پۇت ئاغرىقىغا چارە بارمۇ؟ كېلىڭ، ئورتوپېدىيە تىغلىق ئاياغلار ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

بەزىدە بىر مەزگىل ماڭغاندا پۇتىڭىز ئاغرىيدۇ، شۇنداقمۇ؟ ياكى ئەتىگەندە ئورۇندىن تۇرغاندا تاپانىڭىز قاتتىق ئاغرىيدۇمۇ؟ سىزدىمۇ مۇشۇنداق مەسىلىلەر بارمۇ؟ ئەمەلىيەتتە، پۇتىمىزدىكى ھەر خىل ئاغرىقلار سەۋەبىدىن كۈندىلىك خىزمىتىمىز قالايمىقانلىشىپ كېتىدۇ. بۇنىڭغا چارە يوقمۇ؟ بىز سۆزلەيدىغان ئورتوپېدىيە تىغلىق ئەسۋابلىرى دەل مۇشۇ يەردە ياردەمگە كېلىدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئورتوپېدىيە تىغلىق ئاياغ دېگەن نېمە؟

ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى پۇت، پۇت بوغۇملىرى ۋە پۇت ئاستىدىكى ھەر خىل ئاغرىق، مەسىلە ۋە راھەتسىزلىكلەرنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدىغان ئالاھىدە ئۈسكۈنىلەر. بۇلار ئاياغنىڭ ئىچىگە ئورنىتىلىدىغان كىچىك «قوشۇمچە»لەردىن تارتىپ، پۇتىڭىز ئۈچۈن مەخسۇس ياسالغان «خاسلاشتۇرۇلغان» ئۈسكۈنىلەرگىچە بولىدۇ.

ئەگەر پۇت ئاغرىقىڭىز ئېغىر بولمىسا ۋە ئوتتۇراھال دەرىجىدە بولسا، دوختۇرىڭىز سىزگە دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان ئادەتتىكى ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى سىناپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاغرىق داۋاملاشسا ياكى ئېغىرلاشسا، ئۇلار سىزگە خاسلاشتۇرۇلغان ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى ئىشلىتىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنى ئىشلىتىشنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكلىرىنىڭ بىرى شۇكى، ئۇلار بەزىدە جىددىي داۋالاش، مەسىلەن، ئوپېراتسىيە قىلىش ئېھتىياجىنى كېچىكتۈرۈپ ياكى پۈتۈنلەي توسۇپ قالالايدۇ.

قانداق پۇت مەسىلىلىرىگە ئورتوپېدىيە تىقىلىشى كېرەك؟

ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، دوختۇرىڭىز ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ بەزىلىرىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ئورتوپېدىيە بۇيۇملىرىغا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

بۇلارنى سىزمۇ ھېس قىلامسىز دەپ ئويلاڭ. ئەگەر ھېس قىلسىڭىز، بەلكىم ئورتوپېدىيە تىكىش ئارقىلىق يېنىكلىشىڭىز مۇمكىن.

• نورمال ھەرىكەتلەر جەريانىدا پۇتلىرىڭىز ئاغرىسا ۋە ئىشىپ كەتسە: ئەگەر بىر مەزگىل تۇرغاندىن كېيىن ياكى ئازراق ماڭغاندىن كېيىنمۇ پۇتلىرىڭىز ئاغرىسا ۋە ئىشىپ كەتسە.
• ئەتىگەنلىك تاپان ئاغرىقى: تاپان ئاغرىقى، بولۇپمۇ ئەتىگەندە ئورنىڭىزدىن تۇرۇپ، دەسلەپكى بىر قانچە قەدەمنى تاشلىغاندا. بۇ «تاياق پەللىسى ياللۇغى» نىڭ ئاساسلىق ئالامىتى.
• ياپىلاق پۇت ياكى ئېگىز قوس پۇت: ئەگەر پۇتىڭىز ياپىلاق ياكى بەك ئېگىز بولغاچقا ئاغرىق ھېس قىلسىڭىز، ياكى پۇتىڭىز ئىچكىرىگە دومىلاپ كەتسە (ئاشۇرۇپ پروناتسىيە).
• تەڭپۇڭلۇق مەسىلىسى: ئەگەر پۇتىڭىزدىكى ئاجىز ئەگمە سەۋەبىدىن تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى يوقىتىپ يىقىلىپ چۈشسىڭىز.
• پەقەت بىر تەرەپ كىيىلىدىغان ئاياغلار: ئاياغنىڭ ئاستىغا قاراپ بېقىڭ. ئاياغنىڭ بىر تەرىپى ئېغىرراقمۇ ۋە تەكشى كىيىلمىگەنمۇ؟ بۇ سىزنىڭ مېڭىش ئۇسۇلىڭىزدا مەسىلە بارلىقىنىڭ ئالامىتى.
• دىئابېت كېسىلىدىن كېلىپ چىققان مەسىلىلەر: ئەگەر سىزدە دىئابېت بولسا، پۇتىڭىزدىكى ئاسارەتلەر ئۈچۈن.

ئورتوپېدىيە بۇيۇملىرى بىلەن ئەمەلىيەتتە نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئورتوپېدىيە ئۈچ ئاساسلىق ۋەزىپىنى ئورۇندايدۇ:

1. پۇت ۋە پۇت بوغۇملىرىنى تىرەپ تۇرۇش ۋە ماسلاشتۇرۇش: بۇلار پۇت سۆڭەكلىرى ۋە بوغۇملىرىنىڭ توغرا ئورۇندا تۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ.

2. پۇت شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاش: بۇلار بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى سەۋەبىدىن پۇت شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.

