سالام! سىز قۇلىقىڭىزنى ئەينەكتىن كۆرۈپ باققانمۇ؟ ئۇنىڭغا شۇنداق قارىسىڭىز، بېشىڭىزغا كىرىدىغان كىچىك بىر تۆشۈكنى كۆرەلەيسىز، شۇنداقمۇ؟ بىز بۇنى «قۇلاق يولى» دەپ ئاتايمىز. بۇ بىزنىڭ توغرا ئاڭلاشىمىزغا ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسىم. شۇڭا بۈگۈن بىز بۇ قۇلاق يولى، ئۇنىڭدا نېمە ئىشلار يۈز بېرىدىغانلىقى، ئۇنىڭدىن كېلىپ چىقىدىغان كىچىك مەسىلىلەر ۋە ئۇنى قانداق داۋالاش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
قۇلاق يولى دېگەن نېمە؟ ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قۇلاق يولى قۇلاقنىڭ سىرتىدىن قۇلاق پەردىسىگىچە سوزۇلغان كىچىك بىر نەيچە. چوڭلاردا ئۇنىڭ ئۇزۇنلۇقى ئادەتتە تەخمىنەن بىر دىيۇم (2.5 سانتىمېتىر) بولۇپ، ئازراق ئەگرى بولىدۇ. قۇلاق يولىنىڭ سىرتقى قىسمى كېمىرچەكتىن، ئىچكى قىسمى بولسا باش سۆڭىكىدىكى سۆڭەكنىڭ ئىچىدە بولىدۇ.
قۇلاق يولىنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى بىزنىڭ ئاڭلاشىمىزغا ياردەم بېرىش . ئۇنى سىرتتىن كەلگەن ئاۋاز دولقۇنلىرىنى توپلاپ، ئۇلارنى قۇلاق پەردىسىگە قارىتىپ يېتەكلەيدىغان بىر قۇۋۇرغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. قۇلاق يولىنىڭ شەكلى بۇ ئاۋاز دولقۇنلىرىنىڭ كۈچەيتىلىشىگە («كۈچەيتىلىشىگە») يول قويىدۇ، يەنى ئۇلار ئىچكىرىگە كىرگەندە سەل قاتتىقراق بولىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، قۇلاق يولى قۇلاق ئىچىدىكى ئىنتايىن سەزگۈر ئوتتۇرا قۇلاق ۋە ئىچكى قۇلاقنى قوغدايدىغان مۇھىم بىر تامغا ئوخشايدۇ. بىلەمسىز؟ قۇلاق پەردىسى ناھايىتى نېپىز پەردە. قۇلاق يولى سەۋەبىدىن، چاڭ-توزان، تۇپراق ۋە كىچىك ھاشاراتلار قاتارلىق نەرسىلەر قۇلاق پەردىسىگە ئاسانلىقچە يېتىپ بارالمايدۇ. شۇنداقلا، ئۇ قۇلاق يولى ئىچىدىكى تېمپېراتۇرا ۋە نەملىكنى بەلگىلىك دەرىجىدە كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىپ، قۇلاق پەردىسى ئۈچۈن پايدىلىق مۇھىت يارىتىدۇ.
قۇلاق مومى (سېرۇمېن): دوستمۇ ياكى دۈشمەنمۇ؟
قۇلاق يولى ھەققىدە گەپ بولغاندا، قۇلاق كىرىنى ئۇنتۇپ قالغىلى بولمايدىغان بىر نەرسە، يەنى تېببىي تىلدا «(سېرۇمېن)» نى ئۇنتۇپ قالغىلى بولمايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر قۇلاق كىرىنى پەقەت چىقىرىۋېتىشكە تېگىشلىك بىر خىل كىر دەپ قارايدۇ. ئەمەلىيەتتە، قۇلاق كىرى قۇلاق يولىمىز ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق ماددا .
بۇ قۇلاق كىرلىرىنىڭ قانداق شەكىللىنىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ قۇلاق يولىمىزنىڭ تېرىسىدە ئىككى خىل ئالاھىدە بەز بار. بىرى «(ماي بېزى)» (بۇلار مايغا ئوخشاش ماددا ئاجرىتىپ چىقىرىدۇ)، يەنە بىرى «(سېرۇمىن بەز)» (بۇلار قۇلاق كىرىنىڭ ئالاھىدە تەركىبلىرىنى ئىشلەپچىقىرىدۇ). بۇ بەزلەردىن چىققان ئاجرىلىپ چىققان ماددىلار، ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى ۋە چاڭ-توزانلار بىلەن بىرلىكتە قۇلاق كىرىنى ھاسىل قىلىدۇ.
