ئىچ قېتىشنى داۋالاش ئۈچۈن ئىچ سۈرۈش دورىلىرى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى. - ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغاننى قانداق تاللاش كېرەك!

ھاجەتخانىغا بارغاندا قىينىلىپ ئاغرىق ھېس قىلامسىز؟ چوڭ تەرەتتىن كېيىنمۇ ئاشقازىنىڭىزنىڭ تولۇق بوش ئەمەسلىكىنى ھېس قىلامسىز؟ چوڭ تەرەتلىرىڭىز قۇرۇق ۋە تاشقا ئوخشاش قاتتىقمۇ ؟ بۇلار ھەممىمىز بىلىدىغان ئىچ قېتىشنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى. ئەمەلىيەتتە بۇ ناھايىتى راھەتسىز بىر ئەھۋال.

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، تۇرمۇش ئادىتىمىزدىكى كىچىك ئۆزگىرىشلەر ئىچ قېتىش مەسىلىسىنى ھەل قىلالايدۇ. مەسىلەن، تالاغا مول يېمەكلىكلەرنى (پۇرچاق، كۆكتات، مېۋە، قوڭۇر گۈرۈچ) كۆپرەك يېيىش، كۈنىگە يېتەرلىك سۇ ئىچىش ۋە ھەرىكەت قىلىش چوڭ پەرق يارىتالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇلارنىڭ ھەممىسىنى قىلغاندىن كېيىنمۇ بۇ مەسىلىگە يولۇقسىڭىز، كېيىنكى قەدەمدە ئىچ سۈرۈش دورىسى ئىشلىتىشنى خالايدىغانلىقىڭىز نورمال ئەھۋال.

بۇ ئىچ سۈرۈش دورىلىرى نېمە؟ كىمگە كېرەك؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىچ سۈرۈش دورىلىرى ئىچ قېتىشقاندا تەرەتنى ئاسان چىقىرىشقا ياردەم بېرىدىغان دورىلار. ئۇلار ئادەتتە ھەر قانداق دورىخانىدا رېتسېپسىز سېتىلىدۇ. ئۇلارنىڭ ئىسىملىرى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن، مەسىلەن، ئىچ سۈرۈش دورىسى ، تەرەت يۇمشىتىش دورىسى ياكى تالا ماددىسى تولۇقلىمىسى.

ئادەتتە بىر قانچە ئەھۋالدا ئىچ سۈرۈش دورىسىغا ئېھتىياجلىق بولۇش مۇمكىن:

• بەزىدە كۆرۈلىدىغان ئىچ قېتىش: تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتكەندىن كېيىنمۇ ياخشىلانمايدىغان بەزىدە كۆرۈلىدىغان ئىچ قېتىش.
• سۇرۇنكا كېسەللىكلىرى: بەزى كىشىلەر كرون كېسىلى ياكى يارىلىق كولىت قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن ئىچ قېتىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.
• تېببىي تەكشۈرۈشلەرگە تەييارلىق قىلىش: بەزىدە، ئۈچەي تەكشۈرۈشلىرىدىن بۇرۇن، مەسىلەن ئېندوسكوپىيە ياكى كولونوسكوپىيە تەكشۈرۈشىدىن بۇرۇن، ئۈچەينى تولۇق تازىلاش (ئىچەكنى تازىلاش) ئۈچۈن ئىچ سۈرۈش دورىسى بېرىلىدۇ.

ئىچ سۈرۈش دورىلىرىنىڭ تۈرلىرى ۋە ئۇلارنىڭ قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقى

ئىچ سۈرۈش دورىلىرى ھەزىم قىلىش سىستېمىمىزغا ھەر خىل تەسىر كۆرسىتىدۇ ۋە تەرەتنىڭ چىقىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. بەزى تۈرلىرى تەرەتتىكى سۇنى سۈمۈرۈۋېلىپ، ئۇنى يۇمشىتىدۇ. يەنە بەزىلىرى ئۈچەيدىكى مۇسكۇللارنى قوزغىتىپ، تەرەتنىڭ تۆۋەنگە قاراپ ماڭىشىغا ياردەم بېرىدۇ. كېلىڭ، ئىچ سۈرۈش دورىلىرىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

دوختۇر تەۋسىيە قىلغان ئىچ سۈرۈش دورىلىرى

ئەگەر رېتسېپسىز سېتىلىدىغان ئىچ سۈرۈش دورىلىرى سىزنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىچ قېتىشىڭىزغا ياردەم بەرمىسە، دوختۇرىڭىز ئالاھىدە دورا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ، بولۇپمۇ IBS (ئىچىنىشلىق ئۈچەي سىندرومى) قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلار ياكى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (ئوپىئوئىدلار) ئىشلەتكەنلىكتىن ئىچ قېتىپ قالغانلار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. Lactulose (Duphalac®)، Linaclotide (Linzess®) ۋە Lubiprostone (Amitiza®) قاتارلىق دورىلار بۇ تۈرگە كىرىدۇ.

