سىزمۇ بىر مەزگىل ئىچ قېتىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن، شۇڭا نۇرغۇن بىئاراملىقلارغا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز كېرەك، شۇنداقمۇ؟ بۇ ھەقىقەتەن بەك بىئارام قىلىدىغان بىر ئەھۋال. بۇنداق ۋاقىتلاردا، بەزىدە دوختۇر سىزگە تېز يېنىكلىتىش ئۈچۈن ئالاھىدە دورا يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇنداق دورىلارنىڭ بىرى ناترىي فوسفات سۇيۇقلۇقى. شۇڭا بۈگۈن، بۇ دورا، ئۇنىڭ رولى ۋە ئۇنى ئىشلەتكەندە دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار توغرىسىدا سۆزلەيلى.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

بۇ دورا بىلەن راستىنلا نېمە ئىش بولىدۇ؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ناترىي فوسفات ئىچ سۈرۈش دورىسى. ئۇنى ئىچكەندە، ئۈچەيگە تېخىمۇ كۆپ سۇ تارتىدۇ. خۇددى قۇرۇق نەرسىنى سۇغا سالغاندا، ئۇ سۇنى سۈمۈرۈۋېلىپ يۇمشىغانغا ئوخشاش، بۇ دورا ئۈچەيدىكى تەرەتكە سۇ قوشۇپ، ئۇنى يۇمشىتىدۇ. ئاندىن، تەرەتنى چىقىرىش ناھايىتى ئاسان.

شۇنداقلا، بۇ جەريان ئۈچەي ئىچىدىكى بېسىمنى ئازراق ئاشۇرىدۇ. بۇ بېسىم ئۈچەيدىكى مۇسكۇللارنى قوزغىتىپ، تەرەتنىڭ ئاسانراق چىقىپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئادەتتە ۋاقىت-ۋاقتىدا يۈز بېرىدىغان قەۋزىيەتنى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.

بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك بولغان ئىشلار

بۇ دورا ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ. شۇڭا، دوختۇرىڭىزغا بۇ دورىنى يېزىشتىن بۇرۇن، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولسا، چوقۇم دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك:

كېسەللىك ياكى مەسىلە	نېمىشقا دوختۇرغا ئېيتىشىڭىز كېرەك؟
بۆرەك كېسىلى	چۈنكى بۇ دورا بۆرەك تەرىپىدىن بىر تەرەپ قىلىنىدۇ، شۇڭا بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
يۈرەك كېسىلى ياكى يۈرەك زەئىپلىكى	يۈرەك كېسىلى بىمارلىرى بەدەندىكى سۇيۇقلۇق ۋە تۇز مىقدارىنىڭ ئۆزگىرىشىدىن تەسىرگە ئۇچرىشى مۇمكىن.
سۇسىزلىنىش ياكى تۇز مىقدارى تۆۋەن بولغان يېمەك-ئىچمەك	بۇ دورا ئاللىقاچان سۇسىزلانغانلارغا ماس كەلمەيدۇ، چۈنكى ئۇ بەدەندىكى تۇز ۋە سۇ تەڭپۇڭلۇقىنى ئۆزگەرتىۋېتىدۇ.
ئۈچەي مەسىلىلىرى	ئەگەر سىزدە ئۈچەي توسۇلۇشى، كولىت ياكى ئۈچەي ئادىتىڭىزنىڭ ئۆزگىرىشى قاتارلىق كېسەللىكلەر 2 ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشقان بولسا، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز كېرەك، چۈنكى بۇ جىددىي مەسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن.
قاندىكى ئېلېكترولىت تەڭپۇڭسىزلىقى	ئەگەر قانىڭىزدىكى ناترىي، كالىي، كالتسىي ياكى فوسفات مىقدارىدا نورمالسىزلىق بولسا، بۇ دورا ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇشى مۇمكىن.
ئاشقازان ئاغرىش، كۆڭلى ئاينىش، قۇسۇش	بۇ ئالامەتلەر يەنە بىر ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، ئىچ سۈرۈش دورىسى ئىچىشتىن بۇرۇن سەۋەبىنى تەكشۈرۈش كېرەك.
ھامىلىدار بولۇش، ھامىلىدار بولۇشقا ئۇرۇنۇش ياكى ئېمىزىش	بۇنداق ئەھۋاللاردا، دورىلارنى ئىشلىتىش توغرىسىدا دوختۇرنىڭ مەسلىھىتىنى ئېلىش تولىمۇ مۇھىم.
باشقا دورىلار، يېمەكلىكلەر ياكى ماددىلارغا بولغان ئاللېرگىيە	ئەگەر سىزدە ئاللېرگىيە بولسا، دوختۇرغا مەلۇم قىلىشىڭىز كېرەك.

بۇ دورىنى قانداق ئىشلىتىشىم كېرەك؟

بۇ ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا. دوختۇرنىڭ دېگىنىدەك، بەلگىلەنگەن مىقداردا ئىچىش ناھايىتى مۇھىم.

