ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش ساغلاملىقىغا كەلسەك، بەزى كىشىلەر بۇ تېما توغرىسىدا سۆزلەشكە سەل ئىككىلىنىشى مۇمكىن. ئەمما ئۇ ئەمەلىيەتتە بەدىنىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى. شۇڭا بۈگۈن، بۇ ھەقتە ناھايىتى ئاددىي ئۇسۇلدا، خۇددى بىر دوستىمىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك ئۆگىنىۋالايلى. بىز ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ياكى تېببىي تىلدا «ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى» ھەققىدە سۆزلەۋاتىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇرۇق دېگەن نېمە؟
ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ياكى بىز ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى دەپ ئاتايدىغان نەرسە، ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش سىستېمىسىدىن چىقىدىغان قويۇق، يېپىشقاق، ئاق-كۈلرەڭ سۇيۇقلۇق. ئۇ يەنە باشقا بىر قانچە ئىسىم بىلەنمۇ ئاتىلىدۇ. بەزىلەر ئۇنى ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى دەپ ئاتايدۇ، يەنە بەزىلەر ئۇنى ئېياكۇلات دەپ ئاتايدۇ. سىز كۈندىلىك سۆزلەردە ئاددىيراق سۆزلەرنىڭ ئىشلىتىلىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز مۇمكىن.
بۇ سۇيۇقلۇقنىڭ ئاساسلىق رولى ئۇرۇق دەپ ئاتىلىدىغان كىچىك ھۈجەيرىلەرنى قوغداش، ئوزۇقلاندۇرۇش ۋە بالىياتقۇغا توشۇشتىن ئىبارەت. ئۇرۇقنى ناھايىتى مۇھىم ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان كىچىك ئەلچىلەر دەپ چۈشىنىڭ. بۇ ئەلچىلەر يالغۇز سەپەر قىلالمايدۇ. ئۇلار سەپەر قىلىش ئۈچۈن بىر قاتناش ۋاسىتىسى، سەپەرنى يېقىلغۇ قىلىدىغان يېمەكلىك ۋە يول بويى دۇچ كېلىدىغان خەۋپلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن بىر ئۇسۇلغا ئېھتىياجلىق. بۇ ئۈچ خىل ئۇسۇلنى بىرلەشتۈرگەن ئورالما ئۇرۇق دەپ ئاتىلىدۇ، بۇلار ئۇرۇقنىڭ تەركىبىدە بار.
بۇ سۇيۇقلۇق بەدەننىڭ قايسى يېرىدە ئىشلەپچىقىرىلىدۇ؟ ئۇ نېمىدىن تەركىب تاپقان؟
نۇرغۇن كىشىلەر ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىنىڭ پۈتۈنلەي ئۇرۇقداندا ئىشلەپچىقىرىلىدىغانلىقىنى ئويلايدۇ. ئەمما بۇ پۈتۈنلەي توغرا ئەمەس. ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى بىر قانچە تەركىبنىڭ بىرىكمىسى.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىز بىر خىل لەززەتلىك مېۋە سالاتى ياساۋاتىمىز. بۇ جەريان خۇددى ئۇنىڭغا ھەر خىل مېۋە ۋە سۇيۇقلۇقلارنى قوشۇشقا ئوخشايدۇ.
- ئۇرۇقدان: بۇ ھېكايىنىڭ ئاساسلىق پېرسوناژى. بۇلار ئۇرۇقداندا ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇرۇقدان پەقەت ئاز مىقداردا، يەنى ئومۇمىي ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىنىڭ %1 تىن %5 كىچە قىسمىنى تەشكىل قىلىدۇ.
- ئۇرۇق خالتىسىدىن چىققان سۇيۇقلۇق: بۇ ئۇرۇق خالتىسىنىڭ ئەڭ چوڭ قىسمى. %65 تىن %75 كىچە ئۇرۇق خالتىسى دەپ ئاتىلىدىغان بەزلەردىن كېلىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇقتا فرۇكتوزا دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل شېكەر بار بولۇپ، ئۇ ئۇرۇق خالتىسىغا يول يۈرۈش ئۈچۈن لازىملىق ئېنېرگىيە بېرىدۇ. ئۇ ماشىنىدىكى بېنزىنغا ئوخشايدۇ.
