سىزنىڭ سۈيدۈك تەكشۈرۈش دوكلاتىڭىزدا دىئابىت توغرىسىدا نېمە دېيىلگەن؟

ئەگەر سىزدە دىئابېت كېسىلى بولسا، دائىم قان تەكشۈرۈشى قىلىش ھاياتىڭىزنىڭ نورمال بىر قىسمى بولۇشى مۇمكىن. بىز ھەمىشە قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى كۆزىتىپ تۇرىمىز. لېكىن سىز سۈيدۈك تەكشۈرۈشىڭىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز، بولۇپمۇ بۆرەك ساغلاملىقىڭىز ۋە شېكەر سەۋىيىسىنىڭ خەتەرلىك دەرىجىدە يۇقىرى ياكى ئەمەسلىكى توغرىسىدا نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئېيتىپ بېرەلەيدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بۇلار خۇددى بەدىنىمىزدىكى ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىلىرىگە ئوخشايدۇ. شۇڭا بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ ئىككى ئاددىي، ئەمما ئىنتايىن قىممەتلىك سۈيدۈك تەكشۈرۈشى ھەققىدە سۆزلەيلى.

بۆرەك ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش

دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۈچتىن بىر قىسمى ئاخىرىدا بۆرەك مەسىلىسىگە گىرىپتار بولىدۇ. بۇ دىئابىتنىڭ ئەڭ خەتەرلىك ئەگەشمە كېسەللىكلىرىنىڭ بىرى. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، ئەگەر بىز باشتىلا قان شېكىرى ۋە قان بېسىمىمىزنى ياخشى كونترول قىلساق ۋە دوختۇرىمىز بەلگىلىگەن دورىلارنى توغرا ئىچسەك، بۆرەكلىرىمىزنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلىيالايمىز.

شۇڭا، بۆرەك زەخمىلىنىشىنىڭ دەسلەپكى ئالامەتلىرىنى بايقاش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز مىكروئالبۇمىنۇرىيە سىنىقى دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە سۈيدۈك تەكشۈرۈشىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئالبۇمىن قېنىمىزدىكى ئاساسلىق ئاقسىل. ساغلام بۆرەكلەر بۇ ئاقسىلنى سۈيدۈك ئارقىلىق چىقىرىپ تاشلىمايدۇ. چاي سۈزگۈچ چاينى سۈزگەنگە ئوخشاش، بۆرەكلەر بۇ قىممەتلىك ئاقسىلنى بەدەندە ساقلايدۇ. ئەمما بۆرەكلەر سۈزگۈچتىكى تۆشۈككە ئوخشاش بۇزۇلۇشقا باشلىغاندا، بۇ ئالبۇمىن ئاقسىلى سۈيدۈككە ئېقىپ كىرىشكە باشلايدۇ. بۇ كىچىك ئاقسىل ئېقىپ كېتىش «مىكروئالبۇمىنۇرىيە» سىنىقى ئارقىلىق بايقىلىدۇ.

بۇ تەكشۈرۈشنى قاچان ئېلىپ بېرىش كېرەك؟

• 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلى دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن، بۇ تەكشۈرۈشنى يىلدا بىر قېتىم قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك. چۈنكى 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىدە، كېسەللىك دىئاگنوز قويۇلۇشتىن بۇرۇن، قان شېكىرىنىڭ مىقدارى بىر قانچە يىل يۇقىرى بولغان بولۇشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىزدە 1-تىپلىق دىئابېت بولسا، بۇ تەكشۈرۈش ئادەتتە كېسەللىك دىئاگنوزى قويۇلغاندىن كېيىن 5 يىلدىن كېيىن باشلىنىدۇ.

شېكەر مىقدارىنىڭ خەتەرلىك دەرىجىدە يۇقىرى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدىغان تەكشۈرۈش

بۇ تەكشۈرۈش 1-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن ئالاھىدە مۇھىم. دوختۇرىڭىز سىزدىن سۈيدۈكىڭىزدىكى كېتونلارنى تەكشۈرۈشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.

ئويلاپ بېقىڭ، بەدىنىمىزدىكى ھۈجەيرىلەر ئېنېرگىيە ئېلىش ئۈچۈن ئىنسۇلىن دەپ ئاتىلىدىغان ئاچقۇچقا موھتاج. ئەمما ئىنسۇلىن يېتەرلىك بولمىغاندا، بەدەن ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنىڭ باشقا يولىنى تېپىشى كېرەك. ئاندىن بەدەن ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش ئۈچۈن بەدەندە ساقلانغان ماينى كۆيدۈرىدۇ. بۇ جەرياندا، «كېتون» دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددىلار قوشۇمچە مەھسۇلات سۈپىتىدە ھاسىل بولىدۇ.