ئۇنداقتا بۇ سەنئەتلەردىن قانداق پايدا ئالغىلى بولىدۇ؟
- قۇلاق يولىنى پاكىز تۇتۇڭ: قۇلاق كىرىنىڭ يېپىشقاق تەبىئىتى بار. شۇڭلاشقا قۇلاق يولىغا كىرگەن چاڭ-توزان، كىر ۋە ئۆلۈك تېرە ھۈجەيرىلىرى قاتارلىق نەرسىلەر قۇلاق كىرىگە چاپلىشىپ قالىدۇ. ئاندىن، قۇلاقلىرىمىز ھەرىكەت قىلغاندا (سۆزلەشكەندە، تاماق يېگەندە)، قۇلاق يولىدىكى تېرە ئاستا-ئاستا سىرتقا ئىتتىرىلىدۇ. بۇ ئىتتىرىلىش بىلەن، بۇ قۇلاق كىرلىرى ئاستا-ئاستا قۇلاقتىن چىقىپ، قۇرۇپ، ئۆزلۈكىدىن چۈشۈپ كېتىدۇ.
- قوغداش رولىنى ئوينايدۇ: قۇلاق كىرىنىڭ بەزى باكتېرىيەگە قارشى ۋە زەمبۇرۇغقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار. شۇڭا، ئۇ مىكروبلارنىڭ قۇلاق يولىغا كىرىپ، مەلۇم دەرىجىدە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇنداقلا، ھاشارات قاتارلىق ھايۋانلار قۇلاققا كىرىشكە ئۇرۇنغاندا، بۇ قۇلاق كىرىنىڭ ئاچچىق تەمى ۋە پۇرىقى ئۇلارنى قوغلايدۇ.
- نەملىك ۋە مايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ: قۇلاق مومى قۇلاق يولىدىكى تېرىنىڭ قۇرۇپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ھەمدە زۆرۈر نەملىك ۋە مايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ قۇلاق يولىنىڭ يېرىلىشى ۋە قىچىشىشى خەۋپىنى ئازايتىدۇ.
چۈشەندىڭىزمۇ؟ قۇلاق مومى بىزنىڭ دۈشمىنىمىز ئەمەس، بەلكى قۇلاق يولىنىڭ قوغدىغۇچىسى ۋە تازىلىغۇچىسى !
قۇلاق يولىغا مۇناسىۋەتلىك كۆپ ئۇچرايدىغان مەسىلىلەر
كالادۇرۇ ياخشى بولسىمۇ، بەزىدە قۇلاق يولىغا مۇناسىۋەتلىك ھەر خىل مەسىلىلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
1. قۇلاق كىرىنىڭ تەسىرى
قۇلاق كىرى پايدىلىق بولسىمۇ، بەزىدە ئۇ بەك كۆپ يىغىلىپ، قۇلاق يولىنى پۈتۈنلەي توسۇۋېلىشى مۇمكىن. بۇنى «قۇلاق كىرىنىڭ سوقۇلۇشى» دەپ ئاتايمىز.
- سەۋەبلىرى نېمە؟
- پاختا چەمبىرىكى ئىشلىتىش: بۇ ئاساسلىق سەۋەب. نۇرغۇن كىشىلەر پاختا چەمبىرىكى ئىشلىتىش قۇلاقنى پاكىزلايدۇ دەپ ئويلايدۇ. ئەمما ئەمەلىيەتتە موم ئىچكىرىگە كىرىپ توپقا ئوخشاش چاپلىشىپ قالىدۇ.
- بەزى كىشىلەرنىڭ قۇلاق يولى تار بولۇپ تۇغۇلىدۇ، بۇ قۇلاق كىرى بىلەن ئاسانلا توسۇلۇپ قالىدۇ.
- بەزى كىشىلەرنىڭ تىرناقلىرى ناھايىتى قۇرۇق ۋە قېلىن بولىدۇ. ئۇلار ئاسانلا چىقىپ كەتمەيدۇ.
- ياش چوڭىيىشقا ئەگىشىپ، تېرىڭىزنىڭ قۇرغاقلىشىشى ۋە تارتىشىشىغا مايىل بولىدۇ.
