بەزىدە نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، كۆكرەك قىسىلىش، نەپەس ئېلىش ياكى ئۈزلۈكسىز يۆتەل بولۇش ئەھۋاللىرى بارمۇ؟ ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز ئۆپكىڭىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتلاردا ئېلىپ بېرىلىدىغان ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە مۇھىم تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرى سپىرومېترىيە دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئىسىم چوڭ بىر ئىشقا ئوخشاپ كەتسىمۇ، ئەمەلىيەتتە بۇ ئىنتايىن ئاددىي ۋە ئاغرىقسىز تەكشۈرۈش.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، سپىرومېترىيە دېگەن نېمە؟

بۇنى ماشىنىنىڭ ماتورىنىڭ قۇۋۋىتىنى تەكشۈرۈشكە ئوخشايدۇ. سىپىرومېترىيە ئۆپكىڭىزنىڭ «قۇۋۋىتى» ۋە ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان بىر خىل سىناق. ئۇ يەنە «ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى» (PFT) ياكى «ئۆپكە ئىقتىدارى سىنىقى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

بۇ سىناق ئاساسلىقى ئىككى نەرسىنى ئۆلچەيدۇ:

1. بىرلا ۋاقىتتا ئۆپكىڭىزگە قانچىلىك ھاۋا كىرىپ-چىقىرىلىدۇ.

2. ئۆپكىڭىزدىكى ھاۋانى قانچىلىك تېز چىقىرىۋېتەلەيسىز.

بۇ ئۇچۇرلار دوختۇرىڭىزغا ئۆپكىڭىزنىڭ ساغلام ۋە ياخشى ئىشلەۋاتقان-ئىشلىمەيدىغانلىقى، ياكى ئاجىزلىق ياكى كېسەللىك بار-يوقلۇقى توغرىسىدا ئومۇمىي چۈشەنچە بېرىشكە ياردەم بېرىدۇ.

نېمە ئۈچۈن بۇ سپىرومېترىيە سىنىقى بۇنچە مۇھىم؟

دوختۇرنىڭ بۇ تەكشۈرۈشنى بۇيرۇشىنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. ئاساسلىق سەۋەبلىرى:

• نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنى دىئاگنوز قويۇڭ: بۇ سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق بىلىشكە ياردەم بېرىدۇ. بۇ تەكشۈرۈش ئاستما ، COPD (سوزۇلما ئۆپكە كېسىلى) ۋە ئۆپكە تالالىشىش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇشتا ئالاھىدە مۇھىم.
• ئۆپكە سىغىمىڭىزنى ئۆلچەڭ: بۇ سىزگە ئۆپكىڭىزنىڭ سىغدۇرالايدىغان ئەڭ چوڭ ھاۋا مىقدارىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
• كېسەللىكنىڭ ئەھۋالىنى كۆزىتىش: ئەگەر سىزدە ئۇزۇن مۇددەتلىك نەپەس يولى كېسىلى بولسا، بۇ تەكشۈرۈش ۋاقتى-ۋاقتىدا ئۇنىڭ ئۆزگەرگەن-ئۆزگەرمىگەنلىكىنى، كېسەللىكنىڭ ياخشىلىنىۋاتقان-يامانلىشىۋاتقانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن ۋاقتى-ۋاقتىدا ئېلىپ بېرىلىدۇ.
• داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈڭ: بۇ سىزگە بېرىلگەن دورىلارنىڭ، مەسىلەن نەپەس يولىغا ئىشلىتىلىدىغان دورىلارنىڭ، نەپەس يولىڭىزنى ئاچىۋاتقان-ئاچمىغانلىقىنى ۋە داۋالاشنىڭ مۇۋەپپەقىيەتلىك بولغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
• نەپەس يوللىرىنىڭ تارىيىشىنى تەكشۈرۈڭ: بۇ سىزگە نەپەس يوللىرىڭىزدا تارىيىش ياكى توسۇلۇش بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
• ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن خەتەرنى باھالاڭ: بۇ سىناق بەزىدە چوڭ ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن ئېلىپ بېرىلىدۇ، بۇ ئارقىلىق ئانېستېزىيە جەريانىدا ياكى ئۇنىڭدىن كېيىن نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش خەۋپىنى باھالايدۇ.

