سىزمۇ باشقىلار بىلەن بىللە بولۇشنى قىيىن دەپ قارايسىزمۇ؟ غەلىتە ئوي-پىكىرلىرىڭىز بارمۇ؟ كېلىڭ، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

باشقا كىشىلەر بىلەن بىللە بولغاندا ياكى ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىۋاتقاندا بەزىدە ئۆزىڭىزنى غەلىتە ھېس قىلامسىز ياكى قورقامسىز؟ ياكى باشقىلارنىڭ چۈشىنىشى تەس ۋە بىر ئاز غەلىتە تۇيۇلغان ئوي-پىكىرلىرىڭىز بارمۇ؟ بەزىدە بۇ ئىشلار نورمال ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ ئىشلار دائىم يۈز بېرىپ تۇرسا، كۈندىلىك پائالىيەتلىرىڭىزگە ۋە مۇناسىۋەتلىرىڭىزگە تەسىر كۆرسەتسە، بۇ ھەقتە ئازراق سۆزلەشىشىمىز كېرەك.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) دېگەن نېمە؟ كېلىڭ، ئۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) بىر خىل روھىي ساغلاملىق كېسىلى. ئۇ باشقىلار بىلەن يېقىن مۇناسىۋەتنى ساقلاش ۋە ئىجتىمائىيلىشىشتا زور دەرىجىدە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىش بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەل بولسا، سىزدە دۇنياغا بولغان بۇرمىلانغان قاراشلار، غەلىتە ئېتىقادلار (مەسىلەن، خىياللار) ۋە غەلىتە قىلمىشلار بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئائىلە ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى «A تۈركۈمى» كېسەللىكلەر گۇرۇپپىسىغا تەۋە بولغان بىر خىل شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى. بۇ گۇرۇپپىدىكى باشقا شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقلىرى يەنە ئادەتتىن تاشقىرى ۋە غەلىتە (باشقىلارغا غەلىتە كۆرۈنىدىغان) ئويلاش ئەندىزىسى ۋە ھەرىكەتلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى ئۇزۇندىن بۇيان مەۋجۇت بولۇپ كېلىۋاتقان، ئۆزگەرمەس ۋە ئۆزگەرتىش تەس بولغان بىر خىل ھەرىكەت ئەندىزىسى. بۇ ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتلەردە مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، چۈشكۈنلۈك تۇيغۇسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار كىشىلەردە دائىم غەلىتە قىلمىشلار، سۆزلەش ئۇسۇللىرى ۋە ئادەتتىن تاشقىرى ئېتىقادلار (مەسىلەن، ئالاھىدە كۈچكە ئىگە بولۇش) كۆرۈلىدۇ. سىز قىلمىشىڭىزنىڭ باشقىلارغا نىسبەتەن ئادەتتىن تاشقىرى ياكى مەسىلىلىك ئىكەنلىكىنى ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. بەزىلەر ئۈچۈن، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى كېيىن شىزوفرېنىيەگە ئايلىنىشى مۇمكىن.

شىزوئىد، شىزوتىپ ۋە شىزوفرېنىيەنىڭ پەرقى نېمە؟

بۇ ئىسىملار سىزنى چۈشىنىكسىز قىلىشى مۇمكىن، چۈنكى ئۇلارنىڭ ئاۋازى ئوخشاش. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ پەرقىنى كۆرۈپ باقايلى.

• شىزوئىد شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (ScPD): بۇ يەنە بىر خىل روھىي ساغلاملىق كېسىلى. ئۇ ئۆزىنى چەتكە ئالغان ۋە ئىجتىمائىي ئالاقىگە قىزىقمايدىغان ئادەمنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ شىزوتىپ شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) دىن پەرقلىنىدۇ، چۈنكى STPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئىجتىمائىي ئالاقىدىن قىينىلىدۇ ياكى قورقىدۇ ، ScPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار بولسا بۇلارغا قىزىقمايدۇ . شۇنداقلا، STPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ غەلىتە ئوي-پىكىرلىرى ۋە پارانوئىد ئېتىقادلىرى بولىدۇ، ئەمما بۇ خىل ئىشلار ئادەتتە ScPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆرۈلمەيدۇ.

• شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقى (STPD): بۇ بىز سۆزلەۋاتقان كېسەللىك. ئۇ ئىجتىمائىي ئالاقىدە ئىنتايىن قىيىنلىق، شۇنداقلا غەلىتە ئويلاش ۋە ھەرىكەت ئەندىزىلىرى بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ.

• شىزوفرېنىيە:نۇرغۇن تەتقىقاتچىلار شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقىنى شىزوفرېنىيە كېسەللىكلىرى دائىرىسىدىكى قالايمىقانچىلىقلارنىڭ بىر قىسمى دەپ قارايدۇ. بۇ دائىرە يەنە قىسقا مۇددەتلىك روھىي قالايمىقانچىلىق، شىزوفرېنىفورم قالايمىقانچىلىقى، شىزوئاففېكتىپ قالايمىقانچىلىق ۋە خىيال قالايمىقانچىلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەرنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى شىزوفرېنىيەدىن پەرقلىنىدۇ، چۈنكى شىزوفرېنىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەر شىزوفرېنىيەنىڭ روھىي ئالامەتلىرىنى، مەسىلەن گالىيۇتسىناتسىيە (يوق نەرسىلەرنى كۆرۈش/ئاڭلاش) ۋە خىيال (ھەقىقىي ئەمەس نەرسىلەرگە ئىشىنىش) نى باشتىن كەچۈرمەيدۇ. شىزوفرېنىيە بىر خىل كېسەللىك بولۇپ، ئۇ ئادەمنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىغا جىنسىي كېسەللىكتىن كۆپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) كىملەردە كۆرۈلىدۇ؟ بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

نۇرغۇن شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقلىرىغا ئوخشاش، شىزوتىپ شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) ئادەتتە ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە، يەنى شەخسىيەت يەنىلا تەرەققىي قىلىۋاتقان ۋە پىشىپ يېتىلىۋاتقان مەزگىلدە باشلىنىدۇ.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى ئەمەلىيەتتە نىسبەتەن ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك. ئامېرىكىدا، بۇ خىل كېسەللىكنىڭ نوپۇسنىڭ %3 تىن %5 كىچە تەسىرى بارلىقى ئېيتىلىدۇ. سىرىلانكىدا بۇ خىل كېسەللىكنىڭ قانداق ئىكەنلىكى توغرىسىدا ئېنىق ستاتىستىكىلىق مەلۇمات يوق.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقى (STPD) نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار كىشىلەر ئىجتىمائىي سورۇنلاردا ئىنتايىن راھەتسىزلىك ۋە بېسىمغا ئۇچرايدۇ. ئۇلار يېقىن مۇناسىۋەت قۇرۇش ۋە ساقلاشتا قىينىلىدۇ. بۇنىڭ بىر سەۋەبى، ئۇلارنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقىنى ۋە غەلىتە ئىجتىمائىي قىلمىشلىرىنى خاتا چۈشىنىشىدۇر.

ئەگەر سىزدە شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بولسا، تۆۋەندىكىدەك ئەھۋاللارغا دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن:

