بالىڭىزنىڭ يەر ياڭىقىسىغا ئاللېرگىيىسى بارمۇ؟ بۇ ھەقتە تەپسىلىي توختىلايلى!

سىز بىرەر كىچىك بالىنىڭ بىر نەچچە پارچە يەر ياڭىقى يېگەندىن كېيىن كېسەل بولۇپ، نەپەس ئېلىشى قىيىنلاشقانلىقىنى كۆرگەنمۇ؟ ياكى بۇ ئەھۋال سىزنىڭ ئۆز بالىڭىزدىمۇ يۈز بەرگەنمۇ؟ بۇنى يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى دەپ ئاتايمىز. بۇ ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم. بۈگۈن بۇ ھەقتە پاراڭلىشايلى، بولامدۇ؟

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى دېگەنلىك، ئادەمنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى - ئادەتتە بىزنى كېسەللىك ۋە مىكروبلاردىن قوغدايدىغان سىستېما - يەر ياڭىقىدىكى بەزى ئاقسىللارغا ھەددىدىن زىيادە ئىنكاس قايتۇرىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بۇنداق ئادەم يەر ياڭىقى تەركىبىدە بىر نەرسە يېسە ياكى ئىچسە، ئۇنىڭ بەدىنى بۇ ئاقسىللارنى زىيانلىق تاجاۋۇزچىلار دەپ ئويلايدۇ، ئۇلارنى يوقىتىش كېرەك. شۇڭا، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بۇ «تاجاۋۇزچىلار»غا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن نورمال ئىشلەشكە باشلايدۇ. دەل مۇشۇ چاغدا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە يۈز بېرىدۇ.

نۇرغۇن كىشىلەر يەر ياڭىقىنىڭ ھەقىقىي ياڭاق دەپ ئويلايدۇ. ئەمما يەر ياڭىقى ئەمەلىيەتتە نوقۇت ۋە يېسىۋىلەككە ئوخشاش پۇرچاق تۈرىدىكى ئۆسۈملۈكلەر ئائىلىسىنىڭ ئەزاسى. يەر ياڭىقى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان يېمەكلىك ئاللېرگېنى. بەزىدە، بىز ئۇنى ئويلىمىغان يېمەكلىكلەردىن تاپالايمىز. مەسىلەن، بەزى ئاچچىقسۇلار ئۇنى قويۇقلاشتۇرۇش ئۈچۈن ئۇۋۇلغان يەر ياڭىقىنى ئىشلىتىدۇ. سىز بۇنى ھەرگىز ئويلاپ باقمىغانسىز، شۇنداقمۇ؟

بەزى يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ يوقىلىدۇ. ئەمما يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى نۇرغۇن كىشىلەردە ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدىغان بىر خىل ئەھۋال. شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار بىرەيلەن يەر ياڭىقى تەركىبىدە بىر نەرسە يېگەندە، ئۇلارنىڭ بەدىنىدە گىستامىن قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلار قويۇپ بېرىلىدۇ. بۇ ئالامەتلەرنىڭ سەۋەبى. تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەر بار:

• خىرىلداپ نەپەس ئېلىش
• نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش
• يۆتەل
• ئاۋازنىڭ قىرىقلىقى
• بوغۇزىڭىز قىسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش
• ئاشقازان ئاغرىقى
• قۇسۇش
• ئىچ سۈرۈش
• قىچىشىش، سۇ ئېقىش ياكى ئىشىش كۆزلەر
• بەدەن ئاغرىش، قىچىشىش
• بەدەندىكى قىزىل داغلار
• شىشىش
• قان بېسىمىنىڭ تۇيۇقسىز تۆۋەنلىشى، باش ئايلىنىش ياكى ھوشسىزلىنىش
• بىئاراملىق، جىددىيلىك ياكى بىرەر يامان ئىش يۈز بېرىدىغاندەك ھېس قىلىش