3.پۇت ۋە پۇت بوغۇمىنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ: ئاغرىقنى پەسەيتىش ۋە توغرا مېڭىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئارقىلىق، پۇتنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.

ئورتوپېدىيە تىغلىقلىرىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟

ئۇنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار، ئادەتتىكى دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان كىچىك «قوشۇمچە»لەردىن تارتىپ، سىز ئۈچۈن مەخسۇس ياسالغان «خاسلاشتۇرۇلغان» ئۈسكۈنىلەرگىچە. كېلىڭ، بىر قانچە ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.

سىز ئۈچۈن ئالاھىدە ياسالغان ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى

بۇلار ئەڭ ئىلغار ۋە ئەڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك ئۇسۇللار. دوختۇرىڭىز پۇتىڭىزنى تەكشۈرۈپ، پۇتىڭىزنىڭ شەكلى، مېڭىش ئۇسۇلىڭىز ۋە مەسىلىڭىزگە ماس كېلىدىغان مەخسۇس لايىھەلەنگەن ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى ياسايدۇ.

بۇلارنى ياساشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

• پۇتىڭىزنىڭ گىپس قېلىپى ئېلىنىدۇ.
• پۇتنى كۆپۈك قۇتىسىغا قويۇپ، پۇتنىڭ شەكلىنى بەلگىلەڭ.
• كومپيۇتېر تېخنىكىسى رەسىم ھاسىل قىلىش ئۈچۈن پۇتىڭىزنىڭ «3D» سىكانىرلىنىشىنى ئىشلىتىدۇ.

بۇ «خاسلاشتۇرۇلغان ئورتوپېدىيە» نىڭ ئىككى ئاساسلىق تۈرى بار:

1. ئىقتىدارلىق ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى: بۇلار سەل كۈچلۈك ماتېرىياللاردىن ياسالغان (مەسىلەن، «گرافىت»، «پلاستىك». بۇلارنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى پۇتنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىش، پۇتنىڭ خاتا ھەرىكەتلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىش.

2. ماسلىشىشچان ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى: بۇلار ناھايىتى يۇمشاق، ئەۋرىشىملىك ​​ماتېرىياللاردىن ياسالغان. ئۇلار پۇتنىڭ شەكلىگە ماسلىشىپ، ياخشى يۇمشاقلىق ۋە راھەتلىك بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلار بولۇپمۇ دىئابىتلىق پۇت يارىسى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە ناھايىتى پايدىلىق.

ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى قانچە ۋاقىت ئىشلىتىش كېرەك؟

ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى ئىشلىتىشكە باشلىغاندا، پۇتلىرىڭىزنىڭ ئۇلارغا كۆنۈشى ئۈچۈن بىر مەزگىل ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ ئىككى-ئۈچ ھەپتە ياكى بىر ئاي ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بۇ نورمال ئەھۋال.

مۇھىمى شۇكى، ئورتوپېدىيە ئاياغلىرى پۇت كېسىلىڭىزنى داۋالىمايدۇ. ئۇلار ئالامەتلەرنى كونترول قىلىدىغان ۋە سىزگە يېنىكلىك بېرىدىغان بىر خىل باشقۇرۇش سىستېمىسى. شۇڭا، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئورتوپېدىيە ئاياغلىرىنى تاپقاندىن كېيىن، دوختۇرىڭىز ئېيتقان مۇددەت ئىچىدە ئىشلىتىشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئىشلىتىشنى توختاتسىڭىز، ئاغرىق قايتا پەيدا بولۇشى ياكى ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.

خاسلاشتۇرۇلغان ئورتوپېدىيە تىغلىرى ئادەتتە بىر قانچە يىل ئىشلىتىشكە بولىدۇ، ئەمما ئۇنىڭ چىدامچانلىقى بىر قانچە ئامىلغا باغلىق:

• ماتېرىيال: چىداملىق ماتېرىياللاردىن ياسالغان، ئۇزۇنراق ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
• سىزنىڭ پائالىيەتلىرىڭىز: ئەگەر يۈگۈرۈش قاتارلىق كۈچلۈك تەسىر كۈچىگە ئىگە پائالىيەتلەر بىلەن شۇغۇللىنسىڭىز، ئۇلار سىزنى تېزلا چارچىتىپ قويۇشى مۇمكىن.
• بەدەن ئېغىرلىقى: ئەگەر ئېغىرلىقىڭىز كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ئېشىپ كەتسە ياكى ئازىيىپ كەتسە، ئورتوپېدىيە تاقاقلىرىڭىزنى ئالماشتۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• توغرا پەرۋىش قىلىش: ئۇلارنى ھەمىشە پاكىز تۇتۇش، قاتتىق ئىسسىق ياكى سوغۇققا دۇچ قىلماسلىق كېرەك.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم.

ئەگەر ئازراق ئاغرىق ياكى بىئاراملىق ھېس قىلسىڭىز، دورىخانىدىن ئادەتتىكى «ئاياغ قىستۇرمىسى» سېتىۋېلىپ، بىر نەچچە كۈن ئىشلىتىپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئاغرىقنى يېنىكلەتسە، مەسىلە يوق.

قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئاغرىقىڭىز قاتتىق، داۋاملىق ياكى ئېغىرلىشىۋاتقان بولسا، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. پۇت ۋە پۇت بوغۇم مەسىلىلىرى بويىچە مۇتەخەسسىس دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەڭ ياخشىسى.

دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلايدۇ ۋە پۇتىڭىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ. ئاندىن ئۇلار سىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى دىئاگنوز قويۇپ، داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ. بۇنىڭ ئىچىدە سىز ئۈچۈن مەخسۇس ياسالغان ئورتوپېدىيە ئىشلىتىشمۇ بار.