• ئېغىر ئىجتىمائىي ئەنسىزلىك ۋە ناچار ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتلەر: ئاممىۋى سورۇنلارغا چىققاندا ياكى سۆزلەشنى ئويلىغاندا ئۆزىڭىزنى ناھايىتى قورققان ۋە جىددىي ھېس قىلىسىز. تەرلەپ، نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىنلىشىدۇ.
• يېقىن دوستلىرىڭىز ياكى سىرداش دوستلىرىڭىزدىن ئايرىلىش (بىرىنچى دەرىجىلىك تۇغقانلىرىڭىزدىن باشقا): يېقىن ئائىلىڭىزنى (ئانا، ئاتا، قېرىنداشلىرىڭىز) يوقاتقاندا، سىرداشىدىغان ياكى ئىشىنىدىغان ھېچكىمىڭىز يوق دەپ ھېس قىلىسىز.
• غەلىتە قىلىق ۋە ئۇسلۇبلار: باشقىلار بىر ئاز غەلىتە ياكى باشقىچە دەپ قارىغان قىلىقلار. مەسىلەن، ئۇلار سۆزلىگەندە، باشقا ئۇسۇلدا ماڭغاندا ياكى پۈتۈنلەي باشقىچە، ھەتتا ھاۋارايىغا ماس كەلمەيدىغان كىيىملەرنى كىيگەندە قوللىرىنى غەلىتە ھەرىكەتلەندۈرۈشى مۇمكىن.
• غەلىتە ئوي-پىكىرلەر ۋە سۆزلەش ئۇسۇللىرى: ئۇلار سۆزلىگەندە ناھايىتى چوڭقۇر، پەلسەپىۋى سۆزلەرنى ئىشلىتىدۇ، ياكى ناھايىتى ئاددىي، بەزىدە مۇناسىۋەتسىز نەرسىلەرنى ئېيتىدۇ. ئۇلارنىڭ سۆزلەرنى ئىشلىتىش ۋە جۈملىلەرنى تۈزۈش ئۇسۇلى باشقىلارنىڭ چۈشىنىشى ئۈچۈن غەلىتە ۋە قىيىن بولۇشى مۇمكىن.
• ئادەتتىن تاشقىرى سېزىم تەجرىبىلىرى ۋە پارانورمال ئېتىقادلار:ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئالاھىدە روھىي كۈچكە ئىگە ئىكەنلىكىگە، كەلگۈسىنى كۆرەلەيدىغانلىقىغا ياكى باشقىلارنىڭ ئوي-پىكىرلىرىنى ئوقۇيالايدىغانلىقىغا ئىشىنىدۇ. ئۇلار ئارقىسىدىن بىرسى كۆزىتىۋاتقاندەك، ئۇلار ھەققىدە سۆزلەۋاتقاندەك ياكى باشقىلار ئۇلارنىڭ نېمە ئويلاۋاتقانلىقىنى سېزىۋاتقاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.
• ئادەتتىكى ۋەقەلەر ياكى ئەھۋاللارنى ئالاھىدە مەنا بىلەن خاتا چۈشىنىش («پايدىلىنىش ئىدىيەسى»): تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر سىز كوچىدا كېتىۋاتقاندا ئىككى ئادەم پاراڭلىشىپ كۈلۈۋاتقان بولسا، سىز ئۇلارنىڭ سىزگە كۈلۈۋاتقانلىقىنى، سىز ھەققىڭىزدە پاراڭلىشىۋاتقانلىقىنى، بۇنىڭدا چوڭ مەنا بارلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ھەتتا رادىئودىكى بىر ناخشامۇ سىزگە ئېيتىلىۋاتقاندەك تۇيغۇ بېرىشى مۇمكىن.
• باشقىلارغا گۇمان قىلىش ۋە ئۇلارنىڭ نىيىتىگە ئىشەنمەسلىك: ئۇلار كۆپىنچە باشقىلارنىڭ ئۆزلىرىگە زىيان سالماقچى، ئۇلارنى ئالداماقچى ياكى نەرسىلىرىنى ئوغرىلىماقچى دەپ گۇمان قىلىدۇ.
• ئىجتىمائىي ئىشارەتلەرگە مۇۋاپىق ئىنكاس قايتۇرۇشتا قىينىلىش: بىرەيلەن سۆزلەۋاتقاندا كۆز ئالاقىسى قىلىش، بىرەيلەننىڭ قايغۇلۇق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش ياكى ئۇلارنىڭ خۇشاللىقىنى ئورتاقلىشىش قاتارلىق ئىشلارغا مۇۋاپىق ئىنكاس قايتۇرۇشتا قىينىلىش.
• مائارىپ ۋە ئىشقا ئورۇنلىشىش ساھەلىرىدە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنىڭ كەمچىل بولۇشى ۋە مەغلۇبىيەت: ئوقۇش ياكى ئىشلەشكە قىزىقىشنىڭ يوقىلىشى. ئۆزىڭىزنىڭ قابىلىيىتىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىرەر ئىشنى قىلالماسلىق، ھەمىشە باشقىلاردىن ئارقىدا قالغاندەك ھېس قىلىش.

