سەۋەبسىزلا نەرسىلەرنى ئوغرىلىماقچىمۇ؟ كېلىڭ، كىلپتومانىيە ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

سىز ھېچقاچان كىشىلەرنىڭ قىممىتى يوق ياكى ئۆزلىرىگە كېرەكسىز كىچىك نەرسىلەرنى ئوغرىلىغانلىقىنى كۆرگەن ياكى ئاڭلىغانمۇ؟ ئۇلارنىڭ نېمىشقا بۇنداق قىلغانلىقىنى ئويلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ قەستەن ياكى يامان نىيەتلىك ئەمەس بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز بۇنداق غەلىتە ۋە كونترول قىلغىلى بولمايدىغان بىر قىلمىش ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ كلېپتومانىيە دەپ ئاتىلىدىغان روھىي ساغلاملىق كېسىلى.

كلېپتومانىيە دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كلېپتومانىيە بىر خىل روھىي كېسەللىك بولۇپ، بۇ كېسەللىكتە ئادەمنىڭ نەرسىلەرنى ئوغرىلاشقا قارشى تۇرغىلى بولمايدىغان ئىشتىياقى بولىدۇ. بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار ئوغرىلىق قىلىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ۋە مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىنلىكىنى بىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار بۇ ئىشتىياقنى توختىتىشتا قىينىلىدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، بۇ ئىرادە كۈچىنىڭ يېتىشمەسلىكى ياكى خاراكتېرنىڭ ئاجىزلىقى ئەمەس. بۇ بىر خىل كېسەللىك. نەتىجىدە، ئۇلار ئوغرىلىق قىلىش ئىستىكىنى كونترول قىلالمايدۇ. كۆپىنچە ئەھۋالدا، ئوغرىلىقتىن كېيىن، ئۇلار ئۆزىنى ئەيىبلەش ، نومۇس قىلىش ياكى بېسىم ھېس قىلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر ئوغرىلانغان نەرسىلەرنى يوشۇرۇنچە قايتۇرۇش ياكى باشقىلارغا ئىئانە قىلىش، ھەتتا بەزىدە كېيىن پۇل تۆلەش ئارقىلىق بۇنىڭدىن ساقلىنىشقا تىرىشىدۇ.

بۇ كېسەللىك كىملەرگە ئەڭ كۆپ تەسىر قىلىدۇ؟ بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ھازىرقى سانلىق مەلۇماتلارغا قارىغاندا، ئاياللارنىڭ كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا ئۈچ ھەسسە يۇقىرى. ھەيران قالارلىقى شۇكى، بۇ كېسەللىك ھەر قانداق ياشتىكى كىشىلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ خىل كېسەللىك 4 ياشتىن 77 ياشقىچە بولغان كىشىلەردە بايقالغان.

قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ئەمەس. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ مۆلچەرلىشىچە، بۇ ئامېرىكا نوپۇسىنىڭ %0.3 تىن %0.6 گىچە بولغان قىسمىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، دۇكاندىن ئوغرىلىق قىلىۋاتقاندا تۇتۇلغانلارنىڭ %4 تىن %5 كىچە قىسمىنىڭ كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقى ئېنىقلانغان.

كلېپتومانىيە بەدىنىڭىزگە، بولۇپمۇ مېڭىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟

مېڭىڭىز ناھايىتى مۇرەككەپ، ئاجايىپ كومپيۇتېرغا ئوخشايدۇ. مېڭىنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرى ئارىسىدا ناھايىتى نازۇك ئۇلىنىش تورى بار. بۇ ئۇلىنىشلار مېڭە ئايلانمىسىنى شەكىللەندۈرىدۇ. ئوي-پىكىرلىرىڭىز شەكىللىنىدۇ ۋە بۇ ئوي-پىكىرلەر بۇ ئايلانمىلار ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ. ھەر قېتىم يېڭى نەرسە ئۆگەنگىنىڭىزدە، مېڭىڭىز يېڭى بىر ئايلانما ھاسىل قىلىدۇ.