بۇ كېتونلار ئاز مىقداردا زىيانسىز بولسىمۇ، كۆپ مىقداردا توپلانسا زەھەرلىك بولىدۇ . ئۇلار قاندا توپلىنىپ قالسا، دىئابىتلىق كېتوئاكسىدوز (DKA) دەپ ئاتىلىدىغان ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇڭا بۇ كېتون سىنىقى سىزنى خەتەرلىك ئەھۋالغا چۈشۈپ قېلىشتىن بۇرۇن ئاگاھلاندۇرۇش ئۈچۈندۇر. بۇ ئۆيدە قىلالايدىغان ئاددىي سىناق. سىناق لېنتىلىرىنى سۈيدۈكىڭىزگە چىلاپ، رەڭ ئۆزگىرىشىنى كۆزىتىپ ۋە نەتىجىنى ئورالمىدىكى رەڭ جەدۋىلى بىلەن سېلىشتۇرۇپ، دورىخانىدىن سېتىۋالسىڭىز بولىدۇ.

كېتون تەكشۈرۈشىنى قاچان قىلىش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە 1-تىپلىق دىئابېت بولسا...

• ئەگەر سىز كېسەل بولۇپ قالسىڭىز (قىزىتما ياكى زۇكام قاتارلىق) ۋە كۆڭلىڭىز ئاينىسا ياكى قۇسسا.
• ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز.
• ئەگەر قان شېكىرىڭىز 300 مىللىگرام/دل دىن يۇقىرى بولسا .
• ئەگەر سىزدە قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇش ئالامەتلىرى بولسا، مەسىلەن، ھەددىدىن زىيادە ئۇسساش، ھەددىدىن زىيادە چارچاش، يۈزىڭىز قىزارىش، ئېڭىڭىز تۇتۇقلىشىش ۋە نەپەسىڭىزدىن مېۋە پۇرىقى چىقىش قاتارلىقلار.
• ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزگە شۇنداق قىلىشنى تەۋسىيە قىلسا.

ئەگەر سىزدە 2-تىپلىق دىئابېت بولسا...

2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار، ئىنسۇلىن ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىمۇ، كېتوننىڭ ئارتۇقچە كۆپىيىشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئەھۋال ئېغىر ئەھۋاللاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز تۆۋەندىكىلەرنى تەكشۈرۈشنى خالىشى مۇمكىن:

• ئەگەر سىزدە ئېغىر كېسەللىك بولسا ۋە سەۋەبى ئېنىق بولمىغان كۆڭۈل ئېلىشىش/قۇسۇش بولسا.
• ئەگەر قان شېكىرىڭىز 300 مىللىگرام/دل دىن يۇقىرى بولسا ۋە كۈن بويى ئۆرلەۋەرسە.

قاچان دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىش كېرەك؟

بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم.

شۇنداقلا، ئەگەر قان شېكىرىڭىز داۋاملىق يۇقىرى بولسا، ئاشقازان ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش، نەپەس ئېلىش تېزلىشىش، نەپەستىن تاتلىق پۇراق چىقىش ياكى كۆپ سىيىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىڭ.

بۇنداق ئەھۋالدا، دوختۇر تۆۋەندىكى تەۋسىيەلەرنى بېرىشى مۇمكىن:

• كېتون مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ۋە بەدىنىڭىزنىڭ سۇسىزلىنىشىنى ساقلاش ئۈچۈن كۆپ سۇ ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىڭ .
• قان شېكىرىڭىزنىڭ سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈشنى داۋاملاشتۇرۇڭ. ئەگەر قان شېكىرىڭىز يۇقىرى بولسا، سىزگە ئاز مىقداردا تېز تەسىر كۆرسىتىدىغان ئىنسۇلىن ئىچىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.
• سىزگە ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىپ، تومۇرغا سۇيۇقلۇق (تۇزلۇق ئېرىتمە) ۋە ئىنسۇلىن ئوكۇل قىلىش تەۋسىيە قىلىنىشى مۇمكىن.

ئاخىرىدا، ئۆيدە قىلغان بۇ سۈيدۈك تەكشۈرۈش نەتىجىلىرىنى كۈنى ۋە ۋاقتى بىلەن بىرلىكتە بىر دەپتەرگە خاتىرىلەڭ. ھەر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنگەندە بۇ دەپتەرنى يېنىڭىزدا ئېلىپ يۈرۈڭ. بۇ سىز ۋە دوختۇرىڭىزنىڭ سالامەتلىكىڭىز ھەققىدە ئېنىق چۈشەنچە ھاسىل قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.