سۆزلىگەندە ئاۋازىڭىز ئۆزىڭىزگە تەۋە ئەمەس دەپ ئويلىغانمۇ؟ بۇ ئاۋازىڭىز بوغۇلۇپ، تىترەپ ياكى كۆپ كۈچ سەرپ قىلىپ چىقىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلغانمۇ؟ بۇ پەقەت يەنە بىر زۇكام ياكى بوغۇز يۇقۇملىنىشى ئەمەس. بۇ سىپازمىلىق دىسفونىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. ئىسمىدىن قورقماڭ. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ مېڭىمىزدىن ئاۋازىمىزنى كونترول قىلىدىغان مۇسكۇللارغا كېلىدىغان سىگناللار مەسىلىسىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىك. بۈگۈن بىز بۇ ھەقتە سىز چۈشىنەلەيدىغان ئاددىي ئۇسۇلدا سۆزلەيمىز.
بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى نېمە؟
بۇ خىل كېسەللىككە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ ئاۋازىدا ئۆزگىرىش بولۇشى مۇمكىن. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بىرەيلەن بىلەن پاراڭلىشىشقا تىرىشىۋاتىسىز، ئەمما ئاۋازىڭىزنى خالىغانچە كونترول قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىۋاتىسىز. بۇ بۇ كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق تەجرىبىسى.
ئالامەتلەر ئادەتتە دەسلەپكى بىر ياكى ئىككى يىل ئىچىدە ئاستا-ئاستا پەيدا بولىدۇ، ئاندىن ئوخشاش سەۋىيىدە تۇرىدۇ.
| ئاۋازدىكى ئۆزگىرىشلەر بولۇشى مۇمكىن | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ئاۋازنىڭ قىرقىرىشى | ئاۋاز ئېغىر ۋە قوپال بولۇپ قالىدۇ. |
| تىترەش/تىترەش | سۆزلەۋاتقاندا ئاۋازىڭىز تىترەيدۇ ۋە مۇقىمسىز بولىدۇ. |
| قاتتىق/كۈچلۈك | سۆزلەر ناھايىتى تەستە ئېيتىلىدۇ، خۇددى بوغۇزىڭىز تىقىلىپ سۆزلەۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. |
| نەپەس ئېلىش/پىچىرلاش | سۆزلەۋاتقاندا، ئاۋازدىن بەك كۆپ ھاۋا چىقىپ كېتىۋاتقاندەك، خۇددى پىچىرلاپ سۆزلەۋاتقاندەك ھېس قىلىنىدۇ. |
| قىرقىق | ئاۋاز ئۈزلۈكسىز ئەمەس، بەلكى قىسقا ۋە پارت-پارت قىلىپ بۆلۈنگەن. |
ئەمما ئەڭ ھەيران قالارلىقى شۇكى، سۆزلىگەندە بۇ خىل مەسىلىلەرگە يولۇققان تەقدىردىمۇ، باشقا ئىشلارنى قىلغاندا كېكىردەكىڭىز ( ئاۋاز ساندۇقى ) نورمال ئىشلىيەلەيدۇ.
مەسىلەن، تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلغاندا بۇ ئالامەتلەرنى ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن:
- يىغلىغاندا
- كۈلگەندە
- نەپەس ئېلىۋاتقاندا
- پىچىرلىغاندا
- ناخشا ئېيتىۋاتقاندا
- بىر نەرسىنى يۇتقاندا
نېمىشقا بۇ راستىنلا يۈز بېرىۋاتىدۇ؟
مۇتەخەسسىسلەر ھازىرمۇ بۇنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلىشكە تىرىشماقتا. ئەمما ئاساسلىق قاراش شۇكى، بۇ مەسىلە مېڭىدە . مېڭىمىزدە بازال گانگلىيا دەپ ئاتىلىدىغان بىر قىسىم بار. بۇ قىسىم بەدىنىمىزنىڭ مۇسكۇل ھەرىكىتىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭا، بۇ خىل ئاغرىقلىق دىسفونىيە دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىكتە، مېڭىنىڭ بۇ قىسمى ئاۋازىمىزنى ھاسىل قىلىدىغان ئاۋاز پەردىسىدىكى مۇسكۇللارغا خاتا، نورمالسىز سىگناللارنى ئەۋەتىدۇ.
