كېلىڭ، مېڭىگە قان «ئوغرىلايدىغان» بىر خىل كېسەللىك -- ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق سىندرومى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە بېشىڭىز ئايلىنامدۇ ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز تۇتۇقلىشىپ قالامدۇ؟ ياكى قولىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇپ قالغانلىقىنى ھېس قىلامسىز، بولۇپمۇ قولىڭىز بىلەن بىرەر ئىش قىلغاندا، ئېغىر نەرسە كۆتۈرگەندە ياكى بېشىڭىزنى تۇيۇقسىز بىر تەرەپكە بۇراغاندا؟ ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، بۈگۈن بىز سۆزلەۋاتقان «ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق كېسىلى» دەپ ئاتىلىدىغان بىر كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىسىم بىر ئاز غەلىتە ئاڭلىنىشى مۇمكىن، مەسىلەن «بۇ ئوغرىلىق كېسىلىمۇ؟» دېگەندەك. ئەنسىرىمەڭ، بۇ ھەقتە ئاددىي ۋە ئېنىق سۆزلەشەيلى.

ئاستىنقى ئۆڭكۈر ئوغرىلىق سىندرومى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق سىندرومى مېڭىڭىزگە بېرىشى كېرەك بولغان قاننىڭ بىر قىسمى قولىڭىزغا «ئوغرىلىنىپ» كىرىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئەھۋال ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەسى، يەنى قولىڭىزغا (ئادەتتە سول تەرەپتىكى قان تومۇر) قان بىلەن تەمىنلەيدىغان ئاساسلىق قان تومۇرنىڭ توسۇلۇپ قېلىشى ياكى قىسىلىشى سەۋەبىدىن يۈز بېرىدۇ.

بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. سىز بىر تەخسە تاماق يېمەكچى بولۇۋاتىسىز. بۇ خۇددى يېنىڭىزدىكى بىرەيلەننىڭ سىز يېمەكچى بولغان تاماقنىڭ بىر ياكى ئىككى پارچىسىنى «ئوچۇق ئېلىۋاتقان»دەك. مېڭىڭىزگە بېرىشى كېرەك بولغان ئوزۇقلۇق قاننىڭ بىر قىسمى قولىڭىزغا «ئوچۇق كىرىپ» كېتىدۇ. شۇڭا مېڭىڭىزگە بېرىشى مۇمكىن بولغان قان مىقدارى، يېيەلەيدىغان تاماق مىقدارىڭىز ئازىيىشىغا ئوخشاش، ئازىيىدۇ.

بۇ ئارتېرىيە بارغانسېرى توسۇلۇپ قالغاندا، قان تۆۋەن بېسىم ئاستىدا ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەسىدىن ئېقىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، يېقىن ئەتراپتىكى باشقا ئارتېرىيەلەرنىڭ قان بېسىمى يۇقىرى بولىدۇ. نەتىجىدە، ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەسىدىن ئايرىلىپ مېڭىگە قان يەتكۈزىدىغان ئومۇرتقا ئارتېرىيەسىدىكى قان ئېقىمى ئۆزگىرىپ كېتىدۇ. ئاندىن بۇ قاننىڭ بىر قىسمى ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەسىگە كىرىپ، قولغا بارىدۇ. بۇ «ئوغرىلاش» دەپ ئاتىلىدۇ.

«تاجسىمان ئارتېرىيە ئوغرىلاش سىندرومى» دەپ ئاتىلىدىغان يەنە بىر كېسەللىك بار. بۇ يۈرەك مۇسكۇلىغا بارىدىغان قان توسۇلۇپ قالغاندا يۈز بېرىدۇ. بۇ ھەممە ئادەمدە يۈز بەرمەيدۇ، پەقەت بەزى يۈرەك ئوپېراتسىيەسى (تاجسىمان ئارتېرىيەنى ئايلىنىش ئوپېراتسىيەسى) قىلدۇرغان كىشىلەردىلا يۈز بېرىدۇ. بۇ ئىككى كېسەللىكنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئارتېرىيە تېمىدا ماينىڭ يىغىلىشى ياكى «تاش قەۋىتى» بولۇپ، بۇ كېسەللىك تېببىي تىلدا «ئاتېروسكلېروز» دەپ ئاتىلىدۇ. ياكى باشقا سەۋەبلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن، بۇ سەۋەبلەر تۈپەيلىك ئارتېرىيەنىڭ تارىيىشىغا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىك قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

تەتقىقاتچىلار قانچە ئادەمنىڭ ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق سىندرومىغا گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېنىق ئېيتالمايدۇ، ئەمما ئۇلارنىڭ مۆلچەرلىشىچە، نوپۇسنىڭ %0.6 تىن %6.4 كىچە قىسمىدا بۇ كېسەللىك بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، پېرىفېرىك ئارتېرىيە كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ تەخمىنەن %18 ىدىمۇ بۇ كېسەللىك كۆرۈلىدۇ.