- دائىم ئاڭلاش ئۈسكۈنىسى ياكى قۇلاق تىققۇچى ئىشلىتىدىغان كىشىلەرمۇ قۇلاق كىرىنىڭ يىغىلىپ قېلىش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.
- كېسەللىك ئالامەتلىرى قانداق؟
- ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى.
- قۇلاق ئاغرىش ياكى ئېغىرلىق تۇيغۇسى.
- قۇلاقتا جىڭىلداپ ئاۋاز چىققاندەك ھېس قىلىش («قۇلاق شىلدىرىش»).
- باش ئايلىنىش (`(باش ئايلىنىش)`).
- قۇلاق قىچىشىش.
2. قۇلاق يولى يۇقۇملىنىشى («ئوتىت تاشقى» / «سۇ ئۈزگۈچىنىڭ قۇلىقى»)
بۇ قۇلاق يولىدىكى تېرىنىڭ يۇقۇملىنىشى. ئۇ يەنە «سۇ ئۈزۈشچىنىڭ قۇلىقى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ، چۈنكى دائىم يۇيۇنىدىغان ۋە سۇ ئۈزىدىغان كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
- سەۋەبلىرى نېمە؟
- قۇلاق يولىغا سۇ كىرىپ كەتكەن ۋە نەملىك ئۇزۇن ۋاقىت ئىچىدە قېلىپ قالغان. بۇنداق نەم مۇھىتتا باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغلار ئاسانلا كۆپىيىدۇ.
- قۇلاق يولىدىكى يېنىك تىرناق ۋە يارىلىنىشلار (مەسىلەن، قۇلاقچىن ياكى مىخ بىلەن قۇلاقنى تىرنىش).
- قۇلاققا بەزى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ (مەسىلەن، چاچ بوياق، چاچ پۈركۈش سۇيۇقلۇقى) كىرىشى.
- تېرە كېسەللىكلىرى (مەسىلەن، ئېكزېما ۋە پسورىئاز) بار كىشىلەردىمۇ بۇ خىل يۇقۇملىنىشلار ئاسانلا يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- كېسەللىك ئالامەتلىرى قانداق؟
- قۇلاقنىڭ قاتتىق ئاغرىشى: قۇلاققا تەگسىڭىز ياكى چىقىپ تۇرغان كېمىرچەكنى تارتسىڭىز، ئاغرىق ئالاھىدە كۈچلۈك بولىدۇ.
- قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق (يىرىڭ ياكى سۇغا ئوخشاش) ئېقىپ چىقىش.
- قۇلاق قىچىشىش.
- قۇلاق يولىنىڭ قىزىرىشى ۋە شىشىشى.
- ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى (شىشىش سەۋەبىدىن).
- بەلكىم قىزىتماڭىز باردۇر.
مۇھىم: بۇ يۇقۇملىنىش باكتېرىيە ياكى زەمبۇرۇغلاردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. دوختۇر ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاپ، مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىدۇ.
3. قۇلاق يولىغا كىرىدىغان يات نەرسىلەر
بۇ، بولۇپمۇ كىچىك بالىلار ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.
- كۆپ ئىشلىتىلىدىغان بۇيۇملار:كىچىك بالىلار ئويۇنچۇق پارچىلىرى، مارجان، نوخۇت ۋە قەغەز پارچىلىرى قاتارلىق نەرسىلەرگە قاپسىلىپ قېلىشى مۇمكىن. چوڭلار بەزىدە ھاشاراتلار (مەسىلەن، تاراقان، قۇمۇرسقا) ياكى ھەتتا پاختا سۈرتكۈچكە قاپسىلىپ قېلىشى مۇمكىن.
- خەتەر: بۇلار قۇلاق يولىغا زەخمىلىنىش، يۇقۇملىنىش ۋە قۇلاق پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇلارنى ئۆزىڭىز چىقىرىۋېتىشكە ھەرگىز ئۇرۇنماڭ، بولۇپمۇ ئۆتكۈر ئەسۋابلار بىلەن. بۇنداق قىلىش نەرسىلەرنى تېخىمۇ ئىچكىرىگە ئىتتىرىۋېتىشى ياكى قۇلاققا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
4. قۇلاق قىچىشىش
قۇلاقنىڭ دائىم قىچىشىشىمۇ بىر خىل بىئاراملىق.
