Ви приймаєте ліки від алергії точно так, як вам призначив лікар ? Але ваші симптоми, такі як чхання, нежить та свербіж очей, все ще не покращуються? Можливо, безрецептурні ліки, які ви отримуєте в аптеці, більше не діють? Тоді ця стаття буде дуже важливою для вас. Можливо, настав час змінити схему лікування. Давайте розберемося, чому ваша алергія погіршується або не покращується.

Чому ця алергія не минає? Є кілька причин.

Алергія – це надмірна реакція імунної системи нашого організму на певні речовини в навколишньому середовищі, які називаються алергенами. Ми називаємо їх «алергени». Саме вони викликають такі симптоми, як чхання, нежить, закладеність носа, свербіж очей, носа та горла.

У вас алергія на щось нове?

Уявіть, що довгий час у вас була алергія лише на пил. Але тепер у вас, можливо, почала бути алергія також на пилок дерев і трав. Існують тисячі видів пилку. Тож у вас може бути алергія на більше ніж одну річ.

Ви використовуєте неправильні ліки?

Коли у нас закладений ніс, ми часто використовуємо деконгестанти, чи не так? Щоправда, вони забезпечують короткочасне полегшення. Але якщо ви продовжуєте використовувати їх більше кількох днів, відбувається протилежне. Ваш ніс починає ще більше закладатися. Лікарі називають це «рикошетною закладеністю».

З іншого боку, антигістамінні препарати, які ми приймаємо від чхання та нежиті, не забезпечують значного полегшення закладеності носа. У таких випадках найкращим рішенням може бути назальний кортикостероїдний спрей. Це може забезпечити тривале та безпечне полегшення від кількох симптомів, таких як закладеність носа, чхання та нежить.

Можливо, ви неправильно приймаєте ліки?

Хоча назальні спреї дуже ефективні, багато людей припиняють їх використовувати через кілька днів, оскільки так легше ковтати таблетку. Однак дуже важливо приймати ліки за призначенням лікаря . Є деякі ліки, які слід використовувати ще до початку сезону алергії.

Якщо вас турбує вартість ліків, не соромтеся поговорити про це зі своїм лікарем. Він чи вона можуть призначити менш дорогу, але не менш ефективну альтернативу. Якщо ви не хочете використовувати ліки, ви можете отримати деяке полегшення за допомогою таких засобів, як промивання пазух сольовим розчином. Але пам’ятайте, що це не вилікує всі ваші симптоми.

Ваше оточення також може бути проблемою.

Щоб контролювати алергію, лише ліків недостатньо. Вам потрібно внести кілька змін у свій спосіб життя та навколишнє середовище.

Чи варто нести відповідальність за домашніх тварин вдома?

Лікарі не радять вам забирати домашнього улюбленця з дому, якщо у вас на нього алергія. Але краще не пускати його у спальню. Також регулярно підмітайте та пилососьте будинок. Купання та підтримка чистоти вашого улюбленця також можуть допомогти зменшити кількість лупи на його шерсті. Але для котів це може бути трохи складніше, оскільки алергени в його шерсті можуть залишатися в ній протягом тривалого часу.

Як уникнути речей, які викликають алергію?

Дві таблиці нижче дадуть вам гарне уявлення про те, що ви можете зробити, щоб захистити себе від алергенів у приміщенні та на вулиці.

Чи впливають ці зміни способу життя на алергію?

Ви змінили місце проживання?

Ви переїхали до нового будинку? Або на нову роботу? Нове середовище може означати контакт з новим пилком та новими алергенами. Якщо ви живете поблизу автомагістралі, ви більш схильні до впливу таких речей, як вихлопні гази. Навіть засоби для чищення, що використовуються у вашому офісі, пил та цвіль у старій будівлі можуть спровокувати стан, який називається «професійним алергічним ринітом».

Куріння та алкоголь

Куріння та вплив пасивного куріння можуть погіршити вашу алергію. Навіть якщо ви курите в одній кімнаті свого будинку, відчиняєте вікна та вмикаєте вентилятор, немає способу уникнути цього.Єдиний вихід — повністю кинути палити або залишатися в середовищі, вільному від куріння.

Також вживання алкоголю може погіршити вашу алергію. Це пояснюється тим, що пиво, вино та інші алкогольні напої містять високий рівень хімічних речовин, які називаються «гістамінами». Ці «гістаміни» – це ті самі хімічні речовини, що викликають наші симптоми алергії. Тому дуже важливо зменшити споживання алкоголю під час сезону пилку.

Інші методи лікування чи інші захворювання?

Можливо, вам потрібна імунотерапія?

Якщо ви не отримуєте полегшення від ліків та зміни способу життя, лікування під назвою імунотерапія може бути для вас гарним варіантом. Це довготривале лікування. Воно передбачає введення вашому організму дуже невеликої кількості алергену, на який у вас алергія, протягом певного часу. З часом ваш організм звикає до алергену та перестає надмірно реагувати.

Проблема може бути зовсім не в алергії.

Можливо, ваш ніс постійно закладений через зміну його структури. Або у вас може бути хронічна інфекція пазух носа. Поліпи носа, які являють собою нарости всередині носа, також можуть спричиняти ці симптоми.