يىغلىغاندا ياكى كۆزىمىزگە چاڭ-توزانغا ئوخشاش نەرسىلەر كىرگەندە كۆزىمىزدىن ياش ئېقىشى نورمال ئەھۋال. لېكىن بۇ كۆز ياشلىرىنىڭ قانداق شەكىللىنىدىغانلىقىنى، كۆزىمىزگە قانداق تارقىلىدىغانلىقىنى ۋە ئاندىن قەيەرگە بارىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۇ خۇددى كۆزىمىزدىكى كىچىككىنە سۇغىرىش سىستېمىسىغا ئوخشايدۇ. بۈگۈن بىز بۇ ئاجايىپ كۆز ياش سىستېمىسى ھەققىدە سۆزلەيمىز. تېببىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، بۇ كۆز ياش سىستېمىسى ياكى «(كۆز يېشى ئۈسكۈنىسى)» دەپ ئاتىلىدۇ.
بۇ كۆز يېشى سىستېمىسى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆز ياش سىستېمىسى كۆزىڭىزدە ياش پەيدا قىلىدىغان ۋە كونا ياشنى چىقىرىدىغان پۈتۈن سىستېما. ئۇ بېز، كىچىك خالتىلار ۋە نەيچىلەردىن تەركىب تاپقان مۇرەككەپ تور. ھەر بىر كۆزىڭىز ئۈچۈن ئىككى ئايرىم سىستېما بار.
بۇنى باغنى سۇغىرىش سىستېمىسى دەپ ئويلاڭ. يەر ئاستى تۇرۇبا يوللىرى، سۇ ئۆسۈملۈكلىرى ۋە سۇ چىقىرىش سىستېمىسى باغنىڭ يېشىل ۋە گۈزەل بولۇشىنى ساقلاش ئۈچۈن بىرلەشكەندەك، كۆز ياش سىستېمىمىز ئۆزىنىڭ بېزى ۋە نەيچىلىرى بىلەن بىرلىكتە كۆز ياش دەپ ئاتىلىدىغان سۇيۇقلۇقنى (تىببىي جەھەتتىن «كۆز ياش سۇيۇقلۇقى» دەپ ئاتىلىدۇ) كۆزنىڭ ھەممە يېرىگە يەتكۈزىدۇ.
كۆزلىرىمىز كۆز ياشلىرىنى قوغداش ئۈچۈن ياش چىقىرىدۇ. بۇ كۆز ياشلىرى كۆزنىڭ ئاق قىسمى (كونيۇكتىۋا) ۋە كۆزنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى سۈزۈك قىسىم (مۇڭگۈز پەردە) نى قاپلىغان توقۇلمىلارغا نەملىك ياكى مايلىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلار يەنە كۆزگە كىرگەن چاڭ-توزان، كىر ۋە ئاللېرگېنلارنى يۇيۇپ چىقىرىدۇ. كۆز ياشلىرىنى پومپىلاش ۋە سۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بۇ پۈتۈن جەريان يۈزىمىزدىكى يۈز نېرۋىسى تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ.
كۆز ياشلىرى تۆكۈلدى، سەپەر كۆزدىن غايىب بولدى
بۇ ئاجايىپ سەپەر. قانداق بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
كۆزىڭىزنىڭ سىرتقى بۇلۇڭىدىكى ئۈستۈنكى قاپاقنىڭ ئۈستىدە، كۆز يېشى بېزىدە ياش پەيدا بولۇشقا باشلايدۇ. بۇ بېزلەر كۆز يېشىڭىزنى تەشكىل قىلىدىغان تۇز ۋە سۇنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. ئاندىن، ھەر قېتىم كۆزىڭىزنى يۇمغاندا، بۇ سۇيۇقلۇق كۆزىڭىزگە تارقىلىدۇ.
لېكىن كۆز ياش پەقەت سۇدىن ئىبارەت ئەمەس. كۆز قاپىقىڭىزنىڭ گىرۋىكىدىكى كىچىك بەزلەر، يەنى مېيبومىيە بەزلىرى مايلىق بىر خىل ئاجرىلىپ چىقىرىدۇ. بۇ ماي كۆز ياش بېزىدىكى سۇ بىلەن ئارىلىشىپ، تولۇق بىر تامچە كۆز ياشنى ھاسىل قىلىدۇ. بۇ مايلىق قەۋەت ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى ئۇ كۆز ياشنىڭ بەك تېز پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ يەنە بۇ ماينىڭ ئاز مىقداردا كۆز قاپىقىنىڭ گىرۋىكىدە تۇرۇشىغا ياردەم بېرىپ، كۆز ياشنىڭ كۆز قاپىقىدىن ئېقىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
شۇڭا، كۆزىڭىزنى پاكىزلاپ نەملەندۈرگەندىن كېيىن، بۇ كونا ياش كۆزىڭىزدىن ئېقىپ چىقىشى كېرەك. بۇ كۆزىڭىزنىڭ ئىچكى بۇلۇڭىدىكى، بۇرنىڭىزنىڭ يان تەرىپىدىكى ئىككى كىچىك تۆشۈك ئارقىلىق يۈز بېرىدۇ. بۇلار «كۆز ياش تۆشۈكى» دەپ ئاتىلىدۇ. ھەر قېتىم كۆزىڭىزنى يۇمغاندا، بۇ تۆشۈكلەر پومپا رولىنى ئويناپ، كونا ياشنى كۆزىڭىزگە قايتۇرۇۋېتىدۇ.