دوختۇر بۇ تەكشۈرۈشنى قانداق ئالامەتلەر ئۈچۈن بۇيرۇيدۇ؟

ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى داۋاملاشسا، دوختۇرىڭىز سەۋەبىنى ئېنىقلاش ئۈچۈن سپرومېتىرىيە تەكشۈرۈشىنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.

سىناقتىن بۇرۇن قانداق تەييارلىق قىلىسىز؟

تەكشۈرۈشتىن ئەڭ توغرا نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن بىر قانچە ئاددىي قەدەمنى ئىجرا قىلىشىڭىز كېرەك. دوختۇرىڭىز ئادەتتە بۇ ھەقتە سىزگە ئالدىن مەسلىھەت بېرىدۇ.

• نەپەس ئېلىش دورىسى:ئەگەر نەپەس ئېلىش مەسىلىسى ئۈچۈن نەپەس ئېلىش ئۈسكۈنىسى ئىشلەتسىڭىز، تەكشۈرۈشتىن بىر قانچە سائەت بۇرۇن ئىشلىتىشنى توختىتىشىڭىز تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن. بۇ سىزنىڭ تەبىئىي ئۆپكە ئىقتىدارىڭىزنى ئۆلچەشكە يول قويىدۇ.
• كىيىم-كېچەك: بەدىنىڭىزگە تار بولمىغان كەڭ، راھەت كىيىملەرنى كىيىڭ. بۇ سىزنىڭ راھەت ۋە چوڭقۇر نەپەس ئېلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
• يېمەك-ئىچمەك: تەكشۈرۈشتىن كەم دېگەندە ئىككى سائەت بۇرۇن كۆپ، توق تاماق يېمەڭ. توق ئاشقازان دىئافراگماغا بېسىم ئېلىپ كېلىپ، نەپەس ئېلىش ئۇسۇلىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
• چېنىقىش: تەكشۈرۈشتىن كەم دېگەندە 30 مىنۇت بۇرۇن ئېغىر چېنىقىش قىلماڭ.
• تاماكا چېكىش: ئەگەر سىز تاماكا چېكىدىغان بولسىڭىز، تەكشۈرۈشتىن بىر نەچچە سائەت بۇرۇن تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىڭ.

سىناق قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ؟ بۇنىڭدىن قورقۇشقا ئەرزىمدۇ؟

قورقىدىغان ھېچنېمە يوق! بۇ قىسقا ۋاقىت ئىچىدە، تەخمىنەن 15-30 مىنۇت ئىچىدە تاماملىغىلى بولىدىغان ناھايىتى ئاددىي بىر سىناق.

1. ئولتۇرۇش: ئالدى بىلەن، سىز ئورۇندۇققا توغرا ئولتۇرىسىز.

2. بۇرۇن قىسقۇچ: ئاندىن، بۇرۇن تۆشۈكىڭىزگە كىچىك، يۇمشاق قىسقۇچ قويۇلىدۇ. بۇ سىزنىڭ پەقەت ئاغزىڭىز ئارقىلىق نەپەس ئېلىۋاتقانلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن قىلىنىدۇ، بۇرنىڭىز ئارقىلىق ئەمەس.

3. ئېغىز بوشلۇقى: ئاندىن، سىزدىن «سپىرومېتر» دەپ ئاتىلىدىغان ئۈسكۈنىگە ئۇلانغان تۇرۇبا (ئېغىز بوشلۇقى) نى ئاغزىڭىزغا قويۇش تەلەپ قىلىنىدۇ. ھاۋا چىقىپ كەتمەسلىكى ئۈچۈن، ئۇنى لەۋلىرىڭىز بىلەن چىڭ تۇتۇشىڭىز كېرەك.

4. پۈۋلەش: بۇ ئەڭ مۇھىم قىسىم. تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىۋاتقان ئادەم (دوختۇر، سېستىرا ياكى نەپەس يولى داۋالاش مۇتەخەسسىسى) سىزگە چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، ھاۋا تۈگىگۈچە نەيچىگە ئىمكانقەدەر قاتتىق ۋە تېز پۈۋلەشنى بۇيرۇيدۇ.