ئەڭ مۇھىمى، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئادەتتە ئۆزلىرىنىڭ ئوي-پىكىرلىرى ۋە قىلمىشلىرىنىڭ باشقىلارغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ئانچە بىلمەيدۇ.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقى (STPD) نىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى قاتارلىق شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى روھىي ساغلاملىق ساھەسىدىكى ئەڭ ئاز چۈشىنىلىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ بىرى. تەتقىقاتچىلار ھازىرمۇ بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا تىرىشماقتا، ئەمما ئۇلار بىر قانچە ئامىلنىڭ بىرىكمىسى رول ئوينىشى مۇمكىن دەپ قارايدۇ.

تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) نىڭ سەۋەبى ئاساسلىقى بىئولوگىيىلىك ۋە ئىرسىي ئامىللار . چۈنكى بۇ كېسەللىك شىزوفىزونېزىيە بىلەن ئوخشاش مېڭە ئۆزگىرىشلىرىنىڭ كۆپىنچىسىگە ئىگە. STPD شىزوفىزونېزىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ بىئولوگىيىلىك تۇغقانلىرى ۋە «A تۈركۈم» شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار ئائىلىلەردە تېخىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ئارىسىدا ئىرسىي باغلىنىش بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يەنى، ئۇ ئىرسىي جەھەتتىن ئۆتۈپ كېتىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، مۇھىت ئامىللىرىمۇ رول ئوينىشى مۇمكىن.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقى (STPD) قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

شەخسىيەت بالىلىق، ئۆسمۈرلۈك ۋە چوڭ بولۇشنىڭ دەسلەپكى مەزگىللىرىدە تەرەققىي قىلىدىغان نەرسە. شۇڭلاشقا، داۋالاش خادىملىرى ئادەتتە 18 ياشتىن بۇرۇن شىزوتىپ شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى دەپ دىئاگنوز قويمايدۇ.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى قاتارلىق شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقلىرىنى دىئاگنوز قويۇش سەل تەس بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى، شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ قىلمىشى ياكى ئويلاش ئۇسۇلىدا ھېچقانداق خاتالىق يوق دەپ قارىمايدۇ. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ توغرا، باشقىلارنىڭ ھەممىسى خاتا دەپ قارايدۇ. شۇڭا ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ قىلمىشىنى ئۆزگەرتىشنىڭ ھاجىتى يوق دەپ قارايدۇ.

ئەگەر ئۇلار ياردەم ئىزدىسە، بۇ كۆپىنچە باشقا كېسەللىكلەر بىلەن بىللە مەۋجۇت بولۇپ تۇرىدۇ. مەسىلەن، بۇ ئەنسىزلىك ياكى چۈشكۈنلۈك بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىككى خىل روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ.

روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى ، مەسىلەن، پىسخىكا دوختۇرى ياكى پىسخولوگ، بىرەيلەننىڭ شىزوتىپال شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار دەپ گۇمان قىلغاندا، ئۇلار تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورايدۇ:

• بالىلىق تارىخى: بالىلىق دەۋرىڭىزنى قانداق ئۆتكۈزگەنلىكىڭىز، ئائىلىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز ۋە مەكتەپتىكى تەجرىبىلىرىڭىز قاتارلىق نەرسىلەر.
• مۇناسىۋەتلەر: ئائىلىڭىز، دوستلىرىڭىز ۋە ئېرىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز قانداق، ئۇلاردا قانداق مەسىلىلەر بار؟
• ئىش ئورنى تارىخى: خىزمىتىڭىزنى قانداق ئىشلىگەنلىكىڭىز، خىزمىتىڭىزدە قالغان-قالمىغانلىقىڭىز ۋە مەسىلىلىرىڭىز بار-يوقلۇقى قاتارلىق نەرسىلەر.
• رېئاللىقنى تەكشۈرۈش: بىزنىڭ رېئال دۇنيانى قانداق كۆرىدىغانلىقىمىز، غەلىتە ئېتىقادلار، گۇمانلار قاتارلىقلار ھەققىدە.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار دەپ گۇمان قىلىنغان بىر كىشى ئۆزىنىڭ قىلمىشىنى ئېنىق چۈشەنمەسلىكى مۇمكىن، شۇڭا روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى كۆپىنچە ئادەمنىڭ ئائىلىسى ۋە دوستلىرى بىلەن سۆھبەتلىشىپ، ئۇلارنىڭ قىلمىشى ۋە تارىخى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى توپلايدۇ.

