ئەتىگەندە ئويغانغاندا ياستۇق قېپىنىڭ ئۈستىدە بىر دۆۋە چاچ بارلىقىنى ياكى چېچىڭىزنى تاراۋاتقاندا چاچ چوتكىڭىزغا قىسىلىپ قالغانلىقىڭىزنى بايقىغانمۇ؟ چېچىڭىزنىڭ سىيرىلىپ كېتىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلامسىز؟ بۇ ئەمەلىيەتتە نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن ئورتاق مەسىلە. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ كىچىك مەسىلە بولۇشى مۇمكىن، ئەمما يەنە بەزىلەر ئۈچۈن ئازراق چاچ چۈشۈشمۇ چوڭ بېسىم بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا بۈگۈن، چاچ چۈشۈش ياكى چاچ چۈشۈش دەپ ئاتىلىدىغان بۇ كېسەللىك توغرىسىدا سۆزلەيلى.
ئالدى بىلەن، بۇ چاچنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، چاچ تېرىمىزدىكى چاچ تۈكلىرى تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدىغان بىر خىل ئاقسىل. بىز بۇنى كېراتىن ئاقسىلى دەپ ئاتايمىز. چاچ بەدىنىمىزنىڭ ھەممە يېرىدە ئۆسىدۇ، پەقەت قولىمىز ۋە تاپانىمىز قاتارلىق بىر قانچە يەردىن باشقا. ئەمما ئۇنىڭ بەزى جايلىرى شۇنچە ئىنچىكە بولغاچقا، بىز ئۇنى كۆرەلمەيمىز.
ئوتتۇرا ھېساب بىلەن، چوڭلارنىڭ بېشىدا تەخمىنەن 100،000 دىن 150،000 گىچە چاچ بولىدۇ. بۇ خىل چاچلارنىڭ كۈنىگە تەخمىنەن 50 دىن 100 گىچە چۈشۈپ كېتىشى نورمال ئەھۋال. شۇڭا، تاراغىڭىزدىكى بىر قانچە تال چاچتىن ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق.
ھەتتا بىر تال چېچىمىزنىڭمۇ ھاياتلىق دەۋرىيلىكى بار. ئۇ ئۈچ ئاساسلىق باسقۇچقا بۆلۈنىدۇ:
- ئاناگېن: بۇ چاچنىڭ ئاكتىپ ئۆسۈش مەزگىلى. بۇ مەزگىل 2 يىلدىن 8 يىلغىچە داۋاملىشىدۇ. بېشىمىزدىكى چاچنىڭ تەخمىنەن %90 ى بۇ باسقۇچتا تۇرىدۇ.
- كاتاگېن باسقۇچى: بۇ تەخمىنەن 2-3 ھەپتىلىك قىسقا مەزگىل بولۇپ، چاچ ئۆسۈشى توختايدۇ.
- دەم ئېلىش باسقۇچى (تېلوگېن): بۇ مەزگىل تەخمىنەن 2-3 ئاي داۋاملىشىدۇ. بۇ مەزگىل ئاخىرلاشقاندا، چاچ تۈكلىرى چۈشۈپ كېتىدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، شۇ تۈك تۈكلىرىدىن يېڭى بىر تۈك تۈكلىرى ئۆسىدۇ. بۇ دەۋر داۋاملىشىدۇ.
ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ چاچ ئۆسۈش سۈرئىتىنىڭ ئازراق ئاستىلىشى نورمال ئەھۋال.
چاچ چۈشۈشنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى نېمە؟
چاچ چۈشۈش، ياكى تېببىي ئاتالغۇسى «چاچ چۈشۈش» كېسىلىنىڭ نۇرغۇن شەكىللىرى بار. كېلىڭ، ئۇنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىگە نەزەر سېلىپ باقايلى.
