سىزمۇ دائىم ئۇسساپ كېتىۋاتامسىز؟ كېلىڭ، بۇ كۆپ ئۇسسۇزلۇق ھەققىدە پاراڭلىشايلى!

چارچاپ كەتكەندە ياكى ئېغىر تاماق يېگەندىن كېيىن ئۇسساش نورمال ئەھۋال. بىر ياكى ئىككى ئىستاكان سۇ ئىچىش ئۇسساشنى قاندۇرىدۇ. لېكىن، قانچىلىك سۇ ئىچسىڭىز ياكى قانداق سۇيۇقلۇق ئىچسىڭىزمۇ، ئۇسساشىڭىز قانمايدىغانلىقىنى ھېس قىلدىڭىزمۇ؟ سىز داۋاملىق سۇ ئىچىسىز... ۋە باشقا... ئەمما يەنىلا ئۇسسايسىز. بۇنى بىز تېببىي جەھەتتىن كۆپ ئۇسسۇزلۇق دەپ ئاتايمىز. بۇ پەقەت ئۇسسۇزلۇق ئەمەس، بەلكى ئۇنىڭدىنمۇ چوڭقۇرراق بىر نەرسە. كېلىڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي ۋە تەپسىلىي سۆزلەشەيلى.

پولىدىپسىيە دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پولىدىپسىيە تېببىي ئاتالغۇ بولۇپ، ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش ياكى سۇنى كونترول قىلالماي ئىچىش ئىستىكىنىڭ ئىپادىسى. بۇنىڭ ئىككى خىل ئاساسلىق تۈرى بار.

1. دەسلەپكى كۆپ نەپەس ئېلىش

بۇ ئەھۋالدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، سىز قاتتىق ئۇسسۇزلۇق ھېس قىلىسىز، ئەمما بۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھېچقانداق فىزىكىلىق سەۋەب، يەنى كېسەللىك يوق. بۇمۇ ئىككى قىسىمغا بۆلىنىدۇ.

• پىسخىكىلىق كۆپ دىپسىيە: بۇ روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بولۇپمۇ شىزوفرېنىيە قاتارلىق كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. دوختۇرلارنىڭ قارىشىچە، بۇ خىل كىشىلەر ئۇسسۇزلۇق سىگنالىنى توغرا بىر تەرەپ قىلالماسلىقى ياكى بېسىمغا تاقابىل تۇرۇشقا تىرىشىشى سەۋەبىدىن بەك كۆپ سۇ ئىچىشى مۇمكىن.
• دىپسوگېنلىق پولىدىپسىيە: بۇ، سۇنى بەك كۆپ ئىچىشتىن كېلىپ چىقىدۇ، بۇ، مېڭىمىزنىڭ ئۇسسۇزلۇقنى كونترول قىلىدىغان قىسمى بولغان گىپوتالامۇستىكى نۇقساندىن ياكى «كۆپ سۇ ئىچىش بەدەنگە پايدىلىق» دېگەن ئارتۇقچە ئىشەنچتىن كېلىپ چىقىدۇ.

2. ئىككىنچى دەرىجىلىك پولىدىپسىيە

بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ. بۇ خىل ئەھۋالدا، سىزنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئۇسسۇزلۇقىڭىزنىڭ ئالاھىدە فىزىكىلىق سەۋەبى بار. بۇ كۆپىنچە دىئابىت قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ ئالامىتى. ئۇ يەنە يۇقىرى قان بېسىمىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى قاتارلىق بەزى دورىلار سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

كۆپ سىيىش باشقا بىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولسىمۇ، بۇ كېسەللىككە خاس بىر قانچە ئالامىتى بار. شۇنداقلا، ئالامىتى ئاساسىي كېسەللىككە ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن.

ھەددىدىن زىيادە ئۇسساشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى

ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، بۇ كۆپىنچە باشقا بىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى.

• دىئابېت كېسىلى: قان شېكىرىڭىز بەك يۇقىرى بولغاندا، بۆرەكلىرىڭىز سۈيدۈكتىكى ئارتۇق شېكەرنى چىقىرىپ تاشلاشقا ئۇرۇنىدۇ. بۇ سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ سۈيدۈك چىقىرىشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ. بەدىنىڭىزدىن بەك كۆپ سۇ يوقاتقاندا، سۇسىزلىنىپ، قاتتىق ئۇسساپ كېتىسىز. شۇڭا كۆپرەك سۇ ئىچىسىز. بۇ ئايلىنىش داۋاملىشىدۇ.

• دىئابىتسىزلىق: بۇ بىز ئادەتتە بىلىدىغان دىئابىتتىن پەرقلىنىدۇ. ئۇ ئاشقازان ئاستى بېزى بىلەن مۇناسىۋەتسىز. بۇ كېسەللىك بۆرەك ياكى گىپوفىز بېزىدىكى مەسىلە سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ بەز بۆرەكنىڭ بەدەندە قانچىلىك سۇ ساقلايدىغانلىقىنى كونترول قىلىدىغان بىر خىل گورمون ئىشلەپچىقىرىدۇ.

• دىئابىتلىق كېتوئاسىدوز (DKA): بۇ دىئابىتنىڭ خەتەرلىك ئەگەشمە كېسىلى. بەدەندە گىليۇكوزا ئىشلىتىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئىنسۇلىن بولمىغاندا، بەدەن ئېنېرگىيە ئۈچۈن ماينى كۆيدۈرۈشكە باشلايدۇ. بۇ كېتون دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ قاندا توپلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ماددىلار قاندا توپلانغاندا، قان كىسلاتالىق بولۇپ، بەدەنگە زەھەرلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. DKA نىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى ئارتۇقچە ئۇسساش ۋە ئارتۇقچە سىيىش.