روھىي ساغلاملىق خادىملىرى ئامېرىكا روھىي كېسەللىكلەر جەمئىيىتىنىڭ روھىي كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇش ۋە ستاتىستىكا قوللانمىسى (DSM) دىكى ئۆلچەملەرگە ئاساسەن شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى دىئاگنوزى قويىدۇ.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) قانداق داۋالىنىدۇ؟

پىسخىكا داۋالاش (سۆزلىشىش داۋالاش) ۋە تۆۋەن مىقداردىكى ئانتىپسىخوتىك (نېرۋا كېسىلىگە قارشى) دورىلار شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقىنىڭ ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى ئۈچۈن ئانتىپسىخوتىك دورىلار

داۋالاش خادىملىرى بەزىدە شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار كىشىلەرگە ئاز مىقداردا ئانتىپسىخوتىك (نېرۋا توسالغۇسى) دورىلارنى يېزىپ بېرىدۇ. بۇ دورىلار تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى داۋالايدۇ:

• ئوي-پىكىرلەرنىڭ غەلىتە تەبىئىتى («بىلىش ئالاھىدىلىكلىرى»).
• غەلىتە سۆزلەر.
• چۈشكۈنلۈك.
• ئەنسىزلىك.
• ئىمپۇلسلىق.

بۇ خىل روھىي كېسەللىككە قارشى دورىلار ئوتتۇرا ۋە ئېغىر دەرىجىلىك شىزوتىپ ئالامەتلىرى بار كىشىلەر ۋە ۋاقىتلىق يېنىك روھىي كېسەللىك ئالامەتلىرى (مەسىلەن، گالىيۇتسىناتسىيە، خىيال) كۆرۈلىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئالاھىدە پايدىلىق.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى ئۈچۈن پىسخىكا داۋالاش ئۇسۇلى (سۆزلىشىش داۋالاش ئۇسۇلى)

پىسخوتېراپىيە ھەر خىل داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئىشلىتىلىدىغان ئومۇمىي ئاتالغۇ. مەقسەت كىشىلەرنىڭ ئۆزلىرىنىڭ بىئارام قىلىدىغان ھېسسىياتلىرى، ئوي-پىكىرلىرى ۋە قىلمىشلىرىنى پەرقلەندۈرۈش ۋە ئۆزگەرتىشىگە ياردەم بېرىشتىن ئىبارەت. پىسخولوگ ياكى روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى قاتارلىق روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى بىلەن ھەمكارلىشىپ، بىمار ۋە ئۇلارنىڭ يېقىنلىرى قوللاش، مائارىپ ۋە يېتەكچىلىككە ئېرىشىدۇ.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار كىشىلەرگە پايدىلىق بولىدىغان بىر قانچە خىل پىسخىكا داۋالاش ئۇسۇلى بار:

• گۇرۇپپا داۋالاش ئۇسۇلى: بۇ ئۇسۇلدا بىر قانچە كىشى بىرلىكتە بىرلىشىپ، تېراپېۋىت ياكى پىسخولوگنىڭ نازارىتى ئاستىدا مەسىلىلىرىنى مۇزاكىرە قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. گۇرۇپپا داۋالاش ئۇسۇلى شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار كىشىلەرنىڭ ئىجتىمائىي ماھارىتىنى ئۆستۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. چۈنكى ئۇ ئىجتىمائىي ئەنسىزلىك ۋە خىجىللىق قاتارلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، گۇرۇپپا داۋالاش ئۇسۇلى ئېغىرراق ئالامەتلىرى بار كىشىلەر، بولۇپمۇ گۇمانلىق ئوي-پىكىر ۋە قىلمىشلارغا ئىگە كىشىلەر ئۈچۈن قىيىن بولۇشى مۇمكىن.

