بەدىنىڭىزدە قىچىشىدىغان، ئۈزۈك شەكىللىك داغ بارمۇ؟ چات قىسمى يۆتىلىۋاتامدۇ؟ بەلكىم پۇت بارماقلىرىنىڭ ئارىلىقىدا ياكى يېرىلغان بولۇشى مۇمكىن؟ تىرناقلىرىڭىزنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىپ قېلىنلىشىپ قالغانمۇ؟ بۇ تېرىنىڭ زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى ( زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى ) بولۇشى مۇمكىن! بەزىلەر بۇنى ئېكزېما دەپ ئاتايدۇ، يەنە بەزىلەر بۇنى «ئۈزۈك قۇرت» دەپ ئاتايدۇ. ئەنسىرىمەڭ، بۇ چوڭ مەسىلە ئەمەس، ئەمما بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىك بولغاچقا، ئىمكانقەدەر تېز داۋالىنىش ياخشى.
بۇ زەمبۇرۇغ يۇقۇمى توغرىسىدا بىلىشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر
بۇ ماقالىدە، بىز زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، باشقا قانداق ئالامەتلەر (سىمپتوملار) بارلىقى، ئۇنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىدىغانلىقى ۋە ھەممە نەرسىگە قانداق دورا (مېدىتسىنا) ئىشلىتىش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
مەزمۇنلار جەدۋىلى
class="ez-toc-icon-toggle-span"> نى ئالماشتۇرۇشتېرە زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشلىرى ھەققىدە مەلۇماتقا ئېرىشەيلى
بۇ تېرە زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى. بۇ يەنە «ھالقىلىق قۇرت» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئەمما بۇ قۇرتلار كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىك ئەمەس، بەلكى زەمبۇرۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىك بولۇپ، بىر ئادەمدىن يەنە بىر ئادەمگە تارقىلىدۇ. بۇ زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى يۈز بەرگەندە، تېرىدە قىزىل، يۇمىلاق، قىچىشىدىغان داغلار پەيدا بولىدۇ. بۇ يۇمىلاق داغنىڭ مەركىزى نورمال رەڭدە، پەقەت ئەتراپى قىزىل بولۇشى مۇمكىن. بەزى جايلىرىدا قاپارتما بولۇشى مۇمكىن.
بۇ خىل زەمبۇرۇغلار ئادەتتە ئىللىق ۋە نەم جايلارنى، مەسىلەن ئاممىۋى دۇش ۋە ئاممىۋى ھاجەتخانىنى ياخشى كۆرىدۇ.
تىنىيە تىقىمى تۈرلىرى
بۇ بەدەننىڭ ھەر قانداق يېرىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن. كۆپ ئۇچرايدىغان ئورۇنلار:
- ئىككى پۇت : بۇ «تەنھەرىكەتچىنىڭ پۇتى/تىنېئا پېدىسى» دەپ ئاتىلىدۇ. ئاياغنىڭ تېگىدە، بارماقلارنىڭ ئارىسىدا قىچىشىش ، تېرىنىڭ قۇرۇپ كېتىشى، يېرىلىش (چىرىلىش) كۆرۈلىشى مۇمكىن. بەزىدە پۇراق چىقىشى مۇمكىن.
- يانپاش : بۇ «جوك قىچىشىشى/تېنېئا قىرىش» دەپ ئاتىلىدۇ. سان، دۈمبە ۋە چاي قىسمىدا قىچىشىش ۋە قىزىل داغلار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەردە قاپارتما پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
- ھىسورى : باش تېرىسىدىكى ئۈزۈك قۇرتى/تىنېئا باش تېرىسىدىكى چاچ چۈشۈش كېسىلى چاچ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر تېزدىن داۋالانمىسا، چاچ چۈشۈش مەڭگۈلۈككە ئايلىنىشى مۇمكىن.
- قوللار : قولنىڭ ئالقىنى قۇرۇپ، يېرىلىپ، ئۈزۈك شەكىللىك داغلار پەيدا بولۇشى مۇمكىن. (Tinea Manuum)
- ساقال : بويۇن، ئېڭىك ۋە يۈزلەردە ئېكزېما پەيدا بولۇشى مۇمكىن. (Tinea Barbae) بەزىدە يىرىڭ بىلەن تولۇپ كېتىشى مۇمكىن (Pur)
- تىرناق : تىرناق قېلىن، رەڭگى ئۆزگىرىپ، شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن. (تىرناق پەردىسى ياللۇغى/ئونىخومىكوز)
بۇ زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى قانداق كۆرۈنىدۇ؟ (Tinea قانداق كۆرۈنىدۇ؟)
بۇ ئادەتتە ياپىلاق، رەڭگى ئۆزگىرىپ تۇرىدىغان داغدىن باشلىنىدۇ، ئەگەر تېرىڭىزنىڭ رەڭگى ئوچۇق بولسا، ئۇ قىزىل كۆرۈنىدۇ. ئەگەر تېرىڭىز قارا بولسا، ئۇ قوڭۇر كۆرۈنىدۇ. بۇ داغنىڭ ئەتراپى ئادەتتە يۇمىلاق، سەل كۆتۈرۈلۈپ قالغان، قاسراققا ئوخشايدۇ.