- پروستاتا بېزىدىن چىققان سۇيۇقلۇق: كېيىنكى ئەڭ چوڭ سۇيۇقلۇق پروستاتا بېزىدىن چىقىدىغان سۇيۇقلۇق. ئۇ تەخمىنەن %25 تىن %30 كىچە بولىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇق ئازراق سۈتكە ئوخشايدۇ ۋە سپېرمانى ۋاجىنانىڭ كىسلاتالىق مۇھىتىدىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇق قوغداش رولىنى ئوينايدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بىز كۆرۈۋاتقان ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ئۇرۇقداندىن چىققان ئۇرۇق، ئۇرۇق خالتىسىدىن چىققان ئوزۇقلۇق سۇيۇقلۇقى ۋە پروستاتا بېزىدىن چىققان قوغداش سۇيۇقلۇقىنىڭ بىرىكىشىدىن ھاسىل بولىدۇ.
سپېرماغا كۈچ بېرىدىغان قوشۇمچە ماددىلار
بۇ ئاساسلىق سۇيۇقلۇقلاردىن باشقا، بۇ سۇيۇقلۇقتا سپېرمانىڭ ساغلام ۋە كۈچلۈك بولۇشىغا ياردەم بېرىدىغان باشقا نۇرغۇن ئوزۇقلۇق ماددىلار بار. بۇلارنىڭ بەزىلىرى:
- كالتسىي
- سىترات
- گلۇكوزا
- سۈت كىسلاتاسى
- ماگنىي
- كالىي
- سىنىك
- سۇ
- بەلغەم - بۇ مايلاش رولىنى ئوينايدۇ.
ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق مەسىلىلىرى نېمە؟
بەدىنىمىزدىكى باشقا نەرسىلەرگە ئوخشاش، ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىمۇ ھەر خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. بۇلارغا دىققەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملار (جىنسىي يول بىلەن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر): بۇ ئاساسلىق خەۋپ. ھەر خىل يۇقۇملار ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ئارقىلىق يۇقىدۇ. مەسىلەن، HPV، ئاددىي ھېرپېس، سۆزنەك ۋە HIV قاتارلىق كېسەللىك قوزغاتقۇچى مىكروبلار بۇ سۇيۇقلۇق ئارقىلىق بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە يۇقىدۇ. شۇڭا، بىخەتەر جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىش ناھايىتى مۇھىم.
- پىئوسپېرمىيە: بۇ ئۇرۇقدا ئاق قان ھۈجەيرىلىرى بەك كۆپ بولغاندا كۆرۈلىدۇ. بۇ ئادەتتە يۇقۇملىنىش، جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر، سۈيدۈك يولىنىڭ ياللۇغلىنىشى (ئۇرېترىت) ياكى پروستاتىت (پروستاتىت) سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- رېتروگراد ئېياكۇلياتسىيە: بۇ سەل باشقىچە ئەھۋال. بۇ يەردە يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، ئورگازم جەريانىدا ئەرلىك ئەزادىن ئېياكۇلىيە چىقىشنىڭ ئورنىغا، ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى قوۋۇققا قايتىپ كېتىدۇ.
- ئۇرۇق ئاللېرگىيىسى: بۇ ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، ئادەم بەدىنى ئۇرۇقدىكى ئاقسىللارغا ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە كۆرسىتىدۇ.
ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىڭىزدا ئۆزگىرىش بارمۇ؟ بۇ ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ
ئادەتتە، ئۇرۇقنىڭ كۆرۈنۈشى، قويۇقلۇقى ۋە مىقدارى ھەر بىر ئادەمدە ئازراق پەرقلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزى مۇھىم ئۆزگىرىشلەر ساغلاملىق مەسىلىسىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنى تۆۋەندىكى جەدۋەلدە تېخىمۇ تەپسىلىي چۈشەندۈرۈپ ئۆتەيلى.
