Ви також часто кашляєте вночі? Чи відчуваєте ви себе як яструб, коли бігаєтесь та граєтеся, або коли піднімаєтеся сходами? Або відчуваєте, що у вас стискається грудна клітка або важкість? Це можуть бути поширені симптоми астми. У багатьох людей цей стан астми поєднується з різними алергіями . Ми називаємо це «алергічною астмою». Насправді, астма та алергія – це два дуже пов’язані захворювання. Тому сьогодні ми поговоримо про все це простою, щоб ви могли зрозуміти.
Що ж таке астма? Що відбувається в організмі, коли вона розвивається?
Простіше кажучи, астма – це стан, який вражає бронхи, що переносять повітря до наших легень. Коли ми дихаємо, повітря потрапляє через ніс і проходить через ці бронхи до наших легень. У здорової людини ці бронхи відкриті та вільні. Це дозволяє нам легко дихати.
Але коли у людини з астмою трапляється напад астми через певний фактор, у цих дихальних шляхах відбуваються три основні зміни. Уявіть собі це як водопровідну трубу.
1. Стискання м’язів навколо дихальних шляхів: Дрібні м’язи навколо цих дихальних шляхів раптово напружуються. Ніби хтось стиснув водопровідну трубу. У медицині ми називаємо це ( бронхоспазмом ) . Це звужує дихальні шляхи.
2. Запалення всередині дихальних шляхів: Внутрішні стінки цих дихальних шляхів починають набрякати. Це запалення призводить до їх звуження.
3. Підвищене вироблення слизу: Клітини в дихальних шляхах починають виробляти густіший, липкий слиз, ніж зазвичай. Цей слиз ще більше блокує дихальні шляхи.
Коли ці три фактори поєднуються, дихальні шляхи стають дуже звуженими. Тоді повітрю стає важко потрапляти в легені та виходити з них. Ось чому ви відчуваєте «важко дихати» та «задишку».
Які основні симптоми астми?
Не всі люди з астмою мають однакові симптоми постійно. У деяких людей симптоми виникають рідко. Інші можуть відчувати незначний дискомфорт майже щодня. Давайте розглянемо основні симптоми.
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Частий кашель | Кашель може бути частішим, особливо вночі, рано вранці або під час фізичних навантажень. |
| Утруднене дихання (задишка) | Відчуття задухи, утруднене дихання. |
| Хрипи | Чути слабкий звук «сир-сир» у горлі або грудях під час видиху. |
| Стиснення або біль у грудях | Відчуття стиснення або тяжкості в грудях. |
Невеликі ознаки, що з'являються перед нападом астми
Іноді, ще до того, як станеться сильний напад астми, наш організм подає нам ранні попереджувальні знаки. Дуже важливо їх розпізнати.
- Частий кашель , особливо вночі.
- Трохи важко дихати, і ти швидко знепритомнієш.
- Відчуття більшої втоми, ніж зазвичай, кашель або хрипи під час фізичних навантажень.
- Поява симптомів застуди або інших симптомів алергії (наприклад, закладеність носа, чхання ).
- Труднощі із засинанням.
Використання лікування, призначеного лікарем, щойно ви помітите такий незначний симптом, значною мірою допоможе запобігти важкому нападу астми.
Які є тригери астми?
Дихальні шляхи людини з астмою дуже чутливі. Тому вони швидко реагують на певні речі в навколишньому середовищі. Ми називаємо це «тригерами». Щоб контролювати астму, дуже важливо визначити, що є для вас цими тригерами, і триматися від них якомога далі.
| Категорія тригера | Приклади та описи |
|---|---|
| Алергени | Пилові кліщі, пилок, лупа домашніх тварин, цвіль, таргани та деякі продукти харчування. |
| Інфекції | Вірусні інфекції, такі як застуда та грип. |
| Вправа | Це особливо поширене серед дітей. (Але за умови належного лікування фізичні вправи не слід припиняти!) |
| Погода | Холодне повітря, різкі зміни погоди. |
| Дим і забруднення повітря | Сигаретний дим, дим від дров'яної печі, вихлопні гази автомобілів, пил. |
| Деякі ліки | Знеболювальні засоби, такі як аспірин та ібупрофен, а також деякі бета-блокатори від високого кров'яного тиску. |
| Сильні почуття | Надмірний страх, гнів, сміх або плач. |
Як точно дізнатися, чи у вас астма?