ئۇ يەردىن، كۆز ياشلىرى ۋاقىتلىق ساقلاش بوشلۇقىغا يىغىلىدۇ، بۇلار كىچىك باكلارغا ئوخشايدۇ. ئاندىن، بۇ خالتىلاردىن، ئۇلار بۇرۇن-كۆز يولى ئارقىلىق ئېقىپ، ئاخىرىدا بۇرنىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە كىرىدۇ.
ئۇزۇن ۋاقىت يىغلىغاندا ۋە بۇرنىڭىزدىن كۆپ سۇ ئېقىغاندا مۇشۇنداق ئەھۋال يۈز بېرىدۇ. يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، نورمالدىكىدىن كۆپ ياش كۆز ياش يولى ئارقىلىق بۇرنىڭىزغا، ئاندىن بوغۇزىڭىزغا تېز سۈرئەتتە ئېقىپ كىرىدۇ.
كۆز ياش سىستېمىسىنىڭ ئاساسلىق قىسىملىرى نېمە؟
بۇ جەدۋەلدە پۈتۈن سىستېمىنىڭ ئاساسلىق قىسىملىرى ۋە ئۇلارنىڭ فۇنكسىيەلىرىنى چۈشىنىۋالايلى.
| بۆلەك نامى | ئۇنىڭ فۇنكسىيەسى |
|---|---|
| كۆز ياش بېزى | بۇ بەزلەر كۆزنىڭ سىرتقى بۇلۇڭىغا جايلاشقان بولۇپ، كۆز ياشنىڭ تۇزلۇق سۇ قىسمىنى ئىشلەپچىقىرىدۇ. ئۇلارنىڭ چوڭلۇقى بادام دەرىخىدەك كېلىدۇ. |
| مېيبومىيە بېزى | بۇ بەزلەر كۆز قاپىقىنىڭ گىرۋىكىگە جايلاشقان بولۇپ، مايلىق ماددا ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ ماي سۇ بىلەن ئارىلىشىپ كۆز ياش ھاسىل قىلىدۇ، بۇنىڭ بىلەن كۆز ياشنىڭ تېزلا پارغا ئايلىنىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. |
| كۆز ياش تۆشۈكچىسى | كۆزنىڭ ئىچكى بۇلۇڭىدىكى، ئۈستۈنكى ۋە ئاستىنقى قاپاقلىرىدىكى بۇ كىچىك تۆشۈكلەر كۆزدىن ئىشلىتىلگەن ياشنى سۈمۈرۈۋېتىدۇ. ئۇلار كۆزىمىزنى يۇمغاندا پومپىغا ئوخشاش رول ئوينايدۇ. |
| كۆز ياش خالتىلىرى | بۇ تۆشۈكلەردىن ئېلىۋېتىلگەن ياش بۇ ياش خالتىلىرىغا يىغىلىدۇ. بۇلار ۋاقىتلىق ياش ساقلايدىغان كىچىك ساقلاش باكلىرىغا ئوخشايدۇ. |
| بۇرۇن-كۆز يولى | بۇ كۆز ياش يولى. كۆز ياش خالتىسىغا يىغىلغان كونا كۆز ياشلىرى بۇ يول ئارقىلىق بۇرۇننىڭ ئارقا تەرىپىگە ئېقىپ كىرىدۇ. |
بۇ سىستېمىدا يۈز بېرىشى مۇمكىن بولغان ئورتاق مەسىلىلەر
بەزىدە، بۇ سىستېمىلىق سىستېمىدا بەزى مەسىلىلەر كۆرۈلىدۇ. ئاندىن بىز ھەر خىل قىيىنچىلىقلارغا دۇچ كېلىمىز. بۇلار ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋاللارنىڭ بىر قىسمى.
