قالقانسىمان بەز كۆزىڭىزگە تەسىر قىلامدۇ؟ قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى ھەققىدە ھەممە نەرسىنى ئۆگىنىۋالايلى!

سىز ھەرگىز قالقان بەز مەسىلىلىرىنىڭ كۆزىڭىزگە تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئاڭلىغانمۇ؟ بەزىدە، بىر كېسەللىكنىڭ يەنە بىر كېسەللىك بىلەن بىز بىلمەيدىغان ئۇسۇللار بىلەن باغلىنىشى مۇمكىن. قالقان بەز كۆز كېسىلى ياكى دوختۇرلار ئارىسىدا شۇنداق ئاتىلىدۇ (قالقان بەز كۆز كېسىلى - TED). بۇ كۆز ئەتراپىدىكى نازۇك توقۇلمىلارنىڭ شىشىپ كېتىشىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ كۆزىڭىزدە راھەتسىزلىك ۋە ئاغرىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. بۇ كېسەللىك كۆپىنچە قالقان بەزگە ھۇجۇم قىلىدىغان ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا كۆرۈلىدۇ. بۇ، بولۇپمۇ (گرەيۋس كېسىلى) دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا دوختۇرلار بەزىدە ئۇنى گرەيۋس كۆز كېسىلى دەپ ئاتايدۇ.

قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى (TED) دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى (TED) كۆز ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارغا تەسىر قىلىپ، ئۇلارنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بۇ بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى بولۇپ، بەدىنىڭىزنىڭ ئۆزىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى خاتا ھالدا قالقانسىمان بەز ۋە كۆز ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارغا ھۇجۇم قىلىدۇ.

بۇنى بىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز دۆلىتىمىزنى قوغدايدىغان ئارمىيەگە ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ. ئەمما بەزىدە بۇ ئارمىيە خاتالىق ئۆتكۈزۈپ، ئۆز خەلقىگە ھۇجۇم قىلىدۇ. بۇ ئۆز-ئۆزىنى قوغداش كېسەللىكلىرىدە يۈز بېرىدىغان ئىش.

TED كېسىلى كېلىپ-كېتىپ تۇرىدىغان كېسەللىك ئەمەس. ئۇنىڭ ھەر خىل باسقۇچلىرى بار. شىشىش ۋە راھەتسىزلىك ئىككى يىل ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن ۋاقىت داۋاملىشىدۇ ۋە كېلىپ-كېتىپ تۇرىدۇ. ئالامەتلەر ئادەمدىن ئادەمگە ئوخشىمايدۇ؛ بەزى كىشىلەر ئانچە كۆپ ئۇچرايدىغان ئالامەتلەرنى ھېس قىلمىسىمۇ، يەنە بەزىلىرى ئېغىر ئالامەتلەرنى ھېس قىلىشى مۇمكىن. كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن بۇ ئەھۋال ئېغىر ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېغىرلىشىپ كەتسە، كۆزگە مەڭگۈلۈك زىيان يەتكۈزۈش، كۆرۈنۈشتە ئۆزگىرىش ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

دوختۇرلارنىڭ بۇ كېسەللىك ئۈچۈن باشقا ئىسىملارنى ئىشلەتكەنلىكىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئىسىملار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• قالقانسىمان بەز كۆز كېسەللىكلىرى
• قالقانسىمان بەز ئوربىتوپاتىيەسى
• گرەيۋس كۆز كېسەللىكى
• گرەيۋس ئوربىتا كېسىلى

بۇلارنىڭ ھەممىسى ئوخشاش بىر كېسەللىكنىڭ ئوخشىمايدىغان ئىسىملىرى، شۇڭا ئەنسىرىمەڭ.

قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى (TED) نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەمدى بۇ كېسەللىكنى قانداق پەرقلەندۈرۈشكە بولىدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى. تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• كۆزنىڭ چوڭىيىشى: كۆز چوڭىيىپ، ئالدىغا قاراپ چىقىپ تۇرغاندەك كۆرۈنىدۇ.
• كۆز قىچىشىش، كۆيۈش: كۆزىڭىزدە بىرەر مەسىلە باردەك، پەقەت بىئاراملىق ھېس قىلىدۇ.
• كۆز قاپىقىنىڭ شىشىشى ۋە قىزىرىشى (بلېفارىت): كۆز قاپىقىنىڭ گىرۋىكى شىشىپ، قىزىرىشى مۇمكىن.
• كۆز قۇرۇش ياكى دائىم ياش ئېقىش: بەزى كىشىلەردە كۆز قۇرۇش كۆرۈلىدۇ، يەنە بەزىلىرىدە بولسا پەقەت ياش ئېقىش كۆرۈلىدۇ.
• كۆزنى دائىم چاقناپ يۇمۇش: كۆزنى دائىم، كونترول قىلغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە چاقناپ يۇمۇش.
• نۇرغا سەزگۈرلۈك (فوتوفوبىيا): قۇياش چىقىپ كەتكەندە ياكى چىراغ يانغاندا كۆز كۆك رەڭگە كىرىپ، كۆرۈشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ.
• كۆز ئاغرىقى ۋە باش ئاغرىقى:ئۇ كۆز ئەتراپى ئاغرىش، بەلكىم باش ئاغرىش بىلەن بىللە كېلىشى مۇمكىن.
• كۆزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىيىنچىلىق: كۆزنى يۇقىرىغا، تۆۋەنگە ياكى يانغا قارىغان ۋاقىتتا كۆزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىيىنچىلىق باردەك ھېس قىلىنىدۇ.
• ئىككى تەرەپلىك قاراش: بىر نەرسىنى ئىككى دەپ قاراش.

بۇ ئالامەتلەر ئادەتتە ئىككى كۆزگە تەسىر قىلىدۇ، ئەمما بەزىدە بۇ ئالامەتلەر پەقەت بىر كۆزدە كۆرۈلىدۇ.

گرەيۋس كۆز كېسىلىنىڭ قانداق ئاسارەتلىرى بار؟

قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلىنىڭ ئاكتىپ باسقۇچى ئاخىرلاشقاندىن كېيىن، كۆزنىڭ كۆرۈنۈشى ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر ياخشىلىنىشى مۇمكىن. ئەمما بۇنداق ئەھۋال ھەمىشە يۈز بەرمەيدۇ. بەزىدە، كۆز ئەتراپىدىكى توقۇلمىلار داغلىنىپ، نورمال ھالەتكە قايتماسلىقى مۇمكىن. شۇنداقلا، كۆرۈش قۇۋۋىتىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان كۆزنىڭ بەزى قىسىملىرى مەڭگۈلۈك زىيانغا ئۇچرىشى مۇمكىن. ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بۇ ئىشلارنى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق داۋالىغىلى بولىدۇ.

كۆرۈنۈشتىكى مۇمكىن بولغان مەڭگۈلۈك ئۆزگىرىشلەر:

• كۆز قاپىقىنى تارتىش
• چىقىپ تۇرغان كۆزلەر
• خالتىلىق كۆزلەر
• قىزىل كۆزلەر

كۆرۈش قۇۋۋىتىدە مەڭگۈلۈك ئۆزگىرىشلەر يۈز بېرىشى مۇمكىن:

• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇتۇقلىشىشى
• قوش كۆرۈش
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ئېغىر دەرىجىدە تۆۋەنلىشى - بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋال، ئەمما بۇنى بىلىش ياخشى.

نېمە ئۈچۈن بىز قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلىگە (TED) گىرىپتار بولىمىز؟

ئىلگىرى تىلغا ئالغانلىرىمىزدەك، بۇ بىر خىل ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى. بۇ دېگەنلىك، بەدىنىڭىزنىڭ ئۆزىنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى سىزنىڭ قالقان بەزىڭىز ۋە كۆز ئەتراپىڭىزدىكى توقۇلمىلارغا ھۇجۇم قىلىدۇ. گرەيۋس كېسىلى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. ئەمما بۇ خىل كېسەللىك باشقا ئۆزلۈكسىز قالقان بەز كېسەللىكلىرى، مەسىلەن، ھاشىموتو كېسىلىگە گىرىپتار بولغان كىشىلەردىمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن. ھەيران قالارلىقى شۇكى، بەزىدە قالقان بەز مەسىلىسى يوق ۋە قالقان بەز ھورمۇنى سەۋىيىسى نورمال بولغان كىشىلەردە TED كېسىلى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

