سىز بەلكىم نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تاماققا ئىشتىھا ۋە كۆكرەك كۆيۈش توغرىسىدا سۆزلەۋاتقانلىقىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەمما ھېچكىم كۆپ تىلغا ئالمايدىغان، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر باشتىن كەچۈرىدىغان بىر ئىش بۇرۇن بىتىش. بۇ بىر قانچە ئايغا سوزۇق بولغاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. بىز بۇنى «(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» دەپ ئاتايمىز. ئەمما ياخشى خەۋەر شۇكى، بۇ بىئارام قىلىدىغان بۇرۇن بىتىش بالا تۇغۇلغاندىن كېيىنكى ئىككى ھەپتە ئىچىدە ياخشىلىنىپ كېتىشى مۇمكىن.
«(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» دېگەن نېمە؟ بۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىقنىڭ كېيىنكى يېرىمىدا كۆرۈلىدىغان بىر خىل كېسەللىك . بۇ كېسەللىك كەم دېگەندە ئالتە ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئۇ سوغۇق تىترەش، ئاللېرگىيە ياكى بۇرۇن بوشلۇقى يۇقۇملىنىشىدىن كېلىپ چىقمايدۇ. بۇ ئۇنىڭ ئالاھىدىلىكى.
سىز «ئاھ، مەن بۇ كۈنلەردە ھەمىشە زۇكام بولۇپ قالغاندەك ھېس قىلىمەن» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن، ئەمما بۇ سەل باشقىچە. قانداق بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
«(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟ سىزدىمۇ شۇنداق ئەھۋال بارمۇ؟
بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ئالامىتى بۇرۇن تىقىلىش . بۇرنىڭىزنىڭ ئىچىگە بىر نەرسە تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:
- بەلغەم: بۇرۇندىن سۇلۇق ياكى قويۇق بەلغەم چىقىشى مۇمكىن.
- بۇرۇن شىشىش: بۇرۇننىڭ ئىچكى قىسمى شىشىپ كەتكەندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.
- چۈشكۈرۈش: دائىم چۈشكۈرۈشمۇ بىر خىل ئالامەت.
- بۇرۇندىن تامچىلاش: بۇ بۇرۇننىڭ ئارقا تەرىپىدىن بوغۇزغا قاراپ شىلىمشىق سۇيۇقلۇقنىڭ تامچىلىغانلىقىنى ھېس قىلىش. بۇ بوغۇزدا ئازراق قىچىشىش ۋە راھەتسىزلىك پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
- پۇراق سېزىش قابىلىيىتىنىڭ يوقىلىشى (ئانوسمىيە): بەزى كىشىلەرنىڭ پۇراق سېزىشى ئاجىزلىشىشى ياكى پۈتۈنلەي يوقىلىشى مۇمكىن.
- ئۇيقۇ قىيىنچىلىقى: بۇرۇن بىتىش نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ، بولۇپمۇ كېچىسى ئۇيقۇنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. بۇ خىل بىئاراملىق كۆپىنچە كېچىسى ھېس قىلىنىدۇ.
بۇنداق راھەتسىزلىك بىلەن ياشاشنىڭ قانچىلىك تەس ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، شۇنداقمۇ؟ ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇنىڭ سەۋەبلىرى ۋە ھەل قىلىش چارىلىرى بار.
نېمىشقا بۇ «(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» يۈز بېرىدۇ؟ گورمونلار ئوتتۇرىسىدا قانداق مۇناسىۋەت بار؟
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بەدىنىڭىزدىكى باشقا نۇرغۇن ئۆزگىرىشلەرگە ئوخشاش، بۇرۇننىڭ تىقىلىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى گورمونلار . بۇرنىڭىزنىڭ ئىچىدە، بەدەندىن كەلگەن سىگناللارغا جاۋاب بېرىدىغان ئالاھىدە ئاقسىللار بار، ئۇلار رېتسېپتور دەپ ئاتىلىدۇ. بۇلار ئېستروگېن قاتارلىق گورمونلارنى تونۇيدۇ.
گەرچە مۇتەخەسسىسلەر نېمىشقا بەزى كىشىلەردە بۇ گورمونلار كۆپىيىۋاتقاندا، بۇرۇندىكى بۇ رېتسېپتورلار بۇرۇندىكى قان تومۇرلىرىنى كېڭەيتىپ، كۆپرەك شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئىشلەپچىقىرىش ئارقىلىق ئىنكاس قايتۇرىدۇ. بۇ بۇرۇننىڭ تىقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە نەپەس ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇرنىڭىزنىڭ بەدىنىڭىزدىكى گورمون ئۆزگىرىشىگە قانداق ئىنكاس قايتۇرىدىغانلىقى مۇشۇنىڭدىن دېرەك بېرىدۇ.
