دوختۇرىڭىز سىزگە يۈرەك قوزغاتقۇچ ھەققىدە ئېيتقاندا ياكى يۈرەك تەكشۈرۈش دوكلاتىنى كۆرگەندە، ئۇ «ئوڭ يۈرەك دالانچىسى قوشۇمچە قىسمى» دېگەن نامنى تىلغا ئالدىمۇ؟ بۇنى ئاڭلىغاندا ئازراق قورقتۇڭىزمۇ ياكى گاڭگىراپ قالدىڭىزمۇ؟ «ئى رەببىم، بۇ يېڭى كېسەللىك نېمە؟» دەپ ئويلىدىڭىزمۇ؟ بۇنداق ھېس قىلىش ناھايىتى نورمال ئەھۋال. چۈنكى بۇ ئىسىمنى ھېچقايسىمىز ئانچە ئاڭلاپ باقمىغان. ئەمما ۋەھىمىگە چۈشۈشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ ناھايىتى ئاددىي. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئىككى دوست پاراڭلىشىۋاتقاندەك، ھېچقانداق يۈكسىز پاراڭلىشايلى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئوڭ يۈرەكچە قوشۇمچىسى (RAA) نېمە؟
يۈرىكىمىزنى تۆت ئۆيلۈك كىچىك بىر ئۆيگە ئوخشايدىغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ ئۆينىڭ ئۈستۈنكى قەۋىتىدىكى ئىككى ئۆي يۈرەك دالانچىسى ، ئاستىنقى قەۋىتىدىكى ئىككى ئۆي يۈرەك قورساقچىسى دەپ ئاتىلىدۇ. ئۈستۈنكى قەۋەتنىڭ ئوڭ تەرىپىدىكى ئۆي، يەنى ئوڭ يۈرەك دالانچىسى، ئوڭ يۈرەك دالانچىسىدىن ئازراق چىقىپ تۇرىدىغان كىچىك خالتىغا ئوخشاش بىر قىسىم بولۇپ، بىز ئۇنى ئوڭ يۈرەك دالانچىسى قوشۇمچىسى (RAA) دەپ ئاتايمىز. بۇ يۈرەكنىڭ ئۆزىنىڭ بىر قىسمى، يېڭىدىن شەكىللەنگەن نەرسە ئەمەس.
«ئۇنداقتا دوختۇرلار نېمىشقا بۇ ھەقتە سۆزلەۋاتىدۇ؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، بەزى كىشىلەر يۈرەك قوزغاتقۇچ ئورنىتىشقا ئېھتىياجلىق بولغاندا، RAA غا كىچىك سىم قويۇش ئاسان ۋە بىخەتەر. چۈنكى RAA يۈرەككە ئېلېكتر سىگنالى ئەۋەتىدىغان ئاساسلىق مەركەز، يەنى SA تۈگۈنى (سىنوئاترىئال تۈگۈن) گە ناھايىتى يېقىن. شۇڭا، يۈرەك قوزغاتقۇچ سىمى ئۇ يەرگە قويۇلغاندا، يۈرەكنىڭ پائالىيىتىنى ناھايىتى ئۈنۈملۈك كونترول قىلغىلى بولىدۇ.
بولىدۇ، بۇ كىچىككىنە بۆلەك قانداق مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلەيدۇ؟
بۇ RAA دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك خالتىنىڭ بەدىنىمىزدە مۇھىم رولى بار. بەدىنىمىزدىكى قان مىقدارى تۇيۇقسىز ئاشقاندا، يۈرەككە كېلىدىغان قان مىقدارىمۇ ئاشىدۇ. ئاندىن بۇ RAA نىڭ تاملىرى سوزۇلۇشقا باشلايدۇ.
بۇنى سۇ تولدۇرۇلغان شارغا ئوخشاش تەسەۋۋۇر قىلىڭ. شار سۇ ئاشقانسېرى كېڭىيىشىگە ئوخشاش، قان ئاشقانسېرى RAA مۇ ئازراق قىسقىرايدۇ.