5. بىر قانچە قېتىم تەكرارلاڭ: ئەڭ توغرا نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، بۇ جەرياننى كەم دېگەندە ئۈچ قېتىم تەكرارلاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

بەلكىم ئىككىنچى قەدەم

بەزىدە، دوختۇرىڭىز نەپەس يوللىرىڭىزنىڭ دورىغا ئىنكاس قايتۇرىدىغان-بەرمەيدىغانلىقىنى كۆرۈشنى خالىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋالدا، تۇنجى قېتىملىق تەكشۈرۈشتىن كېيىن، سىزگە نەپەس يولى ئارقىلىق برونخودىلاتقۇچ بېرىلىدۇ، ئاندىن بىر نەچچە مىنۇتتىن كېيىن ئىككىنچى قېتىملىق سپىرومېترىيە تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىدۇ. ئاندىن نەتىجىلەر سېلىشتۇرۇلىدۇ. بۇ ئاستما قاتارلىق كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇشتا ناھايىتى پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

بۇ ئاغرىتامدۇ؟

ياق، سپىرومېترىيە سىنىقى قىلچە ئاغرىقلىق ئەمەس.

قانداقلا بولمىسۇن، سىز چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، قاتتىق پۈۋلەۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن، ئازراق باش ئايلىنىش ۋە بېشىڭىز ئاغرىش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. پۈۋلەۋاتقاندا يۆتىلىشىڭىزمۇ مۇمكىن . بۇلار پۈتۈنلەي نورمال ئەھۋال. بۇ خىل بىئاراملىقلارنىڭ ھەممىسى تەكشۈرۈش ئاخىرلاشقاندىن كېيىن بىر مەزگىلدىن كېيىن يوقىلىدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنى ناھايىتى چارچاپ قالغان ھېس قىلسىڭىز، تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىۋاتقان ئادەمدىن قىسقا ۋاقىت ئارام ئېلىشنى تەلەپ قىلسىڭىز بولىدۇ.

مۇھىم: ئەگەر سىز ئىلگىرى يۈرەك كېسىلى ياكى باشقا يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بولسىڭىز، تەكشۈرۈشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىزغا خەۋەر قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

نەتىجىلەر نېمىنى كۆرسىتىدۇ؟

تەكشۈرۈش نەتىجىسىنى تاپشۇرۇۋالغاندىن كېيىن، دوختۇر ئۇنى «نورمال قىممەتلەر» بىلەن سېلىشتۇرىدۇ. بۇ «نورمال قىممەتلەر» ھەر بىر ئادەم ئۈچۈن ئوخشىمايدۇ. ئۇلار سىزنىڭ يېشىڭىز، جىنسىڭىز، بويىڭىز ۋە ئىرقىڭىز قاتارلىق ئامىللارغا باغلىق.

ئىككى ئاساسلىق ئۆلچەنگەن قىممەت:

• مەجبۇرىي ھاياتلىق سىغىمچانلىقى (FVC): بۇ ئەڭ چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ، ئۆپكىڭىزدىكى بارلىق ھاۋانى كۈچ بىلەن چىقارغاندا چىقىرىدىغان ئومۇمىي ھاۋا مىقدارى.
• 1 سېكۇنتتىكى مەجبۇرىي نەپەس چىقىرىش مىقدارى (FEV1): بۇ، كۈچ بىلەن نەپەس چىقارغاندا تۇنجى سېكۇنتتا چىقىرغىلى بولىدىغان ھاۋا مىقدارى.

ئادەتتە، ساغلام ئادەمنىڭ «FEV1» قىممىتى «FVC» قىممىتىنىڭ %80 تىن يۇقىرى بولۇشى كېرەك. بۇ قىممەتلەرنى ۋە ئۇلارنىڭ ئارىسىدىكى نىسبەتنى («FEV1/FVC نىسبىتى») تەھلىل قىلىش ئارقىلىق، دوختۇرىڭىز ئۆپكىڭىزدىكى مەسىلىنىڭ تىپىنى ئېنىقلىيالايدۇ.