ھەيز كەلمىگەن كۈنى جىنسىي ئەزاڭىزدىن بىر تامچە قان كۆرۈش بىر ئاز قورقۇنچلۇق، شۇنداقمۇ؟ «بۇ نېمە؟» دەپ ئويلىنىش نورمال ئىش. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بۇ ئەنسىرەشنىڭ ھاجىتى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ بەدىنىڭىزدە بىرەر مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، نورمال ھەيز كېلىش ۋاقتىدىن باشقا ۋاقىتتا يۈز بېرىدىغان بۇ خىل قاناش توغرىسىدا سۆزلەيلى. بۇ، سىز، ئايال بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، چوقۇم دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك بولغان تېما.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
بۇ نورمالسىز قاناش نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، نورمال ئايلىق كېلىش دەۋرى ياكى ئايلىق كېلىش ۋاقتىدىن باشقا ۋاقىتلاردا يۈز بەرگەن ھەر قانداق جىنسىي يول قاناش بۇ تۈرگە كىرىدۇ. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ بىر نەچچە تامچە قان (داغ) بولۇشى مۇمكىن. يەنە بەزىلەر ئۈچۈن بۇ نورمال ئايلىق كېلىش ۋاقتىدەك كۆپ بولۇشى مۇمكىن.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئايلىقىڭىز بىر قېتىم نورمال ۋاقىتتا كېلىدىغان ئاپتوبۇسقا ئوخشايدۇ. ئۇنداقتا بۇ ئادەتتىن تاشقىرى قاناش ئۈچ چاقلىق موتسىكلىتنىڭ كۈتۈلمىگەن ۋاقىتتا، ئاپتوبۇس كەلمىگەن كۈنى تۇيۇقسىز كېلىدىغان قاناشقا ئوخشايدۇ. ئۇنىڭ قاچان كېلىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىش مۇمكىن ئەمەس، ئۇنىڭ مىقدارىمۇ ئوخشىمايدۇ. بەزىدە، بۇنىڭغا ئەگىشىپ باشقا ئالامەتلەر، مەسىلەن، قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمى ئاغرىشمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
بۇنداق ئەھۋالغا كىملەرنىڭ دۇچ كېلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى؟
ئەمەلىيەتتە، بۇ كېسەللىك ھەر قانداق ياشتىكى ئاياللاردا كۆرۈلىشى مۇمكىن، ئەمما بۇ ئىككى گۇرۇپپىدا ئالاھىدە كۆپ ئۇچرايدۇ:
- يېڭىدىن بالاغەتكە يەتكەن ياش قىزلار: بۇ خىل نورمالسىز قاناش ئۇلارنىڭ ئايلىق كېلىش دەۋرىنىڭ دەسلەپكى باسقۇچلىرىدا، گورمون پائالىيىتى مۇقىملاشقىچە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
- ئاياللاردا مېنوپاۋزا مەزگىلى (مېنوپاۋزا مەزگىلى) يېقىنلىشىۋاتقاندا: ھەيز پۈتۈنلەي توختىغانغا قەدەر بىر قانچە يىل ئىچىدە گورمون ئۆزگىرىشى يۈز بېرىدۇ. بۇ ھەيز ئارىلىقىدىكى ۋاقىتنىڭ ئۆزگىرىشىگە، بەزى ئايلارنىڭ كېچىكىشىگە ۋە ئادەتتىن تاشقىرى قاناشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →نورمالسىز قاناشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى نېمە؟
بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا، ئەگەر سىز مۇشۇنداق نەرسىنى كۆرسىڭىز، بۇنى ئەستايىدىل تەكشۈرۈش مۇھىم. كېلىڭ، سەۋەبلەرنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىنى كۆرۈپ باقايلى.
| سەۋەب تۈرى | چۈشەندۈرۈش ۋە مىساللار |
|---|---|
| داۋالاش ئەھۋالى |
|
| گورمون تەسىرى | |
| ھامىلىدارلىق مەزگىلىدىكى ئاسارەتلەر | |
| باشقا سەۋەبلەر |
بۇنىڭ سەۋەبى بېسىم بولۇشى مۇمكىنمۇ؟
ھەئە، ئەلۋەتتە. ھەددىدىن زىيادە جىددىيلىك بەدىنىمىزدىكى گورمون تەڭپۇڭلۇقىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىزنىڭ نورمالسىزلىشىشىغا ۋە شۇنىڭغا ئوخشاش نورمالسىز قاناشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.
دوختۇر كېسەللىكنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟
دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ۋە سالامەتلىك تارىخىڭىز ھەققىدە سورايدۇ. بۇ ۋاقىتتا ھېچ نەرسىنى يوشۇرماي، راستچىل ئۇچۇرلارنى بېرىش ناھايىتى مۇھىم.