بۇ كېسەللىك ئەڭ كۆپ ئەرلەر ۋە 55 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن، بۈگۈنكى كۈندە قوللىنىلىۋاتقان ئىلغار سۈرەتكە ئېلىش تېخنىكىسىنىڭ ياردىمىدە، بۇ كېسەللىكنى ئالامەتسىز كىشىلەردىمۇ بايقىغىلى بولىدىغان بولدى.

ئۆڭكۈر ئاستى پولات سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئۆڭكۈر ئاستى پولات سىندرومىنىڭ ئالامەتلىرى كۆپىنچە ئېغىر قول ئىشلىرى بىلەن شۇغۇللانغاندا ياكى بېشىڭىزنى تۇيۇقسىز بىر تەرەپكە بۇراغاندا كۆرۈلىدۇ.سىزدە بۇ ئالاھىدىلىكلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى
• باش ئايلىنىش
• قولدا ئاغرىق، ئۇيۇشۇش، سىقىلىش ياكى ئېغىرلىق تۇيغۇسى
• ھوشىدىن كېتىش
• ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى (ئاز ئۇچرايدىغان)
• ئۆزىڭىزنى ئايلىنىپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىش (باش ئايلىنىش)
• ئاتاكسىيە بەدەننىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى يوقىتىپ، توغرا ماڭالمايدىغان بىر خىل كېسەللىك.

لېكىن كۆپىنچە كىشىلەر ھېچقانداق ئالامەتنى ھېس قىلمايدۇ. چۈنكى ئۇلارنىڭ مېڭىسى باشقا ساغلام ئارتېرىيەلەردىن يېتەرلىك قان ئالىدۇ. ئۇلارنى داۋالاشنىڭ ھاجىتى يوق.

ئۆڭكۈر ئاستى پولات سىندرومىنىڭ سەۋەبى نېمە؟

بۇنىڭ بىر قانچە ئاساسلىق سەۋەبى بار:

• ئارتېرىيە قېتىشىش - بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب.
• ئارتېرىيە-ۋېنا نومۇسلىقى (ئارتېرىيە بىلەن ۋېنا ئوتتۇرىسىدىكى نورمالسىز باغلىنىش)
• ئاورتا پارچىلىنىشى
• تاكاياسۇ ئارتېرىيىسى، ئارتېرىيە ياللۇغى
• فىبرومۇسكۇلا دىسپلازىيىسى ئارتېرىيە تېمىنىڭ نورمالسىز ئۆسۈشىدۇر.

بۇ سەۋەبلەر سۆڭەك ئاستى ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەرگە ئوخشايدۇ.

بۇنىڭ خەۋپىگە ئەڭ كۆپ دۇچ كېلىۋاتقانلار كىم؟

تۆۋەندە سۆڭەك ئاستى پولات سىندرومىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدىغان بىر قىسىم ئامىللار كۆرسىتىلدى:

• ئەگەر سىز ئاورتانىڭ تارىيىشىنى (ئاورتانىڭ كوئاركتاسىيەسى) تۈزىتىش ئوپېراتسىيەسى قىلدۇرغان بولسىڭىز.
• ئەگەر تۇغۇلغاندىن باشلاپ ئاورتا قوۋۇقى ياكى بەزى قان تومۇرلىرىدا مەسىلە بولسا.
• ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەسىنىڭ بېسىلىشى (بۇ بەزى تەنھەرىكەتچىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ).
• بويۇن رايونىدا قوشۇمچە قوۋۇرغا (مويۇن قوۋۇرغىسى) بولسا.