شۇنداقلا، بىرەر ئىشنى قىلماسلىقنى ئۆگەنگەندە، مېڭە بىر چەكلىمە دەۋرىيلىكىنى ھاسىل قىلىپ، سىزنىڭ ئۇنى قىلىشىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىدۇ. بۇ چەكلىمىلەر سىزنىڭ ھايات قېلىشىڭىز ۋە بەخت-سائادىتىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. بۇ چەكلىمىلەر سىزنىڭ جەمئىيەتتىكى باشقىلار ياقتۇرمايدىغان ئىشلارنى قىلىشىڭىز ۋە سۆزلىشىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىدۇ.

كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئوغرىلىقنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇنى قىلىشنىڭ ياخشى ئەمەسلىكىنى بىلىدۇ. ئۇلار بۇنى بىلسىمۇ، ئۇنى كونترول قىلالمايدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئۇلارنىڭ مېڭىسىدىكى بۇ چەكلەش جەريانى توغرا ئىشلىمەيدۇ. ئۇلار ئوغرىلىقنىڭ ئاقىۋىتى، مەسىلەن قولغا ئېلىنىش ۋە تۈرمىگە كىرىش توغرىسىدا ئويلىسىمۇ، بۇ خىلدىكى خاھىشنى توسۇپ قالالمايدۇ.

بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كلېپتومانىيەنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە نەرسە ياكى نەرسىلەرنى ئوغرىلاش ئىستىكى بولۇپ، ئادەم شۇنىڭغا ئاساسەن ھەرىكەت قىلىدۇ. بۇ تۆۋەندىكىلەرنىڭ بىرىنى ياكى بىر نەچچىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• ئوغرىلانغان نەرسىلەر مۇھىم ئەمەس ياكى قىممەتلىك ئەمەس . ئۇ كىچىك قەلەم، رېزىنكا پارچىسى ياكى سوپۇن پارچىسى قاتارلىق كىشىگە پايدىسىز نەرسىلەر بولۇشى مۇمكىن.
• جىنايەت ئۆتكۈزۈشتىن بۇرۇن، ئادەم زور دەرىجىدە جىددىيلىك ياكى كۈتۈش ھېس قىلىشى مۇمكىن. جىنايەت ئۆتكۈزگەندىن كېيىن، ئۇلار دەرھال خۇشاللىق ، يېنىكلىك ياكى باشقا ئىجابىي ھېسسىياتلارنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.
• بۇ ئىجابىي ھېسسىياتلار يوقاپ كەتكەندىن كېيىن، نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزىنى ئەيىبلەش، نومۇس قىلىش ياكى پۇشايمان قىلىش تۇيغۇسىغا چۆمىدۇ.
• بەزى كىشىلەر ئوغرىلانغان نەرسىلەرنى تاشلىۋېتىدۇ، باشقىلارغا بېرىدۇ ياكى خەير-ساخاۋەت ئىشلىرىغا ئىئانە قىلىدۇ. ئوغرىلانغان نەرسىلەرنى يىغىۋېلىپ، يوشۇرۇن قايتۇرۇپ بېرىدۇ ياكى كېيىن پۇل تۆلەيدۇ دېگەنلەر ئاز ئۇچرايدۇ.
• ئوغرىلىق قىلىش ئالدىن پىلانلانغان ئىش ئەمەس . شۇنداقلا، كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم بۇنى يالغۇز قىلىدۇ. نۇرغۇن ئۆيلەنگەن كىشىلەر بۇ كېسەللىكنى ئايالىدىن مەخپىي تۇتىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سۇمانا ئىسىملىك ​​بىرەيلەن بىر دۇكانغا باردى. ئۇ ئۆزىگە كېرەكسىز، ھەتتا 50 رۇپىيەگىمۇ ئەرزىمەيدىغان بىر پارچە شوكلاتنى سومكىسىغا سېلىپ قويدى. شۇ چاغدا ئۇ ئىنتايىن قىزغىنلىق ھېس قىلدى. ئەمما ئۆيىگە قايتىپ كەلگەندە، ئۇ ئىنتايىن قايغۇلۇق ۋە نومۇس تۇيغۇسىغا چۆمدى ۋە «ۋاي، مەن نېمە قىلدىم؟» دەپ ئويلىدى. بۇ كلېپتومانىيەنىڭ تەبىئىتى.