تاملار مۇشۇنداق قىسقىرىغاندا، RAA ناترىيۇرېتىك پېپتىد دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە بىر خىل ئاقسىلنى ئاجرىتىپ چىقىرىدۇ. بۇ ئاقسىللار بەدىنىمىزگە «ماقۇل، ھازىر بەدىنىمىزدە سۇيۇقلۇق بەك كۆپ، ئۇنى ئازراق ئازايتىشىمىز كېرەك» دېيىش سىگنالىنى بېرىدۇ. ئاندىن بۇ ئاقسىللار قان تومۇرلىرىمىزنى ئازراق كېڭەيتىدۇ، شۇنداقلا بۆرەكلەرگە سۈيدۈك ئارقىلىق ئارتۇقچە تۇز ۋە سۇنى چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىش سىگنالىنى بېرىدۇ. بۇ جەريان بەدەننىڭ ئاشقان قان مىقدارى ۋە قان بېسىمىنى نورمال ھالەتكە قايتۇرىدۇ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ خۇددى بەدىنىمىزدىكى تەبىئىي بېسىم تەڭشىگۈچكە ئوخشايدۇ.
بۇ RAA قانداق كۆرۈنىدۇ ۋە قانداق ھېس قىلىنىدۇ؟
بۇ ناھايىتى كىچىك بىر يەر. تەخمىنەن 3 كۋادرات سانتىمېتىر، بۇ بىزنىڭ باش بارماق تىرنىقىمىزنىڭ ئىككى ھەسسىسىگە تەڭ. ئەمما ئەڭ ھەيران قالارلىقى شۇكى، ھەممە ئادەمنىڭ RAA سى ئوخشاش ئەمەس. يۈزىمىز ۋە بارماق ئىزىمىزغا ئوخشاش، ئۇمۇ ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. دوختۇرلار بىر قانچە ئاساسلىق شەكىللەرنى ئېنىقلىغان.
- توتۇقنىڭ تۇمشۇق شەكلى: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان شەكىل.
- ئاتنىڭ بېشىنىڭ شەكلى: بەزى كىشىلەرنىڭ RAA شەكلى مۇنداق بولىدۇ.
- دۈمبە شەكلى: تراپېزېپسىيە شەكلىگە ئوخشايدۇ.
- يەلكەنلىك كېمە: ئۈچبۇلۇڭ شەكىللىك.
- ئېنىقسىز شەكىل: بەزىدە بۇنى ھېچقانداق شەكىلگە تەۋە بولمىغان شەكىلدە قويۇشقا بولىدۇ.
بۇ شەكىل قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئادەتتە ئانچە چوڭ تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، دوختۇرلار بەزى يۈرەك ئوپېراتسىيەلىرى جەريانىدا بۇ شەكىلدىن ئەنسىرەيدۇ.
RAA غا تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەر ۋە ئالامەتلەر
RAA ئادەتتە ئېغىر مەسىلە ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بەزى داۋالاش ئەھۋاللىرى ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بۇ خىل ئەھۋاللاردا كۆرۈلىدىغان ئالامەتلەر باشقا يۈرەك مەسىلىلىرىدىكى ئالامەتلەرگە ئىنتايىن ئوخشايدۇ.
