دوختۇرىڭىز سىزگە دىئابىت كېسىلىڭىز ئۈچۈن يېڭى ئوكۇل قىلىشنى ئېيتقاندا، سىز ئازراق قورقۇپ، ئەنسىرەپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال. سىزنىڭ كاللىڭىزدا نۇرغۇن سوئاللار بولۇشى مۇمكىن، مەسىلەن «بۇنى قانداق ئىچىمەن؟»، «بۇنىڭغا نېمە بولىدۇ؟»، «ئەكىس تەسىرى بارمۇ؟» دېگەندەك. قورقماڭ. بۈگۈن بىز دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان «لىكسىسېناتىد» دەپ ئاتىلىدىغان ئوكۇل ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز. مەن سىزگە بۇ ھەقتە بىلىشىڭىز كېرەك بولغان بارلىق نەرسىلەرنى ناھايىتى ئاددىي قىلىپ، خۇددى بىر دوستۇمدىن بىرەر نەرسە ئېيتقاندەك سۆزلەپ بېرىمەن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، لىكسىسېناتىد دېگەن نېمە؟
«لىكسىسېناتىد» «2-تىپلىق دىئابېت» كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئۇ ئوكۇل شەكلىدە كېلىدۇ. ئۇ دورا ئەمەس، بەلكى تېرە ئاستىغا ئوكۇل قىلىنىدىغان ئوكۇل.
ئەمدى بۇنىڭ بەدەن ئىچىدە قانداق ئىشلەيدىغانلىقىغا قاراپ باقايلى. بۇ ئۈچ ئاساسلىق ئىشنى قىلىدۇ:
1. ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىشنى ئاشۇرىدۇ: تاماق يېگەندىن كېيىن، قان شېكىرىمىز ئۆرلەيدۇ. ئاندىن بەدىنىمىز بۇ شېكەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىنسۇلىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل گورمون ئىشلەپچىقىرىدۇ. بۇ دورىنىڭ رولى ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىشنى قوزغىتىشتۇر. بۇ خۇددى شېكەرنى كونترول قىلىدىغان خىزمەتچىگە ئازراق «كۈچەيتىش» بەرگەندەك.
2. جىگەردىن شېكەرنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئازايتىدۇ: بۇ دورا جىگەردىن قانغا كېرەكسىز شېكەرنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئازايتىدۇ. شۇڭا، بىز پەقەت ئولتۇرغان ۋاقتىمىزدىمۇ، قان شېكىرىنىڭ كېرەكسىز ئۆرلىشىنى كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
3. ھەزىم قىلىشنى كېچىكتۈرىدۇ: بۇ دورا بىز يېگەن يېمەكلىكلەرنىڭ ئاشقازاندا تۇرۇش ۋاقتىنى ئۇزارتىدۇ. بۇ دېگەنلىك، يېمەكلىك ئاستا ھەزىم بولىدۇ ۋە قانغا شېكەر قوشۇلۇش سۈرئىتى تۆۋەنلەيدۇ. بۇ قان شېكىرىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆرلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، پەقەت بۇ دورىنى ئىچىشلا يېتەرلىك ئەمەس. ياخشى يېمەك-ئىچمەك ۋە ھەرىكەت قىلىشمۇ مۇھىم.
بۇ دورىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر
يېڭى بىر دورىنى ئىچىشكە باشلىغاندا، دوختۇرىڭىزغا سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزنى تولۇق چۈشەندۈرۈش ناھايىتى مۇھىم. چۈنكى بۇ ئۇچۇرلار دورىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقىنى ۋە مىقدارىنى بەلگىلەيدۇ. ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، ھېچ نەرسىنى يوشۇرماي دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.
