Лікар приклав стетоскоп до вашої шиї та сказав, що ви чули дивний звук? Давайте поговоримо про це (сонний шум)!

Ви коли-небудь бачили, як лікар слухає вас зі стетоскопом, розміщеним з обох боків вашої шиї? Під час прослуховування лікар іноді може чути «свист» із кровоносних судин на вашій шиї або звук, ніби вода протікає через них. Це те, що ми називаємо «сонним шумом» (вимовляється «каротидний шум»). Цього не варто боятися, але важливо знати про це.

Що це за дивний звук називається «(сонний шум)»?

Простіше кажучи, «(сонний шум)» – це незвичайний, турбулентний звук, який виникає, коли кров тече в одній або кількох головних кровоносних судинах вашої шиї, «(сонній артерії)». Уявіть собі це, як спокійна річка раптово вдаряється об скелю та починає текти турбулентно. Саме так ми називаємо «(турбулентний потік)», коли кров тече у венах замість того, щоб текти плавно та в одному напрямку, а трохи хаотично та турбулентно . Ці «(сонні артерії)» кровоносні судини – це ті, які доставляють кисень та поживні речовини, необхідні вашому мозку . Тому, якщо є якісь проблеми з цими судинами, це може вплинути на функціонування нашого мозку.

Лікар може випадково почути цей звук «(сонного шуму)» під час огляду. Цей звук може бути ознакою того, що ваша «(сонна артерія)» звужена через жирові відкладення (ми також називаємо це «(бляшкою)») . Однак іноді люди зі здоровою «(сонною артерією)» також можуть чути цей звук. Також деякі люди можуть не чути цей звук, навіть якщо їхні кровоносні судини дуже вузькі. Тому лікар використовує цю ознаку «(сонного шуму)» як лише один маленький елемент більшої головоломки. Тобто, сам по собі цей звук не визначає, що у вас серйозне захворювання, він лише допомагає вирішити, чи потрібні подальші обстеження та лікування.

Як звучить «(сонний шум)»?

Цей звук «(сонного шуму)» схожий на звук швидкої течії річки , звук на кшталт «тихо-тихо». Ви не можете почути його самостійно. Ви можете почути цей звук лише тоді, коли лікар обережно натискає своїм стетоскопом (інструментом, який носить на грудях або спині) на різні частини вашої шиї та прослуховує. Лікар може попросити вас зробити вдих і затримати його на деякий час. Тобто чітко прослухати звук течії крові.

Якщо лікар почує такий «сонний шум», він пояснить вам, що це може означати, і чи потрібно вам пройти подальші обстеження. Тож не хвилюйтеся, добре?

Чому ця «(сонна артерія)» видає цей звук? Які причини?

Основною та найпоширенішою причиною цього «сонного шуму» є стан, який називається «атеросклероз» .

Атеросклероз – головний ворог!

«( Атеросклероз )» – це медичний термін. Простіше кажучи, це означає, що жирова речовина, точніше «(бляшка)», відкладається всередині кровоносних судин (артерій) вашого тіла, і простір для кровотоку в цих судинах (ми також називаємо його «(просвіт)») поступово зменшується. Уявіть, що з часом бруд накопичується всередині водопровідної труби та закупорює її, так само як і ці жирові шари «(бляшки)» накопичуються всередині наших кровоносних судин, зменшуючи простір для кровотоку. Це накопичення «(бляшки)» може призвести до утворення тромбів. Цей тромб може або зупинити потік крові там, де він утворюється, або він може подорожувати з кров’ю та блокувати вену в іншому місці.

Отже, коли у вашій сонній артерії накопичується бляшка, яка звужує її, ми називаємо це стенозом сонної артерії . Шум у сонній артерії може бути ознакою того, що у вас може бути цей стан.