| چاچ چۈشۈش تۈرى | ئاددىي چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ يۈز بېرىدىغان تەبىئىي نېپىزلەش (ئىنۋولۇتسىيەلىك چاچ چۈشۈش) | ياش چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، چاچ چۈشۈش كۆپىيىدۇ، يېڭى چاچنىڭ ئۆسۈش مىقدارى ئازىيىدۇ ۋە چاچ ئىنچىكىلىشىدۇ. بۇ تەبىئىي ئەھۋال. |
| ئاندروگېنلىق چاچ چۈشۈش | بۇ ئىرسىي كېسەللىك. ئەرلەردە چاچ چۈشۈش پېشانىنىڭ ئىككى تەرىپى ۋە باشنىڭ تاجىدىن باشلىنىدۇ. ئاياللاردا بولسا باشنىڭ تاجىدىكى چاچلار ناھايىتى ئازىيىدۇ. |
| تۇيۇقسىز چاچ چۈشۈش (ئالوپېسىيە ئارىئاتا) | بۇ ئەھۋال تۇيۇقسىز باشلىنىشى مۇمكىن. بۇ بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ خاتا ھالدا چاچ تۈكلىرىگە ھۇجۇم قىلىشىدىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەللىك. بۇ كېسەللىك چاچنىڭ ئايلانما شەكىلدە پەيدا بولۇشىغا سەۋەب بولىدۇ. |
| سترېس سەۋەبىدىن چاچ تارتىش (تىرىخوتىللومانىيە) | بۇ بىر خىل روھىي كېسەللىك. كىشىلەر ئۆزىمۇ بىلمەستىن چېچىنى يۇلىۋېتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋال بولۇپمۇ بالىلار ئارىسىدا كۆپ ئۇچرايدۇ. |
| ۋاقىتلىق ئارتۇق چاچ چۈشۈش (Telogen Effluvium) | ئېغىر جىسمانىي ياكى روھىي بېسىمدىن (مەسىلەن، ئېغىر كېسەللىك، تۇغۇت، ئوپېراتسىيە) كېيىن، نۇرغۇن چاچلار تۇيۇقسىز ئارام ئېلىش باسقۇچىغا كىرىپ چۈشۈپ كېتىدۇ. بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق بولىدۇ. |
| تىرناقلىق چاچ چۈشۈش | بەزى تېرە يۇقۇملىنىشلىرى ياكى كېسەللىكلىرى چاچ تۈكلىرىنى پۈتۈنلەي ۋەيران قىلىپ، چاچنىڭ بۇ رايونلاردا قايتا ئۆسمەسلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. |
چاچ چۈشۈشنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟
بەزى كىشىلەرنىڭ چېچىنىڭ نېمىشقا باشقىلارغا قارىغاندا تېز چۈشۈپ كېتىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىش مۇمكىن بولمىسىمۇ، بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بار.
- گورمونلار: چاچ چۈشۈش بەدەندىكى گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى، بولۇپمۇ ئەرلىك گورمونلىرى (ئاندروگېنلار) نىڭ ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- گېنلار: چاچ چۈشۈش خاھىشى ئاناڭىز ۋە دادىڭىزدىن مىراس قالغان گېنلار تەرىپىدىن بەلگىلىنىشى مۇمكىن.
- روھىي ۋە جىسمانىي بېسىم: ئېغىر بېسىم، ئېغىر كېسەللىك ۋە تۇغۇت قاتارلىق ئىشلار ۋاقىتلىق چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بەزى دورىلار: راكقا قارشى دورىلار (خىمىيىلىك داۋالاش)، قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى ۋە يۇقىرى قان بېسىمىغا قارشى بەزى دورىلارمۇ چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- ئوزۇقلۇق كەمچىللىكى: بولۇپمۇ تەڭپۇڭسىز يېمەك-ئىچمەك ئىستېمال قىلماسلىقبەدەندە ئاقسىل، تۆمۈر، سىنىك ۋە ۋىتامىنلار (A، B، C، D ۋە E) قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار كەمچىل بولغاندا چاچ چۈشۈش ئەھۋالى ئېغىرلىشىدۇ.
- باشقا كېسەللىكلەر: قالقانسىمان بەز كېسىلى، دىئابىت، قىزىل داغ ۋە تۆمۈر كەمچىللىكىدىن كېلىپ چىققان قان ئازلىقى قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ چاچ چۈشۈشكە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
- چاچنى پەرۋىش قىلىش: چاچنى ئاقارتىش، بوياش ۋە چاچنى بۇرمىلاش قاتارلىق خىمىيىلىك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى دائىم ئىشلىتىش چاچنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، پارچىلاپ تاشلايدۇ. شۇنداقلا، چاچنى قاتتىق تارتىش ۋە قىزىق چاچ بۈدرىلەش ماشىنىسىنى ئىشلىتىشمۇ چاچقا زىيانلىق.
ئەڭ مۇھىمى، چاچ چۈشۈشتىن گۇمانلانغان ھامان سەۋەبىنى تېپىشقا تىرىشىڭ. سەۋەبىنى قانچە بالدۇر تاپسىڭىز، داۋالاش شۇنچە ئاسان بولىدۇ.
چاچ تۈكلىرىنى قانداق توغرا پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ؟
ئەگەر چېچىڭىز چۈشۈپ كېتىۋاتىدۇ دەپ ئويلىسىڭىز، ئالدى بىلەن كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. دوختۇر تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىدۇ:
1. داۋالىنىش تارىخى ۋە تەكشۈرۈش: ئۇلار سىزدىن ئائىلىڭىزدە بۇ خىل كېسەللىك بار-يوقلۇقىنى، قانداق دورىلارنى ئىچىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى سورايدۇ. ئۇلار يەنە باش سۆڭىكىڭىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرىدۇ.