| سىز دوكلات قىلىشقا تېگىشلىك ئەھۋال | بۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ |
|---|---|
| بۆرەك كېسىلى | ئەگەر بۆرەكلىرىڭىز نورمال ئىشلىمىسە، بۇ دورا بەدىنىڭىزدىن نورمال چىقىرىۋېتىلمەسلىكى مۇمكىن. شۇڭا، دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتىشىڭىز ياكى باشقا دورا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىزدە پانكرىتېت كېسىلى بولسا | بۇ دورىنى ئىشلەتكەندە، ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغىنىڭ خەۋپى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئەگەر سىزدە ئىلگىرى بۇ خىل كېسەللىك بولغان بولسا، خەۋپ تېخىمۇ ئېشىشى مۇمكىن. |
| ئۆت خالتىسى كېسىلى | ئەگەر سىزدە ئۆت تېشى ياكى باشقا كېسەللىكلەر بولسا، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. |
| ھەزىم قىلىش سىستېمىسى مەسىلىلىرى (مەسىلەن، ئۈچەي توسۇلۇشى) | بۇ دورا ھەزىم قىلىشنى ئاستىلىتىدىغان بولغاچقا، مەۋجۇت ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن. |
| ئەگەر سىز ھامىلىدار بولۇشقا تىرىشىۋاتقان بولسىڭىز، ھامىلىدار بولسىڭىز ياكى ئېمىزىۋاتقان ئانا بولسىڭىز | بۇنداق ئەھۋاللاردا، سىز دورىلارنى ئىشلىتىشتە ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىشىڭىز كېرەك. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلىشىڭ. |
| ئەگەر سىز باشقا دورىلارغا، يېمەكلىكلەرگە ياكى ماددىلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا | بۇ ئۇچۇرلار ئەگەر سىز بۇ دورىغا ياكى ئۇنىڭ تەركىبىدىكى باشقا تەركىبلەرگە ئالېرگىيىڭىز بولسا، بىلىشىڭىز كېرەك. |
بۇ ئوكۇلنى قانداق قىلىپ توغرا قىلىش كېرەك؟
بۇ ئۆزىنى يارىلاندۇرۇش بولغاچقا، ئۇنى قانداق قىلىشنى ئېنىق بىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- ئوكۇل قىلىش ئورنى: بۇ ئوكۇل تېرە ئاستىدىكى ياغ قەۋىتىگە قىلىنىشى كېرەك. ئوكۇل قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئورنى قورساق (كۆكرەك ئەتراپى)، ئۈستۈنكى سان ياكى ئۈستۈنكى قول . ھەر كۈنى ئوخشاش بىر رايونغا ئوكۇل قىلىشنىڭ ئورنىغا، ئوكۇل قىلىش ئورۇنلىرىنى ئالماشتۇرۇپ تۇرۇش ئەڭ ياخشى.
- قاچان ئىستېمال قىلىش كېرەك: كۈنىگە بىر قېتىم، كۈندىلىك تۇنجى ئاساسلىق تاماقتىن بىر سائەت (60 مىنۇت) بۇرۇن ئىستېمال قىلىڭ.شۇنداق بولۇشى كېرەك. مەسىلەن، ئەگەر سىز ئەتىگەن سائەت 8 دە تاماق يېسىڭىز، بۇنى ئەتىگەن سائەت 7 دىن 8 گىچە بولغان ئارىلىقتا يەڭ. ھەر كۈنى ئوخشاش ۋاقىتتا تاماق يېيىش ئادىتىنى يېتىلدۈرۈش ئەڭ ياخشىسى.
- ئىگنە ۋە ئوكۇل: ئىشلىتىلگەن ئىگنە ۋە قەلەملەرنى ھەرگىز ئەخلەتكە تاشلىماڭ . ئۇلار سىز ۋە باشقىلار ئۈچۈن ناھايىتى خەتەرلىك. بۇلار ئۈچۈن ئالاھىدە قاچىلار بار. ئۇلارنى بۇلارنىڭ بىرىگە سېلىپ، دوختۇرىڭىزدىن ئۇلارنى قانداق تاشلاش توغرىسىدا سوراڭ.
- مەشىق: ئەنسىرىمەڭ، بۇنى يالغۇز قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. دوختۇرىڭىز، سېستىراڭىز ياكى تەربىيەلەنگەن ئادەم سىزگە بۇنى قانداق قىلىش ۋە قەلەمنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ. چۈشەنمىسىڭىز، قايتا ئاڭلاپ ئېنىق ئۆگىنىۋېلىڭ.
مۇھىم: قانداقلا بولمىسۇن، ئوكۇل قەلىمىڭىزنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ. ئەگەر سىز ئوكۇلنى ئالماشتۇرۇۋاتقان بولسىڭىزمۇ، بۇنداق قىلىش ياخشى ئەمەس. ئۇ ئېغىر يۇقۇملىنىشلارنى تارقىتىشى مۇمكىن.