Пам’ятайте, що сонна артерія постачає наш мозок кров’ю, багатою на кисень . Тому, якщо ця артерія закупорюється бляшкою, у вас підвищений ризик розвитку транзиторної ішемічної атаки (ТІА) (ми також називаємо це тимчасовим перериванням кровопостачання мозку, деякі називають це «міні-інсультом») або ішемічного інсульту ( паралічу, спричиненого закупоркою кровоносної судини, що постачає мозок). В обох цих станах кровотік до мозку зменшується або повністю втрачається.

Ось чому важливо знати, чи є у вас « (стеноз сонної артерії) », і якщо так, то наскільки він важкий. «(Шум сонної артерії)» – це лише попереджувальний знак, він не говорить вам точно, скільки у вас «(бляшки)». Тому лікар не вирішить, що у вас «(стеноз сонної артерії)», лише на підставі «(шуму сонної артерії)», а використає його як перший крок для подальшого обстеження.

Чи можуть бути інші причини?

Хоча накопичення бляшок є найпоширенішою причиною каротидного шуму, його також можуть спричиняти зміни в анатомії кровоносних судин. Наприклад, люди з рідкісними захворюваннями, такими як фібром’язова дисплазія (ЯМД), також можуть чути каротидний шум. Ваш лікар перегляне вашу історію хвороби, щоб спробувати визначити причину вашого каротидного шуму.

Чи є «(сонний шум)» серйозним?

«Сонний шум» іноді є ознакою серйозної проблеми.Це може статися, але не завжди. Іноді це як червоне світло, яке повідомляє про можливий «(стеноз сонної артерії)». Якщо ваш «(стеноз)», або звуження артерії, є важким, вам, ймовірно, знадобиться лікування, щоб зменшити ризик розвитку «(ТІА)» або «(інсульту). Ваш лікар скаже вам, чи ваш стан серйозний і чи потрібне вам лікування. Тож не панікуйте та уважно слухайте те, що каже ваш лікар.

Чи може «сонний шум» бути нормальним?

Так, почути «(сонний шум)» не завжди означає, що у вас «(стеноз сонної артерії)». Деякі люди з «(сонним шумом)» можуть не мати значних «(бляшок)» відкладень у кровоносних судинах, і вони можуть бути здоровими. У деяких людей можуть бути зміни в структурі кровоносних судин, що може бути нормальним, або це може бути пов'язано з таким станом, як «(ящур)». Саме тому «(сонний шум)» – це лише перший крок у процесі діагностики та лікування захворювань, пов'язаних із «(сонною артерією)».

Якщо лікар каже, що є «сонний шум», що відбувається далі?

Якщо ваш лікар чує «сонний шум», це може бути ознакою того, що щось не так. Лікар може призначити подальші обстеження , щоб визначити точний стан вашої «сонної артерії».

Які подальші випробування?

Найпоширенішим тестом, який проводиться на цьому етапі, є дуплексне ультразвукове дослідження сонної артерії . Це безболісний, неінвазивний тест. Він дозволяє оцінити кровотік у вашій сонній артерії, чи звужена артерія, і якщо так, то наскільки вона звужена. Він схожий на ультразвукове дослідження, яке проводять вагітним жінкам, але в цьому випадку його проводять на шиї.

Чи впливають на це також фактори ризику?

Так, якщо у вас є «(сонний шум)» і водночас один або декілька факторів ризику «(стенозу сонної артерії)», лікар обов’язково призначить обстеження, таке як «(дуплексне ультразвукове дослідження сонної артерії)», згадане раніше. Ці фактори ризику:

• Якщо у вас ішемічна хвороба серця .
• Якщо у вас діабет (1 або 2 типу).
• Якщо хтось у родині раніше переніс інсульт .
• Якщо у вас високий кров'яний тиск .
• Якщо у вас високий рівень холестерину в крові .
• Якщо ви старші за віком (зазвичай понад 65 років або понад 55 років, якщо є інші фактори ризику).
• Захворювання периферичних артерій, захворювання, яке спричиняє звуження кровоносних судин у ногах або рукахЯкщо є.
• Вживання тютюну та сигарет .

Чим більше у вас цих факторів ризику, тим більший ризик розвитку «стенозу сонної артерії».