2. قان تەكشۈرۈش: سىزدىن تۆمۈر مىقدارى، قالقانسىمان بەز ھورمۇنى مىقدارى ۋە ۋىتامىن مىقدارى قاتارلىق نەرسىلەرنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشى تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
3. ترىخوسكوپىيە: بۇ باش تېرىسى ۋە چاچ تۈكلىرىنى چوڭايتىش ئۈچۈن ئالاھىدە كامېراغا ئوخشاش ئۈسكۈنىنى ئىشلىتىدىغان سىناق.
4. تېرە بىئوپسىيەسى: ئەگەر دىئاگنوز ئېنىق بولمىسا، ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، باش تېرىسىدىن ناھايىتى كىچىك بىر پارچە تېرە ئېلىنىپ تەكشۈرتۈشكە ئەۋەتىلىشى مۇمكىن.
بۇ تەكشۈرۈشلەردىن كېيىن، دوختۇر چېچىڭىزنىڭ چۈشۈشىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىقلىيالايدۇ.
داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟
داۋالاش چاچ چۈشۈشنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. بەزى ۋاقىتلىق ئەھۋاللاردا، سەۋەبىنى داۋالاش (مەسىلەن، تۆمۈر كەملىكى ئۈچۈن تۆمۈر دورىسى ئىچىش) چاچ چۈشۈشنى توختىتىپ، چاچنىڭ قايتا ئۆسۈشىگە شارائىت ھازىرلىيالايدۇ.
ئىرسىي چاچ چۈشۈش قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:
دورىلارنىڭ تۈرلىرى
- مىنوكسىدىل (روگايىن): بۇ بىۋاسىتە باش تېرىسىگە سۈرتۈلىدىغان سۇيۇقلۇق ياكى كۆپۈك بولۇپ، چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
- فىناستېرىد (پروپېسىيا): بۇ ئەرلەر ئۈچۈن تەستىقلانغان دورا. بۇنى ئىچىشتىن بۇرۇن چوقۇم دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىشىڭىز كېرەك.
- كورتىكوستېروئىدلار: «چاچ چۈشۈش» قاتارلىق ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەردە، بۇ خىلدىكى دورىلارنى (ئوكۇل ياكى كرېم) ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى
- چاچ كۆچۈرۈش/كۆچۈرۈش:بەدەننىڭ ياخشى ئوزۇقلۇققا ئىگە رايونىدىن (كۆپىنچە بوينىنىڭ ئارقا تەرىپى) چاچ تۈكلىرىنى ئېلىپ، چاچ يوق جايلارغا كۆچۈرۈش.
- PRP داۋالاش ئۇسۇلى (قان پلازمىسىغا باي پلازما داۋالاش ئۇسۇلى): پلازما ئۆز قېنىڭىزدىن ئايرىلىپ، ئوزۇقلۇق قويۇقلۇقى سۈپىتىدە باش تېرىسىگە ئوكۇل قىلىنىدۇ. بۇ چاچ يىلتىزىنى قوزغىتىدۇ.
- نۇر بىلەن داۋالاش / لازېر بىلەن داۋالاش: چاچ تۈكلىرىنىڭ پائالىيىتىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تۆۋەن دەرىجىلىك لازېر نۇرىنى ئىشلىتىدۇ.
- باش تېرىسى مىكروپىگمېنتاتسىيەسى: بۇ مەڭگۈلۈك «تاتو» غا ئوخشايدۇ. چاچنىڭ ئىنچىكە جايلىرىغا ناھايىتى ئىنچىكە نۇقتىلار تاتو قىلىنىپ، چاچ باردەك كۆرۈنىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بازاردىكى «مۆجىزە» دەپ ئاتىلىدىغان ھەر بىر ماي ياكى شامپۇن ئىلمىي جەھەتتىن ئىسپاتلانمىغان. شۇڭا، ھەر قانداق نەرسىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەقىللىق ئىش.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۈنىگە 50-100 تال چاچ چۈشۈش نورمال ئەھۋال. ئەگەر سىز بۇنىڭدىن كۆپ چاچ چۈشۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ياكى چاچلىرىڭىزنىڭ بىر قىسمى چۈشۈپ كېتىۋاتقان بولسا، دىققەت قىلىڭ.
- چاچ چۈشۈشنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. گېن، گورمون، ئوزۇقلۇق، بېسىم ۋە بەزى كېسەللىكلەر ئاساسلىق سەۋەبلەر.
- ئەگەر چاچ چۈشۈش مەسىلىسىگە يولۇققان بولسىڭىز، ئەڭ ياخشىسى ئىمكانقەدەر تېزراق كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈش.
- ھازىر ئىلمىي جەھەتتىن ئىسپاتلانغان نۇرغۇن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار، شۇڭا ئۈمىدىڭىزنى ئۈزمەڭ.
- چېچىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن، تەڭپۇڭ يېمەك-ئىچمەكلەرنى يېيىش، قاتتىق خىمىيىلىك داۋالاشلارنى ئازايتىش ۋە چېچىڭىزنى يۇمشاق تازىلاش كېرەك.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