دىئابىت كېسىلىنى باشقۇرۇش ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن ياشاش بەزىدە قىيىن بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇنىڭ پايدىسى تىرىشچانلىققا ئەرزىيدۇ. ئەگەر دىئابىت كېسىلى كونترول قىلىنمىسا، يەنى دورا ئىچكەن تەقدىردىمۇ قان شېكىرىڭىز يۇقىرى بولۇپ قالسا، سىزدە تېز-تېز سىيىش ۋە ئۇسسۇزلۇقنىڭ كۆپىيىشى قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئەھۋال داۋاملاشسا، بەدىنىڭىزدىكى نۇرغۇن ئەزا سىستېمىلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كونترول قىلىنمايدىغان دىئابېت كېسىلى باشتىن ئاياغقىچە بولغان بارلىق ئەزالارغا يوشۇرۇن تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر خىل كېسەللىك. قانداق قىلىپ بۇنداق قىلىش توغرىسىدا كۆرۈپ باقايلى.
يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىغا تەسىرى
يۈرەك كېسىلى ۋە قان تومۇر كېسىلى دىئابىت كېسىلىنى كونترول قىلالمايدىغان نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئورتاق مەسىلە. سىزنىڭ يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىز دىئابىت كېسىلى بولمىغان كىشىلەرگە قارىغاندا كەم دېگەندە ئىككى ھەسسە يۇقىرى.
قان تومۇرلىرى ياكى نېرۋىلارنىڭ زەخمىلىنىشى پۇتىڭىزدا مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بەزىدە كىچىككىنە يارىلارمۇ ساقىيالمايدۇ، يىرىڭلايدۇ ۋە تېخىمۇ ئېغىرلىشىدۇ. ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، پۇت ياكى پۇت بارمىقىنىڭ بىر قىسمىنى كېسىۋېتىشكە توغرا كېلىشى مۇمكىن.
ئالامەتلەر: يۈرەك كېسىلى قوزغىلىش ياكى مېڭە قان تومۇرلىرى كېسىلىگە گىرىپتار بولمىغۇچە ھېچقانداق ئالامەت كۆرۈلمەسلىكى مۇمكىن. پۇتىڭىزدىكى چوڭ قان تومۇرلىرى مەسىلىسى پۇتىڭىزنىڭ تارتىشىشى، تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى ۋە پۇتىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ياخشى خەۋەر: نۇرغۇن تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى، توغرا دورا ئىچىش، يېمەك-ئىچمەك ۋە چېنىقىش بۇ مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ ياكى مەۋجۇت بولسا، ئۇلارنىڭ ئېغىرلىشىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ.
كۆزگە تەسىرى
دىئابىت كېسىلى چوڭلاردا كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. دىئابىت كېسىلى بىر قاتار كۆز كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ئەگەر داۋالانمىسا، ھەتتا كورلۇققا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
- گلاۋكوما
- كاتاراكت
- دىئابېت سەۋەبىدىن كۆزنىڭ نېپىز قان تومۇرلىرىنىڭ زەخمىلىنىشى (دىئابېتلىق تور پەردىسى كېسىلى)
| كۆز بىلەن مۇناسىۋەتلىك مۇمكىن بولغان ئالامەتلەر | |
|---|---|
| كۆرۈش مەسىلىلىرى ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز يوقىلىشى | كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى |
| كىتاب ئوقۇشتا قىينىلىش | چىراغلارنىڭ ئەتراپىدا ھالقا ياكى قاراڭغۇ داغلارنى كۆرۈش |
| قۇياش نۇرى ۋە پارلاق نۇرغا سەزگۈرلۈك | كېچىسى كۆرۈشتە قىيىنچىلىق |
بەزىدە، كۆزگە بولغان زىيان ئېغىر بولسىمۇ، ھېچقانداق ئالامەت بولماسلىقى مۇمكىن. شۇڭا، كۆز دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، كۆزنى تولۇق تەكشۈرتۈش تولىمۇ مۇھىم.
خۇش خەۋەر: تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلىدىكى، دائىم كۆز تەكشۈرتۈش ۋە ۋاقتىدا داۋالاش ئارقىلىق دىئابىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كورلۇقنىڭ %90 ىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. شۇڭا، كۆزىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
بۆرەككە تەسىرى
دىئابىت كېسىلى چوڭلاردا بۆرەك زەئىپلىكىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى. يېڭىدىن دىئاگنوز قويۇلغان بۆرەك بىمارلىرىنىڭ يېرىمىغا يېقىنى دىئابىت كېسىلى.
ئالامەتلىرى: دىئابىت سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان دەسلەپكى بۆرەك كېسىلى ئادەتتە ھېچقانداق ئالامەت كۆرسەتمەيدۇ. كېسەللىك ئېغىرلاشقاندا، پۇت ۋە پۇتلار شىشىپ كېتىشى مۇمكىن.
ياخشى خەۋەر: قان شېكىرى ۋە قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار (سىزدە قان بېسىمى يۇقىرى بولمىسىمۇ) بۆرەك زەئىپلىشىش خەۋپىنى %33 تۆۋەنلىتىدۇ.
نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىرى (دىئابىت نېرۋا كېسىلى)
ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، قان شېكىرىنىڭ يۇقىرى بولۇشى نېرۋىلىرىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ زىيان دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ %70 گىچە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۇ ئادەتتە قول ۋە پۇتتىن باشلىنىدۇ. ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، ئۈچەي، قوۋۇق، جىنسىي ئەزالار ۋە يۈرەك قاتارلىق بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:
- قول ياكى پۇتلاردا ئۇيۇشۇش، كۆيۈش، ئاغرىش ياكى سېزىمنىڭ يوقىلىشى
- ئاشقازاننىڭ بىئارام بولۇشى، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش ياكى ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ھەزىم قىلىش سىستېمىسى مەسىلىلىرى
- سۈيدۈك يولىنىڭ دائىم يۇقۇملىنىشى ياكى سۈيدۈكنى تولۇق بوشىتالماسلىق
- جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا ئېرېكسىيەگە ئېرىشىش ياكى ئۇنى ساقلاپ قېلىشتا قىينىلىش
- باش ئايلىنىش ياكى ھوشسىزلىنىش
ئەگەر نېرۋا زەخمىلەنگەن بولسا، قان شېكىرىنى نورمال سەۋىيىدە ساقلاش ئۇنىڭ ئېغىرلىشىشىنى كونترول قىلىشقا ياكى ئاستىلىتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
نېرۋا زەخمىلىنىشىنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق تۈرى
- پېرىفېرىك دىئابېت نېرۋا كېسىلى: بۇ پۇتتا، بولۇپمۇ بارماق ئۇچىدا كۆيۈش، ئاغرىش ياكى سېزىمچانلىقنى يوقىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كېيىن قوللارغىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- ئاۋتونومىك نېرۋا كېسەللىكلىرى: بۇ ئىچكى ئەزالارنى كونترول قىلىدىغان نېرۋىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئالامەتلەر جىنسىي ئىقتىدارنىڭ قالايمىقانلىشىشى، ھەزىم قىلىش مەسىلىلىرى (ئاشقازان-ئۈچەي پارېزى)، قوۋۇقنىڭ تولۇپ كېتىشى، باش ئايلىنىش ۋە قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى (قان شېكىرىنىڭ تۆۋەنلىشى) قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
- دىئابىتلىق ئامىئوتروفىيە: بۇ ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، يانپاش ۋە سان قىسمىدا قاتتىق ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ئاندىن ساننىڭ مۇسكۇلى ئاجىزلىشىدۇ.
ياخشى خەۋەر: ھازىر بۇ ئاغرىقنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. دوختۇرىڭىز بەزى ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار، سىرتقى مايلار ۋە ھەتتا TENS (تېرە ئارقىلىق ئېلېكتر نېرۋىسىنى قوزغىتىش) قاتارلىق نېرۋا قوزغىتىش ئۈسكۈنىلىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
چىش، مىلىك ۋە تېرە مەسىلىلىرى
دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ مىلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. مىلىكنىڭ قىزىرىپ، ئىششىپ، ئاسان قاناپ كېتىشى بۇنىڭ بىر ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، تېرىدىكى ئېچىتقۇ يۇقۇملىنىشى قاتارلىق كېسەللىكلەر قان شېكىرىنىڭ ئېشىپ كەتكەنلىكىنىڭ بىر ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
| مەسىلە | ئالامەتلەر |
|---|---|
| چىش ۋە مىلىك | مىلىك قىزارىدۇ، ئىششىپ كېتىدۇ ۋە ئاسانلا قاناپ كېتىدۇ. |
| تېرە مەسىلىلىرى | قورساقنىڭ ئاستى قىسمى، قولتۇق ۋە پۇت بارماقلىرى ئارىلىقى قاتارلىق نەم جايلاردا قىچىشىش. قىندا قىچىشىش ياكى ئاغرىش. تېرىدە قوڭۇر داغلار (ئاكانتوز نىگرىكانس). |
ياخشى خەۋەر: ئەگەر سىز قان شېكىرىڭىزنى كونترول قىلسىڭىز، دائىم چىش دوختۇرىغا كۆرۈنسىڭىز ۋە كۈندە چىشىڭىزنى يۇيسىڭىز، بۇ مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
جىددىي ئەھۋالدا نېمە قىلىش كېرەك؟
ئەگەر قان شېكىرىڭىز ئۇزۇن ۋاقىت بەك يۇقىرى بولسا، بۇ كوما ياكى ھەتتا ئۆلۈم قاتارلىق ئىنتايىن ئېغىر كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. سىز ئۆزىڭىزنى ناھايىتى چارچاپ، ئورۇقلاپ، ئاچلىق ھېس قىلىپ، ئۇسساپ ۋە دائىم سىيىشىڭىز مۇمكىن .ئەگەر سىزدە مۇشۇ خىل ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ. ئەگەر ئەھۋالىڭىز ئېغىر بولسا، ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
بەزى ئېغىر سالامەتلىك مەسىلىلىرى ھېچقانداق ئالامەتسىز يۈز بېرىشى مۇمكىن. مەسىلەن، بۆرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۈرەك كېسىلى. شۇڭا، دائىملىق داۋالىنىش تەكشۈرتۈش ئىنتايىن مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- دىئابېت پۈتۈن بەدەنگە تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىك، شۇڭا ئۇنى يېنىكلىك بىلەن قوبۇل قىلماڭ.
- بۇ خىل ئاسارەتلەردىن ساقلىنىشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ مۇھىم ئىشى قان شېكىرىنىڭ سەۋىيىسىنى كونترول قىلىشتۇر.
- دورىنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىڭ. ھېچقانداق مىقدارنى ئۆتكۈزۈۋەتمەڭ.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەك، دائىملىق چېنىقىش ۋە ئېغىرلىقنى كونترول قىلىش چوقۇم مۇھىم.
- يىلدا كەم دېگەندە بىر قېتىم تولۇق داۋالىنىش تەكشۈرتۈشىدىن ئۆتۈڭ (بولۇپمۇ كۆز، بۆرەك ۋە پۇت).
- ئەگەر يېڭى ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.











💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