بەزىدە باشقىلارغا قارىغاندا كۆپرەك كېسەل بولۇپ قالىسىز، كېسەل بولغاندا ساقىيىشىڭىزغا ئۇزۇنراق ۋاقىت كېتىدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇنىڭ بىر سەۋەبى بەدىنىڭىزنىڭ مۇداپىئە سىستېمىسى، يەنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ نورمال ئىشلىمەسلىكى بولۇشى مۇمكىن. تېبابەتتە بۇ كېسەللىكنى «ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىزلاشقان» دەپ ئاتايمىز. بۈگۈن بۇ ھەقتە ئاددىي سۆزلەر بىلەن سۆزلەشەيلى.
ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ تۆۋەن بولۇشى ساغلاملىققا قانداق خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىز» بولۇش سىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنىڭ ئاجىز ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ سىستېما بەدىنىمىزگە كىرگەن ۋىرۇس، باكتېرىيە ۋە زەمبۇرۇغ قاتارلىق مىكروبلارغا قارشى تۇرالمايدۇ. بۇ سىزنىڭ ئېغىر يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقىڭىزنى ئاشۇرىدۇ ، بۇ بولسا ساغلاملىققا زور خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ: بىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز بىر دۆلەتنى قوغداۋاتقان ئارمىيەگە ئوخشايدۇ. بۇ ئارمىيە ئاجىز بولغاندا، سىرتقى دۈشمەنلەر (مىكروبلار) ئاسانلا كىرىپ زىيان سالىدۇ.
بەزىدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىپ ، ئاستما ، ئاللېرگىيە ۋە ئۆز ھۈجەيرىلىرىگە ھۇجۇم قىلىدىغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كېسەللىكلىرىگە ئوخشاش كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەمما بۈگۈن بىز ئاجىزلاشقان ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
«ئىممۇنوكاپرومىزملىق» كېسەللىك ياكى ئىممۇنوكاپىزم ئىككى خىل ئاساسلىق ئۇسۇلدا يۈز بېرىشى مۇمكىن.
| ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى تىپى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاساسلىق ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى | بۇلار تۇغۇلغاندا مەۋجۇت بولغان كېسەللىكلەر. ئۇلار ئادەتتە گېن ئۆزگىرىشلىرى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان ئىرسىي كېسەللىكلەر. |
| ئىككىنچى دەرىجىلىك ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى | بۇلار كېيىنكى ھاياتتا پەيدا بولىدىغان كېسەللىكلەر. ئۇلار باشقا كېسەللىك، دورا ياكى داۋالاش سەۋەبىدىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلاشقاندا يۈز بېرىدۇ. |
ئىممۇنىتېت كۈچىنىڭ تۆۋەنلىشىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، بۇنىڭ سەۋەبلىرىنى ئىككى ئاساسلىق تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ.
1. تۇغما (بىرىنچى) سەۋەبلەر
بۇلار ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان گېن كېسەللىكلىرى. بۇ خىل كېسەللىكلەردە، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ بىر قىسىملىرى يوقاپ كېتىشى، نورمال ئىشلىمەسلىكى ياكى چوڭ-كىچىكلىكى كىچىكلىشى مۇمكىن. بىر قىسىم مىساللار:
- تۇغما نېيتروپېنىيە سىندروملىرى
- ئېغىر بىرىكمە ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى (SCID)
- ۋىسكوت-ئالدرىچ سىندرومى
- ئورتاق ئۆزگەرگۈچى ئىممۇنىتېت كەمچىللىكى ( CVID )
- سۇرۇنكا گرانۇلماتوس كېسەللىكى (CGD)
2. كېيىنكى (ئىككىنچى) سەۋەبلەر
بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يۇقۇملىنىش تۈرى. ئۇ باشقا كېسەللىكلەر ياكى داۋالاش ئۇسۇللىرى سەۋەبىدىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلاشقاندا يۈز بېرىدۇ.
داۋالاش ۋە دورىلار:
- راك كېسىلىنى خىمىيىلىك داۋالاش
- رادىئاتسىيەلىك داۋالاش
- پرېدنىزون قاتارلىق ستېروئىدلار
- مېتوترېكسات قاتارلىق ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلار
- ئەزا كۆچۈرۈشتىن كېيىن بېرىلىدىغان دورىلار
- ئۆزەك ھۈجەيرە كۆچۈرۈش
بەزى ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەر:
- راك كېسىلى: بولۇپمۇ سۆڭەك يىلىكى راكى.
- HIV يۇقۇملىنىشى: بۇ ۋىرۇس بىۋاسىتە ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا ھۇجۇم قىلىدۇ.
- دىئابېت: قان شېكىرىنىڭ مىقدارى يۇقىرى بولغاندا، مىكروبلارغا قارشى تۇرىدىغان ئاق قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ پائالىيىتى تۆۋەنلەيدۇ.