Також, якщо у вас запланована операція на серці, така як аортокоронарне шунтування (АКШ) , ваш лікар може перевірити стан вашої сонної артерії перед операцією. Це пояснюється тим, що якщо у вас стеноз сонної артерії, у вас підвищений ризик інсульту під час або після деяких операцій на серці. Якщо так, вам можуть призначати лікування перед операцією, щоб зменшити цей ризик.

Яке лікування цього застосовується?

Не всім людям із «(сонним шумом)» потрібне лікування. Однак деяким людям знадобиться лікування, щоб зменшити ризик розвитку «(ТІА)» або «(інсульту)». Головною метою лікування є покращення кровотоку через вашу «(сонну артерію)».

Контроль за допомогою ліків

У більшості випадків, особливо якщо ваша сонна артерія не сильно звужена, медикаменти є першим методом лікування. Залежно від вашого стану, лікар може рекомендувати один або декілька з наступних препаратів:

• Ліки від кров'яного тиску .
• Ліки, що знижують рівень холестерину .
• Іноді використовуються ліки, такі як аспірин, що запобігають згортанню крові.

Зміни способу життя дуже важливі!

Деякі зміни у вашому способі життя можуть значною мірою контролювати накопичення бляшок в артеріях. Обов’язково спробуйте наступне:

• Повністю уникайте куріння та всіх тютюнових виробів. Тютюн дуже шкідливий для ваших кровоносних судин. Він також збільшує ризик багатьох захворювань, включаючи серцеві захворювання. Якщо вам потрібна допомога, щоб кинути палити, зверніться до лікаря, є способи це зробити.
• Дотримуйтесь здорової для серця дієти . Це означає вживати менше насичених жирів, натрію та цукру. Замініть червоне м’ясо нежирним м’ясом, таким як курка, індичка та риба. Їжте більше овочів, фруктів, бобових та горіхів.
• Регулярно займайтеся спортом . Не починайте з надто великого навантаження одразу. Почніть з малого та прагніть приблизно до 150 хвилин вправ помірної інтенсивності на тиждень. Перш ніж розпочинати нову програму тренувань, варто проконсультуватися з лікарем, що підходить саме вам і що безпечно.

Хірургічне втручання або інші процедури

Якщо ваш «стеноз сонної артерії» є більш важким, вам може знадобитися хірургічне втручання або інші спеціальні процедури. Деякі з них включають:

• `(Каротидна ендартеректомія)`Це хірургічне втручання. Воно передбачає відкриття сонної артерії та видалення бляшки, що накопичилася всередині.
• `(Каротидна ангіопластика та стентування)` : При цьому втручання невеликий пристрій, схожий на балон, вводиться у звужену `(сонну артерію)` та надувається, щоб розширити артерію. Потім всередину артерії вводиться невелика сітчаста трубка, яка називається `(стент)`, щоб запобігти її повторному звуженню.

Але пам’ятайте, що не у всіх людей із «сонним шумом» є тромб і їм потрібне лікування. Зверніться до лікаря, щоб точно з’ясувати, як саме на вас впливає ваш «сонний шум».

Насамкінець, речі, які слід пам’ятати (Послання на винос)

Якщо ваш лікар каже вам, що у вас «(сонний шум)», не панікуйте та не бійтеся . Це не обов’язково означає, що вам загрожує серйозна небезпека. Це просто ознака, яку лікар використовує для перевірки здоров’я ваших кровоносних судин.

Тож поговоріть зі своїм лікарем про це та дізнайтеся більше. Також дізнайтеся, які у вас є фактори ризику розвитку атеросклерозу (затвердіння артерій) і що ви можете зробити, щоб зменшити цей ризик. Здоровий спосіб життя часто є найкращим способом захистити себе від цих захворювань. Турбота про своє здоров'я у ваших руках!

сонний шум, шум у шиї, сонна артерія, інсульт, транзиторна епілепсія (ТІА), атеросклероз, закупорка кровоносних судин, кровопостачання мозку