يەر ياڭىقىغا بولغان ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. بەزىدە، ھەتتا ئوخشاش بىر ئادەمنىڭمۇ ھەر خىل ۋاقىتلاردا رېئاكسىيەسى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. مەسىلەن، بىر كۈنى پەقەت ئازراق قىزىرىش بولۇشى مۇمكىن، ئەتىسى تېخىمۇ ئېغىر رېئاكسىيە كۆرۈلىشى مۇمكىن. بەزى رېئاكسىيەلەر ناھايىتى يېنىك بولىدۇ.ئۇ يېنىك بولۇشى مۇمكىن، يەنى تېرە زەخمىلىنىشى قاتارلىق پەقەت بەدەندىكى بىر سىستېمىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا رېئاكسىيەلەر تېخىمۇ ئېغىر بولۇپ، بەدەننىڭ كۆپ قىسىملىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

ئەڭ مۇھىمى شۇكى، ئىلگىرى پەقەت كىچىك ئاللېرگىيەگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىزمۇ، يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئىنتايىن ئېغىر، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان رېئاكسىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك.

بۇ ئانافىلاكسىيە دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىك ئالدىنقى يېنىك رېئاكسىيە بىلەن ئوخشاش ئالامەتلەر بىلەن باشلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ ناھايىتى تېز ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. ئۇ نەپەس ئېلىشتا قىيىنچىلىق ۋە ھوشسىزلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇ بەدەننىڭ نۇرغۇن قىسىملىرىغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر توغرا داۋالانمىسا، ئانافىلاكسىيە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭا سىز بۇنىڭغا ئىنتايىن دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بولسا نېمە قىلىش كېرەك؟ ئۇنى قانداق داۋالاش كېرەك؟

ئەگەر بالىڭىزدا يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى ياكى باشقا ئېغىر يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى بولسا، ھەمىشە ئىككى قېتىملىق ئېپىنېفرىننى يېنىڭىزدا ساقلاش ناھايىتى مۇھىم. بۇ ئېغىر ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە يۈز بەرگەندە ھاياتنى قۇتقۇزالايدۇ. بۇ خۇددى ھاياتنى قۇتقۇزىدىغان ئۇسۇلغا ئوخشايدۇ.

ئېپىنېفرىن رېتسېپلىق دورا. ئۇ كىچىك، كۆچمە ئۈسكۈنىدە (ئاپتوماتىك ئوكۇل) سېتىلىدۇ. ئۇنى ئىشلىتىش ناھايىتى ئاسان. دوختۇرىڭىز سىزگە ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. چوڭراق بالىلارغىمۇ ئۆزلىرى ئوكۇل قىلىشنى ئۆگىتىشكە بولىدۇ. ئەگەر بالىڭىز ئېپىنېفرىننى ئېلىپ يۈرسە، ئۇنى ھەمىشە يېنىدا ئېلىپ يۈرۈشى كېرەك. ئۇنى ئىشكاپتا ياكى مەكتەپ سېستىراسىنىڭ ئىشخانىسىدا ساقلاش يېتەرلىك ئەمەس. جىددىي ئەھۋاللاردا ئۇنى تېز سۈرئەتتە تەييارلاپ قويۇش مۇھىم.

دوختۇرىڭىز سىزگە «ئاللېرگىيە ھەرىكەت پىلانى» بېرەلەيدۇ. بۇ سىزگە ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەگە تەييارلىق قىلىش، ئۇنى تونۇش ۋە داۋالاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ پىلاننى بالىڭىزغا غەمخورلۇق قىلىدىغان بارلىق كىشىلەر بىلەن ئورتاقلىشىڭ. بۇنىڭ ئىچىدە تۇغقانلار، مەكتەپ خادىملىرى ۋە بالىڭىز بىللە ئوينايدىغان باشقا بالىلارنىڭ ئاتا-ئانىلىرى بار. شۇنداقلا، بالىڭىزغا داۋالاش ئاگاھلاندۇرۇش بىلەيزۈكى تاقىشىنى ئويلىشىڭ.

ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەدە ھەر بىر سېكۇنت مۇھىم. ئەگەر بالىڭىزدا ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئالامەتلەر كۆرۈلسە - مەسىلەن، ئېغىز ۋە بوغۇز شىشىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش - دەرھال ئېپىنېفرىن بېرىڭ. شۇنداقلا، ئەگەر ئالامەتلەر بىرلا ۋاقىتتا بەدەننىڭ ئىككى خىل قىسمىدا، مەسىلەن، قىچىشىش ۋە قۇسۇش قاتارلىق ئەھۋاللاردا كۆرۈلسە، ئېپىنېفرىن بېرىڭ. ئاندىن دەرھال 119 غا تېلېفون قىلىڭ (ساقچىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش نومۇرى ئارقىلىق تېز ياردەم مۇلازىمىتى بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ) ۋە بالىڭىزنى جىددىي قۇتقۇزۇش ئۆيىگە ئېلىپ بېرىڭ.بالا دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا بولۇشى كېرەك، چۈنكى بەزىدە، ئەڭ ناچار ئەھۋال ئۆتۈپ كەتكەندەك قىلغان تەقدىردىمۇ، ئىككىنچى قېتىملىق كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلىشى مۇمكىن .