تىنېيا كىم چوڭ بولىدۇ؟ (تىنېيا كىمگە بېرىلىدۇ؟)
بۇ ھەر قانداق ئادەمنىڭ بېشىغا كېلىشى مۇمكىن. ئەمما بۇنداق كىشىلەر تېخىمۇ كۆپ ئۆسۈشى مۇمكىن:
- ئىممۇنىتېت كۈچى تۆۋەن كىشىلەر ياكى قىزىل ئۆڭگەچ كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن.
- (Tinea gladiatorum) كۈرەش قاتارلىق ئويۇنلارنى ئوينايدىغانلار ئۈچۈن.
- كۆپ تەرلەيدىغانلار (ھىپېرگىدروز).
- ئاممىۋى ھاجەتخانا، تۇزخانا ئىشلىتىدىغانلار ئۈچۈن.
- تۈرمە كامېرىسىدىكى كىشىلەرگە.
- بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان ھايۋانلار بىلەن ئىشلەيدىغانلار ئۈچۈن.
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك. دۇنيادىكى تەخمىنەن %20-%25 كىشىلەردە دېگۈدەك ھەمىشە بۇ كېسەللىك كۆرۈلىدۇ.
تېرە تىشى نىڭ باشقا ئالاھىدىلىكلىرى نېمە؟ (ئالامىتى ۋە سەۋەبلىرى)
كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى ئادەتتە كېسەللىك باشلانغاندىن كېيىنكى 4 كۈندىن 14 كۈنگىچە بولغان ئارىلىقتا كۆرۈلىدۇ. سىز كۆرىدىغان ئالاھىدىلىكلەر:
- يۇمىلاق شەكىللىك، پۇلتىراق داغلار.
- ياپىلاق نۇقتىلار سەل كۆتۈرۈلۈپ، يۇمىلاق شەكىلدە بولىدۇ.
- قىچىشىش.
- چاچ چۈشۈش ، چاچنىڭ تاقىرلىقى.
تىنە قانداق چوڭ بولىسىز؟ (سەۋەبلىرى)
بۇنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بۇ زەمبۇرۇغ سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ خىل زەمبۇرۇغ ئادەتتە تېرىڭىزدە، چاچىڭىزدا ۋە تىرناقلىرىڭىزدا ياشايدۇ. ئەمما بۇ زەمبۇرۇغ ئىسسىق ۋە نەم جايلاردا تېز ئۆسىدۇ. ئەگەر بۇ زەمبۇرۇغقا گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ تېرىسى بەدىنىڭىزگە تەگسە، سىزمۇ بۇ زەمبۇرۇغقا گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن.
بۇ يۇقۇملۇق كېسەللىك. بۇ زەمبۇرۇغلار تېرىدە، ھەر خىل يۈزلەردە ۋە تۇپراقتا ياشىيالايدۇ. بۇ ئاساسلىقى تۆۋەندىكى ئۇسۇللار ئارقىلىق تارقىلىدۇ:
- ئەگەر بۇنداق كېسەلگە گىرىپتار بولغان ئادەمنىڭ تېرىسى سىزنىڭ تېرىڭىزگە سۈركىلىپ كەتسە.
- ئەگەر سىز بۇنى ئىت ياكى مۈشۈك قاتارلىق ھايۋانلارغا تەگسىڭىز.
- ئەگەر سىز بۇنداق كېسىلى بار كىشىلەر ئىشلەتكەن لۆڭگە، تاراق، كىيىم-كېچەك قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىشلەتسىڭىز.
- تەرلىگەن كىيىملەر ۋە ئاممىۋى ھاجەتخانىلاردىكى پول قاتارلىق نەرسىلەردىن.
- بۇ زەمبۇرۇغ تۇپراقتىن تارقىلىپ كېتىشى مۇمكىن.