بۇ كېسەللىك قانداق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن؟

ئەگەر سىزدە ئۆڭكۈر ئاستى سۆڭىكى ئوغرىلاش كېسىلى سەۋەبىدىن ھوشىڭىزدىن كېتىش ئەھۋالى كۆرۈلسە، بۇ يىقىلىپ چۈشۈش ۋە يارىلىنىشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بۇ يارىلانغان قول بىلەن ھەر قانداق ئىش قىلىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

ئۆڭكۈر ئاستى پولات كېسىلى قانداق دىئاگنوز قويۇلىدۇ؟

دوختۇر بۇنى دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن قىلىدىغان تۇنجى ئىش فىزىكىلىق تەكشۈرۈش. دوختۇر قولىڭىز ۋە قول بىلىكىڭىزدىكى پۇلسقا ئالاھىدە دىققەت قىلىدۇ. ئۇ يەنە بوينىڭىزنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى ۋە سۆڭەك ئاستى ئارتېرىيەسىنى تەكشۈرۈپ، غەلىتە «چىرقىراش...» ئاۋازلىرىنى (گۈلدۈرلىشىنى) ئىزدەيدۇ. ئەگەر سىز ستېتوسكوپ بىلەن بۇنداق ئاۋازنى ئاڭلىسىڭىز، بۇ ئارتېرىيەدە توسۇلۇش بولۇشى مۇمكىن.

داۋالىنىش تەكشۈرۈشىدە «ستىل سىندرومى» نىڭ قانداق ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ؟

ئەگەر سىزدە ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەسى سىندرومى بولسا، دوختۇرىڭىز ئىككى قولىڭىزدىكى قان بېسىمىڭىزنى ئۆلچەيدۇ ۋە كۆرسەتكۈچلەردە پەرق بارلىقىنى كۆرىدۇ. بىر قولىڭىزدىكى قان بېسىمى يەنە بىر قولىڭىزدىكىدىن 15 مىللىمېتىر سىماب تۈۋرۈكى (mmHg) يۇقىرى بولۇشى مۇمكىن.

شۇنداقلا، ئەگەر رادىئاتسىيەلىك ئىمپۇلسلار بىرلا ۋاقىتتا تەكشۈرۈلسە، سۆڭەك ئاستى پولات سىندرومى بار تەرەپتىكى ئىمپۇلس ئاجىز كۆرۈنۈپ، گۈرۈلدەپ تۇرغاندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن.

بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

دوختۇر ئالدى بىلەن سىزنىڭ ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەڭىزنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىنى تەكشۈرىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن، زۆرۈر تېپىلغاندا تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بېرىشقا بولىدۇ:

• MRA (ماگنىتلىق رېزونانسلىق ئانگىئوگرامما) سىنىقى.
• CT ئانگىئوگراممىسى (CT - كومپيۇتېرلىق توموگرافىيە ئانگىئوگراممىسى) سىنىقى.
• رەقەملىك چىقىرىۋېتىش ئانگىئوگراممىسى - بۇ رەسىمدىكى باشقا بەدەن قىسىملىرىنى چىقىرىۋېتىدىغان ئالاھىدە ئۇسۇل بولۇپ، پەقەت قان تومۇرلىرىنىلا ئېنىق كۆرگىلى بولىدۇ.

بۇ سىناقلار دوختۇرلارنىڭ سۆڭەك ئاستى پولات سىندرومىنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى (يېنىك ياكى ئېغىر) تۈرگە ئايرىشىغا يول قويىدۇ. ئۇلار I، II ۋە III دەرىجىلەرنى ئىشلىتىدۇ، III دەرىجى ئەڭ ئېغىر. ئۇلار يەنە قانداق داۋالاش ئۇسۇلى لازىملىقىنى بېكىتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئۆڭكۈر ئاستى پولات سىندرومىنى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

ئەگەر سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئاستىنقى ئارتېرىيە تارىيىشىنى داۋالاش ئۈچۈن، ئاستىنقى ئارتېرىيەدىكى قان ئايلىنىشىنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن، بۇ ئوچۇق ئوپېراتسىيە ياكى قان تومۇر ئىچى ئوپېراتسىيەسى (كىچىك ئەسۋابلارنى قان تومۇرىغا كىرگۈزۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئوپېراتسىيە) بولۇشى مۇمكىن. ئوپېراتسىيە تۈگىگىچە، يارىلانغان قولنى ئارتۇقچە ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.

ئەگەر سىز ئوپېراتسىيە قىلىشقا ماس كەلمىسىڭىز، دوختۇرىڭىز قاننىڭ ئۇيۇشۇشىغا قارشى دورىلار ياكى قان پلاتېسىدلىرىنىڭ قانغا تەسىر كۆرسىتىشىگە قارشى دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.