- سەۋەبلىرى نېمە؟ قۇلاق يولىدىكى تېرىنىڭ قۇرۇپ كېتىشى، ئاڭلاش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى يوقلۇقى، قۇلاق يولى يۇقۇملىنىشىنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرى، تېرە كېسەللىكلىرى («(ئېكزېما)»، «(سېبورېيەلىك دېرماتىت)»)، ئاللېرگىيە («(ئاللېرگىيە)» - مەسىلەن، بەزى «شامپۇن»، «سوپۇن»، سىرغا).
5. قۇلاق يولىدىكى سۆڭەك ئۆسۈشلىرى («ئېكسوستوزلار» / «سېرفېرنىڭ قۇلىقى»)
بۇ ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ئەمەس. بۇ قۇلاق يولىنىڭ ئىچىدە يېڭى سۆڭەك ئۆسۈشى. بۇ كېسەللىك كۆپىنچە سوغۇق سۇدا كۆپ ۋاقىت ئۆتكۈزىدىغان كىشىلەردە (مەسىلەن، سۇ ئۈزگۈچىلەر، دولقۇنچىلار) كۆرۈلىدۇ. بۇ سۆڭەك ئۆسۈشى قۇلاق يولىنى تارايتىپ، سۇ ۋە قۇلاق كىرىنىڭ يىغىلىپ قېلىشىغا سەۋەب بولۇپ، دائىم يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
قۇلاق يولىڭىزغا قانداق كۆڭۈل بۆلىسىز؟
شۇڭا، بۇنداق قىيىنچىلىقلاردىن ساقلىنىش ۋە قۇلاق يولىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشى ئۈچۈن بۇ ئىشلارنى قىلىڭ.
- قۇلاقنى تازىلاش توغرىسىدا ئېنىق چۈشەنچە بېرەيلى:
- ئېسىڭىزدە بولسۇن، قۇلاق يولى ئادەتتە ئۆزىنى تازىلايدۇ.
- ھەرگىز، قانداقلا بولمىسۇن، قۇلاق يولىڭىزنى «تازىلاش» ئۈچۈن پاختا لۆڭگىسى، چاچ قىسقۇچ، ئاچقۇچ ياكى قەلەم ئۇچىنى قۇلىقىڭىزغا قىستۇرماڭ! بۇ مومنى تېخىمۇ ئىچكىرىگە كىرگۈزۈپ، قۇلاق يولىنىڭ نەپىس تېرىسىنى يارىلاندۇرۇپ، ھەتتا قۇلاق پەردىسىنى بۇزۇۋېتىشى مۇمكىن.
- ئەگەر راستىنلا قۇلاقلىرىڭىزنى تازىلىماقچى بولسىڭىز، يۇيۇنغاندىن كېيىن، قۇلاقنىڭ پەقەت كۆرۈنگەن قىسمىنى پاكىز رەخت ياكى لۆڭگە بىلەن ئاستا سۈرتۈڭ. شۇ.
- ئەگەر قۇلاققا موم كۆپ يىغىلىپ قالسا ۋە ئاڭلاش قابىلىيىتىڭىزنىڭ يوقىلىپ كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز، ئۆزىڭىز داۋالىماڭ، بەلكى دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئۇ مومنى بىخەتەر ھالدا چىقىرىۋېتىدۇ. ئۇلار مومنى يۇمشىتىش ئۈچۈن قۇلاق تامچىسى ئىشلىتىشى، ئاندىن ئۇنى دورا قۇيۇش قاتارلىق ئۇسۇللار بىلەن چىقىرىۋېتىشى مۇمكىن.
- سۇدىن قوغداش:
- سۇ ئۈزگەندە ياكى چۈمۈلگەندە قۇلاققا سۇ كىرىپ كېتىش خەۋپىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈڭ. ئەگەر سۇ ئۈزۈۋاتقان بولسىڭىز، قۇلاق تىققۇچى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
- يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن، قۇلاقلىرىڭىزدىكى سۇنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن بېشىڭىزنى بىر تەرەپكە ئېگىڭ. قۇلاق يولىنى سۈرتۈڭ.
- يارىلىنىشتىن ساقلاش: ئالدىنقى قېتىم دېيىلگەندەك، قۇلىقىڭىزنىڭ ئىچىگە ھېچ نەرسە تىقىۋالماڭ.