تېرە داغلىرىنى قانداق تاپقىلى بولىدۇ (دىئاگنوز ۋە تەكشۈرۈش)
دوختۇر تېرىڭىزگە قاراپ، ئالامەتلىرىڭىزنى سوراش ئارقىلىق بۇنىڭ راست-يامانلىقىنى بىلەلەيدۇ. بەلكىم دوختۇر تېرىڭىزنىڭ كىچىك بىر پارچىسىنى ئېلىپ، مىكروسكوپ ئاستىدا كۆرۈپ باقسا بولىدۇ.
تېرە ياللۇغى قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟ (باشقۇرۇش ۋە داۋالاش)
بۇنىڭ ئۈچۈن زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار بېرىلىدۇ. بۇ دورا قايماق، گېل ۋە پاراشوك قاتارلىق ھەر خىل شەكىللەردە بار. ئەگەر ئۇ كۆپ تارقالغان بولسا، دوختۇرلار ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان دورا بېرىدۇ.
قايماق ۋە پاراشوكلار
دورىخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدىغان كرېم، گېل ۋە پاراشوكلار ئادەتتە ياخشى بولىدۇ. مەسىلەن، كلوترىمازول ، مىكونازول ، تېربىنافىن، تولنافتات قاتارلىقلارنى ئىشلەتسە بولىدۇ.
جەدۋەللەر
ئەگەر ئۇ كەڭ تارقالغان بولسا ياكى باش قاتارلىق جايلارغا تارقالغان بولسا، بىر دانە دورا ئىچىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. بۇ دورىنى 1 ئايدىن 3 ئايغىچە ئىچىشىڭىز كېرەك. مەسىلەن، فلۇكونازول، گىرىزوفۇلۋىن، ئىتراكونازول، تېربىنافىن قاتارلىقلارنى ئىچىشىڭىز مۇمكىن. دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، بۇلارنى يېزىپ قويۇشىڭىز كېرەك.
شامپۇن
ئەگەر بېشىڭىزدا بۇنداق نەرسە بولسا، زەمبۇرۇغقا قارشى شامپۇن ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. مەسىلەن، كېتوكونازول شامپۇنىغا (Nizoral AD®) ئوخشاش ئۇسۇلدا ئىشلەتسىڭىز بولىدۇ. بۇ باش تېرىڭىزنى داۋالىمايدۇ، ئەمما ئۇنىڭ تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا، سىز دورا ئىچىشىڭىز كېرەك. ئۆيدىكى باشقا كىشىلەرنىڭمۇ يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بۇ شامپۇننى ئىشلىتىشى ياخشى.
كورتىكوستېروئىدلىق كرېملار ئىششىقنى پەسەيتىدۇ، ئەمما ئۇنى داۋالاشقا پايدىسىز. بۇ ئىششىق تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. مەن بەزى دوختۇرلارنىڭ بۇلارنى خاتا بېرىپ، تېخىمۇ ئېغىر كېسەل بولغانلىقىنى كۆردۈم.
ئادەتتە بۇ بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ساقىيىدۇ. ئېغىر ئەھۋاللاردا، 6 ھەپتىدىن 12 ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
سىز قىلالايدىغان ساغلام ئىشلار ... غىچە
ساقىيىپ كەتكۈچە قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار تۆۋەندىكىچە:
- بۇ يەرنى پاكىز ۋە قۇرغاق ساقلاڭ.
- بەلگىلىك ۋاقىت ئىچىدە زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلارنى ئىشلىتىڭ.
- بۇ يەرگە تەگمەڭ، تەگسىڭىز قولىڭىزنى يۇيۇڭ.
تېرە كېسىلى ئۆزىدىن ساقىيىپ كېتەمدۇ؟ (تېرە كېسىلى ئۆزىدىن يوقاپ كېتەمدۇ؟)
بۇنىڭ ئۆزلۈكىدىن ساقىيىشى ئېھتىماللىقى تۆۋەن. سىزدە بار ئىكەن، باشقا بىرسى سىزدىن ئالداپ كېتىشى مۇمكىن.
تېرە ياللۇغىنىڭ قانداق ئالدىنى ئېلىش كېرەك؟ (ئالدىنى ئېلىش)
بۇنىڭدىن ساقلىنىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئۇسۇللارنى قوللىنىشىڭىز كېرەك:
- ھەر كۈنى پاكىز كىيىملەرنى كىيىڭ.
- ئوينىغاندىن كېيىن ۋاننا ئېلىڭ.
- ھاجەتخانا، تازىلىق ئۆيى ۋە سۇ ئۈزۈش كۆلچىكىدىن پايدىلانغاندا ئاياغ كىيىڭ.