ئەگەر سىزدە يېنىك ئالامەتلەر بولسا، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ياخشىلىنىشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز قان بېسىمى ۋە خولېستېرىن مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن دورا بېرىشى مۇمكىن.

مۇھىمى شۇكى، ئالامەتسىز كىشىلەر ئادەتتە داۋالىنىشقا موھتاج ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزنىڭ ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەڭىزدە تارىيىش بولسا، باشقا ئارتېرىيەلەردىمۇ ئوخشاش ئەھۋال يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. چۈنكى بۇ خىلدىكى داغ يىغىلىشى (ئاتېروسكلېروز) ئادەتتە پۈتۈن بەدەندىكى ئارتېرىيەلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

شۇڭا، سىز بۇ خىل تېرە تۈكلىرىنى داۋالاشىڭىز كېرەك. ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز، تاماكا چېكىشنى توختىتىشىڭىز، يۇقىرى قان بېسىمىڭىز ۋە يۇقىرى خولېستېرىنىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىز كېرەك . بۇلار كەلگۈسىدە يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

بۇنىڭ ئۈچۈن قانداق ئالاھىدە داۋالاش/ئوپېراتسىيە ئۇسۇللىرى قوللىنىلىدۇ؟

سىزگە بۇ ئۇسۇللارنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كېرەك بولۇشى مۇمكىن:

• ئاستىنقى ئارتېرىيەنى يەنە بىر ئارتېرىيەگە (مەسىلەن، ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى) ئۇلاش ئارقىلىق ئايلىنىپ ئۆتۈش يولىنى ياساش ئوپېراتسىيەسى.
• قان تومۇرنى كېڭەيتىش ۋە ستېنت قويۇش - بۇ ئۇسۇلدا تومۇر توسۇلۇپ قالغان رايوننى شارغا ئوخشاش نەرسە بىلەن كېڭەيتىش ۋە ئاندىن تور شەكىللىك ستېنت قويۇش ئارقىلىق تومۇرنىڭ قايتا توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.
• ئاتېرېكتومىيە - بۇ ئارتېرىيە ئىچىدىكى تاختاينى ئېلىۋېتىشنى كۆرسىتىدۇ.
• ئېندارتېرېكتومىيە - ئارتېرىيەنىڭ ئىچكى قەۋىتىنىڭ بىر قىسمىنى ئېلىۋېتىش.

داۋالاش جەريانىدا ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىنمۇ؟

شۇنداق، خەتەرلەر داۋالاش ئۇسۇلىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئۇلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• سىزنىڭ ئۆڭكۈر ئاستى ئارتېرىيەڭىز يەنە تارىيىۋاتىدۇ.
• قان ئۇيۇشۇشلىرى پەيدا بولۇپ، ھەتتا ئىنسۇلتقا ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
• نېرۋا ياكى قان تومۇرنىڭ زەخمىلىنىشى.
• داۋالىنىش جەريانىدا بەزى مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىۋاتىدۇ.

بۇ داۋالاشلاردىن كېيىن ساقىيىشقا قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

ئومۇرتقا ئاستى پولات سىندرومىنى داۋالاشتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىش بىر نەچچە كۈن، بىر ھەپتە ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن ۋاقىت ئېلىشى مۇمكىن. ئوپېراتسىيەدىن كېيىن ئەسلىگە كېلىش ئادەتتە ئەڭ ئۇزۇن ۋاقىت بولىدۇ.

ئەگەر مەندە ئاستىنقى پولات سىندرومى بولسا، نېمىلەرنى كۈتۈشكە بولىدۇ؟

ئۆڭكۈر ئاستى پولات سىندرومى ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىنغانلارنىڭ %95 تىن كۆپرەكى قايتا ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇشقا موھتاج ئەمەس. ئۇلارنىڭ كېسەللىك ئالامىتى ئادەتتە ياخشى بولىدۇ.

ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق سىندرومى ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزەمدۇ؟

ياق، بۇ ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان كېسەللىك ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ جىددىي ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى! بۇ سىزنىڭ ئارتېرىيە كېسىلى بولغان ئارتېرىيە قېتىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئارتېرىيەڭىزدە داغلار يىغىلىپ قالسا، كەلگۈسىدە يۈرىكىڭىز ياكى مېڭىڭىز يېتەرلىك ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمەسلىكى مۇمكىن. بۇ يۈرەك كېسىلى ياكى مېڭە قان تومۇر كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.