بۇ كېسەللىكلەردە، ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئىشلەپ چىقارغان بەزى ئانتىتېلالار قالقان بەز ھورمۇنىغا ئوخشاش رول ئوينايدۇ ۋە قالقان بەز ھورمۇنى قوبۇللىغۇچىلىرىغا چاپلىشىدۇ. بۇ قوبۇللىغۇچىلار ئاساسلىقى قالقان بەزدە بولىدۇ، ئەمما بەزىلىرى كۆزنىڭ ئارقىسىدىكى توقۇلمىلاردىمۇ بولىدۇ. شۇڭا، قالقان بەزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئوخشاش ئانتىتېلالار كۆزگىمۇ تەسىر قىلىدۇ.

كىملەر TED كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىگە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدۇ؟

بەزى كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. تۆۋەندىكى تۈرلەرنىڭ بىرىگە تەۋە ياكى ئەمەسلىكىڭىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

• ئەگەر سىز ئايال بولسىڭىز: ئاياللارنىڭ گرەيۋس كېسىلى ۋە گرەيۋس كۆز كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرگە قارىغاندا بەش ھەسسە يۇقىرى. (ئەمما، ئەگەر ئەرلەردە بۇ كېسەللىك كۆرۈلسە، ئۇنىڭ ئېغىر بولۇش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.)
• ئەگەر سىزنىڭ قالقانسىمان ھورمۇنىڭىز نورمالسىز بولسا:قالقان بەز ھورمۇنىنىڭ يۇقىرىلىشى (گىپېرتىروئىدىزم) ۋە تۆۋەنلىشى (گىپوتىروئىدىزم) TED غا تۆھپە قوشىدۇ. بۇ ھورمۇنلار، ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان ئانتىتېلاغا ئوخشاش، كۆز توقۇلمىلىرىدىكى رېتسېپتورلارنى قوزغىتىدۇ.
• ئەگەر سىز رادىئوئاكتىپلىق يود داۋالاش (RAI داۋالاش) قىلدۇرغان بولسىڭىز: RAI داۋالاش قالقان بەز ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرىلىشىنى داۋالاشنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇلى. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ TED نىڭ ئېشىشىغا تۆھپە قوشۇشى ياكى ئېغىرلىشىشى مۇمكىن.
• ئەگەر سىز تاماكا چەكسىڭىز: بۇ ناھايىتى مۇھىم. تاماكا چېكىدىغان ۋە ئىككىنچى قول تاماكا چېكىدىغان كىشىلەرنىڭ قالقان بەز كۆز كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە يۇقىرى بولىدۇ. شۇنداقلا، تاماكا چەككۈچىلەردە ئالامەتلەر ئېغىر بولۇپ، ئۇزۇنراق داۋاملىشىدۇ. ئەگەر سىزدە TED بولسا، ئۆزىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش تاماكا چېكىشنى تاشلاشتۇر.

دوختۇرلارنىڭ (TED) بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلەلەيمەن؟

دوختۇرىڭىز بۇ كېسەللىكنى كۆزنى فىزىكىلىق تەكشۈرۈش ۋە كۆز قاپىقى ۋە كۆزلىرىڭىزنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈش ئارقىلىق دىئاگنوز قويالايدۇ.