• بىلىش خاراكتېرلىك خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇلى (CBT): بۇ قۇرۇلمىلىق، نىشانغا يۈزلەنگەن داۋالاش ئۇسۇلى. داۋالاش ئۇسۇلى ياكى پىسخولوگ بىر كىشىنىڭ ئۆزىنىڭ ئوي-پىكىرلىرى ۋە ھېسسىياتلىرىغا دىققەت قىلىپ، بۇ ئوي-پىكىرلەرنىڭ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى بار بىر كىشى ئۈچۈن، داۋالاش ئۇسۇلى رېئاللىقنى سىناق قىلىش ۋە شەخسلەر ئارا چەكلىمىلەرگە دىققەت قىلىشى مۇمكىن. ئۇلار يەنە ئۇلارغا پايدىلىنىش ئوي-پىكىرلىرى، پارانوئىد ئوي-پىكىرلىرى ياكى سېھىرلىك ئوي-پىكىرلەر قاتارلىق خاتا ئوي-پىكىرلەرنى بايقاش ۋە ئۆزگەرتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقىنىڭ (STPD) ئالدىنى ئېلىشقا بولامدۇ؟

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئادەتتە مۇمكىن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز بۇ كېسەلگە مايىل بولسىڭىز، داۋالاش سىزگە پايدىسىز قىلمىشلار ۋە ئوي-پىكىرلەرنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئۇسۇللىرىنى ئۆگىنىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇ دېگەنلىك، ئالامەتلەرنى تونۇپ، بالدۇر داۋالاشنى باشلاش ئارقىلىق، كېسەلنىڭ ئېغىرلىشىشىنى بەلگىلىك دەرىجىدە كونترول قىلالايسىز.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقى (STPD) نىڭ پراگنوزى قانداق؟

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخس قالايمىقانچىلىقى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بولۇپ، ئۆمۈر بويى داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.

ئەگەر داۋالانمىسا، شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) نىڭ كەلگۈسى ئادەتتە ياخشى ئەمەس. STPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردە تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان باشقا روھىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ:

• ئىجتىمائىي ئەنسىزلىك كېسىلى
• دېپرېسسىيە
• ۋەسۋەس خاراكتېرلىك-مەجبۇرىي قالايمىقانچىلىق (OCD)
• ماددا ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى

STPD دەپ دىئاگنوز قويۇلغاندا، %30 تىن %50 كىچە كىشىدە ئېغىر دەرىجىلىك دېپرېسسىيە كېسىلى بارلىقى بايقالغان .

شۇڭا، STPD كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ بۇ قوشۇمچە كېسەللىكلەرنى داۋالاش ئۈچۈن داۋالىنىشى ناھايىتى مۇھىم.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

ئاخىرىدا، ئەڭ مۇھىمى، شىزوتىپ شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى (STPD) روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى. ھەر قانداق روھىي ساغلاملىق مەسىلىسىگە ئوخشاش، ئالامەتلەر كۆرۈلگەن ھامان ياردەم ئىزدەش تۇرمۇشىڭىزدىكى قالايمىقانچىلىقنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. روھىي ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى سىزنىڭ ئوي-پىكىر ۋە قىلمىشلىرىڭىزنى باشقۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان داۋالاش پىلانلىرىنى تەمىنلىيەلەيدۇ.

جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر (STPD) بىلەن ئاغرىغان كىشىلەرنىڭ ئائىلە ئەزالىرىمۇ بېسىم، چۈشكۈنلۈك ۋە يالغۇزلۇققا دۇچ كېلىدۇ. ئەگەر سىز ئۇلارنىڭ بىرى بولسىڭىز، روھىي ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ ۋە ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ياردەم ئېلىڭ. ئۇنتۇپ قالماڭ، سىز يالغۇز ئەمەس، ياردەم ھەمىشە بار.

شىزوتىپ خاراكتېرلىك شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى، STPD، روھىي ساغلاملىق، شەخسىيەت قالايمىقانچىلىقى، ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتلەر، غەلىتە ئوي-پىكىرلەر، پىسخوتېراپىيە