كلېپتومانىيە كېسىلىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

مۇتەخەسسىسلەر ھازىرغىچە كلېپتومانىيەنىڭ نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىقىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلمەيدۇ، ئەمما ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بار دەپ قارىلىدۇ.

مېڭە قۇرۇلمىسىدىكى پەرقلەر

كىلىپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ مېڭە قۇرۇلمىسىدا، بولۇپمۇ ئىمپۇلسنى كونترول قىلىش ۋە چەكلەشكە چېتىشلىق ساھەلەردە بەلگىلىك ئۆزگىرىشلەر بولۇشى مۇمكىنلىكى بايقالغان. بۇ ئۆزگىرىشلەر سەۋەبىدىن، ئۇلارنىڭ مېڭىسىنىڭ چەكلەشنى كونترول قىلىدىغان قىسىملىرىدىكى باغلىنىشلار ئاجىزلىشىشى ياكى ئازىيىشى مۇمكىن.

مېڭە خىمىيىسىدىكى پەرقلەر

نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى مېڭىڭىزنىڭ ئالاقە قىلىشىغا ۋە بەزى جەريانلارنى باشقۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.ئۇلار نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە خىمىيىلىك ماددىلارنى ئىشلىتىدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا، مېڭىدىكى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلەرگە تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلارنى ئىشلەتكەندىن كېيىن، كىشىلەردە كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقى توغرىسىدا دوكلاتلار بار. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ خىل ئەھۋاللار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. بۇنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەتقىقات ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ.

باشقا روھىي ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنىڭ ئالامىتى سۈپىتىدە

بەزى مۇتەخەسسىسلەر كلېپتومانىيەنى ئايرىم كېسەللىك دەپ قارىمايدۇ، بەلكى باشقا بىر روھىي كېسەللىكنىڭ بىر ئالامىتى دەپ قارايدۇ. كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەردە باشقا روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرى، بولۇپمۇ ئەنسىزلىك ، چۈشكۈنلۈك ، يېمەك-ئىچمەك قالايمىقانچىلىقى ، ھەر خىل خۇمارلىق ۋە ماددا ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى قاتارلىقلار بار. ئۇلار يەنە ئۆزىگە زىيان يەتكۈزۈش ۋە ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.

گېننىڭ تەسىرى بارمۇ؟ (گېن)

مۇتەخەسىسلەر ھازىرغىچە كلېپتومانىيە كېسىلىنىڭ ئىرسىيەت خاراكتېرلىك ئىكەنلىكى ياكى ئائىلە ئەزالىرىدا بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇشنىڭ ئۇنىڭ يۈز بېرىش خەۋپىنى ئاشۇرىدىغانلىقىغا ئېنىق ئەمەس. كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئائىلىلەردە باشقا روھىي ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنىڭ، بولۇپمۇ ئەنسىزلىك، كەيپىيات قالايمىقانچىلىقى ۋە ماددا ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقىنىڭ بارلىقىغا دائىر دەلىللەر بولسىمۇ، ئۇنىڭ ئىرسىيەت خاراكتېرلىك ئىكەنلىكىنى ئېنىق ئىسپاتلايدىغان يېتەرلىك دەلىل يوق.

بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىكمۇ؟

ياق، كلېپتومانىيە يۇقۇملۇق كېسەللىك ئەمەس. ئۇ بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە يۇقمايدۇ.

كلېپتومانىيە قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

ئامېرىكا روھىي كېسەللىكلەر جەمئىيىتىنىڭ روھىي كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ۋە ستاتىستىكا قىلىش قوللانمىسى (DSM-5) نىڭ بەشىنچى نەشرىگە ئاساسلانغاندا، دوختۇرنىڭ بىرەيلەنگە كلېپتومانىيە كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇشى ئۈچۈن، تۆۋەندىكى بەش ئامىلغا ماس كېلىشى كېرەك:

1. ئوغرىلىقنى توختىماي توختىتىش. شۇنداقلا، ئوغرىلانغان نەرسىلەرنىڭ ئوغرىلىنىشى ئۇلارنىڭ مۇھىملىقى ئۈچۈن ئەمەس، شۇنداقلا پۇلغا ئالماشتۇرغىلى بولىدىغان دەرىجىدە قىممەتلىك بولغانلىقى ئۈچۈنمۇ ئەمەس.

2. ئوغرىلىق قىلىشتىن بۇرۇن قاتتىق بېسىم ياكى ئۈمىد ھېس قىلىش.

3. ئوغرىلىق قىلغاندىن كېيىن دەرھال يېنىكلىك، خۇشاللىق ياكى «كەيپىيات» قاتارلىق ئىجابىي ھېسسىياتلارنى ھېس قىلىش.

4. ئوغرىلىق قىلىش غەزەپ ياكى ئۆچ ئېلىشقا بولغان ھېسسىي ئىنكاس ئەمەس. ئۇ خىيال ياكى گالىيۇتسىناتسىيە سەۋەبىدىن قىلىنغان ئىشمۇ ئەمەس.

5. بۇ قىلمىشنى باشقا روھىي ساغلاملىق ئەھۋالى، مەسىلەن، خۇلق-ئاتۋار قالايمىقانچىلىقى ، مانىكا خاراكتېرى ياكى ئىجتىمائىيغا قارشى شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بىلەن چۈشەندۈرۈشكە بولمايدۇ.

بۇنىڭ ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

ھازىرچە كلېپتومانىيە كېسىلىنى دىئاگنوز قويالايدىغان ئالاھىدە تەكشۈرۈشلەر يوق. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار باشقا كېسەللىكلەرنى رەت قىلىش ئۈچۈن بەزى تەكشۈرۈشلەرنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزگە كونكرېت كېسەللىكىڭىز ئۈچۈن قانداق تەكشۈرۈشلەرنىڭ تەۋسىيە قىلىنىدىغانلىقىنى ۋە نېمە ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇ.

قانداق داۋالىنىدۇ؟ ساقىيىشقا بولامدۇ؟

كلېپتومانىيە كېسىلىنى داۋالاشنىڭ ئۆلچەملىك ئۇسۇلى يوق. قايسى داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى توغرىسىدا تەتقىقاتلار چەكلىك. بۇنىڭ بىر سەۋەبى، كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۆزلىرى داۋالىنىشنى ئاز ئىزدەيدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەتقىق قىلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.

ھازىرقى ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئىككى تۈرگە بۆلۈشكە بولىدۇ:

دورا

ئوپىئوئىد ئانتاگونىستلىرى ( ئوپىئوئىد دورىلىرىنىڭ تەسىرىنى توسىدىغان دورىلار) ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى. ئۇلارنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى توغرىسىدا تەتقىقات دەلىللىرى بار. بۇ دورىلار ئوغرىلىق قىلغاندا پەيدا بولىدىغان ئىجابىي ھېسسىياتلارنى توسىدۇ. شۇڭا، ئۇلار ئادەمنىڭ ئوغرىلىق قىلىش ئىستىكىگە قارشى تۇرۇشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، بەزىدە ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرى ، تارتىشماغا قارشى دورىلار ياكى لىتىي قاتارلىق دورىلار ئىشلىتىلىدۇ.

پىسخىكا داۋالاش

بۇ يەنە روھىي ساغلاملىق داۋالاش ئۇسۇلى ياكى خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئۇ ئادەتتە بىرەيلەننىڭ نېمە ئۈچۈن بەزى ئىشلارنى قىلىۋاتقانلىقىنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىشنى ۋە ئاندىن بۇ خۇلق-ئاتۋارلارنى ئۆزگەرتىش ياكى توختىتىش ئۇسۇللىرىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كلېپتومانىيە كېسىلى ئۈچۈن نۇرغۇن خىل پىسخىكا داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. مەسىلەن، بىلىش خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇلى (CBT) ، گۇرۇپپا داۋالاش ئۇسۇلى ياكى گىپنوز قاتارلىق ئۇسۇللار بار.