ئەگەر بۇنداق گۇمان پەيدا بولسا، ئۇلار قاندىكى قالقان بەز ھورمۇنىنىڭ سەۋىيىسىنى ۋە بۇ ئانتىتېلانىڭ بەك كۆپ ياكى بەك ئاز ئىكەنلىكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم قان تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇيدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇر باشقا بىر قانچە تەكشۈرۈشلەرنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن:

• كۆزنىڭ ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى
• CT سىكانىرلاش (كومپيۇتېر توموگرافىيەسى - CT) سىنىقى
• MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق تەسۋىرلەش - MRI) سىنىقى

بۇ تەكشۈرۈشلەر كۆز ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارنىڭ قانچىلىك ئىشىپ كەتكەنلىكىنى ۋە نېرۋىلارغا بېسىم بار-يوقلۇقىنى ئېنىق بېكىتەلەيدۇ.

(TED) نىڭ داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

سىزگە لازىم بولغان داۋالاش ئۇسۇلى كېسەللىكنىڭ باسقۇچى ۋە ئۇنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىگە باغلىق. (TED) ئاكتىپ باسقۇچتا، ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. بۇلار ئۆيدە داۋالاش، رېتسېپسىز دورا ياكى رېتسېپلىق دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاكتىپ باسقۇچ ئاخىرلاشقاندىن كېيىن، تاشقى قىياپىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تۈزىتىش ئۈچۈن ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن داۋالاش

بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى TED ئاكتىپ بولغاندا ياردەم بېرىشى مۇمكىن:

• كۆز تامچىسى: قۇرۇق، قىزىرىغان ياكى ئاغرىغان كۆزلەرنى پەسەيتىش ئۈچۈن ھەر خىل كۆز تامچىلىرى بار.
• سېلېن قوشۇمچىلىرى: سېلېن كەمچىللىكىنىڭ TED ئالامەتلىرىنى كۈچەيتىدىغانلىقى بايقالغان، شۇڭا دوختۇرىڭىز بۇلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
• كۆز ئەينىكى: بۇلار كۆز ئەينىكىگە ئوخشايدۇ، ئەمما ئۇلار كۆزنىڭ چوڭراق قىسمىنى قاپلايدۇ، قوشۇمچە قوغداش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇلار يەنە دورا بېرىشكىمۇ ئىشلىتىلىدۇ.
• كۆرۈش ياردەمچىلىرى:ئەگەر سىزدە قوش كۆرۈش ئىقتىدارى بولسا، دوختۇرىڭىز كۆز يامىقى ئىشلىتىشنى ياكى ئالاھىدە پىرىزمالىق كۆزەينەك تاقاشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
• (تىئونامىدلار) دورىلار: ئەگەر سىزدە (گرېيۋس كېسىلى سەۋەبىدىن) (قالقان بەز ئىقتىدارىنىڭ يۇقىرىلىشى) بولسا، قالقان بەز ھورمۇنىنىڭ سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن (مېتىمازول) ۋە (پروپىلتىئوراسىل) قاتارلىق دورىلار بېرىلىشى مۇمكىن.
• كورتىكوستېروئىدلار: ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا، دوختۇرىڭىز ئىششىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن قىسقا ۋاقىت ئىچىدە كورتىكوستېروئىدلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن. بۇلارنى ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا ياكى ۋېناغا ئوكۇل قىلىش شەكلىدە بېرىشكە بولىدۇ.
• (Teprotumumab - Tepezza®): بۇ 2020-يىلى ئامېرىكىدا (TED) داۋالاش ئۈچۈن تەستىقلانغان تۇنجى ئالاھىدە دورا. بۇ ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدىغان (بىئولوگىيىلىك) دەپ ئاتىلىدىغان بىر تۈردىكى يېڭى دورا. ھازىر بۇنىڭغا ئوخشاش تېخىمۇ كۆپ دورىلار تەرەققىي قىلدۇرۇلۇۋاتىدۇ.
• رادىئاتسىيەلىك داۋالاش: كۆزنىڭ ئارقىسىدىكى ئاكتىپ ئىممۇنىتېت ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ۋە شىشىشنى ئازايتىش ئۈچۈن رادىئاتسىيەلىك داۋالاشنى ئويلىشىپ بېقىڭ. كۆز دوختۇرىڭىز سىزنى رادىئاتسىيەلىك ئونكولوگقا يوللىشى مۇمكىن.

ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئەگەر بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى سىزگە ئۈنۈم بەرمىسە، داۋالاش گۇرۇپپىڭىز باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى تەمىنلەيدۇ. گرەيۋس كۆز كېسىلىنىڭ ئاكتىپ باسقۇچىدا ئوپېراتسىيە قىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ئەھۋالىڭىز مۇقىملاشقاندىن كېيىن ئوپېراتسىيە قىلىش قارار قىلىنىدۇ. شۇ چاغدىلا بىز كۆرۈنۈش ۋە كۆرۈش جەھەتتىكى قانداق ئۆزگىرىشلەرنىڭ مەڭگۈلۈك بولىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلەلەيمىز.

(TED) ئۈچۈن ئوپېراتسىيە

بەزى ئەھۋاللاردا، جىددىي ئوپېراتسىيە قىلىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن:

• كۆز ئوپېراتسىيەسى: ئەگەر شىشىش كۆرۈش نېرۋىسىغا بېسىم ئېلىپ كەلسە، بۇ ئوپېراتسىيە ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. جىددىي دوختۇر بېسىمنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن سۆڭەك پارچىسىنى ئېلىۋېتىدۇ. بۇ يەنە كېسەللىك پەسەيگەندىن كېيىن كۆزنىڭ تومپىيىپ چىقىشىنى ئازايتىش ئۈچۈنمۇ قىلىنىدۇ.
• قالقانسىمان بەزنى ئېلىۋېتىش: ئېغىر دەرىجىدىكى قالقانسىمان بەز ئىقتىدارىنىڭ ئېشىشىنى داۋالاش ئۇسۇلى. ئەگەر دورا قالقانسىمان بەز ھورمۇنىنىڭ سەۋىيىسىنى كونترول قىلالمىسا، قالقانسىمان بەزنى ئېلىۋېتىش كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• كۆز قاپىقى ئوپېراتسىيەسى: ئەگەر كۆز قاپىقىڭىز ئىچىگە چۈشۈپ كەتكەن بولسا، بۇ ئوپېراتسىيە ئۇلارنىڭ ئەسلى شەكلىگە قايتىشى ئۈچۈن قىلىنىدۇ. بۇ پەقەت كۆزنىڭ ئاغرىقىنى پەسەيتىپلا قالماي، يەنە كۆرۈنۈشىنى ياخشىلايدۇ ۋە كۆزنىڭ نۇرغا ئۇچرىشىدىن ساقلايدۇ.
• كۆز مۇسكۇلى ئوپېراتسىيەسى: ئەگەر كۆزنى ھەرىكەتلەندۈرىدىغان مۇسكۇللار يارا بولۇپ، كۆزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشتە قىينىلىۋاتقان بولسا، ياكى كۆزلەر خاتا ئورنىتىلغان ۋە ئىككى خىل يۆنىلىشتە كۆرسىڭىز، بۇ ئوپېراتسىيە زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
• كۆز ئوپېراتسىيەسى: بۇ ئوپېراتسىيە كۆز ئەتراپىدىكى يۇمشاق توقۇلمىلار ۋە/ياكى سۆڭەكلەرنى قايتا قۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇ كۆزنىڭ چىقىپ تۇرۇشى ۋە كۆزنىڭ ئاستىدىكى خالتىلار قاتارلىق گۈزەللىك مەسىلىلىرىنى ھەل قىلالايدۇ.
• مۈڭگۈز پەردە كۆچۈرۈش:ئەگەر كېسەللىكنىڭ ئاكتىپ باسقۇچىدا كۆزگە تەسىر قىلىش سەۋەبىدىن مۈڭگۈز پەردىسى ئېغىر دەرىجىدە بۇزۇلغان بولسا، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ياخشىلاش ئۈچۈن مۈڭگۈز پەردىسىنى كۆچۈرۈش ئوپېراتسىيەسىنى قوللىنىشنى ئويلىشىشقا بولىدۇ.