- قىچىشىشنى داۋالاش: ئەگەر سىز دائىم قىچىشىۋاتقان بولسىڭىز، سەۋەبىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى. ئەگەر قۇلاق يولىدىكى تېرىڭىز قۇرۇق بولسا، دوختۇر قۇلاق پەردىسىنىڭ تۆشۈك يوقلۇقىنى جەزملەشتۈرگەندىلا، قۇلاققا بىر نەچچە تامچە «(زەيتۇن يېغى)» ياكى «(بوۋاق يېغى)» (ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا) تامچىلىسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنى دائىم ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:قۇلاق ناھايىتى سەزگۈر ئەزا، شۇڭا ئۇنىڭغا كۆڭۈل بۆلۈش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
بەزىدە، قۇلاق مەسىلىلىرى ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇلى بىلەنمۇ يوقىلىپ كەتمەيدۇ. بۇنداق ئەھۋاللاردا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. بۇ خىل ئەھۋاللارنىڭ بەزىلىرى نېمە؟
- ئەگەر سىز تۇيۇقسىز ئاڭلاش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتسىڭىز.
- ئەگەر قۇلىقىڭىز قاتتىق ئاغرىسا (بولۇپمۇ بىر ياكى ئىككى كۈن ئىچىدە ئاغرىمىسا).
- قۇلاقتىن سۇيۇقلۇق، يىرىڭ ياكى قان ئېقىپ تۇرسا.
- ئەگەر ماڭغاندا باش ئايلىنىش (vertigo) ياكى پۇتلىشىش كۆرۈلسە.
- ئەگەر قۇلاق يولىغا يات نەرسە كىرىپ قالغان بولسا ۋە ئۇنى چىقىرالمىسىڭىز.
- ئەگەر قۇلىقىڭىزدا داۋاملىق غۇڭۇلداش ئاۋازى بولسا («قۇلاق شاڭى»).
- ئەگەر لېنتىنىڭ چاپلىشىپ قالغانلىقىدىن گۇمانلانسىڭىز، ئۇنى ئۆزىڭىز چىقىرىۋېتىشكە ئۇرۇنماڭ.
- قۇلاق يولى يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالامەتلىرى (قىچىشىش، شىشىش، قىزىرىش) بولسا.
بۇنداق ۋاقىتلاردا تېزدىن دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراش مەسىلىنىڭ ئېغىرلىشىشتىن بۇرۇن ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. سىز قۇلاق، بۇرۇن ۋە بوغۇز مۇتەخەسسىسى (ENT جراحى) ياكى ئاۋاز دوختۇرىغا يوللىنىشىڭىز مۇمكىن.
ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار
بولىدۇ، بىز بۈگۈن قۇلاق يولى توغرىسىدا نۇرغۇن پاراڭلاشتۇق، شۇنداق ئەمەسمۇ؟ ئۈمىد قىلىمەنكى، سىز بۇنى ياخشى چۈشىنىسىز.
ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بىر قانچە نەرسە بار:
- قۇلاق يولى بىزنىڭ ئاڭلاشىمىزغا ياردەم بېرىدىغان ۋە قۇلاقنىڭ ئىچكى قىسىملىرىنى قوغدايدىغان ئىنتايىن مۇھىم قۇرۇلما.
- سېرۇمېن قۇلاق يولىنىڭ دوستى. ئۇ قۇلاقنى تازىلايدۇ ۋە قوغدايدۇ.
- قۇلاق يولى ئادەتتە ئۆزىنى تازىلايدۇ، شۇڭا قۇلاققا پاختا لۆڭگىسى ياكى باشقا نەرسىلەرنى تىقىپ «تازىلاشقا» ئۇرۇنماڭ. بۇ زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
- قۇلاق يولىغا سۇ كىرىشىنى ئازايتىڭ ۋە يارىلىنىشتىن ئېھتىيات قىلىڭ.
- ئەگەر قۇلاق ئاغرىش، ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى، سۇيۇقلۇق ئېقىش ياكى باش ئايلىنىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
قۇلاققا كۆڭۈل بۆلۈش سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىزگە پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. باشقا سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
قۇلاق يولى، قۇلاق مومى، كېرۇم، قۇلاق يۇقۇملىنىشلىرى، تاشقى ئوت ياللۇغى، قۇلاقنى تازىلاش ، قۇلاق ساغلاملىقى، ئاڭلاش











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