Чи буває у матерів, що годують грудьми, біль у сосках? (Біль у сосках) Не хвилюйтеся, давайте поговоримо про це!

Немає кращого досвіду, ніж грудне вигодовування, для молодої мами . Воно зміцнює зв'язок між вами та вашою малечею. Грудне молоко також забезпечує вашу дитину всіма необхідними поживними речовинами. Але іноді, особливо в перші дні, цей чудовий досвід може бути трохи складним, коли ваші соски починають боліти та чутливі. З цією проблемою стикаються багато матерів, тому, перш за все, знайте, що ви не самотні. Давайте розглянемо, чому це відбувається, і що ви можете з цим зробити.

Як правильно доглядати за сосками під час грудного вигодовування?

Під час годування грудьми вам слід взяти за звичку регулярно перевіряти груди та соски. Це допоможе вам виявити будь-які проблеми до їх виникнення.

Ось деякі речі, які слід пам’ятати:

• Мийте руки: Завжди ретельно мийте руки з милом перед годуванням дитини. Торкайтеся грудей лише чистими руками.
• Оберіть правильний бюстгальтер: завжди носіть бюстгальтер, який чистий, добре сидить і має гарну підтримку. Бюстгальтери для годування особливо прості у використанні. Бавовняні бюстгальтери найкращі, оскільки вони дихають.
• Уникайте використання мила: Не використовуйте мило, шампунь або гель для душу для миття сосків. Мийте лише водою. Це тому, що мило позбавляє ваші соски їх натуральних олій. Саме ця натуральна олія запобігає їх висиханню та розтріскуванню.
• Догляд за грудним молоком : Після кожного годування візьміть кілька крапель власного молока та нанесіть його на соски. Це збереже ваші соски зволоженими та запобіжить інфекціям.

Чому болять соски після годування грудьми?

Насправді, грудне вигодовування не повинно бути болісним. Тому, якщо один або обидва ваші соски болять після того, як ви закінчили годувати грудьми, це може бути ознакою того, що ваша дитина неправильно захоплює груди . Це основна причина болю в сосках.

Уявіть, що якщо ваш сосок болить після того, як дитина закінчить годування, або якщо він виглядає плоским, змінив форму або блідим, це означає, що ваша дитина неправильно береться за груди.

Коли ви приймете цю позу, болючі соски почнуть швидко гоїтися.

Інші причини, чому дитина може неправильно захоплюватися

Окрім неправильної постави дитини, на неї може впливати кілька інших факторів.

• Скрізь язика : це коли вуздечка (мембрана під язиком дитини) стає занадто короткою, що ускладнює рухи язика дитиною. Це заважає дитині правильно захопити сосок.
• Інфекції сосків: Іноді можуть виникати інфекції сосків.
• Шкірні захворювання: Якщо у вас є шкірні захворювання, такі як «(екзема)», «(дерматит)» або «(псоріаз)», ви можете відчувати біль під час грудного вигодовування.
• Вазоспазм : це стан, при якому кровоносні судини навколо соска звужуються.
• Заблоковані молочні залози або мастит: Заблокована молочна залоза в грудях може призвести до утворення ущільнення. Якщо воно інфікується, це може спричинити стан, який називається «мастит».

Що можна зробити, якщо у вас болять соски?

Якщо ви доглядали за своїми сосками, як згадувалося вище, але вони все ще болять, є кілька речей, які ви можете зробити вдома.

• Заміна вологі прокладки для годування: Якщо ви використовуєте прокладки для годування, міняйте їх, як тільки вони намокнуть. Намагайтеся не використовувати ті, що мають пластикову підкладку.
• Дайте висохнути на повітрі: Не витирайте соски після годування грудьми. Дайте їм висохнути на повітрі приблизно 10-15 хвилин.
• Знеболювальні засоби: Якщо біль нестерпний, ви можете попросити свого лікаря прийняти безпечний знеболювальний засіб, такий як «(ацетамінофен)» або «(ібупрофен)».
• Ланоліновий крем: Нанесіть 100% чистий ланоліновий крем на соски чистою ватною паличкою після годування грудьми.
• Накладки на соски: це вважається крайнім заходом. Ви можете використовувати їх, якщо у вашої дитини є проблема, така як «вузлоязиковий язик», якщо ваші соски «втягнуті» або для зменшення болю, поки ранки не загоїться. Однак їх слід використовувати лише короткочасно. Завжди консультуйтеся з лікарем перед використанням.

Тріщини сосків – це трохи боляче.

Можуть виникати болючі тріщини на сосках, які називаються «тріщинами сосків». З ними стикаються 80-90% матерів, особливо ті, хто народжує вперше. Це пов'язано з надмірним навантаженням на соски.

Причини можуть бути:

• Дитина неправильно захоплює сосок.
• Груди наповнюються молоком і тверднуть (нагрубання).
• Використання неправильних налаштувань молоковідсмоктувача.

Симптоми тріщин на сосках дещо відрізняються від звичайного болю.

• Сухість або лущення шкіри
• Червоний колір
• Запалення та свербіж
• Сильний біль

Іноді тріщини на сосках також можуть бути спричинені молочницею, поширеною грибковою інфекцією ротової порожнини у немовлят. Ця інфекція може передаватися від дитини до матері. Якщо ця інфекція виникає, коли соски потріскані, біль буде ще сильнішим.

Поради щодо загоєння тріщин на сосках

• Поки біль не вщухне, зціджуйте молоко та годуйте з пляшечки.
• Трохи скоротіть час грудного вигодовування та збільште годування з пляшечки.
• Не навантажуйте лише один сосок, а чергуйте його під час годування грудьми.
• Використовуйте гарячі компреси або гелеві подушечки.
• Нанесіть трохи власного грудного молока на сосок. Воно має антибактеріальні властивості.
• Якщо ваші груди повні молока і тверді, обережно помасажуйте їх.

Що робити, коли ваша дитина жує під час грудного вигодовування?

Це також проблема, яка дратує багатьох матерів. Існує кілька причин, чому немовлята жують під час грудного вигодовування. Наприклад, прорізування зубів, збільшення або зменшення потоку молока, переповнення груддю або відволікання уваги.

Що робити, якщо вкусила дитина? Давайте розглянемо це в таблиці.

Як запобігти жуванні?

• Права засувка:Якщо дитина правильно смокче, її язик знаходиться над зубами. Тоді, якщо ви кусаєте, язик дитини кусатиметься. Ось чому гарне захоплення зупиняє жування.
• Іграшки для прорізування зубів (прорізувачі): Під час прорізування зубів вашій дитині потрібно буде щось гризти. Дайте їй безпечний «прорізувач», а не груди.
• Зверніть увагу: розмовляйте з дитиною під час годування грудьми, співайте пісеньки та дивіться їй в очі. Це допоможе вашій дитині менше нудьгувати та гризти.
• Ознаки переповнення грудьми: Коли ваша дитина насититься, вона перестане смоктати. Щойно ви побачите таку ознаку, негайно припиніть годування грудьми.

Коли обов'язково слід звернутися за медичною допомогою?

Якщо ви перепробували все можливе вдома, а біль не минає, якщо потріскані соски не гояться або якщо ваша дитина продовжує смоктати, негайно зверніться до свого сімейного лікаря .

Він або вона може діагностувати причину та призначити вам необхідне лікування. Вас також можуть направити до консультанта з лактації або акушерки. Якщо причину болю буде виявлено та вилікувано, ви зможете знову годувати дитину грудьми без болю та з радістю.