داۋالاشنىڭ قانداق قىيىنچىلىقلىرى ياكى قوشۇمچە تەسىرلىرى بارمۇ؟

دورىلاردىن كېلىپ چىقىدىغان ئاسارەتلەر نۇرغۇن ئامىللارغا، جۈملىدىن ئىچىۋاتقان دورىڭىزنىڭ تۈرىگە باغلىق. دوختۇرىڭىز سىزدە قانداق ئەكىس تەسىرلەرنىڭ بولۇشى ياكى بولماسلىقى، شۇنداقلا ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى باشقۇرۇش توغرىسىدىكى ئەڭ ياخشى ئۇچۇر مەنبەسى. شۇڭا، بۇلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.

ئەگەر سىزدە كلېپتومانىيە كېسىلى بولسا، ئۆزىڭىزگە قانداق كۆڭۈل بۆلىسىز؟ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى قانداق كونترول قىلىسىز؟

كلېپتومانىيە كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. شۇنداقلا، ئۇ كۆپىنچە باشقا روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرى بىلەن بىرلىشىپ كېتىدۇ. بۇ باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، ياكى ئۆزىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈش ياكى ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. بۇ سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن، كلېپتومانىيە كېسىلىنى دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاش ئۈچۈن كەسپىي ۋە سالاھىيەتلىك دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى . بۇ ئۇنى ئۆزىڭىز داۋالىغاندىن كۆپ بىخەتەر.

داۋالىنىشتىن كېيىن قانچىلىك ۋاقىتتا يېنىكلىك ھېس قىلىمەن؟

سىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارىڭىزدىكى ياكى ھېسسىياتىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى كۆرۈشكە كېتىدىغان ۋاقىت نۇرغۇن ئامىللارغا، مەسىلەن، ئىچىۋاتقان دورىڭىزنىڭ تۈرى، قاتناشقان داۋالاش ئۇسۇلى قاتارلىق ئامىللارغا باغلىق بولۇشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەسلىگە كېلىش ۋاقىت جەدۋىلىڭىز، يەنى قاچان ئۆزگىرىشنى ھېس قىلىشقا باشلايدىغانلىقىڭىز توغرىسىدىكى ئەڭ ياخشى ئۇچۇر مەنبەسى.

كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار قانداق كەلگۈسىنى كۈتسە بولىدۇ؟

كلېپتومانىيە خەتەرلىك كېسەللىك ئەمەس، ئەمما ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزغا ئېغىر تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار تۇتۇلۇپ قالسا قانۇنىي جاۋابكارلىققا دۇچ كېلىدۇ. كلېپتومانىيە يەنە خىزمەتنى ساقلاپ قېلىشنى قىيىنلاشتۇرۇش، دوستلۇقنى ساقلاش ۋە شەخسىي مۇناسىۋەتلەرنى بۇزۇش قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

كلېپتومانىيە كېسىلى ئۆزى خەتەرلىك بولمىسىمۇ، ئۇ كۆپىنچە باشقا روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرى، مەسىلەن، ئەنسىزلىك ، چۈشكۈنلۈك ، ۋاباسىۋى-مەجبۇرىۋى قالايمىقانچىلىق (OCD) ، يېمەك-ئىچمەك قالايمىقانچىلىقى ، ماددا ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى ۋە ھەر خىل خۇمارلىقلارغا ئوخشاش كېسەللىكلەر بىلەن بىللە كۆرۈلىدۇ. كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر ئۆزىگە زىيان يەتكۈزۈش ۋە ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئوي-پىكىرلىرى ياكى ئۇرۇنۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ.

كلېپتومانىيە كېسىلى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

كلېپتومانىيە ئادەتتە ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان كېسەللىك بولۇپ، بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە ئوغرىلىق قىلىش ئىستىكى ئاز ياكى كۆپ بولۇشى مۇمكىن.

