دوختۇر سىزگە 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقاندا، سىزگە مېتفورمىن دەپ ئاتىلىدىغان دورا بېرىلگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىنتايىن ئۈنۈملۈك دورا بولۇپ، بەدىنىڭىزنىڭ ئىنسۇلىن گورمونىنى ياخشىراق ئىشلىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە قان شېكىرىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. ئەمما بۇ دورىنى ئىشلىتىدىغان نۇرغۇن كىشىلەر: «دوختۇر، مەن بۇنى ئىچكەندىن كېيىن ئازراق ئورۇقلىدىم» دەيدۇ. ئۇنداقتا بۇ راستمۇ؟ بۇ دورىنى ئىشلىتىپ ئورۇقلىغىلى بولامدۇ؟ بۈگۈن بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى.
مېتفورمىن قانداق قىلىپ ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ؟
راستىنى ئېيتسام، دوختۇرلار مېتفورمىننىڭ ئورۇقلاشقا قانداق ياردەم بېرىدىغانلىقىغا 100% ئىشەنمەيدۇ، ئەمما ئۇلار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بار دەپ قارايدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا:
- ئىشتىھانى تۆۋەنلىتىدۇ: بۇ ئاساسلىق سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. بۇ دورا ئاچلىقىمىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان گورمونلارنىڭ سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇپ، ئىشتىھامىزنى تۆۋەنلىتىدۇ. شۇڭا بىز يېگەن مىقدارمۇ ئازراق ئازىيىدۇ.
- جىگەرنىڭ شېكەر ئىشلەپچىقىرىشىنى چەكلەيدۇ: بۇ دورا جىگەردىن قانغا كېرەكسىز شېكەر قوشۇلۇشىنى ئازايتىدۇ. شۇڭا، بەدەنگە لازىم بولغان ئىنسۇلىن مىقدارىمۇ ئازىيىدۇ.
- ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇشنى تۆۋەنلىتىدۇ: بەزى كىشىلەر بەدىنىدە ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىدۇ، ئەمما ھۈجەيرىلىرى ئۇنى توغرا ئىشلىتەلمەيدۇ. بىز بۇنى ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش دەپ ئاتايمىز. مېتفورمىن بۇ ئەھۋالنى ئەسلىگە كەلتۈرۈپ، بەدەننىڭ ئۆزى ئىشلەپچىقارغان ئىنسۇلىندىن تولۇق پايدىلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ئۈچەيدىكى مىكروبلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ: ئۈچەيلىرىمىزدە يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن پايدىلىق باكتېرىيەلەر (مىكروئورگانىزملار) بار. بىز بۇنى ئۈچەي مىكروبيومىسى دەپ ئاتايمىز. مېتفورمىننىڭ بۇ مىكروبلارنىڭ پائالىيىتىگە تەسىر كۆرسىتىش ئارقىلىق ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدىغانلىقى توغرىسىدا بىر نەزەرىيەمۇ بار.
بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسى بىرلىشىپ ئورۇقلاشقا بەلگىلىك دەرىجىدە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
دېمەك، بۇ ئورۇقلاش ئۈچۈن سېھىرلىك دورامۇ؟
قەتئىي ئۇنداق ئەمەس. مېتفورمىن ئورۇقلاش ئۈچۈن سېھىرلىك دورا ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بەلگىلىك دەرىجىدە ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىپلا قالماي، يەنە ئورۇقلاشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
لېكىن ئېسىڭىزدە بولسۇن، مېتفورمىن سېماگلۇتىد (ئوزېمپىك، ۋېگوۋى) قاتارلىق يېڭى دىئابېت دورىلىرىغا ئوخشاش ئورۇقلىتىشقا ياردەم بەرمەيدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، مېتفورمىننى ئىچىش ھەرگىز ياخشى يېمەك-ئىچمەك ۋە دائىملىق چېنىقىشنىڭ ئورنىنى ئالماسلىقى كېرەك. بۇ دورا بۇنىڭ ئورنىنى ئالالمايدۇ.
بىر ئۇزۇن مۇددەتلىك تەتقىقاتتا، مېتفورمىن ئىستېمال قىلغان كىشىلەر ئوتتۇرا ھېساب بىلەن 2.5 كىلوگرام (5.5 قاداق) ئورۇقلىغان. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ نەتىجىلەر ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدىغان بولغاچقا، ئۇ رەسمىي ھالدا ئورۇقلىتىش دورىسى سۈپىتىدە تەستىقلانمىغان. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە دوختۇرلار ئۇنى باشقا سالامەتلىك سەۋەبلىرى تۈپەيلىدىن ئورۇقلىتىش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىدۇ. بىز بۇنى «بەلگىسىز ئىشلىتىش» دەپ ئاتايمىز.
ئورۇقلاش ئۈچۈن مېتفورمىننى كىملەرگە ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ؟
بۇ دورا كۆپىنچە 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا بېرىلىدۇ. ئورۇقلاش ئۇلارنىڭ كېسەللىكنى كونترول قىلىشىغا زور ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇر باشقا سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن كىشىلەرنىڭ ئورۇقلىشىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئۇنى تەۋسىيە قىلىدىغان بىر قانچە ئەھۋال بار.
