Ви помітили дивну смужку на животі? Давайте поговоримо про чорну лінію (Linea Nigra)!

Ви помітили темну смугу, що проходить по животу під час вагітності? Можливо, вас це трохи турбує. Але не хвилюйтеся, здебільшого це те, що ми називаємо «чорною лінією». Це дуже поширене явище, яке багато людей стикаються під час вагітності. Сьогодні ми детально поговоримо про це та знайдемо відповіді на всі ваші запитання.

Що таке Лінеа Нігра?

Простіше кажучи, Linea Nigra – це темна вертикальна лінія, яка з'являється на шкірі живота під час вагітності. Деякі люди також називають її «лінією вагітності». Найчастіше ця лінія проходить від пупка до нижньої частини живота. Однак у деяких людей вона може простягатися трохи вище пупка і в груди. У міру прогресування вагітності ця лінія може ставати темнішою. ​​Ця лінія особливо помітна у людей з темнішим відтінком шкіри. Слово «Linea Nigra» означає «чорна лінія» латиною.

Коли ж зійде це сонце?

Насправді, ця лінія завжди була у вас. Але до вагітності вона була настільки тонкою, що ви її навіть не могли побачити. У той час ми називали її «білою лінією» або «лінією». Але коли ви вагітнієте, зі збільшенням рівня гормонів, ця невидима лінія поступово темніє і стає більш помітною. Саме тоді ми називаємо її чорною лінією. Для більшості людей чорна лінія стає більш помітною у другому триместрі вагітності, приблизно на 20 тижні. Але це не однаково для всіх. У деяких вона може з'явитися раніше, у інших пізніше.

Чи зникне Чорна лінія?

Так, безумовно! Після народження дитини, коли рівень гормонів повернеться до норми, чорна лінія (Linea nigra) поступово зникне. Це відбувається поступово, можливо, протягом кількох тижнів або місяців. Але майте на увазі, що у деяких людей лінія може зникнути не повністю, або це може зайняти багато часу. Це варіюється від людини до людини.

Чи всі бачать це сонце?

Кажуть, що приблизно у 80 відсотків вагітних жінок розвивається ця чорна лінія. Однак, залежно від тону шкіри, протяжність цієї лінії може бути більш-менш помітною. Як я вже згадувала раніше, люди з темнішим відтінком шкіри, як правило, бачать цю лінію чіткіше, ніж ті, хто має світліший відтінок шкіри. Це пояснюється тим, що люди з темнішим відтінком шкіри мають більше пігментації, ніж ті, хто має світліший відтінок шкіри.

Яка користь від цієї лінії?

Насправді, ніхто точно не знає, чи має ця Чорна лінія якесь особливе призначення. Дехто припускає, що ця темна лінія може допомогти новонародженій дитині знайти груди для смоктання. Є й інші подібні історії, але жодна з них не була науково доведена. Тому ми вважаємо це просто природним явищем, яке відбувається під час вагітності.

Чому ця смужка з'являється під час вагітності?

Основною причиною цього є підвищення рівня гормонів у вашому організмі. Хоча точна причина невідома, багато лікарів вважають, що під час вагітності плацента виробляє гормон, який називається меланоцитстимулюючим гормоном (МСГ) , який збільшує вироблення пігменту меланіну у вашій шкірі. Цей пігмент надає вашій шкірі кольору. Саме через це збільшення меланіну ваша шкіра темніє в деяких ділянках під час вагітності. Ви, можливо, чули, що у деяких людей на обличчі з'являються плями, які ми називаємо мелазмою, а також темніє область навколо грудей. Все це пов'язано з цим гормоном. Однак, чому таким чином уражаються лише деякі частини тіла, а не інші, досі не до кінця зрозуміло.

Майте на увазі, що це цілком нормальна ознака вагітності. Не хвилюйтеся з цього приводу!

Як виглядає Linea Nigra?

