Маєте темні кола під очима? Не хвилюйтеся, ось пояснення!

Багато хто з вас, мабуть, стикався або навіть бачив темні кола навколо очей, особливо під очима. Вони виглядають як невелике темне кільце. Для деяких вони можуть виглядати синіми, фіолетовими, коричневими або навіть чорними. Це залежить від вашого природного кольору шкіри. Через це ви можете виглядати втомленим або старшим, ніж є насправді.

Але чи справді це ознака серйозної хвороби? Здебільшого – ні! Але хто ж хоче бути таким, чи не так? Саме тому багато людей пробують різні способи зменшити цей темний колір. Давайте розглянемо, що можна зробити вдома, а також медикаментозне лікування.

Давайте спочатку розберемося, чому з'являються темні кола під очима.

Це щось серйозне?

У більшості випадків темні кола під очима не є причиною для занепокоєння. Зазвичай вони не є ознакою серйозної проблеми зі здоров’ям. Однак багато людей намагаються зменшити їх, оскільки вони незначно впливають на їхню зовнішність.

Кому це дістається більше?

Насправді, цей стан може вразити будь-кого, незалежно від віку, раси чи статі. Він може вражати всі типи шкіри. Однак деякі люди частіше стикаються з цим станом:

• Люди похилого віку
• Люди з сімейним анамнезом цього стану
• Люди з темнішим відтінком шкіри

Які причини? Чому це відбувається?

Причин появи темних кіл під очима може бути кілька. Давайте розглянемо основні з них.

1. Старіння

Це основна причина. З віком шкіра під очима поступово в'яне та стоншується . Потім стають чітко видимими дрібні кровоносні судини під шкірою. Саме це спричиняє темний колір. Іноді під очима утворюються маленькі дірки (слізні западини). Ці отвори можуть спричиняти падіння тіней та робити очі опухлими та темними.

2. Генетика

Так, це правда. Деякі дослідження показали, що темні кола під очима можуть бути спадковими. Якщо вони є у вашої матері чи батька, то у вас також є більша ймовірність їх виникнення.

3. Алергія та дерматит

Деякі люди мають алергію на такі речі, як пил та пилок. Є також люди, які мають шкірні захворювання , такі як екзема . У таких випадках кровоносні судини під очима розширюються та стають видимими над шкірою. Це також є причиною темного кольору.

4. Потирання очей

Коли ми тремо очі, ми тремо їх за звичкою, чи не так? Коли ми часто та енергійно тремо очі, це може спричинити набряк під очима та пошкодити ніжні кровоносні судини. Це також є причиною синців під очима.

5. Нестача сну

Цю причину знають багато людей. Коли ви не спите належним чином, шкіра під очима набуває блідого, млявого кольору. Потім кровоносні судини під ними стають легко та чітко видимими. Ось чому чорний колір виглядає більш вираженим.

6. Сонячний опік (гіперпігментація)

Коли ми перебуваємо на сонці, наша шкіра виробляє більше меланіну – пігменту, який надає їй кольору. Шкіра навколо очей особливо чутлива, тому, коли сонце потрапляє на цю ділянку, може накопичуватися надлишок меланіну (гіперпігментація), що призводить до потемніння шкіри.

7. Зневоднення

Коли організм не п'є достатньо води, шкіра стає сухою. Оскільки шкіра під очима дуже тонка , коли вона не отримує достатньо води, вона набуває темного, млявого вигляду.

8. Фактори способу життя

Такі речі, як стрес , надмірне вживання алкоголю та куріння , також можуть сприяти появі темних кіл під очима. Вони можуть порушувати кровообіг та передчасно старіти шкіру.

Що можна зробити вдома? (Домашні засоби)

На щастя, є кілька простих речей, які ви можете зробити вдома, щоб зменшити цю темну пляму:

1. Спіть добре!

Намагайтеся добре спати щонайменше 7 годин на день. Це допоможе зменшити появу темних кіл навколо очей.

2. Підніміть кілька подушок

Використовуйте додаткову подушку, щоб тримати голову піднятою під час сну. Це допоможе зменшити затримку рідини та набряки під очима.

3. Прикладіть щось холодне (холодний компрес)

Покладіть дві чайні ложки охолоджених кубиків льоду на очі. Або змочіть чисту тканину в крижаній воді та прикладіть її до очей. Холод зменшить розширені кровоносні судини. Це може зменшити набряк і темні кола.