- كۆچۈرۈش كېسىلىگە قارشى خوجايىن كېسىلى
- ستېۋېن-جونسون سىندرومى
باشقا سەۋەبلەر:
- قېرىش: ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، بەدەن ئىشلەپچىقارغان ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنىڭ سانى ئازىيىپ، كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
- ئوزۇقلۇق كەمچىللىكى: سىنىك، سېلېن ۋە B12 ۋىتامىنى قاتارلىق مۇھىم ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ كەمچىل بولۇشى.
- ئېغىر كۆيۈكلەر
- يېتەرسىز ئوزۇقلۇق
ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟
دوختۇرىڭىز سىز ئىچىۋاتقان دورا ياكى داۋالاش ئۇسۇلى ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىزنى ئاجىزلاشتۇرۇۋاتقان بولسا، سىزگە ئۇقتۇرىدۇ . ئەمما تۆۋەندىكى ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ:
- دائىم يۇقۇملىنىش ياكى كېسەللىكلەر.
- ئوخشاش يۇقۇملىنىشنىڭ قايتا يۈز بېرىشى .
- دورىلار ئۈچۈنجاۋاب قايتۇرمايدىغان يۇقۇملىنىشلار.
- ئادەتتىكى زۇكامغا ئوخشاش كېسەللىك سىز ئۈچۈن ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن (مەسىلەن، زۇكام ئېغىر ئۆپكە ياللۇغىغا ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن).
- دائىم يۈز بوشلۇقى ۋە ئۆپكە يۇقۇملىنىشى.
- قىزىتما ۋە تىترەش.
- ئورۇقلاش.
- سۇرۇنكا ئىچ سۈرۈش.
- كىچىك بالىلاردا، ئۆسۈشى ئاستىلايدۇ .
ئۆزىمىزنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلاش ئۈچۈن نېمە قىلىشىمىز كېرەك؟
ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر ئۈچۈن يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئەڭ مۇھىم ئىش . بولۇپمۇ ئەزا كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسى قىلىنغان ياكى تۇغما كېسەللىكىڭىز بولسا، بۇ تەدبىرنى ئۆمرىڭىزنىڭ قالغان قىسمىدا قوللىنىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
سىز قىلالايدىغان بەزى ئىشلار تۆۋەندىكىچە:
- دوختۇر بەلگىلىگەن دورىنى ۋاقتىدا ئىچىڭ .
- كېسەل كىشىلەردىن يىراق تۇرۇڭ .
- ئادەم كۆپ بولغان جايلارغا ئىمكانقەدەر بارماسلىقىڭىز كېرەك. ئەگەر بېرىشقا مەجبۇر بولسىڭىز ، ماسكا تاقىڭ .
- قوللىرىڭىزنى دائىم سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇڭ .
- كۆپ مىقداردا پاكىز سۇ ئىچىڭ.
- شەخسىي پاكىزلىقنى ياخشى ساقلاڭ.
- مۇمكىن بولسا كېسىش ۋە تىرنىلىشلاردىن ساقلىنىڭ.
- پەقەت ياخشى پىشقان يېمەكلىكلەرنىلا يەڭ. خام ياكى چالا پىشقان يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ.
- سۇ ئۈزۈش كۆلچىكى، دەريا ۋە ئېقىن قاتارلىق بۇلغانغان سۇلاردا سۇ ئۈزۈشتىن ساقلىنىڭ.
- بارلىق ۋاكسىنالىرىڭىزنى ۋاقتىدا ئېلىڭ . بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- پەقەت بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىڭ.
داۋالىنىش ۋە ياخشى ساقلىقنى ساقلاش ئارقىلىق، كۆپىنچە كىشىلەر نورمال تۇرمۇش كەچۈرەلەيدۇ. ئەمما ئۇنتۇپ قالماڭ، بەزىدە كىچىك يۇقۇملىنىشمۇ جىددىي ئەھۋالغا ئايلىنىشى مۇمكىن. شۇڭا ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئازراق بىئارام ھېس قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ .
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- «ئىممۇنىتېت كۈچى ئاجىزلاشقان» دېگەنلىك بەدىنىڭىزنىڭ كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرىدىغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلاشقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.
- بۇ كېسەللىك تۇغۇلۇشىدىنلا مەۋجۇت بولغان گېن سەۋەبلىرى ياكى راك، دىئابېت، HIV قاتارلىق كېسەللىكلەر ۋە بەزى داۋالاش ئۇسۇللىرى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- دائىم يۇقۇملىنىش ۋە ئاستا ساقىيىش ئاساسلىق ئالامەتلەر.
- ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ مۇھىم ئىش ئۆزىنى يۇقۇملىنىشتىن ساقلاشتۇر. بۇنىڭ ئۈچۈن، پاكىزلىققا رىئايە قىلىش ۋە بىخەتەرلىك قائىدىلىرىگە ئەمەل قىلىش ئىنتايىن مۇھىم.
- ئەگەر ئۆزىڭىزنى ناچار ھېس قىلسىڭىز ياكى بۇنىڭغا گۇمان قىلسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ۋە مەسلىھەت سوراڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