Чорна лінія зазвичай має ширину від одного до півдюйма . Як я вже згадувала раніше, вона простягається від нижньої частини живота до пупка. Іноді вона може простягатися далі пупка і аж до грудей. Зазвичай вона темніша за тон шкіри і зазвичай має коричнево-чорний колір. Найголовніше, щоб ця лінія була однакової ширини зверху вниз. Не панікуйте, якщо побачите це, це не ознака жодних проблем з вашою вагітністю чи шкірою.

Хіба ми не можемо зупинити схід цього сонця?

О ні. Ви нічого не можете зробити, щоб запобігти появі цієї «чорної лінії». Тому що вона повністю пов'язана з гормональними змінами, що відбуваються у вашому організмі. Тож ми не можемо це контролювати. Але гарна новина полягає в тому, що ця лінія поступово зникне після народження дитини.

Це ознака якоїсь хвороби?

Абсолютно ні. Чорна лінія (Linea nigra) не пов'язана з жодним захворюванням, яке виникає під час вагітності. Це цілком нормальна, здорова частина вагітності. Тому немає причин боятися, коли ви бачите цю лінію та думаєте: «О, зі мною щось не так?»

Чи є способи позбутися Linea Nigra?

Ви не можете змусити це піти. Не використовуйте жодних ліків чи кремів на шкірі під час вагітності, особливо відбілюючих кремів.Лікарі взагалі не рекомендують їх використовувати. Вони можуть зашкодити як вам, так і вашій дитині. Однак, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити потемніння цієї лінії:

• Зменште перебування на сонці: Ультрафіолетові промені сонця можуть зробити чорну лінію темнішою. ​​Тому найкраще використовувати якомога більше сонцезахисних засобів, наприклад, сонцезахисний крем , коли виходите на вулицю.
• Приймайте фолієву кислоту : Існує думка, що фолієва кислота може допомогти зменшити темний колір цих ліній. Фолієва кислота міститься в зелених овочах , бобових, квасолі та хлібі з висівками. Також важливо приймати таблетки фолієвої кислоти, рекомендовані лікарями, під час вагітності .

Після пологів, якщо ви не годуєте грудьми, ви можете використовувати крем для освітлення шкіри. Але це слід робити лише за рекомендацією лікаря. Якщо темна смужка вас турбує або вона не швидко зникає, ви можете скористатися чимось на зразок макіяжу, щоб трохи її замаскувати. Однак, якщо вас дійсно турбує зовнішній вигляд смужки, краще поговорити з лікарем.

Ця смужка з'являється під час кожної вагітності?

Найімовірніше, так. Якщо ви знову завагітнієте, чорна лінія (Linea nigra) з більшою ймовірністю з'явиться знову. Однак, вона не завжди однакова. Вона може бути темнішою, ніж раніше, світлішою, ніж раніше, або з'являтися раніше чи пізніше, ніж раніше. Деякі матері вважають, що чорна лінія з кожною вагітністю зникає довше, але це не було науково доведено.

Я не вагітна, але в мене теж є ця зморшка. Чому вона?

Ця лінія, яка називається Linea Nigra (чорна лінія), іноді може з'являтися у невагітних жінок і навіть у маленьких дітей. Також у деяких жінок ця лінія може не зникнути повністю після пологів, а залишатися постійно світлішою. ​​Лікарі не впевнені, чому ця біла лінія темніє і виглядає як Linea Nigra у невагітної жінки. Але це також пов'язано з гормонами .Ця лінія також може темніти через вживання певних ліків або інші стани здоров'я. Якщо ви не вагітні, і ви чітко бачите цю лінію, варто поговорити з лікарем про це.

Зрештою, речі, які слід пам'ятати

Отже, Linea Nigra (чорна лінія) – це зміна кольору шкіри, спричинена гормональними змінами в організмі під час вагітності. Це дуже поширене явище і не є небезпечним. Якщо вас турбує колір цієї лінії, зверніться до лікаря, щоб дізнатися, чи може він допомогти.

Важливо те, що після народження дитини рівень гормонів поступово повернеться до норми, а чорна лінія матки поступово зникне. Тож не хвилюйтеся надто сильно з цього приводу та насолоджуйтесь вагітністю !