• روھىي كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن كۆپ ئىچىش: بەزى روھىي ساغلاملىق كېسەللىكلىرى سۇ ئىچىشنى كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە ئىستەك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، شىزوفرېنىيە ، چۈشكۈنلۈك ۋە ئىشتىھاسىزلىق قاتارلىقلار.

• باشقا سەۋەبلەر:ھەددىدىن زىيادە ئۇسسۇزلۇق يەنە ھەددىدىن زىيادە قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈشتىن كېلىپ چىققان سۇسىزلىنىش ، ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىچىش ، ئاددىسون كېسىلى، بۆرەك زەئىپلىكى ۋە ئورغاق ھۈجەيرىلىك قان ئازلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.

سۇنى بەك كۆپ ئىچىش خەتەرلىكمۇ؟ (ئاساسلىقلىرى)

شۇنداق، ئۇلار ھەر قانداق نەرسىنىڭ ئارتۇقچە كۆپ بولۇشى ياخشى ئەمەس دەيدۇ. ھەتتا سۇمۇ بۇنىڭدىن مۇستەسنا ئەمەس. ئارتۇقچە سۇ ئىچىش بەدەننىڭ خىمىيىلىك تەڭپۇڭلۇقىنى بۇزۇپ، ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

گىپوناترىيېمىيە

بۇ دېگەنلىك، قاندىكى ناترىي مىقدارى خەتەرلىك دەرىجىدە تۆۋەن. ئادەتتە، ئىچىدىغان ئارتۇق سۇ سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىرىلىدۇ. ئەمما بەدىنىمىز چىدىيالايدىغان مىقداردىن ئارتۇق سۇ ئىچكەندە، قانىمىز سۇيۇقلىشىپ كېتىدۇ. بۇنى تۇز بىلەن سۇيۇقلاندۇرۇلغان بىر ئىستاكان سۇغا كۆپرەك سۇ قوشۇشقا ئوخشايدۇ. ناترىي قان بېسىمىمىزنى، نېرۋا ئىقتىدارىمىزنى ۋە ھۈجەيرىلىرىمىز ئەتراپىدىكى سۇ مىقدارىنى تەڭشەيدىغان مۇھىم ئېلېكترولىت. ئۇ تۆۋەن بولغاندا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• باش ئاغرىقى
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش
• مۇسكۇل تارتىشىش
• ئاستا جاۋاب
• سۆزلەشتە قىينىلىش (تۇتقۇنلۇق)
• ئېنېرگىيە يېتىشمەسلىك
• قالايمىقانچىلىق
• تۇتقاقلىق

ئەگەر بۇ كېسەللىك داۋالانمىسا، ئەزالارنىڭ زەخمىلىنىشى، كوما ۋە ھەتتا ئۆلۈمگە ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.

سۇدىن زەھەرلىنىش گىپوناترىيېمىيەنىڭ تېخىمۇ ئېغىر بىر تۈرى. بۇ خىل ئەھۋال ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما ئېغىر ھەرىكەت قىلغاندىن كېيىن، ناترىي تەركىبلىك ئىچىملىكسىز كۆپ سۇ ئىچكەندىن كېيىن، روھىي كېسەللىكتىن كېيىن ياكى ئېغىر قۇسۇش/ئىچ ئۆتۈشتىن كېيىن يۈز بېرىشى مۇمكىن.

قانداق داۋالىنىدۇ؟

داۋالاش ئۇسۇلى سىزنىڭ كۆپ سىيىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقارغان سەۋەبكە باغلىق. دوختۇر ئالدى بىلەن سەۋەبىنى تېپىشقا تىرىشىدۇ.

• داۋالاش تەكشۈرۈشلىرى: قان تەكشۈرۈشى ئارقىلىق ناترىي ۋە شېكەر مىقدارىنى تەكشۈرۈڭ، سۈيدۈكتىكى شېكەر مىقدارىنى تەكشۈرۈڭ. سىزدىن يەنە 24 سائەت ئىچىدە قانچىلىك سۇيۇقلۇق ئىچىشىڭىزنى ۋە قانچىلىك سۈيدۈك ئىشلەپچىقىرىشىڭىزنى ئۆلچەش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
• دىئابىت كېسىلى ئۈچۈن:قان شېكىرىنىڭ مىقدارىنى مۇۋاپىق كونترول قىلىش ئۈچۈن زۆرۈر داۋالاش (دورا، ئىنسۇلىن، يېمەك-ئىچمەك) بېرىلىدۇ.
• دىئابىتسىزلىق كېسىلى ئۈچۈن: گورمون ياكى باشقا دورىلار بېرىلىشى مۇمكىن.
• پىسخىكىلىق سەۋەبلەر (پىسخىكىلىق كۆپ سۇيۇقلۇق) ئۈچۈن: ئىچىۋاتقان سۇ مىقدارىنى چەكلەش، پىسخىكىلىق مەسلىھەت بېرىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دورا بىلەن داۋالاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ئەڭ مۇھىمى ، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۆزىڭىز قارار چىقىرىشتىن كۆرە، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ توغرا دىئاگنوز قويۇش.