سىز تېرىڭىزنى يورۇقلاشتۇرىدۇ دەپ ئاتىلىدىغان ھەر خىل كرېملارنى كۆرگەن ياكى ئىشلەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇلارنى ئېلانلاردا ۋە ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا كۆرگەندە، بەلكىم بىر نەچچە كۈن ئىچىدە پەيدەك ئاق بولۇپ قالغىلى بولىدۇ دەپ ئويلايسىز. ئۇلار گورمون ئۆزگىرىشىدىن كېلىپ چىققان داغ، قۇياش كۆيۈش ۋە داغلارنى يوقىتىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ، ھەتتا تەبىئىي قارا تېرىلىك كىشىلەرمۇ شۇنداق قىلىدۇ. ئەمما بۇلارنىڭ ھەممىسى نېمە ئۈچۈن؟ ئۇلار قانچىلىك بىخەتەر؟ بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە تېخىمۇ چوڭقۇر، سىز چۈشىنەلەيدىغان ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
نېمە ئۈچۈن تېرىمىزنىڭ رەڭگى بىر-بىرىدىن پەرقلىنىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، تېرىمىزنىڭ رەڭگى مېلانىن دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل پىگمېنتنىڭ مىقدارى بىلەن بەلگىلىنىدۇ. بۇ مېلانىن تېرىمىزدىكى ئالاھىدە بىر خىل ھۈجەيرە (مېلانوسىت) تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ. تېرىسى قاراڭغۇراق كىشىلەرنىڭ تېرىسىدە مېلانىن كۆپ، تېرىسى ئاقراق كىشىلەرنىڭ بولسا مېلانىن ئاز بولىدۇ.
تېرىڭىزدىكى مېلانىننىڭ مىقدارى ئاساسلىقى سىزنىڭ گېن قۇرۇلمىسىڭىزغا باغلىق بولۇپ، بۇ سىزنىڭ ئاتا-ئاناڭىزدىن مىراس قالغان گېنىڭىز. بۇنىڭدىن باشقا،
- قۇياش نۇرىغا ئۇچراش
- بەدەندىكى گورمون سەۋىيىسىدىكى ئۆزگىرىشلەر
- تېرە زەخمىلىنىشى
- بەزى خىمىيىلىك ماددىلارغا ئۇچراش
بۇ خىل ئىشلار مېلانىن ئىشلەپچىقىرىشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، دېڭىز ساھىلىغا بېرىپ قۇياش نۇرىغا قاقلانغاندا، تېرىمىز ئازراق قوڭۇرلىشىپ قالىدۇ. ئەمما بىر مەزگىلدىن كېيىن، تېرىمىز ئەسلىدىكى رەڭگىگە قايتىدۇ. ئەمما قېرىلىق داغلىرىغا ئوخشاش بەزى نەرسىلەر دېگۈدەك مەڭگۈلۈك ساقلىنىپ قالىدۇ.
تېرىنى ئاقارتىش دېگەن نېمە؟
بۇ ئەمەلىيەتتە بىر خىل گۈزەللەشتۈرۈش داۋالاش ئۇسۇلى. ئۇ تېرىدىكى داغ، قارا داغ ۋە باشقا داغلارنىڭ رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئازايتىپ، تېرىنىڭ رەڭگىنى تەكشى قىلىدۇ. بۇ خىلدىكى قايماقلارنى دورىخانىدىن رېتسېپسىز سېتىۋالغىلى بولىدۇ، شۇنداقلا رېتسېپ تەلەپ قىلىدىغان كۈچلۈكرەك قايماقلارمۇ بار.
بەزى كىشىلەر تېرىسىنىڭ رەڭگىنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن بۇ خىل كرېملارنى پۈتۈن بەدىنىگە سۈرىدۇ. ئەمما بۇ ئىنتايىن خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى بەزى دۆلەتلەردە ئىشلەپچىقىرىلغان قانۇنسىز گىرىم بۇيۇملىرىنىڭ تەركىبىدە سىماب ئاساسلىق تەركىب بولۇشى مۇمكىن.