بەزىدە ئاللېرگىيە دوختۇرلىرى ئانتىگىستامىن دورىلىرىنى (دوكسىز سېتىۋالغىلى بولىدىغان (OTC)) قولدا تۇتۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇلار يېنىك ئاللېرگىيە ئالامەتلىرىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئانتىگىستامىن دورىلىرىنى پەقەت ئېغىر رېئاكسىيە كۆرۈلگەندە ئېپىنېفرىن بېرىلگەندىن كېيىنلا بېرىش كېرەكلىكىنى، ھەرگىز ئېپىنېفرىننىڭ ئورنىنى ئالماسلىقنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

بۇ ھەقتە يەنە قانداق مۇھىم نەرسىلەرنى بىلىشىمىز كېرەك؟

ئەگەر بالىڭىزنىڭ يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بولسا، ئۇنىڭ يەر ياڭىقى يېيىشتىن ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىشىڭىز كېرەك. يېمەكلىكلەرنىڭ بەلگىلىرىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ. يېمەكلىك تەييارلانغاندا تەركىبلەر ئۆزگىرىشى مۇمكىن، يەر ياڭىقى سىز ئويلىمىغان جايلاردىن تېپىلىشى مۇمكىن.

يېمەكلىكنىڭ يەر ياڭىقىسىز ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى، ئۇنىڭ بەلگىسىنى ئوقۇشتۇر. بەزى دۆلەتلەردە (مەسىلەن، ئامېرىكا)، يېمەكلىك ئىشلەپچىقارغۇچىلار يېمەكلىكنىڭ تەركىبىدە يەر ياڭىقى بار-يوقلۇقىنى بەلگىلىشى كېرەك. سىرىلانكىدا بۇ ئۇچۇرلار ھازىر نۇرغۇن مەھسۇلاتلاردا بار. ئالدى بىلەن، تەركىبلەر تىزىملىكىگە قاراپ بېقىڭ.

بەزى يېمەكلىكلەر تەركىبلەر تىزىملىكىدە ياخشى كۆرۈنىشى مۇمكىن، ئەمما ئۇلار ياسالغاندا، يەر ياڭىقى بىلەن ئۇچرىشىشى مۇمكىن. بۇنى بىز ئۆزئارا بۇلغىنىش دەپ ئاتايمىز. بۇنى يەر ياڭىقى مايىنى شۇ قوشۇققا سۈرتۈپ، ئاندىن شۇ قوشۇق بىلەن يەنە بىر تاماقنى ئورتاقلىشىشقا ئوخشايدۇ. «يەر ياڭىقى تەركىبىدە بولۇشى مۇمكىن»، «يەر ياڭىقىنى پىششىقلايدىغان زاۋۇتتا پىششىقلانغان» ياكى «يەر ياڭىقى ئۈچۈنمۇ ئىشلىتىلىدىغان ئۈسكۈنىلەردە ئىشلەپچىقىرىلغان» دېگەندەك ئاگاھلاندۇرۇش بايانلىرىنى ئىزدەڭ. ھەممە شىركەتلەر بۇ ئۆزئارا بۇلغىنىشنى بەلگىلىمەيدۇ. شۇڭا ، ئەگەر گۇمانىڭىز بولسا، شىركەتكە تېلېفون قىلىپ ياكى ئېلخەت يوللاپ جەزملەشتۈرۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ خەتەرلىك يېمەكلىكلەرنىڭ بەزىلىرى پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەر، كەمپۈت، قىيام ۋە مۇزقايماق. شۇنداقلا، مۇزقايماق قوشۇقى ياكى يۇمشاق مۇزقايماق تارقىتىش ماشىنىسى قاتارلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئورتاق ئىشلىتىدىغان جايلارغا دىققەت قىلىڭ.