بۇ خىل خاتا سىگناللار سەۋەبىدىن، سۆزلەشكە ئۇرۇنغاندا، كېكىردەك مۇسكۇللىرىڭىز تۇيۇقسىز تارتىشىپ ياكى تارتىشىپ قالىدۇ. بۇ ئاۋاز سىملىرىنىڭ تەبىئىي ئەمەس ھەرىكەتلىنىشىگە سەۋەب بولۇپ، ئاۋازىڭىزنىڭ ئىلگىرىكىدەك ئۆزگىرىپ كېتىشىگە سەۋەب بولىدۇ. بۇ ئەھۋال سىزنىڭ كونترول قىلىشىڭىزسىز يۈز بېرىدۇ.
بەزى تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بېسىم ئاشقاندا ، بۇ مۇسكۇللارمۇ تېخىمۇ ئاكتىپلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، سىز قاتتىق بېسىمغا ئۇچرىغان كۈنلەردە ئاۋازىڭىزدىكى ئۆزگىرىشنى تېخىمۇ كۆپ ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
دوختۇرلار بۇ كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
بوغۇم ياللۇغىنى MRI ياكى CT تەكشۈرۈشى قاتارلىق تەكشۈرۈشلەردە كېكىردەك نورمال كۆرۈنگەچكە، دىئاگنوز قويۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئالامەتلەر باشقا كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىگە ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن.
شۇڭا، بۇنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن بىر قانچە دوختۇردىن تەركىب تاپقان بىر گۇرۇپپىنىڭ ياردىمى تەلەپ قىلىنىدۇ.
- نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى: مەسىلىنىڭ مېڭىدىن كەلگەن ياكى كەلمىگەنلىكىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن مېڭە ۋە نېرۋا سىستېمىسىنى تەكشۈرىدۇ.
- نۇتۇق تىلى پاتولوگى: مەسىلىنىڭ تەبىئىتىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ئاۋازىڭىزنى، تىلىڭىزنى ۋە نۇتۇق ئەندىزىڭىزنى ئەستايىدىل تەتقىق قىلىڭ.
- قۇلاق ۋە قۇلاق كېسەللىكلىرى دوختۇرى (ENT):بوغۇزىڭىز، كېكىردەك ۋە ئاۋاز پەردىلىرىڭىز تەكشۈرۈلىدۇ. بوغۇز كېسەللىكلىرى دوختۇرىمۇ بۇ ساھەدىكى مۇتەخەسسىس. بۇ مۇتەخەسسىسلەر ئادەتتە بۇ كېسەللىكنى دىئاگنوز قويىدۇ.
داۋالاش گۇرۇپپىڭىز ئالدى بىلەن ئاۋازىڭىزنى ئاڭلايدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، قۇلاق، بۇرۇن ۋە بوغۇم كېسەللىكلىرى دوختۇرىڭىز ۋىدېئوستروبوسكوپىيە دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈشتە كامېرا ئورنىتىلغان كىچىك نەيچە بۇرنىڭىزدىن كېكىردىكىڭىزنىڭ ئارقا تەرىپىگە ئۆتكۈزۈلۈپ، سىز سۆزلەۋاتقاندا ئاۋاز سىملىرىڭىزنىڭ ئېكراندا ھەرىكەتلىنىشى كۆزىتىلىدۇ. بۇ سىزگە نورمالسىز مۇسكۇل قىسقىرىشىنى كۆرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
بۇ كېسەللىكنى تولۇق داۋالىيالايدىغان «سېھىرلىك دورا» ھازىرغىچە يوق. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىزغا ۋە نورمال سۆزلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن ئۈنۈملۈك داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
| داۋالاش ئۇسۇلى | نېمە ئىش بولۇۋاتىدۇ؟ |
|---|---|
| بوتوكس ئوكۇلى | بۇ ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ۋە ئەڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك داۋالاش ئۇسۇلى. مۇتەخەسسىسلەر ئاۋاز پەردىسىنىڭ مۇسكۇللىرىغا ئاز مىقداردا بوتوكس ئوكۇل قىلىدۇ. بۇ مۇسكۇللارنى ۋاقىتلىق ئاجىزلاشتۇرۇپ، ئۇلارنىڭ تارتىشىشىنى توختىتىدۇ. ئاۋاز نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇنىڭ تەسىرى پەقەت بىر نەچچە ئاي داۋاملىشىدۇ. شۇڭا، قايتا-قايتا ئوكۇل قىلىش كېرەك. |
| ئاۋاز داۋالاش | سۆزلەش داۋالاش مۇتەخەسسىسى سىزگە سۆزلەش ئۇسۇلىڭىزنى ئۆزگەرتىش، نەپەس ئېلىشىڭىزنى كونترول قىلىش ۋە مۇسكۇللىرىڭىزنى بوشاشتۇرۇش ئۈچۈن ھەر خىل تېخنىكىلار ۋە مەشىقلەرنى ئۆگىتىدۇ. بۇ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ تەسىرىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. |