دورا ئىچىشتىن بۇرۇن، ئۇنى سۇ ياكى باشقا سۈزۈك سۇيۇقلۇق بىلەن ئارىلاشتۇرۇش كېرەك. بۇنى قانداق قىلىش توغرىسىدا كۆرسەتمە ياكى دوختۇرىڭىز سىزگە مەسلىھەت بېرىدۇ.
دورا مىقدارىنى ئۆلچەش ئۈچۈن ئالاھىدە لايىھەلەنگەن دورا ئۆلچەش قاچىسى، ئوكۇل ياكى قوشۇق ئىشلىتىڭ. ئاشخانىڭىزدىن تاپقىلى بولىدىغان چاي قوشۇقى ياكى قوشۇقنى ئىشلەتمەڭ. ئۇلار توغرا ئەمەس.
دورا ئىچىپ بولغاندىن كېيىن، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە كۆپ مىقداردا سۇ ياكى سۈزۈك سۇيۇقلۇق ئىچىڭ. بۇ سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ. بۇ دورىنى 24 سائەت ئىچىدە بىر قېتىمدىن ئارتۇق ئىچمەڭ.

دىققەت: ئەگەر سىز ئويلىغىنىڭىزدىن كۆپ دورا ئىچكەن دەپ ئويلىسىڭىز،دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. ياكى مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن كولومبو دۆلەتلىك دوختۇرخانىسىنىڭ دۆلەتلىك زەھەرلىنىش ئۇچۇر مەركىزىگە تېلېفون قىلىڭ.

بۇ دورا پەقەت سىز ئۈچۈنلا بەلگىلەنگەن. شۇڭا، ئۇنى ھەرگىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.

بۇ دورىغا ماس كەلمەيدىغان باشقا دورىلار

باشقا دورىلارنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم، چۈنكى بەزى دورىلار بۇ دورى بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ:

ئاسپىرىن
قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدىغان بەزى دورىلار
دىئۇرېتىك دورىلار
ئاغرىق ۋە ياللۇغلىنىشقا قارشى دورىلار (NSAIDs - مەسىلەن، ئىبۇپروفېن، ناپروكسېن)

بۇ تىزىملىك تولۇق ئەمەس. شۇڭا، ئىچىۋاتقان بارلىق دورىلىرىڭىز (ۋىتامىن ۋە ئۆسۈملۈك دورىلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىپ بېرىڭ. ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز ياكى ئىسپىرت ئىچسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟

باشقا دورىلارغا ئوخشاش، بۇ دورىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزىلىرى ئېغىر، بەزىلىرى كۆپ ئۇچرايدىغان.

يان تەسىرى	چۈشەندۈرۈش
دەرھال دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئېغىر يان تەسىرلەر
ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەلەر	تېرە قىزىرىشى، قىچىشىش، يۈز، لەۋ، تىل ياكى بوغۇزنىڭ شىشىشى.
يۈرەك سوقۇشى	يۈرىكىڭىزنىڭ تېز ياكى غەلىتە بىر ئۇسۇلدا سوقۇۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىش.
بۆرەك يارىلىنىشى	سىيدىك مىقدارىنىڭ ئازىيىشى، پۇت، قول ياكى پۇتنىڭ شىشىشى.
تۇتقاقلىق	تۇيۇقسىز تارتىشىش.
ئادەتتە ئېغىر بولمىغان، ئەمما داۋاملاشسا دوختۇرغا مەلۇم قىلىش كېرەك بولغان ئىشلار
شىشىش	ئاشقازاندا تولۇش تۇيغۇسى.
كۆڭۈل ئاينىش	قۇسقۇسى كېلىدىغاندەك ھېس قىلىش.
ئاشقازان ئاغرىقى	قورساق ئاغرىقى.
قۇسۇش	قۇسۇش.

بىر مۇھىم ئىش: ئەگەر بۇ دورىنى ئىچكەندىن كېيىن ئىچ سۈرۈش بولمىسا، ئۇنى سەل قارىماڭ. دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

ناترىي فوسفات پەقەت دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسى بىلەن ئىچىلىدىغان دورا بولۇپ، ۋاقتى-ۋاقتىدا قەۋزىيەت كۆرۈلسە ئىشلىتىلىدۇ.
بۇ دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزغا بارلىق كېسەللىك ئەھۋالىڭىز ۋە باشقا ئىچىۋاتقان دورىلىرىڭىز ھەققىدە ئېيتىپ بېرىڭ.
بەلگىلەنگەن مىقداردىن ئارتۇق ئىچمەڭ. 24 سائەت ئىچىدە بىر قېتىمدىن ئارتۇق ئىشلەتمەڭ.
دورا ئىچىۋاتقاندا سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن كۆپ سۇ ئىچىڭ.
ئەگەر دورا ئىچكەندىن كېيىن تەرەت قىلمىسىڭىز ياكى ئېغىر قوشۇمچە تەسىر (تېرە قىزىرىشى، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنىڭ ئۆزگىرىشى) كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.