ئەگەر سىز ئايلىق كېلىش دەۋرىيلىكىڭىزنى خاتىرىلەپ قويسىڭىز، دوختۇر ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق بولىدۇ. ئايلىق كېلىش ۋاقتىڭىز قاچان باشلانغان، قانچە كۈن داۋاملاشقان، قان مىقدارىڭىز قانچىلىك بولغان ۋە قايسى كۈنلەردە ئادەتتىن تاشقىرى قان چىققانلىقى قاتارلىق ئىشلارنى يېزىڭ.
دوختۇر سىزدىن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىشى مۇمكىن:
- قاناش قاچان بۇنداق باشلاندى؟
- بۇنى نورمال ئايلىق كېلىشىڭىز بىلەن قانداق سېلىشتۇرغىلى بولىدۇ؟
- جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن قان كېلىۋاتامدۇ؟
- بىر كۈندە قانچە پارچە ياستۇقنى ھۆللەيسىز؟
- سىز ئىچىۋاتقان ئالاھىدە دورىلار بارمۇ؟
- سىز ھامىلىدار بولۇشىڭىز مۇمكىن دەپ ئويلايسىزمۇ؟
بۇ سوئاللاردىن باشقا، سەۋەبىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈشلەرمۇ بۇيرۇلۇشى مۇمكىن:
- Pap سىنىقى
- سىيدىك تەھلىلى
- قالقانسىمان ھورمۇن سەۋىيىسىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈش
- تولۇق قان سانى (CBC)
- ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشى
- ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى
- بەلكىم MRI تەكشۈرۈشى ياكى بالىياتقۇنى تەكشۈرىدىغان ھىستېروسكوپىيە قاتارلىق تەكشۈرۈشلەر بولۇشى مۇمكىن.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش قاناشنىڭ سەۋەبى، يېشىڭىز ۋە كەلگۈسىدە بالىلىق بولۇشنى پىلانلىغان-پىلانلىمىغانلىقىڭىزغا باغلىق. ئەگەر سەۋەب گورمون تەڭپۇڭسىزلىقى بولسا، ساغلام يېمەك-ئىچمەك ۋە بېسىمنى ئازايتىش قاتارلىق تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق بۇنى كونترول قىلغىلى بولۇشى مۇمكىن.
باشقا ئەھۋاللاردا، دورا ئىشلىتىش ياكى ئوپېراتسىيە قىلىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن.
| داۋالاش ئۇسۇلى | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| دورىلار |
|
| جىددىي داۋالاش ئۇسۇللىرى |
قاچان دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
بۇ كېسەللىك ئادەتتە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزمىسىمۇ، ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- ھەيز دەۋرىيلىكىنىڭ نورماللىقىنىڭ تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشى (ئىككى ئاي ئارىسىدىكى ۋاقىت ناھايىتى قىسقا ياكى ئۇزۇن بولۇپ قالىدۇ).
- ھەيز مەزگىلىدە قان يوقىتىش مىقدارى نورمال ھالەتتىكىدىن كۆپ ياكى ئاز بولىدۇ.
- ئەگەر جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن ھەمىشە قاناپ تۇرسىڭىز.
- جىنسىي يېتىلىشتىن بۇرۇن ياكى مېنوپاۋزادىن كېيىن (ھەيز كېلىش پۈتۈنلەي توختىغاندىن كېيىن) ئازراق قاناشنىڭ بولۇشىنىڭ ھاجىتى يوق.
- ئەگەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يېنىك ياكى كۆپ قاناشنى بايقىسىڭىز.
- ئەگەر قاناش يۇقىرى قىزىتما، ھوشسىزلىنىش، ئاجىزلىق ياكى قورساقنىڭ تۆۋەنكى قىسمىدا قاتتىق ئاغرىق بىلەن بىللە بولسا.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، بولۇپمۇ قانىڭىز بەك كۆپ چىقىپ، ھەر سائەتتە ياستۇق ئالماشتۇرۇشقا توغرا كەلسە، نەپەس ئېلىشتا قىينىلىسىڭىز ياكى ھوشىڭىزدىن كەتسىڭىز، دەرھال ئەڭ يېقىن دوختۇرخانىنىڭ جىددىي قۇتقۇزۇش بۆلۈمىگە بېرىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- نورمال ئايلىق كېلىش ۋاقتىڭىزدىن باشقا ۋاقىتلاردا يۈز بەرگەن قاناشلارغا دىققەت قىلىڭ.
- بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ھەمىشە جىددىي ئىش ئەمەس، ئەمما ئۇنى نەزەردىن ساقىت قىلماڭ.
- ئۆزىڭىزنىڭ سەۋەبلىرىدىن قورقۇش ياكى توردا دورا ئىزدەشنىڭ ئورنىغا، چوقۇم كەسپىي دوختۇرغا كۆرۈنۈپ، مەسلىھەت سوراڭ.
- ئايلىق دەۋرىيلىكىڭىزنى خاتىرىلەش كۈندىلىك خاتىرە يېزىش دىئاگنوز قويۇشتا ناھايىتى پايدىلىق.
- بولۇپمۇ، مېنوپاۋزادىن كېيىن ياكى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە يۈز بەرگەن ھەر قانداق قاناشنى دەرھال تەكشۈرۈش كېرەك.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.