| جىراھىيە | بەزى ئەھۋاللاردا، ئوپېراتسىيە تەۋسىيە قىلىنىدۇ. SLAD-R بىر ئۇسۇل. بۇ ئۇسۇل مېڭىدىن خاتا سىگناللارنى توشۇۋاتقان نېرۋىلارنى كېسىپ، ئۇلارنى باشقا ئۇسۇلدا قايتا ئۇلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تىروپلاستىكىلىق ئاۋاز پەردىسىنى ئۆزگەرتىدىغان يەنە بىر ئوپېراتسىيە. بۇ ئادەتتە باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈم بەرمىگەن ئەھۋالدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. |
| باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى | بەزى كىشىلەرگە بېسىمنى پەسەيتىدىغان دورىلار ۋە بويۇن مۇسكۇللىرىنى بوشاشتۇرىدىغان مىئوفاسىئال بوشىتىش قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىمۇ ياردەم بېرىشى مۇمكىن. |
بۇ خىل ئەھۋالدا قانداق قىلىپ ياخشى ياشاش كېرەك؟
ئالدى بىلەن، بۇ كېسەللىكنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق. شۇنداقلا، بۇ ئۆمۈرلۈك كېسەللىك. كېسەللىك ئالامەتلىرى داۋالاش ئارقىلىق ياخشىلىنىشى مۇمكىن، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەمما سىز بۇنىڭ ھاياتىڭىزنى ۋەيران قىلىشىغا يول قويۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ كېسەللىك بىلەن يۇقىرى سۈپەتلىك تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
- قوللاش گۇرۇپپىلىرى: سىز بىلەن ئوخشاش ئىشلارنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان كىشىلەر بىلەن بىرلىكتە گۇرۇپپىلارغا قوشۇلۇڭ. ئۇلارنىڭ تەجرىبىلىرىدىن نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئۆگىنىۋالالايسىز ۋە تەسەللى تاپالايسىز.
- يېقىنلىرىڭىزنىڭ قوللىشى: بۇ ھەقتە ئائىلىڭىز ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشىڭ. ئۇلارنىڭ قوللىشى ۋە چۈشىنىشى سىز ئۈچۈن زور كۈچ مەنبەسى بولىدۇ.
- روھىي ساغلاملىق: بېسىم ۋە چارچاش بۇ ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. شۇڭا، كۆپرەك دەم ئېلىڭ، ئارام ئېلىڭ ۋە مېدىتاتسىيە قاتارلىق ئىشلارنى قىلىڭ. زۆرۈر تېپىلغاندا مەسلىھەت سوراشمۇ مۇھىم.
- ئاۋاز ياردەمچى ئۈسكۈنىلىرى: ئاۋازىڭىزنى ئېنىق ئاڭلىتىش ئۈچۈن مىكروفون (ئاۋاز كۈچەيتكۈچ) قاتارلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ.
ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، ئۇلارنى سەل قارىماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . زۆرۈر تېپىلغاندا، ئۇ سىزنى مۇتەخەسسىسكە يوللايدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- سىپازمىلىق دىسفونىيە پەقەت بوغۇز ئاغرىقىلا ئەمەس، بەلكى مېڭە سىگناللىرى سەۋەبىدىن پەيدا بولىدىغان نېرۋا سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك.
- ئاۋازنىڭ قىرقىلىشى، تىترىشى، قىرقىلىشى ياكى يېرىلىشى قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
- بۇنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن، قۇلاق، بوغۇم كېسەللىكلىرى مۇتەخەسسىسى ياكى نېرۋا كېسەللىكلىرى دوختۇرى قاتارلىق داۋالاش گۇرۇپپىسىنىڭ ياردىمى لازىم.
- تولۇق داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، بوتوكس ئوكۇلى ۋە نۇتۇق داۋالاش قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ناھايىتى مۇۋەپپەقىيەتلىك كونترول قىلالايدۇ.
- ئەگەر ئاۋازىڭىزدا ئۇزۇن مۇددەتلىك سەۋەبسىز ئۆزگىرىش بولسا، چوقۇم دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
- بۇ خىل كېسەللىك بىلەن ياشاش ئۈچۈن، بېسىمنى كونترول قىلىش ۋە يېقىنلىرىڭىزدىن ياردەم ئېلىش زور كۈچ بېرىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