| كۆرۈنگەن ئالاھىدىلىك | مۇمكىن بولغان سەۋەبلەر ۋە نېمە قىلىش كېرەك |
|---|---|
| سېرىق ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى | تېرىنىڭ سېرىقلىشىشىنىڭ ۋاقىتلىق سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ بەزى يېمەكلىكلەر (مەسىلەن، زەنجىۋىل، كارى يوپۇرمىقىنى ئارتۇقچە ئىستېمال قىلىش)، تاماكا چېكىش، بەزى دورىلار ياكى ۋىتامىنلار سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. تېرىنىڭ سېرىقلىشىشى ياش چوڭىيىشقا ئەگىشىپ تەبىئىي ھالدا يۈز بېرىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ يەنە سېرىقلىق قاتارلىق كېسەللىكلەر ياكى يۇقۇملىنىشلار سەۋەبىدىنمۇ كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ كېسەللىك داۋاملاشسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. |
| ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىدىكى قان (ھېماتوسپېرمىيە) | نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى كۆرگەندە قورقىدۇ. ئەمما بۇنىڭ ھەمىشە جىددىي سەۋەب بولۇشى ناتايىن. قاناش ئېياكۇاتسىيە جەريانىدا كىچىك قان تومۇرنىڭ يېرىلىشى، يېقىندا ئوپېراتسىيە قىلىنغانلىقى، جىنسىي ئەزانىڭ يارىلىنىشى ياكى بەزى جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن يۈز بېرىشى مۇمكىن. سەۋەبى قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، ئەگەر ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىڭىزدا قان كۆرۈلسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. |
| ئىشلەپچىقىرىش مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىشى | ئېياكۇلياتسىيەنىڭ ئازىيىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار. بۇ، ئۇرۇق يولىنىڭ توسۇلۇشى، ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئېياكۇلياتسىيەنىڭ چېكىنىشى ياكى گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆھبەتلىشىش سىزگە ئېنىق سەۋەبنى تېپىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. |
ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ۋە ئۇرۇق سۈپىتىنى قانداق ياخشىلاش كېرەك؟
تۇرمۇش ئادىتىڭىزدىكى بىر قانچە ئاددىي ئۆزگەرتىش ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ۋە ئۇنىڭ تەركىبىدىكى ئۇرۇق ھۈجەيرىلىرىنىڭ ساغلاملىقى ۋە سۈپىتىنى ياخشىلىيالايدۇ. بۇلار ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز ئۈچۈنمۇ ناھايىتى پايدىلىق.
- تاماكا چېكىشنى تاشلاش:تاماكا چېكىش بىۋاسىتە سپېرماغا زىيان يەتكۈزىدۇ. ئۇ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى، شەكلى ۋە ھەتتا DNA غا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
- ئىسپىرتنى چەكلەڭ: ئىسپىرتنى ھەددىدىن زىيادە ئىچىش گورمون سەۋىيىسىگە تەسىر كۆرسىتىپ، ئۇرۇق ئىشلەپچىقىرىشنى تۆۋەنلىتىدۇ.
- ساغلام يېمەك-ئىچمەك: مېۋە-چېۋە، كۆكتات ۋە ياڭاققا مول يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. بۇ يېمەكلىكلەردىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ئۇرۇقنىڭ قوغدىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
- ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ: سېمىزلىك گورمونلارغا تەسىر كۆرسىتىپ، ئۇرۇق سۈپىتىنى تۆۋەنلىتىشى مۇمكىن.
- چېنىقىش: ھەر كۈنى ھەرىكەتچان بولۇڭ. لېكىن ھەددىدىن زىيادە چېنىقىشتىن ساقلىنىڭ.
- بىخەتەرلىك تەدبىرلىرىنى قوللىنىڭ: جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ قاتارلىق قوغداش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىڭ، چۈنكى بەزى يۇقۇملار ئۇزۇن مۇددەتلىك تۇغۇت ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
بۇ تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشتىن بۇرۇن، بولۇپمۇ باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى.
بەزى دائىم سورىلىدىغان سوئاللار
ئۇرۇق بىلەن ئۇرۇق ئوخشاش نەرسەمۇ؟
ياق. بۇ ئىككىسى ئوخشاش ئەمەس. ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىنى پۈتۈن بىر ئىستاكان قەھۋە دەپ چۈشىنىڭ. ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى پەقەت ئۇنىڭدا ئېرىگەن قەھۋە پارچىسى. ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ئۇرۇق، ئۇرۇق خالتىسى سۇيۇقلۇقى ۋە پروستات سۇيۇقلۇقىنىڭ تولۇق ئارىلاشمىسى.