| تۈر | سەۋەب |
|---|---|
| سېمىزلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار | بۇ، BMI كۆرسەتكۈچى 30 ياشتىن ئاشقان كىشىلەرنىڭ، ھەتتا دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولمىسىمۇ، ئورۇقلىشىغا ۋە كەلگۈسىدە دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئازايتىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ. |
| ئىنسۇلىنغا قارشىلىق كۆرسىتىدىغانلار ئۈچۈن | بۇ، بەدىنى ئىنسۇلىن ئىشلەپچىقىرىدىغان، ئەمما ئۇنى توغرا ئىشلىتەلمەيدىغان كىشىلەرنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىنى كونترول قىلىشقا ۋە ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ. |
| بەزى روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى دورا ئىچىۋاتقانلار ئۈچۈن (ئانتىپسىخوتىكلار) | روھىي كېسەللىكلەرگە قارشى بەزى دورىلار بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشىغا سەۋەب بولۇپ، دىئابېت ۋە خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ. مېتفورمىن بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. |
مېتفورمىن PCOS كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا ياردەم بېرەمدۇ؟
PCOS ياكى پولىكىستىك تۇخۇمدان سىندرومى ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدىغان گورمون كېسىلى. PCOS كېسىلىگە گىرىپتار بولغان نۇرغۇن كىشىلەردە ئىنسۇلىنغا قارشىلىق كۆرسىتىش ۋە بەدەن ئېغىرلىقىنىڭ ئېشىشى كۆرۈلىدۇ. ئۇلار مېتفورمىن ئىستېمال قىلسا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
- تۇخۇم چىقىرىشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ئەرلىك گورمون (ئاندروگېن) سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىش، بۇ PCOS ئالامەتلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بالا چۈشۈرۈش خەۋپىنى ئازايتىش.
- ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دىئابېت كېسىلىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش.
مېتفورمىننى كىم ئىشلەتمەسلىكى كېرەك؟
گەرچە بۇ كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن بىخەتەر دورا بولسىمۇ، ئەمما ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا دوختۇرىڭىز بۇ دورىنى سىزگە يېزىپ بەرمەسلىكى مۇمكىن.
| ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىش ناھايىتى مۇھىم: | |
|---|---|
| - كونترول قىلىنمايدىغان دىئابېت | - ئەگەر سىز يېقىندا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز |
| - بۇ دورىغا بولغان ئاللېرگىيە | - يۈرەك زەئىپلىكى كېسەللىكلىرى |
| - ئېغىر يۇقۇملىنىش | - نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش |
| - بۆرەك كېسىلى (بولۇپمۇ ئېغىر بولغاندا) | - قان ئايلىنىش مەسىلىلىرى |
| - جىگەر كېسىلى | - دائىم ياكى ئارتۇقچە ئىچىملىك ئىچىش |
بۇ دورا، بولۇپمۇ ئېغىر بۆرەك كېسىلى بار كىشىلەرگە تەۋسىيە قىلىنمايدۇ، چۈنكى سۈت ئاسىدوزى دەپ ئاتىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان، ئەمما ئېغىر كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار.
شۇنداقلا، ئىچىۋاتقان باشقا بارلىق دورىلىرىڭىز ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بەزى دورىلار مېتفورمىن بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
دورا مىقدارى قانداق بېكىتىلىدۇ؟
باشقا دورىلارغا ئوخشاش، دوختۇرىڭىز سىزنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن مېتفورمىننىڭ مىقدارىنى بەلگىلەيدۇ. ئادەتتە، سىز تۆۋەن مىقداردىن باشلاپ، مىقدارنى تەلەپ قىلىنغان دەرىجىگە ئاستا-ئاستا ئاشۇرىسىز.
مېتفورمىننىڭ ئىككى خىل تۈرى بار:
- دەرھال قويۇپ بېرىلىدىغان دورىلار: بۇلار كۈنىگە بىر ياكى ئىككى قېتىم ئىچىلىدۇ.
- ئۇزارتىلغان تەسىرلىك دورىلار: بۇلار ئادەتتە كۈنىگە بىر قېتىم ئىچىلىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئۇزۇن مۇددەتلىك تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلارنى چېقىش، ئېزىش ياكى چاينىۋېلىش ھەرگىز ياخشى پىكىر ئەمەس. بۇنداق قىلىش دورىنىڭ دەرھال بەدەنگە سۈمۈرۈلۈشىگە سەۋەب بولۇپ، ئەكىس تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
سىزگە بەلگىلەنگەن مىقدارنى، ئېنىق بەلگىلەنگەن مىقداردا ئىچىش ناھايىتى مۇھىم. دوختۇرىڭىزغا مەسلىھەت سورىماي تۇرۇپ مىقدارنى ئۆزگەرتمەڭ.
بۇ دورىنى ئادەتتە تاماق بىلەن بىللە ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ، چۈنكى ئۇ دەسلەپكى باسقۇچتا ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى ۋە ئىچ سۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇنى تاماق بىلەن بىللە ئىچىش بۇ خىل ئەكىس تەسىرلەرنى زور دەرىجىدە ئازايتالايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- مېتفورمىن ئاساسلىقى دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا. ئورۇقلاش ئاساسلىق مەقسەت ئەمەس، بەلكى قوشۇمچە پايدا.
- بۇ ئورۇقلاش ئۈچۈن سېھىرلىك دورا ئەمەس. ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش ئىنتايىن مۇھىم.
- سىزدە دىئابېت بولمىسىمۇ، دوختۇرىڭىز سېمىزلىك ياكى PCOS قاتارلىق ئەھۋاللاردا ئېغىرلىقنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بۇ دورىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىزدە بۆرەك، يۈرەك ياكى جىگەر كېسىلى قاتارلىق باشقا سالامەتلىك مەسىلىلىرى بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
- دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىسىز بۇ دورىنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ ياكى بەلگىلەنگەن مىقدارنى ئۆزگەرتمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