دوختۇرلار «(ھامىلىدارلىق رىنىت)» نى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇر بۇنى بىر قانچە ئامىلغا ئاساسەن «ھامىلىدارلىق رىنىتى» دەپ دىئاگنوز قويىدۇ:
- ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بىر قانچە ھەپتە بۇرنىڭىز بىتىپ قالسا ياكى سۇ ئېقىسا.
- ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بولمىسا.
- ئەگەر سىزدە باشقا كېسەللىك بولمىسا، مەسىلەن، سوغۇق تىترەش ياكى بۇرۇن بوشلۇقى ياللۇغى.
ئەگەر بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسى ماس كەلسە، سىزدە «(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» بولۇشى مۇمكىن.
«(ھامىلىدارلىق رىنىت)» نى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
دوختۇرىڭىز بۇ كېسەللىك ئۈچۈن تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:
- كورتىكوستېروئىد بۇرۇن پۈركۈگۈچلىرى: مەسىلەن، Flonase® ۋە Nasacort® قاتارلىقلار. بۇلار بۇرۇننىڭ شىشىشىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- بۇرۇننى سۇغىرىش (تۇزلۇق بۇرۇن چايقاش): نېتى قاچىسى ياكى چايقاش بوتۇلكىسى ئارقىلىق بۇرۇننى تۇزلۇق سۇ بىلەن چايقاش. بۇ بۇرۇننىڭ ئىچىدىكى بەلغەمنى چىقىرىۋېتىشكە ۋە بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- بۇرۇن ئېچىش دورىلىرى: مەسىلەن، ئوكسىمېتازولىن تەركىبىدىكى دورىلار، مەسىلەن، Afrin® ۋە Sinex®، ئادەتتە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇلارنى بىر نەچچە كۈندىن ئارتۇق ئىشلەتسىڭىز، بۇرنىڭىزنىڭ قايتا تىقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن، يەنى بۇرۇنىڭىزنىڭ تىقىلىشى تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ دورىنى ئىشلىتىشنى توختاتقاندا، بۇرنىڭىز ئىلگىرىكىدىنمۇ تىقىلىشى مۇمكىن. ئاندىن بۇرۇنىڭىزنىڭ تىقىلىشىنى پەسەيتىش ئۈچۈن بۇ دورىغا تايىنىشىڭىز كېرەك. بۇ قايتا تىقىلىش بالا تۇغۇلغاندىن كېيىنمۇ داۋاملىشىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئەگەر بۇ دورىلارنى ئىشلەتسىڭىز ، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە، پەقەت تەۋسىيە قىلىنغان ۋاقىت ئىچىدە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
ناھايىتى مۇھىم: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئېغىز بوشلۇقىنى ئېچىش دورىلىرىنى (مەسىلەن، Sudafed®، Nexafed®) ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ھەمىشە دوختۇرىڭىزدىن مەسلىھەت سوراشىڭىز كېرەك. بەزى تەتقىقاتلار بۇ دورىلارنىڭ، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا، ھامىلىگە زىيانلىق ئىكەنلىكىنى كۆرسەتتى. ئەگەر قان بېسىمىڭىز يۇقىرى بولسا، بۇ دورىلارنى ئىشلەتمەڭ.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىشنىڭ يەنە قانداق ئۇسۇللىرى بار؟
دورىلاردىن باشقا، بۇ خىل ئاغرىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ:
- چېنىقىش: چېنىقىش قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئارقىلىق بۇرنىڭىزدىكى قان تومۇرلىرىدىكى شىشىشنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بىخەتەر چېنىقىشلار توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراش مۇھىم.
- كۆپ سۇ ئىچىڭ: كۈن بويى يېتەرلىك سۇ ئىچىش بەلغەمنى سۇيۇلدۇرۇشقا ۋە بۇرۇندىن ئاسان چىقىرىۋېتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- بېشىڭىزنى سەل كۆتۈرۈپ ئۇخلاش: ئۇخلاۋاتقاندا بېشىڭىزنى بىر ياكى ئىككى قوشۇمچە ياستۇق بىلەن كۆتۈرۈپ ئۇخلاش، بولۇپمۇ كېچىسى بۇرۇن تىقىلىشىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بۇ «(ھامىلىدارلىق رىنىتى)» قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە رىنىت بىر نەچچە ھەپتە، ھەتتا بالا تۇغۇلغۇچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئەمما كۆپىنچە كىشىلەردە، بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ياكى ئىككى ھەپتە ئىچىدە بۇ ئەھۋال ياخشىلىنىدۇ. شۇڭا سىز سەۋرچان بولۇشىڭىز كېرەك.