(TED) بۇ ئەھۋالنىڭ كەلگۈسى قانداق؟

كۆپىنچە كىشىلەردە TED ئۇنچە ئېغىر ئەمەس، شۇڭا كېسەللىكنىڭ كەلگۈسى ئادەتتە ياخشى بولىدۇ. كۆپىنچە كىشىلەردە يېنىك ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ، بۇ ئالامەتلەر كۆپىنچە ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، 50 ياشتىن ئاشقان كىشىلەردە ئالامەتلەر تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئېغىر TED بولسا، ئۇنى كونترول قىلىش ئۈچۈن بىرلەشتۈرۈلگەن داۋالاش ئۇسۇللىرىغا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. بەزى كىشىلەرنىڭ كۆزىدە مەڭگۈلۈك ئۆزگىرىشلەر پەيدا بولۇشى مۇمكىن، بۇ ئوپېراتسىيە قىلىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى بولسا، ئەگەر ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلىشىپ كەتسە، داۋالاش گۇرۇپپىڭىزغا خەۋەر قىلىشىڭىز كېرەك. كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ھەر قانداق ئۆزگىرىشنى بايقىسىڭىز، ئۇلارغا ئېيتىشىڭىز كېرەك. بەزى ئۆزگىرىشلەر جىددىي داۋالاشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرىنى بايقىسىڭىز دەرھال دوختۇرغا تېلېفون قىلىڭ:

• كۆرۈش دائىرىڭىز تارىيىۋاتقاندەك قىلسا ياكى بىر يۆنىلىشتە كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتسىڭىز.
• ئەگەر رەڭلەر كېرەكلىكتىن باشقىچە كۆرۈنسە.
• ئەگەر كۆزىڭىزدە تۇيۇقسىز قاتتىق ئاغرىق كۆرۈلسە.

گرەيۋس كۆز كېسىلى تۇرمۇش سۈپىتىڭىزگە ھەقىقەتەن تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەردە ئېغىر ئالامەتلەر كۆرۈلمەيدۇ، ئەمما ئۇلار كۆرۈلگەندە بۇ ئىنتايىن بىئاراملىق ھېس قىلدۇرىدۇ. كۆز ئەتراپىدىكى شىشىش سىزنىڭ راھەتلىكىڭىز، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ۋە تاشقى قىياپىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسىگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن دوختۇرلار گۇرۇپپىسىغا ئېھتىياجلىق. شەخسىي تۇرمۇشىڭىزدا قوللاشقا ئېرىشىشمۇ مۇھىم. ئەگەر سىزگە لازىملىق قوللاشقا ئېرىشەلمىسىڭىز، داۋالاش گۇرۇپپىڭىزدىن سوراڭ. ئۇلار سىزگە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بايلىقلار ھەققىدە سۆزلەپ بېرەلىشى مۇمكىن.

ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك مۇھىم ئىشلار (ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى)

بولىدۇ، ئەمدى بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بەزى نەرسىلەرنى قىسقىچە خۇلاسىلەپ ئۆتەيلى:

• قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى (TED) قالقانسىمان بەز مەسىلىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك كۆزگە تەسىر قىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك.
• كۆزنىڭ تومپىيىپ چىقىشى، قىزىرىش، ئىششىش ۋە قوش كۆرۈش قاتارلىق ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىڭ.
• ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، چوقۇم چېكىشنى تاشلاڭ. بۇ سىز قىلالايدىغان ئەڭ چوڭ ياردەم.
• ئەگەر ئالامەتلەر ئېغىر بولسا ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزدە ئۆزگىرىش بولسا ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• كۆپىنچە كىشىلەر ئۈچۈن بۇ كېسەللىك ئېغىر ئەمەس، شۇڭا ھەر خىل داۋالاش ئۇسۇللىرى بار. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشمەڭ، ئەمما مۇۋاپىق داۋالىنىشقا ئېرىشىش ناھايىتى مۇھىم.
• بۇ مەزگىلدە روھىي ساغلاملىقىڭىزمۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز، ئىككىلەنمەڭ.

بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!

« قالقانسىمان بەز كۆز كېسىلى، گرەيۋس كېسىلى، كۆز شىشىش، كۆز قىزىرىش، كۆرۈش مەسىلىسى، قالقانسىمان بەز، ھورمۇنلار»