كلېپتومانىيە كېسىلىنىڭ كەلگۈسى قانداق؟

گەرچە كلېپتومانىيە ئادەتتە مەڭگۈلۈك كېسەللىك بولسىمۇ، كىشىلەر بۇ خىل ئىمپۇلسلارنى كونترول قىلالايدۇ ۋە ئوغرىلىقنى توختىتالايدۇ. داۋالاش ۋە قوللاش ئارقىلىق، كىشىلەر بۇ خىل ئىمپۇلسلارنى كونترول قىلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. بىر ئادەم قانچە ئۇزۇن داۋالانمىسا، بۇ كېسەللىكنىڭ ئۇلارنىڭ ھاياتىغا سەلبىي تەسىر كۆرسىتىش ئېھتىماللىقى شۇنچە يۇقىرى بولىدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ خەۋپ-خەتىرىنى ئازايتقىلى ياكى پۈتۈنلەي ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

كلېپتومانىيە كېسىلى كۈتۈلمىگەندە يۈز بېرىدىغان ۋە مۇتەخەسسىسلەر ھازىرغىچە تولۇق چۈشەنمىگەن بىر خىل روھىي ساغلاملىق كېسىلى. شۇڭا، ھازىرچە ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش ياكى ئۇنىڭ يۈز بېرىش خەۋپىنى ئازايتىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق.

ئۆزىڭىزگە قانداق كۆڭۈل بۆلىسىز؟

ئەگەر سىزدە كلېپتومانىيە كېسىلى بولسا ۋە داۋالىنىۋاتقان بولسىڭىز، ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:

• دوختۇرىڭىزغا دۇچ كېلىۋاتقان ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا راستچىل بولۇڭ. كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۆزىنى ئەيىبلەيدىغان ياكى ئۇياتچان ھېس قىلىدىغانلىقى كۆپ ئۇچرايدۇ. دوختۇرىڭىزنىڭ ۋەزىپىسى سىزگە ياردەم بېرىش، سىزنى ئەيىبلەش ئەمەس. راستچىل بولۇش ئۇلارنىڭ سىزنى تېزراق دىئاگنوز قويۇپ داۋالىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
• ئەگەر دورا بېرىلگەن بولسا، ئۇلارنى توغرا ئىچىڭ.كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بەزى كىشىلەر ئۈچۈن دورىلار زور پەرق يارىتىدۇ. دورىلارنى ئېنىق بەلگىلەنگەندەك ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلەشمەي تۇرۇپ دورىلارنى ئىچىشنى توختاتماڭ. كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان دورىلارنى، بولۇپمۇ ئانتىدېپرېسسىيە دورىلىرىنى توختىتىش، يېقىمسىز، بەزىدە خەتەرلىك تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• دوختۇرىڭىزغا دائىم كۆرۈنۈپ تۇرۇڭ. كېيىنكى تەكشۈرۈشلەر دوختۇرىڭىزنىڭ دورىلىرىڭىزنىڭ (ئەگەر ئىچىۋاتقان بولسىڭىز) توغرا ئۈنۈم بېرىۋاتقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. داۋالاش تەكشۈرۈشلىرىمۇ مۇھىم، چۈنكى ئۇلار سىزنىڭ كېسەللىكىڭىزنى باشقۇرۇشنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
• قىيىنچىلىققا تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇللىرىنى تېپىڭ. كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر ئوغرىلىق قىلىش ئىستىكىگە قارشى تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش ئارقىلىق ئۆزلىرىنىڭ ئەھۋالىنى باشقۇرالايدۇ. مەسىلەن، ئۇلار باشقىلار بىلەن بىللە سودا قىلالايدۇ ياكى ئوغرىلىق قىلىش تەس بولغان جايلاردىن سودا قىلالايدۇ. روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى - مەسىلەن، داۋالاش دوختۇرى ياكى مەسلىھەتچى - سىزگە ماس كېلىدىغان قىيىنچىلىققا تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇلىنى تۈزۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەگەر يېقىنلىرىڭىزنىڭ بىرىدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، قانداق ياردەم قىلالايسىز؟

كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار كۆپىنچە ئۆزلىرىنىڭ مەسىلىسى بارلىقىنى بىلىدۇ، ئەمما ياردەم سوراشتىن قورقىدۇ. ئۇلار كۆپىنچە ئۇيات، ئۆزىنى ئەيىبلەش ۋە باشقىلارنىڭ ئۇلار ھەققىدە نېمە دەپ ئويلىشىدىن قورقۇش بىلەن ياشايدۇ. ئەگەر سىزگە يېقىن بىر كىشى كلېپتومانىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بار ئالامەتلەرگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېيتسا، بۇ ئۇلارغا زور ئىشەنچ ۋە ئاجىزلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلارنى ئەيىبلىمەي، ئۇلارنىڭ سۆزىنى ئاڭلاش چوڭ پەرق يارىتىدۇ. باشقىلارنىڭ ئۇلارنى ئەيىبلىمەي، ياردەم بېرىشكە رازى ئىكەنلىكىنى بىلىش ئۇلارنى داۋالىنىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە كونترول قىلغىلى بولمايدىغان، داۋاملىق ئوغرىلىق قىلىش ئىستىكى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. بۇ خۇلق-ئادەتتىكى تۇيۇقسىز ئۆزگىرىش بولسۇن ياكى ئۇزۇن مەزگىلدىن بۇيان بۇ خىل ئەھۋالغا گىرىپتار بولۇپ كېلىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش مۇھىم.

ئەگەر داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز، دوختۇرغا قايتا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك:

• سىز چۈشەندۈرۈپ بېرەلمىگەن يېڭى ئالامەتلەر ياكى قىلمىش ئۆزگىرىشلىرى.
• چىدىغۇسىز ياكى كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە توسقۇنلۇق قىلىدىغان دورىلارنىڭ قوشۇمچە تەسىرلىرى.
• ئەگەر دورىلىرىڭىزنىڭ ئۈنۈمى يوقلىقىنى بايقىسىڭىز ياكى ئۇلارنىڭ ئۈنۈمى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تۆۋەنلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز.

قاچان جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە (ETU) بېرىشىڭىز كېرەك؟

ئەگەر ئۆزىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈش ئوي-پىكىرلىرى، شۇ جۈملىدىن ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ئوي-پىكىرلىرى پەيدا بولسا، جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە بېرىشىڭىز ياكى 1990 (سىرىلانكا ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش قىزىق لىنىيەسى) ياكى 1919 (جىددىي ساقچى قىزىق لىنىيەسى) قاتارلىق نومۇرلارغا تېلېفون قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر بۇنداق ئوي-پىكىرلەر پەيدا بولسا، ئۇلار ھەققىدە سۆزلەشتىن قورقماڭ. ئەڭ مۇھىمى ياردەم ئېلىش.

قىسقىسى، بىز ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان نەرسىلەر (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

كلېپتومانىيە روھىي ساغلاملىق كېسىلى بولۇپ، بۇ كېسەلدە ئادەمنىڭ نەرسىلەرنى ئوغرىلاش ئىستىكى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە بولىدۇ. بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار ئوغرىلىق قىلىشنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ، شۇڭا ئۇلار ئادەتتە ئۆزىنى ئەيىبلەش ۋە نومۇس قىلىش تۇيغۇسىدىن ئازابلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار بۇ ئىستەكنى توختىتالمايدۇ. بۇ ھەقىقىي داۋالاش مەسىلىسى، قەستەن قىلىنغان ناچار قىلمىش ئەمەس.

بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار داۋالانمىسا، قانۇنىي مەسىلىلەر، مۇناسىۋەت مەسىلىلىرى ۋە باشقا روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش خەۋپىمۇ ئاشىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، مۇۋاپىق داۋالاش ئارقىلىق، بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەر بۇ خىل ئىمپۇلسلارنى كونترول قىلالايدۇ ياكى بۇ كېسەللىككە ماسلىشىپ، نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ. ئەگەر سىزدە ياكى تونۇشلىرىڭىزدا بۇ خىل ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشتىن قورقماڭ. ياردەم ھەمىشە تەييار.

كلېپتومانىيە ، ئوغرىلىققا ئىنتىلىش، روھىي ساغلاملىق، ئىمپۇلسنى كونترول قىلىش، روھىي كېسەللىك، ئوغرىلىق، كلېپتومانىيە