ئۆڭكۈر ئاستى پولات كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

بىز سۆڭەك ئاستى پولات سىندرومىنىڭ بەزى سەۋەبلىرىنى (مەسىلەن، گېن ئامىللىرى) كونترول قىلالمايمىز. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سىندرومنىڭ تەرەققىياتىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن، كۆپىنچە سەۋەب بولغان تاشلارنىڭ يىغىلىشىنىڭ (ئاتېروسكلېروز) ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

قانداق قىلىپ خەتەرنى ئازايتالايمەن؟

كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا تۆۋەندىكى ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى، شۇڭا ئۆڭكۈر ئاستى پولات سىندرومى خەۋپىنى ئازايتالايسىز:

• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• كۆپىنچە كۈنلەردە كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت بەدەن چېنىقتۇرۇش (چېنىقىش) بىلەن شۇغۇللىنىڭ.
• تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى (مەسىلەن، تاماكا ۋە بىدىس) ئىشلىتىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.
• يۈرەككە پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى يەڭ (تويۇنغان ياغ ۋە ترانس ياغ مىقدارى تۆۋەن).
• ئەگەر سىزدە يۇقىرى خولېستېرىن، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە دىئابېت قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.

ئۆزۈمگە قانداق كۆڭۈل بۆلىمەن؟

ئەگەر سىزدە ئاستىنقى پولات سىندرومى بولسا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورىلارنى ئىچىش، زۆرۈر بولغان ئوپېراتسىيە قىلدۇرۇش، يۇقىرى قان بېسىمى، يۇقىرى خولېستېرىن ۋە دىئابېت (ئەگەر سىزدە بولسا) نى كونترول قىلىش ۋە تاماكا مەھسۇلاتلىرىدىن ساقلىنىش مۇھىم.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

داۋالاشتىن كېيىن، بولۇپمۇ كېسەللىك ئالامەتلىرى قايتا پەيدا بولسا، دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشىڭىز كېرەك . ئەگەر دوختۇرىڭىز سۆڭەك ئاستى ئارتېرىيەڭىزنىڭ يەنە تارىيغانلىقىنى ئويلىسا، ئۇ تېخىمۇ كۆپ رەسىم تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇشى مۇمكىن. داۋالاشتىن كېيىن بىر ئاي، ئالتە ئاي ياكى بىر يىل ئىچىدە تەكشۈرتۈشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن كېيىن، يىلدا بىر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنسىڭىز بولىدۇ.

دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

دوختۇرىڭىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىغان ياخشى پىكىر:

• قانچە ۋاقىتتىن كېيىن داۋالىنىشىم كېرەك؟
• ماڭا قايسى داۋالاش ئۇسۇلى ئەڭ ياخشى؟
• بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلارنى داۋالاشتىكى مۇۋەپپەقىيەت نىسبىتىڭىز قانچىلىك؟

ئۇنداقتا، بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسە نېمە؟

ئىسمىدا «ئوغرىلاش» سۆزى بولسىمۇ، سۆڭەك ئاستى ئوغرىلاش كېسىلى داۋالىغىلى بولىدىغان كېسەللىك. كۆپىنچە كىشىلەر داۋالاشقا موھتاج ئەمەس. ئەمما بۇنىڭدىن ئالغان ئەڭ چوڭ ئۇچۇرىمىز شۇكى، قان تومۇرلىرىڭىزدا داغ شەكىللىنىشى (ئاترېئوسكلېروز) يۈز بېرىۋاتىدۇ. بەدىنىڭىز سىزگە: «ھازىر يۈرەككە پايدىلىق ئادەتلەرنى باشلاڭ ياكى ئاللىقاچان بار ئادەتلىرىڭىزنى ياخشىلاڭ» دەيدۇ. سالامەتلىكىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن قىلالايدىغان ئۆزگىرىشلىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ. بۈگۈن قىلالايدىغان كىچىك ئۆزگىرىشلەرمۇ چوڭ نەتىجىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇڭا، قورقماي، خەۋەردار بولۇپ، ساغلام تۇرمۇش ئۈچۈن ئاساس سالايلى، شۇنداقمۇ؟

` ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق سىندرومى، ئۆڭكۈر ئاستى ئوغرىلىق سىندرومى، مېڭىگە قان ئايلىنىشنىڭ ئازىيىشى، قولنىڭ ئۇيۇشۇشى، باش ئايلىنىش، ئارتېرىيە قېتىشىش