| مۇمكىن بولغان داۋالىنىش ئەھۋالى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| يۈرەك دىئافرىلياسى (ئافىب) | بۇ چاغدا يۈرەكنىڭ ئۈستۈنكى بوشلۇقى (ئاترىيا) لەرزىگە ئوخشاش تېز سوقۇشقا باشلايدۇ. بۇ قان ئايلىنىشىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ھەمدە RAA دا قان ئۇيۇشۇشلىرى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، سول يۈرەك قوشۇمچىسىغا سېلىشتۇرغاندا، بۇ يەردە قان ئۇيۇشۇشلىرىنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى تۆۋەن. |
| تاسادىپىي يارىلىنىشلار | چوڭ ماشىنا ھادىسىسىگە ئوخشاش ئەھۋاللاردا، كۆكرەك قىسمىغا قاتتىق سوقۇلۇش RAA غا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. |
| ئانېۋرىزما | بۇنىڭدا يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، RAA نىڭ تېمى ئاجىزلىشىپ، شارغا ئوخشاش چىقىپ كېتىدۇ. بۇمۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال. |
بۇنداق ئەھۋالدا ھېس قىلىنىشى مۇمكىن بولغان ئالامەتلەر
| ئالامەت | ئۆزىڭىزنى قانداق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن |
|---|---|
| كۆكرەك ئاغرىقى | ئاغرىق كۆكرەك قىسمىنىڭ تارتىشىپ، قىسىلىپ ئاغرىشىغا ئوخشايدۇ. |
| چارچاش | ھېچ ئىش قىلمىسىمۇ، ئىنتايىن چارچاش تۇيغۇسى. |
| نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش (دىماق قىسىلىش) | نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىنلىشىۋاتقاندەك، تۇنجۇقىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. |
| باش ئايلىنىش | باش ئايلىنىش ۋە كۆز كۆكۈش تۇيغۇسى. |
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، «بۇ چوقۇم RAA نىڭ مەسىلىسى بولۇشى مۇمكىن» دەپ ئويلىماڭ. ئەڭ ياخشىسى دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈپ ، ئېنىق سەۋەبىنى بىلىش.
دوختۇر RAA نى قانداق تەكشۈرىدۇ؟
ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى ئاڭلىغاندىن كېيىن RAA دىن گۇمانلانسا، ئۇنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە ئالاھىدە تەكشۈرۈش ئېلىپ بارىدۇ.
| سىناقنىڭ نامى | ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇنى نېمە قىلىسىز؟ |
|---|---|
| قىزىلئۆڭگەچ ئېخوكاردىئوگراممىسى (TEE) | بۇ يەنە ئېخو سىكانىرلاش ئۇسۇلى. ئەمما بۇ كۆكرەكتە ئېلىپ بېرىلمايدۇ. كىچىك كامېراغا ئوخشاش ئۈسكۈنە ئېغىزدىن كىرگۈزۈلۈپ، بوغۇزدىن ئۆتكۈزۈلىدۇ ۋە يۈرەككە ناھايىتى يېقىن جايدا رەسىمگە ئېلىنىدۇ. بۇ ئۇسۇل RAA قاتارلىق كىچىك قىسىملارنى ناھايىتى ئېنىق كۆرەلەيدۇ. |
| يۈرەك CT (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى) | بۇ رېنتىگېن نۇرى ئىشلىتىدىغان ئالاھىدە سىكانىرلاش ئۇسۇلى. ئۇ يۈرەكنىڭ ئۈچ ئۆلچەملىك (3D) رەسىمىنى ھاسىل قىلالايدۇ. بۇ، RAA نىڭ شەكلى ۋە چوڭ-كىچىكلىكىنى، شۇنداقلا ئۇ يەردە قان ئۇيۇشۇش بار-يوقلۇقىنى كۆرۈشكە ناھايىتى پايدىلىق. |
| كۆكرەك بوشلۇقى ئېخوكاردىئوگراممىسى (TTE) | بۇ ئادەتتە ئېخو سىكانىرلاش دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇ كۆكرەك يۈزىگە ئۈسكۈنە قويۇش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئۇ يۈرەكنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارى توغرىسىدا ياخشى چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. |
RAA غا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى داۋالاش ئۇسۇللىرى قانداق؟
ياخشى خەۋەر شۇكى، RAA دا مەسىلە بولسىمۇ، ئۇنى داۋالىغىلى بولىدۇ. دوختۇرىڭىز سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن ئەڭ مۇۋاپىق داۋالاش ئۇسۇلىنى بەلگىلەيدۇ.