سىماب ناھايىتى خەتەرلىك زەھەر. ئۇ ئېغىر روھىي كېسەللىكلەر، نېرۋا سىستېمىسى كېسەللىكلىرى ۋە بۆرەك زەخمىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر ھامىلىدار ئانا سىماب تەركىبلىك مەلھەم ئىشلەتسە، زەھەر تۇغۇلمىغان بالىسىغا يۇقىدۇ.
نۇرغۇن دۆلەتلەردە گىرىم بۇيۇملىرىدا سىماب ئىشلىتىش چەكلەنگەن بولسىمۇ، چەتئەلدىن قانۇنسىز ئېلىپ كىرىلگەن بەزى مەھسۇلاتلاردا يەنىلا سىماب بولۇشى مۇمكىن.
بۇ گىرىم بۇيۇملىرى قانداق ئىشلەيدۇ؟
بۇ خىل گىرىم بۇيۇملىرى تېرىدىكى مېلانىن مىقدارىنى ئازايتىش ئۈچۈن بىر ياكى بىر قانچە ئاكتىپ تەركىبنى ئىشلىتىش ئارقىلىق ئىشلەيدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن بىر قانچە ئاساسلىق تەركىبلەر ئىشلىتىلىدۇ.
| تەركىب | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| گىدروكىنون | بۇ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ماددا. رېتسېپسىز سېتىلىدىغان كرېملارنىڭ قويۇقلۇقى %2 گىچە بولىدۇ. تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرلىرى بەزىدە %4-%6 قاتارلىق كۈچلۈك قويۇقلۇقتىكى كرېملارنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇلارنى پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك. |
| ستېروئىدلار ۋە رېتىنوئىك كىسلاتا | بۇلار يەنە كۈچلۈك دورىلار. رېتىنوئىك كىسلاتا A ۋىتامىنىدىن ياسىلىدۇ. بۇلارنى دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك. |
| تەبىئىي تەركىبلەر | زەمبۇرۇغتىن ئېلىنغان كوجىك كىسلاتاسى ۋە بەزى ئۆسۈملۈكلەردە ئۇچرايدىغان ئاربۇتىن ئىشلىتىلىدۇ. ئەمما بىرەر نەرسە «تەبىئىي» بولغانلىقى ئۈچۈنلا ئۇنىڭ %100 بىخەتەر ئىكەنلىكىنى پەرەز قىلماڭ. |
بۇلارنىڭ ئىچىدىكى ئەڭ خەتەرلىك خەۋپلەر نېمە؟
بىز ئىلگىرى مۇزاكىرە قىلغان سىماب زەھەرلىنىشىدىن باشقا، سىز دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك باشقا بىر قىسىم خەۋپلەرمۇ بار.
- تېرىنىڭ بالدۇر قېرىشى: بۇلارنى ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش تېرىنىڭ ياشلىقىنى يوقىتىپ، تېزراق قورۇق چۈشۈشىگە سەۋەب بولىدۇ.
- تېرە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنىڭ ئېشىشى:بۇ خىل گىرىم بۇيۇملىرى تېرىنىڭ تەبىئىي مۇداپىئە كۈچىنى تۆۋەنلىتىدۇ، بۇ قۇياش نۇرىغا ئۇچراش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىغان تېرە راكىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سىز ئۇزۇن ۋاقىت سىرتتا تۇرماقچى بولسىڭىز، ياخشى قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك.
- ستېروئىدلارنىڭ ئەكىس تەسىرى: ستېروئىد كرېمنى ئۈزلۈكسىز ئىشلىتىش تېرىنىڭ نېپىزلىشىشى، تېرە يۇقۇملىنىشى، يۈزدىكى ھۈسۈنلەرنىڭ كۆپىيىشى ۋە يارىنىڭ ساقىيىشىنىڭ كېچىكىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر بۇلار بەدەننىڭ كەڭ دائىرىسىگە سۈرۈلسە، ستېروئىدلار بەدەنگە سۈمۈرۈلۈپ، باشقا ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- تېرە رەڭگى ئۆزگىرىشى (ئوخرونوز): ئەگەر گىدروكىنون كرېمى توغرا ئىشلىتىلمىسە، بەزى كىشىلەرنىڭ تېرىسىدە كۆك-قارا داغلار پەيدا بولۇپ، بۇ داغلار ھەرگىز ساقىيىپ كەتمەسلىكى مۇمكىن . بۇ كېسەللىك ئوخرونوز دەپ ئاتىلىدۇ.
- ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر: بۇ خىل گىرىم بۇيۇملىرىدىكى ھەر قانداق خىمىيىلىك ماددىلار، ھەتتا تەبىئىي گىرىم بۇيۇملىرىمۇ، تېرىڭىزدە ئاللېرگىيە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇ قىزىرىش، قىچىشىش ۋە تېرە قىزىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر بۇلارنى ئىشلەتسىڭىز، نېمىلەرگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىز بۇ خىل سىرلاش ئۇسۇلىنى قوللىنىشنى ئويلىشىۋاتقان بولسىڭىز، بۇ ئىشلارنى ئەستايىدىل ئويلىشىپ بېقىڭ.
ئەڭ مۇھىمى ، تېرىنى ئاقارتىش كرېمىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز، بولۇپمۇ تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئۇ تېرىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا ئەڭ بىخەتەر تاللاشنى تەۋسىيە قىلالايدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا:
- سىمابقا دىققەت قىلىڭ: بەلگىدە سىماب بىۋاسىتە تىلغا ئېلىنمىغان بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇنىڭدا كالومېل، سىماب، سىماب ياكى مېركۇرىئو قاتارلىق ئىسىملار بولسا، ئۇ يەنىلا سىماب. ئەگەر ئۇنىڭدا شۇنىڭغا ئوخشاش نەرسە بولسا، ئۇنى ھەر قانداق سەۋەبتىن ئىشلەتمەڭ.
- گىدروكىنوننىڭ نىسبىتىنى تەكشۈرۈڭ: رېتسېپسىز سېتىلىدىغان قايماقنىڭ تەركىبىدە %2 تىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك. ئەگەر بەلگىدە نىسبەت كۆرسىتىلمىگەن بولسا، ئۇنىڭ بىخەتەر دەپ ئويلىماڭ.
- بەلگىنى دىققەت بىلەن ئوقۇڭ: بەزى ئىمپورت قىلىنغان مەھسۇلاتلارنىڭ بەلگىلىرىدىكى ئۇچۇرلار خاتا بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، نامەلۇم ياكى ئىشەنچلىك ئەمەس مەھسۇلاتلارنى ئىشلەتمەڭ.
ئەگەر بىرەر مەھسۇلات توغرىسىدا ئەندىشە قىلسىڭىز، ئۇنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. دوختۇرىڭىز يەنە خىمىيىلىك پوستلاش، مىكرودېرمابرازىيە ياكى لازېرلىق داۋالاش قاتارلىق تېرىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا ماس كېلىدىغان باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تېرە ئاقارتىش كرېمىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن، ھەمىشە دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇ ئەڭ بىخەتەر ئىش.
- سىماب تەركىبلىك مەھسۇلاتلار ناھايىتى خەتەرلىك. بەلگىنى دىققەت بىلەن ئوقۇپ چىقىڭ ۋە بۇنداق مەھسۇلاتلاردىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ. ئەگەر زەھەرلىنىشتىن گۇمانلانسىڭىز، دەرھال دۆلەتلىك دوختۇرخانىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزى بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
- بىر نەرسىنىڭ «تەبىئىي» دەپ بەلگە قويۇلغانلىقى ئۇنىڭ %100 بىخەتەر ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
- گىدروكىنون ۋە ستېروئىد قاتارلىق كۈچلۈك دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كرېملارنى پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىش كېرەك.
- بۇ خىل گىرىم بۇيۇملىرىنى ئىشلەتكەندە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن ياخشى، كەڭ دائىرىلىك قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