- يۇيۇنغاندىن كېيىن، پۇت بارماقلىرىنىڭ ئارىسىنى ياخشىلاپ قۇرۇتۇڭ.
- لۆڭگە، تاراق، كىيىم قاتارلىق نەرسىلەرنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلاشماڭ.
- كىيىم-كېچەك، يوتقان-كۆرپە، لۆڭگە قاتارلىق نەرسىلەرنى ئىسسىق سۇ ۋە يۇيۇش سۇيۇقلۇقى بىلەن يۇيۇڭ.
- ئۆيدىكى بۇيۇملارنى Lysol® قاتارلىق دېزىنفېكسىيەلىك ماددىلار بىلەن تازىلاڭ.
- ئەگەر ئەرمەك ھايۋانلاردا بۇنداق ئەھۋال بولسا، ئۇلارغا داۋالىنىڭ.
- ھايۋانلارنى تۇتقاندىن كېيىن قولنى پاكىز يۇيۇڭ.
ئىممۇنىتېت كۈچى تۆۋەن، ئىسسىق ۋە نەم جايلاردا ياشايدىغان كىشىلەردە بۇ كېسەللىكنىڭ كۆرۈلۈش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. شۇڭا ئېھتىياتچان بولۇش ئەڭ مۇھىم ئىش.
تىنېئا قايتىپ كېلەلەمدۇ؟)
ھەئە، تىنە كېسىلى قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر توغرا ئىشلىتىلسە، تىنە كېسىلىنى داۋالىغىلى بولىدۇ. دوختۇرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا، ئەڭ مۇھىمى دورىنى توغرا ۋاقىتتا ئىشلىتىش. ئەگەر دورىنى ئىشلەتمىسىڭىز ياكى دورىنىڭ مۇددىتى تۈگىمىگىچە ئىشلەتمىسىڭىز، تىنە كېسىلى قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
تىنىيە كېسىلىنىڭ ئەگەشمە كېسەللىكلىرى class="ez-toc-section-end">
ئەگەر سىز ياكى بالىڭىزدا تېرە ياللۇغى بار دەپ ئويلىسىڭىز، قىچىشىشقا قارشى، يەنى تەركىبىدە كورتىكوستېروئىد بار بولغان مايلارنى ئىشلەتمەڭ. بۇ مايلار تېرىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئاندىن بۇ زەمبۇرۇغ تېخىمۇ كېڭىيىشى مۇمكىن. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بۇ زەمبۇرۇغ تېرىگە سىڭىپ كىرىپ تېخىمۇ ئېغىرلىشىپ كېتىشى مۇمكىن.
ئەگەر باش تېرىسىدە تىنېئا (باش تېرىسىدىكى ئۈزۈك قۇرتى) پەيدا بولسا، ئۇ «كېريون» دەپ ئاتىلىدىغان ئاغرىقلىق كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. كېريون يىرىڭلىق يارىلار ۋە پۇلتىراق يارىلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، بۇ جايلاردا چاچ چۈشۈش ۋە يارا ئىزلىرى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
دوختۇر قاچان كۆرۈشۈش كېرەك؟ (دوختۇرغا قاچان تېلېفون قىلىشىم كېرەك؟)
ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق ئەھۋال كۆرۈلسە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:
- ئەگەر بېشىڭىزدا تىنىيە بولسا.
- ئەگەر چىش پەردىسى بار جايدا يىرىڭ بولسا، ئۇ قىزارغان ۋە ئىششىپ كەتكەن بولىدۇ.
- ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز.
- ئەگەر تېرە ياللۇغى بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىپ كەتسە.
- ئەگەر دورىخانىدىن دورا ئىچىپ ئىككى ھەپتىدىن كېيىنمۇ ياخشىلانمىسا. (چۈنكى بىزنىڭ گۇرۇپپىمىز ئۇنى پالما مېيى بىلەن قاينىتىۋاتاتتى)
ئەگەر سىزدە ياكى بالىڭىزدا تىنېئا كېسىلى كۆرۈلسە، سىزدە نۇرغۇن مەسىلىلەر بار. دوختۇردىن سورىسىڭىز بولىدىغان سوئاللار تۆۋەندىكىچە:
- بۇنى قانداق قولغا كەلتۈردۈم؟
- بۇ قاچانغىچە تارقىلىدۇ؟
- مەن (ياكى بالام) ساقىيىپ كەتكۈچە ئىشتىن/مەكتەپتىن يىراق تۇرۇشىم كېرەكمۇ؟
- بۇنىڭ بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
- بۇنىڭ باشقىلارغا تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
- بۇنىڭ ئۈچۈن ئەڭ ياخشى داۋالاش ئۇسۇلى نېمە؟
- قايسى دورىلارنى ئىشلەتمەسلىكىم كېرەك؟
- بۇنىڭ قايتا يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايمەن؟
- ئۆي ھايۋانىمدا بۇ كېسەل بار-يوقلۇقىنى قانداق بىلەلەيمەن؟
- ئاسارەتلەرنى تەكشۈرۈشۈم كېرەكمۇ؟
تېخىمۇ كۆپ قوشۇمچە كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار
تىنېئا راستىنلا قۇرتمۇ؟ (چىڭ قۇرت ھەقىقىي قۇرتمۇ؟)
ياق، تىنىيە قۇرت ئەمەس. بۇ زەمبۇرۇغ يۇقۇمى. ئۇنىڭ يۇمىلاق شەكلى سەۋەبىدىن «ھالقىلىق قۇرت» دەپ ئاتىلىدۇ.
تېرە تۈۋىكى ھامىلىدارلىققا تەسىر كۆرسىتەمدۇ؟ (چېكىكى تۈۋىكى ھامىلىدارلىققا قانداق تەسىر كۆرسىتىدۇ؟)
چىش تۈۋى زەمبۇرۇغى ھامىلىدارلىقىڭىزغا تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. ئەمما دورىخانىدىن دورا سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ياخشىراق. ئادەتتە ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلارنى ئىچىش بىخەتەر. ئەمما بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىپ، پايدىسى ۋە زىيىنىنى بىلىش مۇھىم.
ئىتلار ۋە مۈشۈكلەردىن تېرە تۈكچىسى كېسىلىگە گىرىپتار بولامدۇ؟ (ئىت ياكى مۈشۈكلەردىن ئۈزۈك قۇرتى يۇقامدۇ؟)
شۇنداق، سىز ئىت، مۈشۈك ۋە كالا، ئۆچكە ۋە ئات قاتارلىق باشقا ھايۋانلاردىن تىنېئاتسىيىگە گىرىپتار بولۇشىڭىز مۇمكىن. ھايۋانلارنى تۇتقاندىن كېيىن ھەمىشە قولىڭىزنى يۇيۇش مۇھىم. ئەگەر ئۆي ھايۋانىڭىزدا تىنېئاتسىيىگە گىرىپتار بولغان بولسا، ئۇنىڭ بار جايىنى تازىلاڭ ۋە بۇ جاينى پاكىز تۇتۇڭ.
تىنىيە بىلەن ئېكزېمانىڭ پەرقى نېمە؟ (چىڭلىق قۇرت ئېكزېمادىن قانداق پەرقلىنىدۇ؟)
ئېكزېما ۋە باشقا نۇرغۇن تېرە كېسەللىكلىرى تىنېئاغا ئوخشايدۇ. تىنېئا ۋە ئېكزېمانىڭ ھەر ئىككىسىدە تېرە قىچىشىدۇ ۋە قىزىرىيدۇ. ئەمما تىنېئادىن پەرقلىق ھالدا، ئېكزېما يۇقۇملۇق ئەمەس، بەدەننىڭ بىر قىسمىدىن يەنە بىر قىسمىغا تارقىلمايدۇ. تىنېئانىڭ ئالاھىدىلىكى يۇمىلاق شەكىلدە. ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئېنىق بىلىش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
ئاخىرىدا، چىش تۈۋىكى يېقىمسىز بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. ئەمما سىز ئۇنى زەمبۇرۇغقا قارشى دورىلار بىلەن تېزلا ساقايتالايسىز. داۋالاش بىر قەدەر ۋاقىت ئالىدۇ، ئەمما دوختۇرنىڭ دېيىشىچە، دورىنى توغرا ۋاقىتتا ئىشلىتىش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر دورىنى بالدۇر توختىتىلسا، چىش تۈۋىكى قايتا پەيدا بولۇشى ۋە ساقىيىشى قىيىن بولۇشى مۇمكىن. بۇنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقىلىشى ۋە باشقىلارغا يۇقۇملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى دوختۇرىڭىزدىن سوراڭ.
بۇنداق ماقالە يېزىش ئۈچۈن نۇرغۇن كۈچ كېتىدۇ، ئەمما بۇنى ئورتاقلىشىڭ، سىز جاپالىق ئىشلەش، باشقىلارغا مائارىپ بېرىش، ئۆزىمىزنىڭ سالامەتلىكىنى ياخشىلاش ۋە باشقىلارنى مائارىپلاندۇرۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق، بۇ يازمىنى ئورتاقلىشىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