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟
ئەگەر بۇرنىڭىزنىڭ تىقىلىشى ياكى ئېقىشى كۈندىلىك ئىشلىرىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان دەرىجىدە ئېغىر بولسا ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى دوختۇرىڭىز ياكى تۇغۇت ئانىسى بىلەن سۆزلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ئۇلار بۇرۇن تىقىلىشىنىڭ باشقا سەۋەبلىرىنى (مەسىلەن، ئاللېرگىيە) يوققا چىقىرىپ، ئۇنى قانداق يېنىكلىتىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.
دوختۇردىن قانداق سوئاللارنى سورىشىڭىز كېرەك؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشىڭىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن:
- «دوختۇر، بۇ «(ھامىلىدارلىق رىنىتى)»مۇ ياكى بۇرنىمنىڭ تىقىلىشىنىڭ باشقا سەۋەبى بارمۇ؟»
- «بۇنىڭغا ياردەم بېرىدىغان قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟»
- «ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قانداق دورىلارنى ئىشلىتىش بىخەتەر؟»
- «قاچان يەنە دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟»
بۇ سوئاللارنى سوراش ۋە گۇمانلىرىڭىزنى يوقىتىش ناھايىتى مۇھىم.
ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بۇرۇنغا پۈركۈش دورىسى ئىشلەتسەم بولامدۇ؟
كۆپىنچە بۇرۇن پۈركۈگۈچلىرىنى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىشلىتىشكە بىخەتەر. كورتىكوستېروئىد پۈركۈگۈچلىرى (مەسىلەن، Flonase، Nasacort) ۋە تۇزلۇق ئېرىتمە پۈركۈگۈچلىرى يېنىكلىتىش رولىنى ئوينايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئوكسىمېتازولىن تەركىبىدىكى بۇرۇن ئېچىش پۈركۈگۈچلىرىگە دىققەت قىلىڭ. ئىلگىرى دېيىلگەندەك، ئۇلار قايتا بۇرۇن تىقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ئىشلىتىشنى توختىتىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا ھەمىشە دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ.
كۈننىڭ ھەر قانداق ۋاقتىدا ئۇيقۇسىرايدىغان، ئاياغ كىيىپ ئولتۇرىدىغان، ھەمىشە ھاجەتخانىغا بارىدىغان... بۇلارنىڭ ھەممىسى بىلەن، بۇرنىڭىز ھامىلىدارلىق تەجرىبىلىرى توپىغا قوشۇلۇشقا قارار قىلغاندەك قىلىدۇ، شۇنداقمۇ؟
«ھامىلىدارلىق رىنىت» سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بۇرۇننىڭ دائىم بىئارام بولۇشى ئادەمنى بەك بىئارام قىلىدۇ. «بۇنىڭ مەڭگۈ داۋاملىشىپ كەتمەيدىغانلىقى»نى بىلىشمۇ ھازىر نەپەس ئېلىشىڭىزغا ئېھتىياجلىق بولغاندا چوڭ يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ. بەزى كىشىلەر ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار، مەسىلەن، بۇرنىنى تۇز سۈيى بىلەن چايقاش ۋە بېشىنى سەل كۆتۈرۈپ ئۇخلاش ئارقىلىق يېنىكلىك تاپىدۇ. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى تېپىش ئۈچۈن بىر قانچە داۋالاش ئۇسۇلىنى بىرلىكتە سىناپ كۆرۈشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)
بۇ خىل بىئاراملىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن ياردەم سوراشتىن ياكى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئىشلىتىشكە بولىدىغان مۇۋاپىق دورىلار توغرىسىدا سوراشتىن ھەرگىز ئىككىلەنمەڭ. دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىقىڭىزنى ئىمكانقەدەر بىخەتەر ۋە راھەت ئۆتكۈزۈشىڭىزگە ياردەم بېرىش ئۈچۈن بۇ يەردە. ئەگەر بۇرۇن تىقىلىش مەسىلىسى بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراڭ. ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق، بۇ كۆپىنچە كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان ۋاقىتلىق ئەھۋال.
ھامىلىدارلىق رىنىت، ھامىلىدارلىق، بۇرۇن تىقىلىشى، بۇرۇن ئېقىشى، چۈشكۈرۈش، ھامىلىدارلىق ئالامەتلىرى، بۇرۇنغا پۈركۈش
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