سىرتتا تاماق يېگەندە، بالىڭىزنىڭ يېنىدا ھەمىشە مۇددىتى توشمىغان ئىككى قېتىملىق ئېپىنېفرىن دورىسى بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.شۇنداقلا، بالىڭىزنىڭ يېمەكلىك تەييارلايدىغان ياكى تەمىنلەيدىغان ھەر قانداق ئادەمگە بولغان ياڭاق ئاللېرگىيىسىنى ئېنىق ئېيتىپ قويۇڭ. بەزىدە، بالىڭىز ئۈچۈن بىخەتەر دەپ بىلىدىغان يېمەكلىكلەرنى ئۆيدىن ئېلىپ كېلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر رېستوراننىڭ باش ئاشپىزى، باشقۇرغۇچىسى ياكى خوجايىنى سىزنىڭ بىخەتەر تاماق تەلىپىڭىزدىن رازى بولمىسا، ئۇ يەردە تاماق يېمەسلىكىڭىز كېرەك.

مەكتەپ خىزمەتچىلىرى بىلەن ئاشخانا يېمەكلىكلىرىدىكى ئۆزئارا بۇلغىنىش خەۋپى توغرىسىدا سۆزلەشۈڭ. بەزى ئائىلىلەر چۈشلۈك تاماقنى ئۆيدىن ئېلىپ كېتىشنى تېخىمۇ راھەت دەپ قارايدۇ.

ئەگەر يېمەكلىك ئاللېرگىيىسىنى قانداق باشقۇرۇش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ مەلۇماتقا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز، يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى تەتقىقاتى ۋە مائارىپى (FARE) قاتارلىق خەلقئارالىق تەشكىلاتلارنىڭ تور بەتلىرىگە كىرسىڭىز بولىدۇ. (بۇ تور بەتلەر كۆپىنچە ئىنگلىزچە بولسىمۇ، نۇرغۇن مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.)

ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىشلار

بولىدۇ، بىز يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى توغرىسىدا نۇرغۇن گەپ قىلدۇق. بۇ ئازراق قورقۇنچلۇق كۆرۈنىشى مۇمكىن، ئەمما توغرا بىلىم ۋە تەييارلىق بىلەن، سىز بۇ مەسىلىنى مۇۋەپپەقىيەتلىك ھەل قىلالايسىز.

• ئەگەر بالىڭىزنىڭ يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز ياكى جەزملەشتۈرسىڭىز، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەستايىدىل ئەمەل قىلىڭ.
• ھەمىشە ئېپىنېفرىن ئاپتوماتىك ئوكۇلى ئېلىپ يۈرۈڭ. سىز، بالىڭىز ۋە بالىڭىزغا غەمخورلۇق قىلىدىغان ھەر قانداق ئادەم ئۇنى قانداق ئىشلىتىشنى ئېنىق بىلىشى كېرەك.
• يېمەكلىكلەرنىڭ بەلگىسىنى ئوقۇشنى ئادەتكە ئايلاندۇرۇڭ. «يوشۇرۇن» يەر ياڭىقىغا دىققەت قىلىڭ.
• بولۇپمۇ سىرتتا تاماق يېگەندە، ئۆزئارا يۇقۇملىنىشتىن ئېھتىيات قىلىڭ.
• بۇ ھەقتە بالىڭىزنىڭ مەكتىپى ۋە دوستلىرىنىڭ ئاتا-ئانىسىغا خەۋەر قىلىڭ. ياخشى ئالاقىنى ساقلاش ناھايىتى مۇھىم.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، سىز يالغۇز ئەمەس. باشقا نۇرغۇن كىشىلەرمۇ ئوخشاش ئەھۋالغا دۇچ كېلىۋاتىدۇ. زۆرۈر بولسا، دوختۇرلار ۋە باشقا ئاتا-ئانىلاردىن ياردەم سوراڭ. قورقماڭ، بىز ھەممىمىز بىرلىكتە بۇ ئىشقا دۇچ كېلىمىز!

يەر ياڭىقى ئاللېرگىيىسى، ئاللېرگىيە، بالىلار ئاللېرگىيىسى، ئېپىنېفرىن، ئانافىلاكسىيە، يېمەكلىك ئاللېرگىيىسى