| شەرت نامى | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ... |
|---|---|
| قۇرۇق كۆزلەر | كۆز يېتەرلىك ياش چىقارمايدۇ ياكى كۆز يېشىنىڭ سۈپىتى تۆۋەنلەيدۇ. |
| كۆزدىن ھەددىدىن زىيادە ياش ئېقىش (ئېپىفورا) | سەۋەبسىزلا كۆزلەردىن ياش توختىماي ئېقىۋاتىدۇ. |
| بۇرۇن-كۆز يولىنىڭ توسۇلۇشى | بۇرۇنغا قۇيۇلىدىغان كۆز ياش يولى قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن توسۇلۇپ قالىدۇ. |
| كۆز ياش بېزى ياللۇغى (داكرىئوئادېنىت) | كۆز ياشىنى ئىشلەپچىقىرىدىغان ئاساسلىق بەز يۇقۇملىنىپ، ئىششىپ كېتىدۇ. |
| كۆز ياش خالتىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى (داكرىئوسىستىت) | كۆز ياش خالتىسى، يەنى كۆز ياشلىرى يىغىلىپ قالغان جاي، يۇقۇملىنىپ شىشىپ كېتىدۇ. |
مەسىلە بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟
كۆز ياش سىستېمىسىدا مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان ئىككى ئاساسلىق ئالامەت كۆز قۇرۇش ۋە كۆز ياشنىڭ كۆپ ئېقىشى . ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، چوقۇم كۆز دوختۇرى ياكى كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
بۇ سىستېمىنىڭ بىر قىسمىدىكى كىچىككىنە مەسىلە پۈتۈن سىستېمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. مەسىلەن، بىز تىلغا ئالغان ماي ئىشلەپ چىقىرىدىغان «مېيبومىيە بەزلىرى» توسۇلۇپ قالسا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ ئۇنداقتا ماي كۆز ياش بىلەن ئارىلاشمايدۇ. شۇڭا كۆز ياشلىرى كۆزدە توغرا تۇرمايدۇ ۋە كۆز قاپىقىدىن ئېقىپ چىقىدۇ. بىز كۆزىمىزدىن ياش چىقىۋاتقاندەك ھېس قىلىمىز.
كۆزىڭىزدىكى ھەر قانداق ئۆزگىرىش، ھەتتا دائىم كۆز قۇرۇش قاتارلىق كىچىك ئۆزگىرىشلەرمۇ، يوشۇرۇن مەسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
كۆز ياش سىستېمىسىنىڭ ساغلام بولۇشىنى قانداق ساقلاش كېرەك؟
بىز كۆزىمىزگە ئوخشاش بۇ كۆز ياش سىستېمىسىنىڭ ساغلام بولۇشىغا دىققەت قىلىشىمىز كېرەك.
- كۆزىڭىزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ: كۆز دوختۇرىغا دائىم كۆرۈنۈپ، كۆزىڭىزنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ. بۇ سىزگە پەقەت كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىلا ئەمەس، بەلكى كۆزىڭىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنىمۇ چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- دوختۇرىڭىزغا ئۆزگىرىشلەرنى ئېيتىپ بېرىڭ: ئەگەر كۆزىڭىزدە ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- كۆزەينەك ۋە كۆزەينەك لىنزىسى: ئەگەر سىز كۆزەينەك ياكى كۆزەينەك لىنزىسى تاقىسىڭىز، ئۇلارنى دائىم دوختۇرغا كۆرسىتىپ، ئالماشتۇرۇپ تۇرۇڭ.
- ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا ئالاھىدە دىققەت قىلىڭ: ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، چوقۇم يىلدا كەم دېگەندە بىر قېتىم كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، كۆزىڭىزنى تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك.
- بىخەتەرلىك كۆزەينىكى تاقىڭ: كۆزىڭىزگە خەۋپ يەتكۈزىدىغان تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللانغاندا ياكى خىزمەت بىلەن شۇغۇللانغاندا، تەۋسىيە قىلىنغان بىخەتەرلىك كۆزەينىكى تاقىڭ.
كۆز ياش سىستېمىمىز كۆزىمىزنىڭ ناھايىتى مۇھىم بىر قىسمى بولۇپ، كۆزىمىزنىڭ نەم، قوغدىلىدىغان ۋە ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا، ئەگەر كۆزىڭىز قۇرۇش ياكى كۆزىڭىزدىن ياش ئېقىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇلارنى سەل قارىماڭ. بەزىدە بۇ نورمال ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن، ئەمما بەزىدە دەرھال داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆز ياش سىستېمىسى كۆزىڭىزنى نەملەندۈرىدىغان ۋە قوغدايدىغان بېز ۋە قاناللارنىڭ مۇرەككەپ تورى.
- كۆزلەرنىڭ دائىم قۇرۇپ كېتىشى ياكى سەۋەبسىزلا كۆزدىن ياش ئېقىشى بۇ سىستېمىدا مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىدىغان ئاساسلىق ئالامەتلەر بولۇشى مۇمكىن.
- بۇ خىل ئالامەتلەرنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ. ئۇلار باشقا بىر خىل يوشۇرۇن كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
- ئەگەر كۆزىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىش ياكى بىئاراملىق كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- كۆزنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇش كۆزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