ئىچ سۈرۈش دورىسىنى قانداق توغرا ئىشلىتىش كېرەك؟

ئىچ سۈرۈش دورىسىدىن تولۇق پايدىلىنىش ۋە يان تەسىرلىرىنى ئازايتىش ئۈچۈن، ئورالمىنىڭ ئىچكى قىسمىدىكى مەزمۇننى دىققەت بىلەن ئوقۇپ چىقىش ۋە كۆرسەتمىگە ئاساسەن ئىشلىتىش كېرەك. تېزراق ياخشىلىنىش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنغان مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ. بۇنداق قىلىش خەتەرلىك ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

ئىچ سۈرۈش دورىلىرى ھەر خىل شەكىللەردە بولىدۇ:

• دورا: ئېغىز ئارقىلىق يۇتۇلىدىغان دورا ياكى كاپسۇل.
• پاراشوكلار: سۇ ياكى باشقا سۇيۇقلۇقتا ئېرىپ ئىچىلىدىغان پاراشوكلار.
• سۇيۇقلۇقلار/شەربەتلەر: ئۆلچەپ ئىچىشكە بولىدىغان سۇيۇق دورىلار.
• شامچىلار: كىچىك، ئېرىيدىغان دورا كاپسۇللىرى بولۇپ، تۈز ئۈچەيگە قىستۇرۇلىدۇ.
• كلىزما: سۇيۇقلۇقنى تۈز ئۈچەيگە كىرگۈزىدىغان كىچىك نەيچىلەر.

ئادەتتە تۈز ئۈچەيگە كىرگۈزۈلىدىغان شام ۋە كلىزما بىر نەچچە مىنۇت ياكى بىر نەچچە سائەت ئىچىدە تېزلا يېنىكلىك بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلار ئاشقازاننىڭ بۇزۇلۇشى ۋە ئىچ سۈرۈش قاتارلىق يان تەسىرلەرنىڭ خەۋپىنىمۇ يۇقىرى كۆتۈرىدۇ. يېنىكرەك تۈرلىرى، مەسىلەن، كۆپ مىقداردا ئاشقازان ھاسىل قىلىدىغانلىرىنىڭ ئۈنۈمى بىر قانچە كۈنگە سوزۇلۇشى مۇمكىن، ئەمما يان تەسىرى ئاز.

يەنە قوشۇمچە تەسىرلىرى ۋە خەۋپ-خەتەرلىرىگىمۇ دىققەت قىلايلى.

ئىچ سۈرۈش دورىلىرىنى خاتا ياكى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش ھەر خىل مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

• سۇسىزلىنىش: بەدەندىن سۇنى سۈمۈرۈۋالىدىغان مەھسۇلاتلارنى ئىشلەتكەندە، ئەگەر بىرلا ۋاقىتتا يېتەرلىك سۇ ئىچمىسىڭىز، بەدىنىڭىز سۇسىزلىنىپ كېتىشى مۇمكىن.
• ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقى: بەدەندىكى تۇز ۋە سۇ تەڭپۇڭلۇقى بۇزۇلۇشى مۇمكىن.
• ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىچ قېتىش: ھەيران قالارلىقى شۇكى، داۋاملىق ئىچى سۈرۈش دورىلىرىنى ئىشلىتىش ئۈچەي مۇسكۇللىرىنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، دورا ئىشلەتمەي ئۈچەي ھەرىكىتىنى مۇمكىن ئەمەس قىلىدۇ.
• ئاساسىي كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىش:ئىچ سۈرۈش دورىلىرى پەقەت ئىچ قېتىش ئالامەتلىرىنى ۋاقىتلىق يېنىكلىتىدۇ. ئۇلار ئاساسىي سەۋەبنى داۋالىمايدۇ. ئىچ قېتىشىڭىز ئېغىر كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. ئىچ سۈرۈش دورىلىرىنى ئىشلىتىش بۇ كېسەللىكنىڭ دىئاگنوزىنى كېچىكتۈرۈشى مۇمكىن.