- قان ئۇيۇشتۇرۇشقا قارشى دورىلار: ئەگەر RAA ئىچىدە قان ئۇيۇشمىسى شەكىللەنگەن بولسا، بۇ دورىلار قان ئۇيۇشمىسىنى ئېرىتىش ۋە يېڭى قان ئۇيۇشمىسىنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بېرىلىدۇ.
- ئابلاتسىيە داۋالاش ئۇسۇلى: ئەگەر يۈرەك دىئاگنوزى (Afib) نىڭ سەۋەبى RAA بىلەن مۇناسىۋەتلىك توقۇلمىلار بولسا، ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇلى بۇ توقۇلمىلارنى ۋەيران قىلىپ، نورمال يۈرەك رېتىمىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدۇ.
- ئوپېراتسىيە: ئەگەر RAA ۋەقە سەۋەبىدىن بۇزۇلغان بولسا، بۇزۇلغان قىسمىنى رېمونت قىلىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
قانداق قىلىپ يۈرىكىم ۋە RAA نىڭ ساغلاملىقىنى ساقلىيالايمەن؟
بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. RAA ئۈچۈن قىلىدىغان ئالاھىدە ئىش يوق. بىز پۈتۈن يۈرىكىمىزگە ياخشى قارىساق، RAA نى ئۆز ئىچىگە ئالغان يۈرەكنىڭ ھەر بىر قىسمى ساغلام تۇرىدۇ. ئۇنداقتا بىز نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
- ھەپتىدە كەم دېگەندە 150 مىنۇت چېنىقىش قىلىڭ: تېز مېڭىش، يۈگۈرۈش ياكى سۇ ئۈزۈش قاتارلىق ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ.
- يۈرەككە پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى يەڭ: يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۇرچاق، دانلىق زىرائەتلەر ۋە بېلىق قاتارلىقلارنى قوشۇڭ. ماي، تۇز ۋە شېكەر مىقدارى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.
- تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ: تاماكا چېكىشنىڭ يۈرەككە بولغان زىيىنى ئىنتايىن ئېغىر.
- بېسىمنى كونترول قىلىڭ: مېدىتاتسىيە، يوگا قاتارلىق ئىشلار بىلەن شۇغۇللىنىپ ياكى ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان قىزىقىش بىلەن شۇغۇللىنىپ، ئەقلىڭىزنى بوشىتىڭ.
- باشقا كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىڭ: ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىڭ ۋە ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
بۇ ئاددىي نەرسىلەرنى ھاياتىڭىزغا قوشسىڭىز، قەلبىڭىز سىزگە رەھمەت ئېيتىدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئوڭ يۈرەك دالانچىسى قوشۇمچىسى (RAA) يۈرىكىڭىزنىڭ نورمال، ساغلام بىر قىسمى. ئۇ يېڭى كېسەللىك ئەمەس.
- بۇ كۆپىنچە ئالاھىدە ئەھۋاللاردا، مەسىلەن يۈرەك قوزغاتقۇچ ئورنىتىلغاندا مۇھاكىمە قىلىنىدۇ.
- RAA دا مەسىلىلەر ئاز ئۇچرايدۇ، ئەمما ئۇلارنى داۋالاشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى بار.
- RAA نى قوغداشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى پۈتۈن يۈرىكىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىنى ساقلاشتۇر. بۇ دېگەنلىك ياخشى يېيىش، چېنىقىش ۋە ناچار ئادەتلەردىن ساقلىنىش دېگەنلىكتۇر.
- ئەگەر يۈرىكىڭىز توغرىسىدا سوئالىڭىز، گۇمانىڭىز ياكى قورقۇشىڭىز بولسا، پەقەت بۇ ھەقتە ئويلىماڭ، دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ . ئۇ سىزگە ھەممە نەرسىنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