ئەگەر بىر قېتىملىق دورىنى ئىشلەتمەي قالسىڭىز نېمە قىلىش كېرەك؟
بىز ھەمىشە ھەممە نەرسىنى ئېسىمىزدە ساقلىيالمايمىز. شۇڭا، ئەگەر بىر قېتىملىق دورا مىقدارىنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز، كېيىنكى قېتىملىق تاماقتىن بىر سائەت بۇرۇن ئىچىڭ. ئەمما ئەگەر كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى قوبۇل قىلىش ۋاقتى يېقىنلىشىپ قالغان بولسا، قولدىن بېرىپ قويغان دورا مىقدارىنى ئۆتكۈزۈۋېتىپ، كېيىنكى قېتىملىق دورا مىقدارىنى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا ئىچىڭ. ھەرگىز ئۇنتۇپ قالغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئىككى ھەسسە كۆپ دورا ئىستېمال قىلماڭ.
بۇ دورا بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن بولغان باشقا نەرسىلەر
دوختۇرىڭىزغا ۋىتامىن، ئۆسۈملۈك دورىلىرى ۋە قوشۇمچە دورىلار قاتارلىق ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە مەلۇمات بېرىش ناھايىتى مۇھىم. بەزى دورىلار لىكسىسېناتىد بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىپ، ئۇنىڭ ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇشى ياكى تۆۋەنلىتىشى، ياكى يان تەسىرلەرنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
- باشقا دىئابېت دورىلىرى: ئەگەر سىز باشقا دىئابېت دورىلىرىنى (دورا ياكى ئىنسۇلىن) ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ئىككىسىنى بىللە ئىچكەندە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. شۇڭا، دوختۇرىڭىز باشقا دورىلىرىڭىزنىڭ مىقدارىنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن.
- ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار ۋە باشقا دورىلار: «ئاتسېتامىنوفېن» (پاراسېتامول)، «ۋارفارىن» (قان ئۇيۇشۇشنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان دورا) ۋە «دىگوكسىن» (يۈرەك كېسىلىگە قارشى دورا) قاتارلىق دورىلار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
- تۇغۇت چەكلەش دورىلىرى: ئەگەر سىز تۇغۇت چەكلەش دورىلىرىنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، لىكسىسېناتىد ئۇلارنىڭ سۈمۈرۈلۈشى ۋە ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، باشقا بىر خىل تۇغۇت چەكلەش دورىسىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
- قان شېكىرى سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلار: ستېروئىدلار، بەزى قان بېسىمى دورىلىرى ۋە ئاستما دورىلىرىنىڭ ھەممىسى قان شېكىرى سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزغا ئۇچۇر بېرىپ تۇرۇشىڭىز كېرەك.
ئالاھىدە ئاگاھلاندۇرۇش: قان بېسىمىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن بەزى دورىلار بار، مەسىلەن، «بېتا توسقۇچ»لار، بۇ دورىلار قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىكىنىڭ ئالامەتلىرىنى (مەسىلەن، يۈرەك سېلىش ۋە تەرلەش) يوشۇرۇپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن، چۈنكى سىز قان شېكىرىڭىزنىڭ تۆۋەن ئىكەنلىكىنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بۇ دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا بۇ ھەقتە ئېيتىپ قويۇڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
- قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (قاندا شېكەر مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى): بۇ دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم ئىش. باش ئايلىنىش، تەرلەش، يۈرەك سېلىش، تىترەش، ئاچلىق ۋە گاڭگىراپ قېلىش قاتارلىق ئالامەتلەر قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىكىنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. ھەمىشە يېنىڭىزدا بىر پارچە كەمپۈت، بىر پارچە شېكەر پارچىسى، گىليۇكوزا تابلېتكىسى ياكى شېكەرلىك ئىچىملىك ساقلاڭ. بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى بايقىغان ھامان، ئاغزىڭىزغا شۇنىڭغا ئوخشاش نەرسىلەرنى سېلىڭ.