4. Скибочки огірка

Це дуже популярний метод. Покладіть два скибочки огірка на очі та залиште їх на деякий час. Огірки містять багато води та вітаміну С, що допомагає зменшити набряк.

5. Чайні пакетики

Покладіть два використані чайні пакетики (чорного або зеленого чаю) під очі після того, як вони трохи охолонуть (краще холодний). Кофеїн та антиоксиданти , що містяться в чаї, допомагають покращити кровообіг і зменшити темні кола під очима.

6. Догляд за обличчям

М'який масаж обличчя навколо очей може покращити кровообіг і зменшити темні кола.

7. Макіяж

Як швидке рішення, ви можете тимчасово замаскувати цю темну пляму за допомогою консилера під очі та тонального крему, який відповідає вашому тону шкіри.

Чи існують якісь медичні методи лікування?

Якщо домашні засоби не допомагають, і ви шукаєте швидке та постійне рішення, ви можете звернутися до лікаря (медичного працівника/дерматолога). Він/вона підкаже вам, які методи лікування найкраще підходять для вашого стану. Ось деякі медикаментозні методи лікування:

• Місцеві креми та відбілюючі засоби: креми, що містять такі інгредієнти, як вітамін С, та відбілюючі засоби, такі як гідрохінон, можуть допомогти освітлити темні кола під очима. Їх слід використовувати під наглядом лікаря.
• Хімічні пілінги: процедура, яка використовує хімічні речовини, такі як альфа-гідроксикислоти, для видалення верхнього шару шкіри та зменшення пігментації.
• Лазерна терапія: Лазерна терапія може бути використана для відновлення та підтягування шкіри. Це також може зменшити видимість кровоносних судин.
• Тканинні філери: такі речовини, як гель гіалуронова кислота, вводяться в шкіру під очима, щоб заповнити западини (збільшити об'єм) і згладити шкіру.
• Пластика повік (блефаропластика): ця операція дозволяє видалити надлишок жиру та обвислу шкіру навколо очей.
• PRP-ін'єкції (ін'єкції плазми, збагаченої тромбоцитами): плазма, збагачена тромбоцитами (PRP), отримана з вашої власної крові, вводиться назад у шкіру під очима. Це допомагає відновити шкіру, наростити кровоносні судини та зміцнити колаген.

Хіба цьому не можна запобігти? (Профілактика)

Повністю запобігти цьому може бути неможливо (особливо якщо це генетично обумовлено), але деякі зміни можуть допомогти:

• Захистіть себе від сонця: Виходячи на вулицю, не забудьте нанести сонцезахисний крем на обличчя, особливо навколо очей. Одягайте сонцезахисні окуляри.
• Висипайтеся: лягайте спати вчасно. Спіть щонайменше 7 годин на добу.
• Зменшення стресу: Знайдіть способи боротьби зі стресом (фізичні вправи, медитація, хобі).
• Зменште споживання алкоголю: надмірне вживання алкоголю може погіршити кровообіг.
• Киньте палити: куріння дуже швидко старить шкіру.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Зазвичай темні кола під обома очима можуть бути спричинені поширеними причинами, такими як старіння або брак сну. Це не хвороба. Однак, якщо темне та опухле лише одне око, це може бути ознакою іншої проблеми зі здоров’ям. У такому випадку обов’язково зверніться до лікаря.

Ви також обслуговуєте немовлят та дітей?

Так. Темні кола під очима можуть виникати у дітей з тих самих причин, що й у дорослих. Їхня шкіра дуже тонка та чутлива, тому кровоносні судини легко помітні. Це може бути спричинено генетикою, тертям очей, втомою, а іноді навіть незначним захворюванням, таким як застуда, грип або вушна інфекція . Нестача води, хропіння та незначні травми також можуть бути причинами. Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини темні кола під очима, зверніться до педіатра.

Нарешті

Отже, темні кола під очима є дуже поширеним явищем. Здебільшого, немає причин для занепокоєння. Вік, генетика, алергія та брак сну є основними причинами. Існують прості речі, які ви можете зробити вдома, а також медикаментозне лікування, щоб зменшити цю появу. Але якщо стан не зникає, особливо якщо різниця є лише в одному оці, краще звернутися до лікаря за порадою.