كۆكرەك راكىنى خىمىيىلىك داۋالاش ئۇسۇلى ... بۇ ھەقتە سۆزلەشسەك بولامدۇ؟

دوختۇر سىزگە كۆكرەك راكىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئېيتقاندا، «خىمىيىلىك داۋالاش» دېگەن سۆزنى ئاڭلىغاندا قورقۇنچ ۋە ھەيرانلىق تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. «خىمىيىلىك داۋالاش» دېگەندە، كاللىمىزدا بىر قەدەر قىيىن بىر تەسەۋۋۇر پەيدا بولىدۇ. ئەمما بۇ داۋالاش ئۇسۇلى توغرىسىدا تولۇق مەلۇماتقا ئىگە بولساق، بۇ سەپەرگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن زور كۈچ تاپالايسىز. شۇڭا بۈگۈن، خىمىيەلىك داۋالاشنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭغا قانداق تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭغا قانداق تاقابىل تۇرۇش توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، خىمىيەلىك داۋالاش دېگەن نېمە؟

خىمىيىلىك داۋالاش راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرۈشتە ئىشلىتىلىدىغان ئىنتايىن كۈچلۈك بىر خىل دورا. ئۇ خۇددى بەدىنىڭىزنىڭ ئىچكى قىسمىغا كىرىپ، راك ھۈجەيرىلىرىنى ئىزدەپ ئۆلتۈرىدىغان ئالاھىدە بىر خىل دوراغا ئوخشايدۇ. دوختۇرىڭىز بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى، مەسىلەن، ئوپېراتسىيە، رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ۋە گورمون داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن بىرلىكتە ئىشلىتىشى مۇمكىن.

كۆكرەك راكىنى داۋالاشتا خىمىيەلىك داۋالاشنىڭ ئۈچ ئاساسلىق مەقسىتى بار:

• ئوپېراتسىيەدىن كېيىن راكنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش: راك ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن، بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بەدەندە ساقلىنىپ قالغان، كۆزگە كۆرۈنمەيدىغان راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش ئارقىلىق راكنىڭ قايتا پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى تېببىي جەھەتتىن «ياردەمچى داۋالاش» دەپ ئاتىلىدۇ.
• ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن ئۆسمىنى كىچىكلىتىش: بەزىدە، ئەگەر راك چوڭ بولسا، ئوپېراتسىيەدىن بۇرۇن ئۇنى كىچىكلىتىش ئۈچۈن خىمىيەلىك داۋالاش ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيە جەريانىدا ئۆسمىنى پۈتۈنلەي ئېلىۋېتىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. بۇ «نېئو-ياردەمچى داۋالاش» دەپ ئاتىلىدۇ.
• بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقالغان راك ھۈجەيرىلىرىنى يوقىتىش: ئەگەر راك كۆكرەكتىن جىگەر، ئۆپكە ياكى سۆڭەك قاتارلىق بەدەننىڭ باشقا قىسىملىرىغا تارقالغان (مېتاستاز قىلغان) بولسا، بۇ ھۈجەيرىلەرنى يوقىتىش ئۈچۈن خىمىيەلىك داۋالاشمۇ ئىشلىتىلىدۇ.

سىز ۋە دوختۇرىڭىز خىمىيەلىك داۋالاشنى قاچان باشلاش، قانداق دورىلارنى ئىشلىتىش ۋە داۋالاش ۋاقتىڭىزنى بىرلىكتە قارار قىلىسىز. شۇڭا سوئالىڭىز بولسا، ئۇنى سوراپ بېقىڭ.

خىمىيىلىك داۋالاش قانداق بېرىلىدۇ؟

خىمىيىلىك داۋالاش ئىككى خىل ئۇسۇلدا ئېلىپ بېرىلىدۇ. بىرى، دورا يۇتۇش ئارقىلىق . يەنە بىرى، دۆلىتىمىزدە ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ئۇسۇل، ئۇنى تۇز ئېرىتمىسى (تومۇرغا ياكى تومۇرغا) ئارقىلىق بەدەنگە ئوكۇل قىلىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ .

بەزىدە، قولىڭىزدىكى تومۇرنى تېپىپ، ھەر قېتىم داۋالانغاندا قان تومۇر قىستۇرۇشنىڭ ئاۋارىچىلىقىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن، دوختۇرىڭىز كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمىدىكى تېرىنىڭ ئاستىغا كىچىك ئۈسكۈنە (مەركىزىي ئېغىز) قويۇشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. بۇ سىزگە دورىلارنى بېرىش ۋە قاننى ئاسانلا سۈمۈرۈشكە يول قويىدۇ. داۋالاش تاماملانغاندىن كېيىن، ئۇ ئېلىۋېتىلىدۇ.

