نەم تۇتۇش.

ئەمما، ئەگەر كۆيۈك سەل چوڭ كۆرۈنسە، سەزگۈر رايوندا بولسا ياكى يۇقۇملىنىش ئالامەتلىرى بار دەپ ئويلىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ئىككىلەنمەڭ. ھەمىشە ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، سالامەتلىكىڭىز ئەڭ مۇھىم. ئۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ!

كۆيۈش ، بىرىنچى دەرىجىلىك كۆيۈش، تېرە كۆيۈش، دەسلەپكى ياردەم، قۇياش كۆيۈش، تېرە ئاسراش، كۆيۈش يارىلىرى، تېرە ياللۇغى