ئېياكۇلياتسىيەنىڭ توختىغان يېشى بارمۇ؟
ياق. ئېنىق ياش چەكلىمىسى يوق. بۇ ھەر بىر ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، جىنسىي ھەۋەس ۋە جىنسىي ئىقتىدار تۆۋەنلىشى مۇمكىن. بەزى ئەرلەر 30 ياشتا جىنسىي ئىقتىدارنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى باشتىن كەچۈرىدۇ، يەنە بەزىلىرى 80 ياشقىچە ساغلام ھالدا ئېياكۇلا چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنىڭغا نۇرغۇن ئامىللار تەسىر كۆرسىتىدۇ، بۇنىڭ ئىچىدە ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىز، يېمەك-ئىچمەك ۋە بېسىم سەۋىيىسى قاتارلىقلار بار.
ئۇرۇق چىقىرىش سۇيۇقلۇقى ئۇرۇق چىقىرىش سۇيۇقلۇقىمۇ؟
ياق. بۇ ئوخشاش نەرسە ئەمەس. ئېياكۇلاسىيە ئالدى (ياكى جىنسىي ئەزانىڭ ئالدى) ئورگازمدىن بۇرۇن جىنسىي ئەزادىن چىقىدىغان سۈزۈك، تېيىلىق سۇيۇقلۇق. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى سۈيدۈك يولىنى تازىلاش، سىلىقلاش رولىنى ئويناش ۋە سپېرمانىڭ چىقىشىغا يول تەييارلاشتىن ئىبارەت.
ئادەتتە ئۇرۇق چىقىرىشتىن بۇرۇنقى ئۇرۇق چىقىرىشتا ئۇرۇق بولمايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئالدىنقى ئۇرۇق چىقىرىشتىن قالغان ئۇرۇق چىقىرىش يولىدىكى ئۇرۇق چىقىرىش مىقدارى بولسا، بۇ ئۇرۇق چىقىرىش مىقدارى بىلەن ئارىلىشىپ چىقىپ كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئۇرۇق چىقىرىش مىقدارى قىنغا كىرسىمۇ، ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقى ناھايىتى تۆۋەن. شۇڭا، ئىستىمىگەن ھامىلىدارلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، ھەمىشە توغرا تۇغۇت چەكلەش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش مۇھىم.
ئۇرۇقنىڭ رەڭگى، پۇرىقى ياكى مىقدارىدا ئۆزگىرىش كۆرۈلمىگىچە، ياكى ھامىلىدار بولۇشتا قىيىنچىلىققا يولۇققانغا قەدەر بۇ ھەقتە ئانچە ئويلىنىۋالماسلىقىمىز مۇمكىن، ئەمما بەدىنىمىزدىكى بۇ ئۆزگىرىشلەرگە دىققەت قىلىش ۋە زۆرۈر تېپىلغاندا دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۇرۇق سۇيۇقلۇقى ئۇرۇقنىڭ ئوزۇقلىنىشى، قوغدىلىشى ۋە يۆتكىلىشى ئۈچۈن بىر خىل سۇيۇقلۇق بولۇپ، ئۇرۇق، ئۇرۇق خالتىسى سۇيۇقلۇقى ۋە پروستات سۇيۇقلۇقىنىڭ بىرىكمىسىدۇر.
- ئەگەر ئۇرۇق سۇيۇقلۇقىڭىزنىڭ رەڭگى، مىقدارى ياكى قويۇقلۇقىدا ئۇزۇن مۇددەت روشەن ئۆزگىرىش كۆرۈلسە (بولۇپمۇ ئۇ قان بىلەن ئارىلاشقان بولسا)، ۋەھىمىگە چۈشۈپ كەتمەڭ ۋە دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سوراڭ.
- تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىش، ئىسپىرتنى چەكلەش، ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش ئارقىلىق سپېرما سۈپىتىنى ياخشىلىغىلى بولىدۇ.
- جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، مەسىلەن، پرېزېرۋاتىپ قاتارلىق بىخەتەر ئۇسۇللارنى ئىشلىتىش سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ كۆپىيىش ساغلاملىقى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
- ئۇرۇق چىقىرىش ۋە ئۇرۇق چىقىرىش ئىككى خىل نەرسە، شۇڭا ئۇرۇق چىقىرىش ئارقىلىق ھامىلىدار بولۇش ئېھتىماللىقىنىڭ ئاز ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