- سۇسىزلىنىش: بۇ دورىنى ئىستېمال قىلغان بەزى كىشىلەر كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش ياكى ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن. بۇ بەدەننىڭ كۆپ سۇ يوقىتىپ، سۇسىزلىنىشىغا سەۋەب بولىدۇ. بۇ بۆرەككە پايدىلىق ئەمەس. شۇڭا كۈن بويى كۆپ سۇ ئىچىڭ . ئەگەر قىزىتما، قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دائىملىق تەكشۈرۈش: دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە بەلگىلەنگەن ۋاقىتتا كلىنىكىغا بېرىپ، قان شېكىرىڭىزنى، بولۇپمۇ «HbA1C» نى تەكشۈرتۈڭ. «HbA1C» ئۆتكەن 2-3 ئايدىكى ئوتتۇرىچە قان شېكىرىڭىزنى كۆرسىتىدىغان تەكشۈرۈش. بۇ تەكشۈرۈش سىزگە دىئابىت كېسىلىڭىزنىڭ قانچىلىك دەرىجىدە كونترول قىلىنغانلىقىنى كۆرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئوپېراتسىيە: ئەگەر سىز ھەر قانداق ئوپېراتسىيە ياكى داۋالاش سىنىقى قىلدۇرماقچى بولسىڭىز، بۇ دورىنى ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى ئالدىن داۋالاش گۇرۇپپىسىغا ئېيتىپ قويۇڭ.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ھەممە ئادەمدە كۆرۈلمەيدۇ. بەزىلىرى نورمال بولۇپ، بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ. ئەمما بەزىلىرى ئېغىر. شۇڭا بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.
| يان تەسىرنىڭ تۈرى | ئالامەتلەر |
|---|---|
| ئېغىر ئەكىس تەسىرلەر - ئەگەر بۇلارنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. | |
| ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى | ئاشقازان قاتتىق ئاغرىش، بولۇپمۇ تاماق يېگەندىن كېيىن، دۈمبىگە تارقىلىش، قىزىش، كۆڭلى ئاينىش ۋە قۇسۇش. |
| ئېغىر ئاللېرگىيە (ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە / ئانگىئوئېدېما) | تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل شىشىش، نەپەس ئېلىش ياكى يۇتۇشتا قىينىلىش. |
| بۆرەك يارىلىنىشى | سىيدىك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت، قول ياكى پۇتنىڭ شىشىشى. |
| ئۆت خالتىسى مەسىلىلىرى | قورساقنىڭ ئۈستۈنكى ئوڭ تەرىپىدە قاتتىق ئاغرىق، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، قىزىتما. |
| كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرلەر - ئەگەر بۇلار داۋاملاشسا ياكى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. | |
| كۆڭۈل ئاينىش | بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يان تەسىرى. ئادەتتە دورىنى باشلىغاندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقىلىدۇ. |
| قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش | بۇ ئەھۋاللار سۇسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، شۇڭا كۆپ سۇ ئىچىڭ. |
| باش ئاغرىش ۋە باش ئايلىنىش | بۇلارنىمۇ بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ئۇنتۇپ كېتىشكە بولىدۇ. |
| ئىشتىھا | بۇ دورا تويۇش تۇيغۇسىنى پەيدا قىلىپ، ئىشتىھانى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن. |
ئەگەر مەن بەك كۆپ دورا ئىچسەم قانداق قىلىمەن؟
ئەگەر سىز تاسادىپىي ھالدا ئارتۇقچە دورا ئىچىپ قويسىڭىز، دەرھال دوختۇرخانىنىڭ جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- لىكسىسېناتىد كۈنىگە بىر قېتىم، تۇنجى قېتىم تاماق يېيىشتىن بىر سائەت بۇرۇن ئىچىلىدىغان ئوكۇل.
- بۇ دورىنى ئىشلىتىش ئۈچۈن چوقۇم ياخشى يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش كېرەك.
- قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىڭ. يېنىڭىزدا ھەمىشە كەمپۈت ياكى شېكەر پارچىسى قاتارلىق نەرسىلەرنى ساقلاڭ.
- باشقا ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ.
- ئوكۇل قەلىمىڭىزنى ھېچكىم بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- ئەگەر سىزدە ئاشقازان ئاغرىقى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى يۈزىڭىزنىڭ شىشىشى قاتارلىق ئېغىر يان تەسىرلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