داۋالاش «ئايلىنىش» شەكلىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ.ياكى دەۋرىيلىك. بۇ دېگەنلىك، سىز بىر قانچە كۈن دورا ئىچىسىز، ئاندىن بىر قانچە كۈن ياكى بىر نەچچە ھەپتە توختاپ بەدىنىڭىزگە ئارام بېرىسىز. ئاندىن كېيىنكى دەۋرىيلىكنى قايتىدىن باشلايسىز. بۇ داۋالاش پىلانى ھەممەيلەن ئۈچۈن ئوخشىمايدۇ. ئۇ سىزدىكى راك تۈرىگە باغلىق.

كۆكرەك راكىغا ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار

دوختۇرلار كۆپىنچە بۇ دورىلارنىڭ پەقەت بىرىنىلا ئەمەس، بەلكى بىر قانچە دورىنى «بىرلەشتۈرۈپ» يېزىپ بېرىدۇ. بۇ خۇددى ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئالاھىدە «رېتسېپ» غا ئوخشايدۇ. ئۇلار بۇ دورىلارغا قىسقا ئىسىملارنى ئىشلىتىدۇ. ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزنى بۇ ئىسىملار بىلەن چاقىرسا، سىز ئەمدى بۇ ھەقتە ئازراق چۈشەنچىگە ئىگە بولالايسىز.

داۋالاش جەريانىدا كۆرۈلىشى مۇمكىن بولغان يان تەسىرلەر

خىمىيىلىك داۋالاش راك ھۈجەيرىلىرىنى ئۆلتۈرگەندە، ئۇ يەنە بەدىنىمىزدىكى تېز بۆلۈنىدىغان بەزى ساغلام ھۈجەيرىلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن (مەسىلەن، چاچ ھۈجەيرىلىرى، ئېغىز بوشلۇقىمىزدىكى ھۈجەيرىلەر ۋە قان ھۈجەيرىلىرى). شۇڭلاشقا يان تەسىرلەر كۆرۈلىدۇ. ئەمما ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، بۇ يان تەسىرلەرنىڭ كۆپىنچىسى ۋاقىتلىق. ھازىر ئۇلارنى كونترول قىلىدىغان ناھايىتى ياخشى دورىلار بار.

بۇ يان تەسىرلەر ھەممەيلەنگە ئوخشاش تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. بەزى كىشىلەر كۆپرەك، بەزىلىرى ئازراق تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. سىز ھېس قىلغان ھەر قانداق بىئاراملىق ھەققىدە دوختۇرىڭىزغا ئېيتىش ناھايىتى مۇھىم.

خىمىيەلىك داۋالاشقا قانداق تەييارلىق قىلىسىز؟

داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن بەدىنىڭىزنى ئىمكانقەدەر كۈچلۈك تۇتۇش ناھايىتى مۇھىم.

• ياخشى دەم ئېلىڭ.
• ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يەڭ. يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۇرچاق ۋە دانلىق زىرائەتلەرنى كۆپ قوشۇڭ.
• ئىمكانقەدەر كۆپ سۇ ئىچىڭ.
• چىش دوختۇرىغا كۆرۈنۈڭ. داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن چىشىڭىز ۋە مىلىكىڭىزدە يۇقۇملىنىش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ، داۋالاڭ.
• بېسىمنى ئازايتىڭ. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىڭ، مېدىتاتسىيە قىلىڭ، ئىشىنىدىغان بىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىڭ.
• يۈرەك، جىگەر ۋە بۆرەكلىرىڭىزنىڭ نورمال ئىشلەۋاتقانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن دوختۇرىڭىزنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە قان تەكشۈرتۈڭ .

جىددىي ئەھۋالنى قانداق پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟

بۇ ناھايىتى مۇھىم بىر قىسىم. خىمىيەلىك داۋالاش جەريانىدا بەدىنىڭىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلاشقانلىقتىن، سىز ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان بىر قىسىم ئالامەتلەر بار. ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى بولسا، دەرھال دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ.

• ئەگەر قىزىتما 38 سېلسىيە گرادۇستىن يۇقىرى بولسا.
• ئەگەر قىزىتما ۋە شوك بولسا. (ئەگەر دوختۇرغا كۆرۈنەلمىسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ. )
• ئېغىزدا يېڭى يارا ياكى ئاق داغلار، تىلنىڭ ئىشىشى.
• بوغۇزدا قۇرۇقلىق، كۆيۈش ۋە قىچىشىش تۇيغۇسى.
• سىيگەندە كۆيۈشۈش، دائىم سىيىش كېرەك بولۇش، سىيدىكتە قان بولۇش.
• ئىككى ياكى ئۈچ كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشقان كۆڭۈل ئېلىشىش، قۇسۇش، ئاشقازان ئاغرىش ياكى ئىچ سۈرۈش.
• چوڭ تەرەتتە قان.

داۋالاش تاماملانغاندىن كېيىنمۇ، دوختۇرىڭىز سىزنى دائىم تەكشۈرۈپ تۇرىدۇ (كېيىنكى كۆزىتىش). ئادەتتە دەسلەپكى 5 يىلدا كەم دېگەندە ھەر 4-6 ئايدا بىر قېتىم دوختۇرغا كۆرۈنىسىز.