Якщо у вас є симптоми астми, перше, що вам слід зробити, це звернутися до кваліфікованого лікаря. Лікар спочатку запитає вас про ваші симптоми, чи є у когось у вашій родині астма, а потім огляне вас. Далі він може провести кілька тестів для підтвердження діагнозу.
- Спірометрія: це основний тест. Вас просять вдихнути в апарат, який вимірює, скільки повітря можуть вдихнути ваші легені та як швидко ви можете його видихнути.
- Тест пікфлоуметра: це невеликий портативний пристрій, який вимірює максимальну швидкість, з якою повітря може видихнутися з легень при сильному видихуванні.
- Рентген грудної клітки: Рентген грудної клітки виконується для перевірки на наявність інших захворювань.
- Тести на алергію: Щоб з'ясувати, чи є у вас алергія та на що вона походить, можна зробити шкірні проби або аналізи крові.
Які методи лікування доступні для контролю астми?
Хоча астму неможливо повністю вилікувати, за допомогою правильного лікування її можна добре контролювати, і ви можете жити нормальним життям без будь-яких проблем. Лікування астми складається з двох основних частин: препарати швидкого полегшення (засоби для полегшення симптомів) та препарати довгострокового контролю (профілактичні засоби). Їх часто призначають у вигляді інгалятора.
1. Ліки для швидкого полегшення (інгалятори для полегшення симптомів)
Ми називаємо їх бронходилататорами . Коли ви вдихаєте цей інгалятор, він швидко розслабляє м’язи ваших дихальних шляхів, відкриваючи їх.
- Застосування: Отримайте полегшення, як тільки почнуться симптоми астми (кашель, хрипи).
- Важливо: Використовуйте це лише за потреби . Якщо вам доводиться часто використовувати цей інгалятор, це означає, що ваша астма погано контролюється. У такому разі обов’язково зверніться до лікаря.
2. Ліки для довгострокового контролю (профілактичні інгалятори)
Це найважливіші ліки для контролю астми. Вони називаються протизапальними (часто інгаляційними кортикостероїдами).
- Як це працює: Ці препарати зменшують набряк та вироблення слизу в дихальних шляхах, роблячи їх менш чутливими та менш чутливими до подразників.
- Спосіб застосування: Ви повинні використовувати цей інгалятор щодня, згідно з вказівками лікаря, протягом встановленої кількості разів. Ви повинні використовувати його навіть у дні, коли ви не хворієте . Це допоможе запобігти погіршенню вашої астми.
3. Інші методи лікування
Деяким людям, окрім інгаляторів, призначають таблетки (модифікатори лейкотрієнів, наприклад, Сингуляр) або спеціальні ін'єкції (імуномодулятори, наприклад, Ксолар). Все це вирішує лікар, який вас оглядає.
Дуже важливо: вивчіть правильну техніку використання інгалятора, який вам призначив лікар. Якщо ви будете використовувати його неправильно, ліки не досягнуть ваших легень належним чином.
Повідомлення на винос
- Астма – це захворювання, яке за умови належного контролю не заважає нормальному життю. Не бійтеся.
- Визначте свої тригери та тримайтеся від них подалі, наскільки це можливо.
- Використовуйте інгалятор «Превентор» (для довгострокового контролю), призначений лікарем, щодня, навіть у ті дні, коли у вас немає симптомів.
- Завжди тримайте при собі інгалятор для полегшення симптомів.
- Якщо ваші симптоми астми погіршуються, вам потрібно частіше використовувати інгалятор Reliver або у вас виникнуть будь-які питання щодо лікування, негайно зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар